Haz estas 3 cosas y soluciona para siempre la OSTEOPOROSIS o pérdida de hueso

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 404

  • @SilviaD-zg5ov
    @SilviaD-zg5ov 2 หลายเดือนก่อน +35

    Doctor , un conocido se curo el mismo de cancer un poco avanzado con vegetales, con comidas sanas, durmiendo bien etc. A mi me diagnosticaron osteoporosis hace poco tengo 61 anos y mi cura es tomar un poco de sol todos los días, comer frutas secas, yogurt, crema de leche, vegetales como Broccoli etc , todo lo que sea verde un poco de nueces sobre todo 10 avellanas al día , tomar vitamina D con K, Magnesio, vitamina C, Omega 3, Hierro no todos los días, Calcio ir al gimnasio 5 veces la semana hacer pesas, bailar, spinning y yoga y me voy a sanar sola sin medicinas , me lo propongo y lo voy a lograr

    • @blancasanchezescalante7639
      @blancasanchezescalante7639 หลายเดือนก่อน +2

      Que así sea Silvia, estás haciendo todo lo que es recomendable para detener la pérdida de masa ósea , si no te alivias no avance.
      Sinceramente creo puedes lograr ganar masa ósea.
      Si puedes busca un endocrinólogo, hay una glándula que regula el sistema oseo, si no tienes un valor mal, es probable sanes con esas medidas que has tomado.
      Si tienes valores fuera de lo normal, el te receta los complentos que necesites.

    • @patriciamontelongo6675
      @patriciamontelongo6675 23 วันที่ผ่านมา

      Yo tengo 55 años y me acaban de diagnosticar eso 😢me duele mucho mis huesos 😔y me siento inflamada todo mi cuerpo !!!😢

  • @guadaluperodriguezvalenzue9375
    @guadaluperodriguezvalenzue9375 2 ปีที่แล้ว +83

    Hola, los sigo desde hace tiempo y lo que publican me ha servido mucho y tengo ostiopenia y hago ejercicio, mi alimentación es saludable y tomo calcio y calcitriol. Cada año me hago la densitometria osea y mis huesos se han recuperado cada vez más. He tenido 2 caídas fuertes y no me he fracturado. FELICIDADES POR TUS COMENTARIOS

    • @catalinaventura5105
      @catalinaventura5105 ปีที่แล้ว +1

      Saludos déde República Dominicana Santiago Villa González yo tengo ostoporoci sebera y me frature una rodilla

    • @adyhay9535
      @adyhay9535 ปีที่แล้ว +6

      NO se recomienda tomar ningún tipo de calcio !!!! Los huesos tienen muchos minerales y No se suplementa con calcio cinté tico

    • @davidborja3826
      @davidborja3826 ปีที่แล้ว +2

      @@adyhay9535 entonces con que, sabes q no pero sabes que si acaso, solo eres un hablador

    • @elisaperez6246
      @elisaperez6246 ปีที่แล้ว

      ​@@catalinaventura5105 aqq

    • @jeanetttesepulveda3823
      @jeanetttesepulveda3823 9 หลายเดือนก่อน +2

      Habla mucho y no dice nada

  • @marialucianeme9456
    @marialucianeme9456 2 ปีที่แล้ว +260

    Faltaria complerar la "honestidad" diciendo que ponen ese título para que la gente lo vea. La gente busca soluciones para su salud y por curiosidad entra al video, y no por eso es que busque soluciones fáciles. Querer aleccionar así, no es respetuoso con quienes miran el video.

    • @arturogustavoramirez1893
      @arturogustavoramirez1893 2 ปีที่แล้ว +4

      1

    • @teresagurgitano1598
      @teresagurgitano1598 ปีที่แล้ว +8

      Si es cierto lo que dices pero, sinceramente creí que que iba por otro camino,se que hay que sobrellevarla hasta que nos mué pero yo por lo menos estoy mucho mejor!
      Mañana justo tengo una Densitometría y veremos!

    • @lilianabelatti7422
      @lilianabelatti7422 ปีที่แล้ว +7

      Estas personas nos dan permanentemente lo mejor en fisioterapia! No seamos desagradecidooos! Esta muy bien. " El enganche" para q lo veamos y poder abrir los ojos a la verdad.

