لاتنسوا الدعاء لاخواننا في فلسطين وسوريا وبورما و السودان و الايغور والهند والعراق والسويد وفي جميع البلدان التي يُستضعف ويُعذب بها المسلمون ولجميع من حدثت لهم كوارث ان الله يصبرهم ويرزقهم الشكر والثبات ويدخلهم الفردوس الاعلى بلا حساب ولاسابق عذاب
عارف يجيماوي اكتر حاجه عجباني فيك بجد تطور اللمونتاج والتصوير المستمر + امانك بالله وازاي مستغني عن انك تحط اعلانات تحسبا لو كان فيها اغاني او كانت مش بتراعي ربنا كمل يقدوه❤❤
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الف رحمة على والديكم والله يجعلهة بميزان حسناتكم يارب العالمين
الفيديو كان هيبقا احسن يا يوسف لو قولت أهم التمارين لكل جزء يعني مثلا الضهر مش كتير عارف استهداف كل تمرينة للعضلات بالظبط نفس الكلام للتراي مش كتير عارفين الفرق بين تمارين الباي للجزء الخارجي و الداخلي و برضه التمارين اللي بتشغل كل رأس من رؤوس التراي
انا في نفس عمرك بس بصراحة فرق جامد يسطا انت الوحيد اللي تحت العشرين و انا اعتبره قدوة ما شاء الله ربنا يبارك لك متنساش اهلنا في غزة في فيديوهاتك يا وحش و سلام
لعلها المنجيه في اقل من نصف دقيقه سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم ارحمنا برحمتك الواسعه وارحم موتانا وموتي المسلمين و انصر اهلنا في غzه
0:55 للاسف انا اول بدايتي بالتمرين وبسبب إهمال موضوع الاصابات من قبل المدرب اُصبت في الكتف مما ادى إلى توقفي عن التمرين بشكل نهائي والحمد لله على كل حال❤
فعلاً فيديو موضوعه موفق❤ اول مرة ارجع تمرين من فترة ومن الحاجات الي كانت بتخليني اكسل اني رغم ان حافظ معظم التمارين إلا اني بكسل لاني معرفش التمارين دي بتستهدف اني جزء من العضلة اوي
الله أكبر و الحمد لله ونعم بالله العلي العظيم استغفر الله العظيم واتوب إليه اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم انصر فلسطين والمسلمين يارب العالمين و اللهم اشفي أمي يارب العالمين و جميع مرضى المسلمين يارب العالمين و اللهم ارحم شهداء فلسطين والمسلمين يارب العالمين ❤
يا كوتش انت نسيت اهم عامل والي بيتبني عليه حجات كتيره والي هو شده التمرين وعدد المجاميع بيتحدد علي عوامل كتير مش بالعشوائيه اتنمني متتضايقش من التعليق ده مجرد نقد بناء❤❤
مقطع اسطوري. كالعاده التطور والجوده تزيد كل مقطع.بس ليش ماتكلمت على انظمه التمرين الي انت موفرها على الموقع حقك. على حسب الايام اتوقع في ناس تحب تختصر الموضوع وتشتري نظام التمارين بدون ما تشوف مقاطع.
للاشتراك في المتابعة الاونلاين والاستفادة بعرض رمضان : linktr.ee/gymmawy
إنزل بفيديو رمضان يا چو 🕊️🤍
الرابط محظور من بعض الدول مثل سورية😢😢يا ريت تحل المشكلة❤❤
بتتمرن في جيم فرع ايه ؟ ومواعيد تمرينك؟
استغربت لما لقيتك شايل جزء من الغلاف ولما ركزت لقيت الجزء دا عورة اصلا فجزاك الله خيرا وكمل كدا صدقني مادام ربنا راضي عنك فالناس كلها هترضى عنك
12:08 أقسم بالله جملة فتحتلي دماغي على حاجات كتير ربنا يباركلك ويوفقك
ي جو عاوزين حلقة عن تنظيم الوقت في رمضان نوازن بين الدراسة والجيم مين معايا ❤
فكونا يا دخلاء السوشل علقوا بصلب الموضوع وفكونا من شحن اللايكات
لاتنسوا الدعاء لاخواننا في فلسطين وسوريا وبورما و السودان و الايغور والهند والعراق والسويد وفي جميع البلدان التي يُستضعف ويُعذب بها المسلمون ولجميع من حدثت لهم كوارث ان الله يصبرهم ويرزقهم الشكر والثبات ويدخلهم الفردوس الاعلى بلا حساب ولاسابق عذاب
امين امين امين
الله يجبر اهلنا المسلمين في كل مكان جبر يعجب منه اهل السماء و الارض
ندعو الله ان يستخدمنا ولا يستبدلنا
آمين يا رب العالمين
و بارك الله فيك
ولله انت راجل محترم ❤❤❤❤كل الحب ليك كثر الله من أمثالك
شبي العراق؟؟؟؟؟؟
رغم ان مستوايا عالي بس انت حلتلي ازمة كبيرة في تنظيم التمرين ربنا يبارك في صحتك يا كوتش 🤍
افضل شاب خلق وعمل وتربية شكرا ليك❤...
