மலம் கழிக்க கஷ்டமா இருக்கா? அருமையான தீர்வு | Dr. V.S. Natarajan | Poongaatru

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 126

  • @neenerinathansanjeevi4621
    @neenerinathansanjeevi4621 3 หลายเดือนก่อน +27

    மலச்சிக்களுக்கு அன்றாடம்வீட்டில் பயன்படுத்தும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி மலச்சிக்கல் நீங்க வழி கூறியமைக்கு நன்றி.

  • @madhavanmadhavan6722
    @madhavanmadhavan6722 หลายเดือนก่อน +3

    வணங்குகிறேன் மருத்துவர் ஐயா.
    அரிய பல தீர்வுகளை விளக்கினீர்கள்.
    மிக்க நன்றி ஐயா.

  • @angavairani538
    @angavairani538 3 หลายเดือนก่อน +33

    வணக்கம் சார் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த பதிவு நன்றிகள் வாழ்வோம் வளமுடன் இந்த நாள் ஆரோக்கியமான நாள் அனைவருக்கும்.🙏❤️🌹

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน +1

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

    • @KrishnaMurthy-zx4hc
      @KrishnaMurthy-zx4hc 3 หลายเดือนก่อน

      ¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹¹1±¹¹¹±1¹¹¹¹±±¹¹1¹¹¹1¹1❤qaq¹q¹¹¹11¹1¹¹¹¹¹¹aqqq⅕A1¹q¹1qqq1qq¹¹¹11qq1¹q11q¹a1qq¹aq1qq11​@@poongaatru

    • @kothandapanimuthu8830
      @kothandapanimuthu8830 3 หลายเดือนก่อน +2

      ஐயா ஐயா வணக்கம் டாக்டர் பிஎஸ் நடராஜ அவர்கள் முதியோர் நலன் சார்ந்த பிரிவினை தொடங்கியதிலிருந்து நான் கவனித்து வருகிறேன் மிகவும் சிறப்பான பதிவுகள் வயது முதிர்ந்தவர்களுக்கு பயனுள்ள பதிவுகள் டாக்டர் அவர்களுக்கு நன்றி இச் சிறப்பினை பூங்காற்று சேனல் வழியாக பொதுமக்கள் சென்று அடைந்ததற்கு பூங்காற்று சேனலுக்கு நன்றியை தெரிவித்துக் கொள்கிறேன்

  • @kannansundaresan4866
    @kannansundaresan4866 2 หลายเดือนก่อน +7

    மலசிக்கல் வராமலிருக்க, எளிமையான வழிமுறையை சொன்ன மருத்துவருக்கு நன்றி 🙏

  • @venkatesan8463
    @venkatesan8463 21 วันที่ผ่านมา

    டாக்டர் சார் அருமையான பதிவு. மிகவும் நன்றி

  • @jayaprakashb5117
    @jayaprakashb5117 3 หลายเดือนก่อน +7

    அருமையான விளக்கம்! நன்றி ஐயா.

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

    • @annamnachi6820
      @annamnachi6820 3 หลายเดือนก่อน

      ⁿ556ñ😮.0⁰😅😅69.8p
      ​@@poongaatru

  • @vasukivenkatachalam4008
    @vasukivenkatachalam4008 3 หลายเดือนก่อน +6

    வாழ்க வளமுடன்.அவசியமான பதிவு.நன்றி ஐயா.

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @charlessanthanam8886
    @charlessanthanam8886 3 หลายเดือนก่อน +7

    Dr Ayya Avargaluukku 🙏🎊💐
    Migavum Arumaiyana vidéo kanoli
    Ayya Nanrygal kodi 🙏
    Vazganalamudan 🤝🎉🎊💐

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน +1

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

    • @krishnakumari8839
      @krishnakumari8839 หลายเดือนก่อน

      Thanks great tips Dr
      God bless u👍🙏

  • @narasimhana9507
    @narasimhana9507 3 หลายเดือนก่อน +9

    வயதானவர்களுக்கு நல்ல அறிவுரைகள்.நன்றி ஐயா.