    • @CarlosMorales-kc3qv
      @CarlosMorales-kc3qv ปีที่แล้ว +9

      Cómo siempre, vivir del dolor ajeno. Característica del gremio.

    • @lourdeslopez5072
      @lourdeslopez5072 ปีที่แล้ว

      @@teresagurgitano1598 k tomas amiga para tu ostoporosis?

  • @nury9948
    @nury9948 10 หลายเดือนก่อน +76

    Lo mejor el ejercicio de fuerza, para aumentar la masa muscular, vitamina D, dieta alta en proteína, lácteos, yogur griego, leguminosas, evita el sedentarismo, toma magnesio y buen manejo de emociones con dormir bien 😇🙏🏻

    • @rociocardenas7826
      @rociocardenas7826 8 หลายเดือนก่อน

      Se tiene que tomar calcio?

    • @florramirez1313
      @florramirez1313 7 หลายเดือนก่อน

      2:11
      ​@@rociocardenas7826

    • @florramirez1313
      @florramirez1313 7 หลายเดือนก่อน

      Hola

    • @esthercastaneda4399
      @esthercastaneda4399 6 หลายเดือนก่อน +1

      Los lácteos son un veneno, miren los videos de Frankfurt Suárez. El calcio no es bueno, el remedio es el ejercicio y el que sea de más fuerza.

    • @mariapeopi1105
      @mariapeopi1105 5 หลายเดือนก่อน +1

      A ti te ha servido?

  • @LasManualidadesdeMercedes
    @LasManualidadesdeMercedes 2 หลายเดือนก่อน +5

    Me iba a suscribir, pero el título, a pesar de las explicaciones razonables que el médico da, no deja de ser un título engañoso, y una falta de respeto hacia quienes nos interesa este tema. A fin de cuenta, lo que importa son las visualizaciones del video, sea con títulos respetuosos o no.

  • @erikamanosalvavarela9492
    @erikamanosalvavarela9492 ปีที่แล้ว +21

    Exelente, toda la razón, creo que yo fuí un de esas personas que desde que me diagnosticaron artrosis de rodillas solo acudia a los medicamentos y para sobrellevar las molestias y dolores y siempre con temor de no hacer casi ejercicios por temor a que me doliera mas y también por comodidad, hasta que un día comenze hacer ejercicios todas las mañanas antes de levantarme desde mi cama simplemente con un cojín y empecé a sentir mas movilidad en mis rodillas , luego hago una seguidilla de ejercicios muy buenos para tonificar los cuadrisep especiales para artrosis y siento que mi vida a cambiado muchísimo haaa! Y también por supuesto aunque me cuesta un poquito cuido mucho mi alimentación y no subir de peso para no darle mas trabajo a mis rodillas 😊

  • @norbertodeamo9920
    @norbertodeamo9920 11 หลายเดือนก่อน +11

    Yo asé muchos que práctico Taichi y las espadas tengo 70 años y me salve de 3 operaciones de cadera y columna y un médico me dijo no.puedo creer todo no se aprende en los libros igualmente algún dolor a veces tengo pero adelante y confiando en mi señor yeshua amén

    • @rociog04
      @rociog04 3 หลายเดือนก่อน

      Mi madre tiene 75 osteoporosis severa puede empezar a hacer ejercicio? Gracias

    • @blancasanchezescalante7639
      @blancasanchezescalante7639 หลายเดือนก่อน

      ​@@rociog04debe por su problema más, hay rutinas aquí en You tube para todas las edades, tiene que moverse, lo mejor también sería ir con un médico en rehabilitación y le indicará terapia para su edad y según lo que le haya afectado la osteoporosis, columna, es lo más probable, tendrá que hacer ejercicios que no empeoren su problema y le ayuden.

  • @mariaritacastro74
    @mariaritacastro74 9 หลายเดือนก่อน +4

    Muy buena orientación .
    Siempre habrá personas que lo necesitan .
    Gracias !! 👌🎉

  • @evalopez9052
    @evalopez9052 ปีที่แล้ว +4

    Gracias gracias tiene toda razón gracias por ser tan honesto y por sus consejos.