ورمضان كريم😊
عارف يجيماوي اكتر حاجه عجباني فيك بجد تطور اللمونتاج والتصوير المستمر + امانك بالله وازاي مستغني عن انك تحط اعلانات تحسبا لو كان فيها اغاني او كانت مش بتراعي ربنا كمل يقدوه❤❤
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الف رحمة على والديكم والله يجعلهة بميزان حسناتكم يارب العالمين
نريد دليل لتصميم برنامج غذائي صعدو تعليقي 🎉❤
تستحق الدعم
ربنا يثبتك ويثبتنا ويستعملنا
( طوبا للغرباء )
الله يجزيك الخير
وشكرا على المحتوى القيم والمفيد الذي تقدمه
فعلا نصايحك فادتني كثير استمر يا وحش
تستاهل المتابعة واللايك.. قناة مفيدة مليانة معلومات وبدون موسيقى. استمر
ماشاءالله عليك ملم جدا ومختصر والمعلومة بسيطة معاك
جودة فيديو اسطورية ونصائح روعة ورمضان كريم اخوكم من جزائر 🇩🇿
الفيديو كان هيبقا احسن يا يوسف لو قولت أهم التمارين لكل جزء
يعني مثلا الضهر مش كتير عارف استهداف كل تمرينة للعضلات بالظبط
نفس الكلام للتراي
مش كتير عارفين الفرق بين تمارين الباي للجزء الخارجي و الداخلي
و برضه التمارين اللي بتشغل كل رأس من رؤوس التراي
جاااامد اويي انا كنت تايه و مش عارف ابدأ ازاي بس بعد الفيديو ده انا بقيت مرتب جدول تمرين كامل و انا مبسوط
و مرتاح فيه بجد شكرا❤❤
عظمة كالعادة 👏❤👏
ياريت لو نفس النظام والتمارين في البيت
انا في نفس عمرك بس بصراحة فرق جامد يسطا
انت الوحيد اللي تحت العشرين و انا اعتبره قدوة
ما شاء الله ربنا يبارك لك
متنساش اهلنا في غزة في فيديوهاتك يا وحش
و سلام
فيديو رائع وتنفيذ راقي ومتكامل
فعلا شكرا يوسف🙌
تعرف يا اشرف بسببك كنت من 80كيلوا نشفت و وصلت 61كيلوا بسببك انت يا وحش انت في نفسي. عباره عن اسطوره بعقليتك الفخمه دي متابعك من ليبيا❤
الحلو فى الحلقة أنها جاوبت على الأسئلة المطروحة بالظبط
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
هو ده ايل يستحق الدعم بجد والله ❤
شكرا على النصائح والشرح الجميل❤
خفف علينا ارجوووك ❤❤❤
سنتين تلاتة بالكتير وتكون اشهر انفلونسر بالوطن العربي ومش بعيدة عليك بالعالم ❤
استمر يافخرنا وقدوتنا نحن الشباب الصغير 🥰
كل سنة وانت طيب ياجيماوي (رمضان)+ من احسن الفديوهات الي عماتها
لعلها المنجيه في اقل من نصف دقيقه
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم ارحمنا برحمتك الواسعه وارحم موتانا وموتي المسلمين و انصر اهلنا في غzه
عايزين دليل لتصميم برنامج غذائي🥰
رضيت بالله ربا و بالاسلام دينا و بمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا و رسولا 3 مرات
والله انك انت من احسن اليوتيوبر في مصر والله بحبك انا اخوك من فلسطين 😊
والله العظيم اني بحبك يا يوسف
شكرا لك على آخر نصيحة
جزاك الله خيراً ورزقك من حيث لا تحتسب ونفع بك شباب الأمة❤
والله استفدت منك كثييييير....ما شاء الله
اختصرت علينا شرح كتير والله وانا بشرح لاخواتى المبتدئين فى الجيم
بعتلهم الفيديو احسن من شرحى ميت مره❤
تسلم يا نجم يريت لو كمان فيديو عن تصميم النظام الغذائى ويبقا جزاك الله خير
فيديو اجمل من الروعة ❤ ، ومحستش بالوقت وانا بتفرج عليه استمر في نوع الفيديوهات اللي زي كدا
ماشالله تتطور رهيب بكلشي للجسم للمونتاج للئضائه
بارك الله فيك
استمر يا بطل
فيديو يلخص كل شيء بطريقة مفهومه و جميلة👌👌
عظمة اقسم بالله ❤❤❤
العظمة لله وحده 🤝🏻
0:55 للاسف انا اول بدايتي بالتمرين وبسبب إهمال موضوع الاصابات من قبل المدرب اُصبت في الكتف مما ادى إلى توقفي عن التمرين بشكل نهائي والحمد لله على كل حال❤
ياالله فيديو زي داه هيساعد شباب كتير يا جيماوي بجد بحبك والله 😍🫂
يا ريت تعملنا فديو تفصيلي عن عضلات الظهر و تمريناته و شكرا ♥
جزاكم الله خير
ربنا يباركلك ❤😂