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

    • @ChandrasekaranP-v5t
      @ChandrasekaranP-v5t หลายเดือนก่อน

      Thanks for useful messege.

  • @NaveenSundar-qn7ls
    @NaveenSundar-qn7ls 3 หลายเดือนก่อน +5

    Thanks for the useful information Doctor

  • @sundaramoorthys552
    @sundaramoorthys552 3 หลายเดือนก่อน +4

    excellent doctor Sir. வாழ்க வளமுடன் வாழ்க வளமுடன்

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @selva2041
    @selva2041 3 หลายเดือนก่อน +5

    அருமையான பதிவு நன்றி ஐயா

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน +1

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @Balambals-o5s
    @Balambals-o5s 3 หลายเดือนก่อน +5

    மலச்சிக்கலுடன்யனச்சிக்கலும்தீர்ந்தமாதிரிஇருந்தது
    நன்றிடாக்டர்🎉

  • @davidrajkumar6672
    @davidrajkumar6672 3 หลายเดือนก่อน +4

    Good speech keep it up Dr 👍🏿

  • @om8387
    @om8387 2 หลายเดือนก่อน +1

    அருமையான தகவலுக்கு நன்றிகள் சார்

  • @poovarasu3906
    @poovarasu3906 3 หลายเดือนก่อน +4

    நன்றியும், வாழ்த்துகளும்..

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @skpalanisamy7066
    @skpalanisamy7066 2 หลายเดือนก่อน +4

    நன்றீங்க dr எங்க அத்தைக்கு வயது 86 ஆனா நல்ல இன்னும் உழைப்பு இருக்கு உங்களுடைய இந்த பதிவை அவர்களை கேட்க வைத்தேன் அவர்களுக்கு மலச்சிக்கல் அடிக்கடி வருவது உண்டு அவரது தம்பி dr அவரைக் கேட்டு மாத்திரை வாங்கி தருவேன் உங்களுடைய பதிவு நல்ல பயனுள்ளதாக இருந்தது நன்றிங்க டாக்டர் வாழ்க வளமுடன் 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @shanmugambakthavathchalam5754
    @shanmugambakthavathchalam5754 3 หลายเดือนก่อน +3

    Very good information. Thanks Doctor.

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @Doctorsir-ov6ol
    @Doctorsir-ov6ol 3 หลายเดือนก่อน +3

    அருமையானதீர்வை சொல்லுங்க dr.

  • @VenkataramananThiru
    @VenkataramananThiru หลายเดือนก่อน

    very good suggestions

  • @krishnanalagappan1803
    @krishnanalagappan1803 3 หลายเดือนก่อน +3

    Expert opinion Excellent 🎉🎉🎉

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @pragashjohn1028
    @pragashjohn1028 3 หลายเดือนก่อน +37

    ரொம்ப மலச்சிக்கல் இருந்தாள் ரெண்டு லிட்டர் தண்ணீரில் 2 ஸ்பூன் உப்பு போட்டு கொதிக்க வைத்து அது நன்றாக கொதித்து ஒரு ஒன்றரை லிட்டர் அளவுக்கு வரும்போது அதில் ஒரு எலுமிச்சம் பழத்தை பிழிந்து குடிக்கும் பதத்தில் தண்ணீர் ஆறியதும் வெறும் வயிற்றில் சிறிது சிறிதாகமுதலில் பாதியை குடியுங்கள் சிறிது நேரத்தில் அலசி விட்டு போகும் அரை மணி நேரம் கழித்து மீதி உள்ள தண்ணீர் குடித்து விடுங்கள் சிறிது நேரம் கழித்து வெறும் தண்ணீராக வெளியே போகும் தொடர்ச்சியாக போய்க்கொண்டிருந்தால் ஒரு கிளாஸ் மோரை கலக்கி குடித்து விட்டால் நின்றுவிடும்