  • @mirnagarcia1722
    @mirnagarcia1722 9 หลายเดือนก่อน +3

    Así que les miro hace mucho, y de verdad que sigo proponiendo que los vean pues son de mucha ayuda.

  • @mtv9063
    @mtv9063 ปีที่แล้ว +7

    EXCELENTE para el que es consciente!

  • @emapierobon8781
    @emapierobon8781 8 หลายเดือนก่อน +2

    Buenísimo y muy honesto al aconsejarnos!!!

  • @MapiPDiaz
    @MapiPDiaz 2 ปีที่แล้ว +9

    Me había extrañado enormemente ver ese título en vuestro canal... Ahora comprendo...
    Muy cierto, Íñigo, no hay 'píldoras mágicas', pero sí mucho engaño... A la osteoporosis, como a otras muchas más cosas, pongamos remedio con más movimiento a los pies y menos a los dedos, de las manos... (con mandos y pantallitas).
    Un saludo y gracias, como siempre, por tu canal.

  • @estrellavelasco6062
    @estrellavelasco6062 หลายเดือนก่อน

    Me gusta la sinceridad y no las soluciones fáciles.
    El trabajo y la ayuda de profesionales. Muchas gracias

  • @helenasagarra7151
    @helenasagarra7151 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por este video!! Una gran verdad de un gran profesional como eres tu!!

  • @luispolo3639
    @luispolo3639 ปีที่แล้ว +24

    no deberia usar titulos engañosos xq es un canal serio

  • @beatriztirozzi3714
    @beatriztirozzi3714 2 หลายเดือนก่อน

    Excelentes ejemplos porque ese es el camino. Gracias!!!!

  • @gladyscofre4547
    @gladyscofre4547 ปีที่แล้ว +9

    Gracias por tú honestidad, los medicos dicen lo que nosotros como pacientes queremos escuchar!!!!!

  • @rosarioT9179
    @rosarioT9179 2 ปีที่แล้ว +21

    No hay porque enojarse. Eres honesto y ya te conocemos. Por algo estamos aquí.

  • @mauraescalonafortes
    @mauraescalonafortes ปีที่แล้ว +7

    Yo comencé mis ejercicios guiandome por online y la mejoría a sido enorme, recomiendo ejercicio y una alimentación sana.

  • @user-kq6ez5jx4k
    @user-kq6ez5jx4k 2 หลายเดือนก่อน +1

    Así se habla estoy con Tigo amén siempre positiva soy cubana

  • @berthacastrillon3046
    @berthacastrillon3046 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tiene toda la razón, la verdad muchas veces nos incomoda, gracias por su honestidad y sobre todo por hacernos recapacitar

  • @mirnagarcia1722
    @mirnagarcia1722 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bueno no hay muchos profesionales que quieran dar su conocimiento para el bien de la humanidad, sino para el bien solo de su bolsillo. Esta es la solución más difícil, así que mejor es hacer cambios y movernos. Gracias de verdad, Dios te bendiga.

  • @rociopolancomunoz6629
    @rociopolancomunoz6629 ปีที่แล้ว +4

    Este es otro excelente vídeo de su canal.
    Gracias por sugerir implementar nuevo estilo de vida.
    Me divierte su título cuando ofrece "bueno, bonito y barato"
    Hace rato aprendí con usted que de lo bueno no dan tanto. Sin embargo su canal aporta bastante, sencillo y profesional información acerca de causas y tratamientos de diferentes dolencias.
    Desde Colombia agradezco su buena disposición para compartir valioso conocimiento 😉

  • @samuelalmonte1185
    @samuelalmonte1185 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dios me lo bendiga siempre y para siempre ❤❤

  • @mariaelenacontarini3085
    @mariaelenacontarini3085 11 หลายเดือนก่อน +3

    Me encantó tu sinceridad y tu buen consejo. Alcalinizar el cuerpo y moverse

  • @zulayroa9765
    @zulayroa9765 ปีที่แล้ว +3

    Buen día. GRacias es muy cierto lo q dices.Bendiciones .Continúa con tu Contribución a las personas q necesitamos d tu buenos Oficios.Gracias.