فعلاً فيديو موضوعه موفق❤
اول مرة ارجع تمرين من فترة ومن الحاجات الي كانت بتخليني اكسل اني رغم ان حافظ معظم التمارين إلا اني بكسل لاني معرفش التمارين دي بتستهدف اني جزء من العضلة اوي
ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار
احسن فيديو ساعدني في الرياضه شكرا جماوي ❤
ياخى تصوير ماشاء الله ❤❤❤❤
استمر يا بطل
انت شاطر يا يوسف ماشاء الله عليك
شكرا يا اخو حرفيا والله خدمتنا جامد انا واحد مبتدا وكنت مش عارف ابدا من فين شكرا شكراً ❤❤
شكرا من القلب أخي يوسف
والله وفرة علي أسابيع من البحث
جزاك الله خيرا
ربنا يبركلك و و ان شاء الله هتبقى احسن مقدم محتوى بس انت اصلا بالنسبة لية انت افضل مدرب و مقدم محتوى على كل المنصات❤
شكراً لحضرتك ❤
الله أكبر و الحمد لله ونعم بالله العلي العظيم استغفر الله العظيم واتوب إليه اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم انصر فلسطين والمسلمين يارب العالمين و اللهم اشفي أمي يارب العالمين و جميع مرضى المسلمين يارب العالمين و اللهم ارحم شهداء فلسطين والمسلمين يارب العالمين ❤
فيديو اسطوري لكن عندي سؤال
تمرين زي العقله اذا لعبت مجموعه وحده هل تحتسب مجموعه للضهر ومجموعه للباي؟؟ + نحتاج فيديوهات اكثر عن هالموضوع❤
برنس ولخصت كل حاجه في فيديو واحد ❤
[سُبحان الله وبحَمدِه، عَدد خلقه، ورضا نَفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته]
والله ما بجامل احسن جيماوي بجد بجد بجد
حبيبي يا يوسف ❤❤❤
ربنا يجعله في ميزان حسناتك
الواحد مش عارف يتفرج علي فيديوهات بس يخش يدي لايك و يمشي ❤
شكرا ابطل الابطاااااااااااااااااااااال عااااااااااااااااااااااااااااش
اشهد الله اني احبك في الله ❤️
استمر يا بطل
إستمر ياوحش ♥️♥️♥️♥️♥️
محتاجين فيديو عن النظام الغدائي ❤❤❤❤❤
ياخي اسطورة والله الله يوفقك
يا كوتش انت نسيت اهم عامل والي بيتبني عليه حجات كتيره والي هو شده التمرين وعدد المجاميع بيتحدد علي عوامل كتير مش بالعشوائيه
اتنمني متتضايقش من التعليق ده مجرد نقد بناء❤❤
شغل نظيف بارك الله فيك
جزاك الله خيرا ❤
قدوتي والله وان شاء نتقابل في يوم من الايام
ربنا يكرمك يارب
ربنا يكرمك
بارك الله فيك اخي الكريم
فيديو جميل جدا كالعادة اللهم بارك. ❤
قال رسول الله صل الله عليه وسلم(مَن صلَّى عليَّ صلاةً واحدةً، صلَّى اللهُ عليه عَشْرَ صلَواتٍ، وحَطَّ عنه عَشْرَ خطيئاتٍ، ورفَع له عَشْرَ درجاتٍ.
صل على الحبيب قلبك يطيب ❤
الفيديو ده يعتبر دليل تعليمات لأي حد داخل الجيم
افضل فيديو شفته ❤❤
استمررررر ياوحش ❤❤
مش عارف اقول ايه والله جاااامد🔥🔥❤
راجل محترم يا جو ربنا يوفقك ❤️
شكرا ❤
قال ﷺ: "أحبُّ الكلامِ إلى اللهِ أربعٌ لا يضرُّك بأيِّهنَّ بدأتَ : سبحانَ اللهِ ، والحمدُ للهِ ، ولا إله إلا اللهُ ، واللهُ أكبرُ
فيديو مفيد جدا جزاك الله خيرا يجو 🥰❤️
نموذج مشرف للشباب❤
شكرا اخي على معلومات التمارين
نفسي اديك مليون لايك يا جيماوي
الفيديو جا فوقته حبيب والله ❤
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد 🖤
والله انك وحش لقيت أجوبة كثير بالفيديو استمر يا بطل❤
الله يحفظك يا يوسف ❤
لسنة راجع من تمرينة رجل وبطن وقاعد باكل وجبة بعد التمرين ولقيت الفيديو في وشي 👌
قال ﷺ «مثل الذي يذكر ربه والذي لا يذكر ربه مثل الحي والميت»
احلى حاجة صوت الأذان الل بيطلع فى الفيديو 😊
الفديو ده عظمة 🔥
مقطع اسطوري. كالعاده التطور والجوده تزيد كل مقطع.بس ليش ماتكلمت على انظمه التمرين الي انت موفرها على الموقع حقك. على حسب الايام اتوقع في ناس تحب تختصر الموضوع وتشتري نظام التمارين بدون ما تشوف مقاطع.
جامد ❤
جزاك الله خير
اللهم احفظ اهلنا في فلسطين و انصرهم على الكفار