  • @amutharaja6001
    @amutharaja6001 3 หลายเดือนก่อน +3

    Very informative Dr, thank you 🙏😁

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @malathijayasekar3080
    @malathijayasekar3080 3 หลายเดือนก่อน +4

    Thank u Dr useful information 🙏🏼

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @மலர்-ர4ண
    @மலர்-ர4ண 3 หลายเดือนก่อน +1

    மிக்க நன்றி ஐயா ❤❤❤❤

  • @muthulakshmisreenivasan4912
    @muthulakshmisreenivasan4912 3 หลายเดือนก่อน +6

    Thanks 🙏 sir

  • @vasudevanraghavan4082
    @vasudevanraghavan4082 3 หลายเดือนก่อน +2

    நன்றி டாக்டர்

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @venkatramanjalpesan7207
    @venkatramanjalpesan7207 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the good message. The success of the message is to follow and not just thanks. I will follow

  • @govindarajanseshadri8780
    @govindarajanseshadri8780 3 หลายเดือนก่อน +4

    நன்றி Dr

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @gnanasubramani4616
    @gnanasubramani4616 3 หลายเดือนก่อน +2

    Poong kaatru mudhiyoorgalin oxygen vanakam vaazgha

  • @GeethaSatheesh06
    @GeethaSatheesh06 3 หลายเดือนก่อน +1

    அருமை..ஐயா👏👏💐💐🙏🙏

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @rajaramj833
    @rajaramj833 3 หลายเดือนก่อน +3

    Doctor Thanks a lot for your message.
    I am watching your programme,joined as Subscriber in your Poongattru Magazine on 31.07.24.
    J.Rajaram Retired,Publication
    Thanks Doctor

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @premamanirangarajan3773
    @premamanirangarajan3773 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thankyou

  • @swaminathaniyer7780
    @swaminathaniyer7780 2 หลายเดือนก่อน +1

    வணக்கம் சார் நன்றி

  • @venuprakash6180
    @venuprakash6180 3 หลายเดือนก่อน +4

    Thanks a lot Dr...

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @Rhammedahmed
    @Rhammedahmed 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent💯👍💯👏👏👏👏👏 presentation sir my best wish you👌

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @rajisundaram6465
    @rajisundaram6465 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very good advice.

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @govindarajanseshadri8780
    @govindarajanseshadri8780 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you Doctor 🎉

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @shanmugasundaram2132
    @shanmugasundaram2132 3 หลายเดือนก่อน +2

    Super Sir 👌 👍

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @ganeshvinayagam9021
    @ganeshvinayagam9021 3 หลายเดือนก่อน +2

    Start listening from 5.15

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @msubu4033
    @msubu4033 3 หลายเดือนก่อน +6

    எங்க ஊர் டாக்டர்..VSN சிறப்பான ஸ்பீச் பிரிஸ்கிரிப்ஷன் தேங்க்யூ டாக்டர்...

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน +2

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @jagadeesan353
    @jagadeesan353 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sir godumay dosai or chapati sapital motion free aguma sir

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @truehuman9449
    @truehuman9449 2 หลายเดือนก่อน

    தூக்கம் மாத்திரை அடிமைத்தனம் பற்றி பேசவும்

  • @Subramanian-w6e
    @Subramanian-w6e 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks Dr.

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @gokulanrao648
    @gokulanrao648 3 หลายเดือนก่อน

    Laxso tablets?

  • @Devarajan77386
    @Devarajan77386 หลายเดือนก่อน +1

    எல்லோருமே வீண் விளக்கம் சொல்கிறார்கள் என்ன செய்யணும்னு சொல்லுங்க போதும்

  • @sathyasathya6537
    @sathyasathya6537 3 หลายเดือนก่อน

    Super

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @venkatesanr8887
    @venkatesanr8887 3 หลายเดือนก่อน +8

    என் அனுபவம் .தினம் மதிய உணவில் .G .R .B .நெய் 10 .₹ கொடுத்து வாங்கி அதை அப்படியே சாம்பார் சாதத் தோடு சாப்பிட்டேன் .மூன்றாவது நாள் முதல் காலை யில் மலம் கழிக்க எழந்த விடுகிறேன் . நன்றி .நெயக்கு .