  • @charlymax6266
    @charlymax6266 ปีที่แล้ว +2

    Esta muy bien su explicación lo que no me gusta esque se anuncia como si de verdad hubiera la solución al problema y esperaba escuchar algo diferente todo eso ya lo sabia grasias de tods mods

  • @teresaaredondojuarez6772
    @teresaaredondojuarez6772 ปีที่แล้ว +4

    Esto está muy bien saber "" La verdad es lo más Importante Gracias por su honestidad.Saludos Cordiales desdé la Ciudad de Córdoba, Veracruz México 🙏🏻

  • @JuanCifuentesDOMOSOLAR
    @JuanCifuentesDOMOSOLAR 6 หลายเดือนก่อน +2

    El mejor vídeo-consejo que he visto en mucho tiempo, y vale para todo en la vida. Nos has dado un Zasca bien merecido. La gente busca soluciones fáciles a problemas difíciles

  • @liznaidabenitezdepalacios7961
    @liznaidabenitezdepalacios7961 9 วันที่ผ่านมา

    Otro material con ejercicios para osteosporosis de cadera y demas huesos vulnerables en estos casos

  • @luzelenamazo6813
    @luzelenamazo6813 ปีที่แล้ว +7

    Tienes toda la razón ... No sé cura, se mantiene.

  • @martamartinez4505
    @martamartinez4505 7 หลายเดือนก่อน +1

    Perfecto! Gracias

  • @didacticaempresarial
    @didacticaempresarial 3 หลายเดือนก่อน +2

    Yo hago todo eso y le tengo fe

  • @claudiaesperanzamartinezda4733
    @claudiaesperanzamartinezda4733 8 หลายเดือนก่อน

    siempre feliz y agradecida en escucharte❣💯

  • @veronicasanchez5847
    @veronicasanchez5847 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir tu vídeo bendiciones

  • @miguelinatripaldi8866
    @miguelinatripaldi8866 ปีที่แล้ว +2

    No esperaba una varita mágica, pero como fisioonline tiene sugerencias y consejos interesantes habitualmente, me dije: "a ver éste tío que dice". Y resultó que aconsejó por el absurdo. Bueno, tal vez haya sido eficaz el consejo dado por éste modo. Gracias, todo sirve.

  • @mirtahartung8623
    @mirtahartung8623 3 หลายเดือนก่อน +3

    Yo siempre hice una buena dieta me crie en una granja todo super ecológico y teníamos tambo. De igual modo tengo osteoporosis hice un tratamiento con teraparatida por dos años y medio lo mio es que mi lo padecía y en las mujeres caucásica es factor no en todo de todos modos pelie 11 años por la medicación hasta que encuentre un buen médico y me hizo una buena historia clinica y la obra social autorizo el medicamento. Pero hice ozono terapia terapia neural acupuntura barra de acses aorendi Reiki hice tratamiento Tob y ahora sigo con ejercicios con kinesiología y Quiropráctico nunca me deje estar y seguire ...

    • @lauraavillarreal3850
      @lauraavillarreal3850 2 หลายเดือนก่อน

      Hola Mirta, gracias por compartir tu experiencia, donde tienes osteoporosis? que medicamento has tomado esos 11 años?. Que edad tienes?

  • @C72010
    @C72010 3 หลายเดือนก่อน +4

    Magnesio 500mg (ya sea oxido, cloruro, citrato, tanato, el que tengas, cualquier magnesio funciona) nunca tomar suplementos de calcio ya que tomarlos causa osteopirosis, ya que anula el magnesio, pero sí comer alimentos que lo contengan ya que solo así se asimila adecuadamente el calcio. Vitamina D3 10,000 con vit k2, ejercicio con pesas.
    Y de verdad que está es la solución.

  • @rosaseoane9856
    @rosaseoane9856 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por el empujón.

  • @rosalindamunoz6466
    @rosalindamunoz6466 6 หลายเดือนก่อน

    Cierto.! Muchas gracias. !!

  • @marialucianeme9456
    @marialucianeme9456 2 ปีที่แล้ว +12

    Es indignante lo que hizo este señor. Estaba enojado con la gente que "busca soluciones fáciles" y decidió hacer un video que al parecer hacía eso, para luego decirle a todos que "es triste hacer click en un video como este". Totalmente deshonesto y hace perder tiempo y energía a personas q buscan soluciones para su salud.

  • @mariseladeborah7819
    @mariseladeborah7819 ปีที่แล้ว +2

    Muy honesto ! Gracias 🙏🏻 ✡️

  • @caty5673
    @caty5673 ปีที่แล้ว +3

    GRACIAS POR COMPARTIR SUS VIDEOS Y ENSEÑANZAS DÍOS JEHOVÁ LOS BENDIGA A USTEDES Y A SU EQUIPO DÉ TRANSMISIÓN SÍ DICEN LA VERDAD. PORQUE LA OSTEOPOROSIS ES INCURABLE 😱😭👵NO NOS ENGAÑEN POR FAVOR GRACIAS BENDICIONES SANIDAD Y SALUDOS FAMILIA EN LA FÉ DÉ CRISTOJESÚS AMÉN 😭🧐😞👵😱

  • @Ana-ds8hv
    @Ana-ds8hv 2 ปีที่แล้ว +20

    Yo sigo a fisioterapia online y me ha dado muy buenos resultados , por eso entré a ver , porque sé que la osteoporosis no se cura y yo tengo ,desafortunadamente, pero con tratamiento alimentación, ejercicio , sol y cuidado de no caerme trataré de mantenerme , te agradezco profundamente pues tienes toda la razón , miles de veces creemos en productos milagro que solo nos sacan dinero y nos decepciona porque nos engañan

  • @MariaRamirez-iu3lc
    @MariaRamirez-iu3lc ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes para saber. K meacaban diagnosticar.desgastes de hueso en las caderas y lumbalgias. K puedo hacer. Pero me canso mucho.parada.caminar

  • @mariarosasandragarciaperei6319
    @mariarosasandragarciaperei6319 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hola soy de Uruguay tengo 65 años,sobre peso, hipertensión, asmática. Tengo artrosis y osteoporosis en rodillas y caderas. Es imponente el dolor que tengo si estoy parada no puedo dar un paso. Camino con bastón, trabajo,soy acompañante de enfermos

  • @ceciliasaraviacortez2728
    @ceciliasaraviacortez2728 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Para la industria farmaceutica zodo enfermedad es incurable pero siempre hay una esperanza y un milagro y el que buzca encuentra...

  • @viryi62
    @viryi62 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias! Saludos desde Ecuador!

  • @patriciaromero69
    @patriciaromero69 2 ปีที่แล้ว +10

    Al final no dice nada!!

  • @luzarango4766
    @luzarango4766 2 ปีที่แล้ว +1

    Esta bueno gracias muchas bendiciones

  • @fabiopersever8783
    @fabiopersever8783 ปีที่แล้ว +1

    Excelente video

  • @albaospina9952
    @albaospina9952 3 หลายเดือนก่อน +1

    Y cuáles son las tres cosas?

  • @floridaperez7344
    @floridaperez7344 ปีที่แล้ว +2

    Acabas de poner un título, para que corramos a mirar tu vídeo. Lo que manifestarse ya lo sabemos.los versados en huesos nos dijeron desde el primer día que nos examinaron: no tiene cura. He heredado la osteoporosis de la abuela paterna. Ya tuve la primera fractura de cadera y fue fatal. Gracias al Altísimo me operaron.

  • @cecilia-vf6fn
    @cecilia-vf6fn ปีที่แล้ว +6

    no confió en los médicos mucho menos en usted que no es médico, se sabe que nada sirve y lo poquito que en medio sirve es peor el remedio que la enfermedad😞 el ejercicio algo sirve para prevenir pero tiene que ser ejercicio de fuerza mucho , una alimentación bien balanceada rica en calcio vitamina D, magnesio, vitamina k2. , antes de que ya la persona tenga la osteoporosis y usted no lo dijo😊 los ejercicios con venda elásticas dicen que sirven pero no todo mundo los puede hacer y no recomiende saltar ,ni correr al que ya la tiene , porque fácilmente se fractura. se podrá prevenir algo de la osteoporosis, pero no se puede reversar😞

  • @rosahuerta4962
    @rosahuerta4962 2 ปีที่แล้ว +9

    Esto fue cruel. Le di click al video porque se que es un canal serio.