    • @alwarkesav1870
      @alwarkesav1870 18 วันที่ผ่านมา

      😊😊😊😊😊😊

  • @vittalrao333
    @vittalrao333 2 หลายเดือนก่อน

    Dr.அய்யா மலம் இறுகி விட்டால் முக்கினால் கால்கள் நடுங்குவதேன்?

  • @NavasMohammed-r7b
    @NavasMohammed-r7b 3 หลายเดือนก่อน

    OK sir thank q

  • @periyasamyramachandran8988
    @periyasamyramachandran8988 2 หลายเดือนก่อน +4

    எனக்கு 70 வயது ஆகிறது. 5 ஆண்டுகளாக மலச்சிக்கல் இருந்து வந்தது. நான் தற்போது நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும் *நிலஆவாரை* பொடி வாங்கி இரவில் படுக்கும் போது வெந்நீரில் 1 ஸ்பூன் கலக்கி குடித்து வருகிறேன். நல்ல பலனளிக்கிறது.

  • @vittalrao333
    @vittalrao333 2 หลายเดือนก่อน +2

    ஜூஸ் குடிக்கலாமா? அதில் எந்த ஸுஸ் குடிக்கலாம்? Dr.

  • @rajendran7088
    @rajendran7088 2 หลายเดือนก่อน

    Come to subject directly

  • @RANGANATHANK-tq9hj
    @RANGANATHANK-tq9hj 3 หลายเดือนก่อน +3

    ஏதாவது ஒரு விதத்தில் உடல் அசைவு தேவை... கடிக்க முடியாத உணவு பொருட்களை மிக்ஸியில் அரைத்து சாப்பிடலாம்😅

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @manian562
    @manian562 2 หลายเดือนก่อน

    Thithi இலை podi morning butter milk il sapidalam. Thuthi is like a keerai only. Motion easy aaga pogum. Rectum ,anus புண்ணு இருந்தால் sari seidhu vidum.

  • @vanithalakshmi2355
    @vanithalakshmi2355 3 หลายเดือนก่อน +1

    Namaste Dr gd explanation iam suffering from anal fissure pain after motion any remedy Dr any cream to clear fissure pls help

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @srinivasanvasantha2120
    @srinivasanvasantha2120 3 หลายเดือนก่อน +1

    Welcome 😮6/8/24

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @palaniappanvkr9019
    @palaniappanvkr9019 2 หลายเดือนก่อน

    Gastroparesis ----> Constipation .

  • @kalyanib1757
    @kalyanib1757 3 หลายเดือนก่อน +8

    மஞ்சள் பூசனி,முருங்கைக்காய்,வாழைப்பூ ,வெண்டைக்காய் சாப்பிடலாம். இல்லையென்றால் நாட்டு மருந்துக்கடையில் விற்கும் கடுக்காய் பொடி அல்லது காயம் டேப்லட் வாங்கி பயன்படுத்தலாம்.

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน +1

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

    • @manian562
      @manian562 2 หลายเดือนก่อน +1

      கடுக்காய் podi or துத்தி இலை podi ,buttermilk il sapidalam. Motion free yaaga pogum. Lower intestine sores இருந்தால் ஆறி விடும்.