  • @mirtagonzalez6061
    @mirtagonzalez6061 2 ปีที่แล้ว +12

    No es necesario mentir un título, todos los que tenemos la enfermedad lo sabemos,en mi caso es osteoporosis SEVERA .Y dices que hay que moverse ,SALTAR,lo tengo prohibido ya que me puedo fracturar.Cuidado con los consejos, no todos somos iguales.

  • @mirnabalzarini1198
    @mirnabalzarini1198 2 ปีที่แล้ว +6

    Ninguna noticia. ninguna recomendación saludable, ninguna información útil. Una pérdida de tiempo el video.

  • @espacioser8213
    @espacioser8213 ปีที่แล้ว

    Gracias!!! ❤

  • @Carmen-cg9es
    @Carmen-cg9es 5 หลายเดือนก่อน

    El inyectable movimia surte efectos???

  • @victoriaarostegui5791
    @victoriaarostegui5791 2 ปีที่แล้ว +10

    Al final no dijo nada

  • @rocasen2067
    @rocasen2067 ปีที่แล้ว +2

    Con respeto a su titulación,debe ser muy cuidadoso y respetuoso con su prójimo a la hora de intencionar palabras y frases.Lamentablemente,ud aleja a sus potenciales pacientes/clientes con su desafortunado discurso en este vídeo.

  • @marthaquintanilla8671
    @marthaquintanilla8671 ปีที่แล้ว +3

    Y el Doctor me da vitamina D mi Columna ya se ladio un poco pero el ajonjolí es muy bueno yo lo ago en licuados con medio plátano y el doctor me da alendronate una por semana

  • @olgadelgado5183
    @olgadelgado5183 ปีที่แล้ว +2

    😮 el peor video que he visto. Cómo se atreve a jugar con nosotras, que padecemos esta enfermedad 😢

  • @edithelvirasalinasrubio1843
    @edithelvirasalinasrubio1843 2 ปีที่แล้ว +5

    Buenos días el vídeo muy largo con un comentario que repitió muchas veces el mensaje y no dió ninguna sugerencia de lo que hay que hacer

  • @rociorevelo2983
    @rociorevelo2983 2 ปีที่แล้ว +8

    Eres igual a los demás. Deshonesto haces trampa lo que en realidad te importa es que entren a ver tu video por fines económicos seguro...pon un titulo que desde el inicio diga la verdad

  • @neliperalta8185
    @neliperalta8185 ปีที่แล้ว +3

    Es una realidad que tenemos que aceptar las personas que sufrimos ostiporosis , buen video en realidad esperaba otra cosa, no estoy de acuerdo en correr , saltar .
    Ahhh y por cierto estoy en manos de un gran profesional , yo lo tengo en la columna y si corro y salto puedo caerme y fracturarme .
    Una última cosa .DEVUELVE MIS PRECIOSOS 3 MINUTOS QUÉ PERDÍ Y NO APRENDÍ NADA.!!!!°°!!!!!!!!!!!!

  • @andromedamonroybrera8548
    @andromedamonroybrera8548 2 ปีที่แล้ว +2

    Buenos días , tengo poco tiempo de ver este canal y me ha gustado mucho, pero no encuentro un video que subieron ustedes sobre ejercicios para fortalecer las rodillas, podrían darme la liga. Gracias

  • @alicianoemirodriguez7322
    @alicianoemirodriguez7322 5 หลายเดือนก่อน

    Mientras haya solución. Listo. Vamos a laburar xa superarnos y lograr un objetivo. . GRACIASSS❤❤

  • @carmenwalls7430
    @carmenwalls7430 2 ปีที่แล้ว +6

    Que es lo que busca entonces ? Dar consejos para no ver videos engañosos pero pone un titulo engañoso? 😅...con permisito ...yo mejor de aquí me quito. Bendiciones para todos y que la fe y el amor que todo lo puede perdure en ustedes.🤗😘

  • @monipeny9580
    @monipeny9580 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tu honestidad :)

  • @j.ignaciomena6147
    @j.ignaciomena6147 2 ปีที่แล้ว +2

    Algún consejo efectivo para osteoporosis a la columna.