    • @jayalakshmijayaraman4090
      @jayalakshmijayaraman4090 หลายเดือนก่อน

  • @JoswaLazaras
    @JoswaLazaras 3 หลายเดือนก่อน

    👌👍🌷🙏🌷

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @thillainatarajans566
    @thillainatarajans566 หลายเดือนก่อน

    ம்ண்டைதலை நரம்புகள் இருதய நரம்அபுகள் எல்லாமே படபடப்பு வலியம்வந்துவிடுகிறது.கடடியாக. வாசலவரைவந்து மீண்டீம் உள்ளேபோய்விடுகிறது அய்யாநல்லலபதிவு நன்றி

  • @mohamediqbaliqbal4880
    @mohamediqbaliqbal4880 3 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @n.s.swaminathan2143
    @n.s.swaminathan2143 หลายเดือนก่อน +1

    ராஜஸ்தானில் ஒரு ஆள் 10 வருஷமா 2 பாத்ரூம் போக வில்லையாமே

  • @paramasivam9635
    @paramasivam9635 3 หลายเดือนก่อน +1

    சும்மா அறுக்காமல் சுறுக்கமாக சொல்லுங்கள்

  • @karuppuchamyp8178
    @karuppuchamyp8178 2 หลายเดือนก่อน +1

    வள வளனு மொத்த வீடியோவும் பேசுறீங்க.... கருத்தை உடனே சொல்லவேண்டும்.....

  • @kannanchari5069
    @kannanchari5069 3 หลายเดือนก่อน

    ivar pechai kettale bathroom varaadhu pola nothing new one Castor oil once in a month good

  • @user-ui2xg3xy6t
    @user-ui2xg3xy6t 3 หลายเดือนก่อน +1

    MALASIKKAL THEERA UNGAL MANAYVI BUNDAYAI NANTRAGA NAKKAVUM❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.

  • @mcdas5732
    @mcdas5732 13 วันที่ผ่านมา

    மலசிக்கலுக்கு திருமூலர் சொன்ன எளிமையான வழி. காலையில் இஞ்சி, நடுப்பகல் சுக்கு, மாலையில் கடுக்காய். இன்று வரை மலச்சிக்கல் வந்ததே இல்லை. ஐயா சொன்னது உண்மை.
    1. உணவு இடை வெளி 6 மணி நேரம்.
    2 நார் சத்து உணவு
    3. மிக மிக முக்கியமான ஒன்று இரவு உணவை தவிர்ப்பது. 5 மணிக்கு மேல் எதுவும் சாப்பிடாமல் இருப்பது. இந்த முறை கடந்த 30 ஆண்டுகளாக செய்து வருகிறேன். அதி காலை 3 மணிக்கு மலம் தானாக கஷ்டம் இல்லாமல் வெளி வரும். நன்றி ஐயா.

  • @kedharisivashankar9905
    @kedharisivashankar9905 3 วันที่ผ่านมา

    First 5 min. total waste

  • @thangarajupalanimuthu1745
    @thangarajupalanimuthu1745 5 วันที่ผ่านมา

    பயனுள்ளதாக அமைந்தது..

  • @vasudevangopalswamy1323
    @vasudevangopalswamy1323 3 หลายเดือนก่อน +5

    Very very useful tips. Thanks doctor.

  • @f.malihussain4255
    @f.malihussain4255 2 หลายเดือนก่อน

    Nice advice, thank you Dr.

  • @hariharank5483
    @hariharank5483 3 หลายเดือนก่อน

    Very useful message doctor. Thanks a lot

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @balakrishnan5127
    @balakrishnan5127 3 หลายเดือนก่อน +2

    நன்றி டாக்டர்

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @musicgalatta4709
    @musicgalatta4709 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you doctor

    • @poongaatru
      @poongaatru  3 หลายเดือนก่อน

      தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.

  • @prof.kdayanchandran2615
    @prof.kdayanchandran2615 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @prakashsrinivasan7840
    @prakashsrinivasan7840 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks Doctor

  • @DeepaDeepa-fd7ri
    @DeepaDeepa-fd7ri 28 วันที่ผ่านมา

    நன்றி சார்

  • @arshithafathima2719
    @arshithafathima2719 20 วันที่ผ่านมา

    Thank u doctor