    • @gloria8743
      @gloria8743 ปีที่แล้ว

      J..el ajonjolí negro, es muy bueno para fortificar hueso y regenerar cartílago.. 1 cucharada por día..aconsejan los médicos naturopatas.✋

    • @rosamatildemattey1072
      @rosamatildemattey1072 ปีที่แล้ว

      @@gloria8743 Buenas como estás , como tomas el ajonjolí lo licuas o se lo colocas a las comidas.

  • @gloriagarcia3173
    @gloriagarcia3173 ปีที่แล้ว +2

    Que buen video, conclusión: no hay soluciones milagrosas. Gracias

  • @victoriabenarroch579
    @victoriabenarroch579 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente

  • @luciarivera2993
    @luciarivera2993 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor por su ayuda bendiciones ❤❤❤

  • @yolandacardenas811
    @yolandacardenas811 ปีที่แล้ว +2

    Hubiera sido mejor que ud. usara un título verdadero y no caer en el error que usted critica. Perdí mi tiempo, no porque no me dió una solución ffácil sino porque no envió un buen mensaje, claro, preciso y conciso y no con tantas palabras vacías.

  • @DanielMartinez-mp1zr
    @DanielMartinez-mp1zr 2 ปีที่แล้ว +5

    Que desepcion

  • @mabelhuertas3837
    @mabelhuertas3837 ปีที่แล้ว +1

    Eso es todo?

  • @blancabentancor4117
    @blancabentancor4117 11 หลายเดือนก่อน

    Doctor excelente sus palabras.

  • @waldenfernandez2606
    @waldenfernandez2606 10 หลายเดือนก่อน

    Estoy totalmente de acuerdo con lo que dices. Pero al final no has dado ninguna pista de por dónde deberíamos ir los que tenemos osteoporosis para poder controlarla.

  • @emmahernandez5339
    @emmahernandez5339 2 ปีที่แล้ว +7

    Cae gordo éste tipejo, la gente que padece esté mal, anda en busca de ayuda y me sale con este título esperanzador, título que a él le conviene para tener muchas vistas y monetizar , que no me venga con que quiere aleccionar a la gente con sus argumentos tontos!

  • @marianelvabrizuela5781
    @marianelvabrizuela5781 2 ปีที่แล้ว +1

    Exacto 👌

  • @yolandacardenas811
    @yolandacardenas811 ปีที่แล้ว +1

    Sí es un mensaje engañoso, usted debería asesorarse primero antes de recurrir a la mentira para tener más visualizaciones.

  • @yolabolanos1366
    @yolabolanos1366 ปีที่แล้ว +5

    Buena estrategia para tener visitas.

  • @noraedithvitale3454
    @noraedithvitale3454 ปีที่แล้ว +2

    Ejercite toda mi vida y tengo osteoporosis severa

    • @goyagama1276
      @goyagama1276 11 หลายเดือนก่อน

      Falta q te alimentes correctamente e hidratarte

  • @mvpharma4091
    @mvpharma4091 ปีที่แล้ว +1

    muy interesante, gracias por compartirlo. Nuestro producto Retrodol ha demostrado ser muy efectivo en el tratamiento de la osteoporosis y la carencia de vitamina D gracias a su fórmula a base de 4000 UI de Vitamina + Omega-3, basada en estudios recientes. ¡Muy útil!"

    • @louissamwalker8693
      @louissamwalker8693 ปีที่แล้ว

      dónde lo venden? -es con receta?? Mi esposa ha traído muchos malestares..le dijeron que tenía osteopenia ya hace como 4 años..hay un sr Alex Backman que le contestó una duda que ella tenía y le mencionó que más que daño por el sol-era por los rayos cósmicos galácticos! Ya que él pasa reporte sísmico solar..y dice que hay enfermedades crónicas que se afectan por los cambios en el sol..llamaradas etc etc.

  • @nellysierra1919
    @nellysierra1919 2 ปีที่แล้ว +3

    😅😅 bueno apunte de la devolución de los tres minutos.... S

    • @nellysierra1919
      @nellysierra1919 2 ปีที่แล้ว

      Gracias por compartir sus conocimientos... bendiciones

  • @m.r.1296
    @m.r.1296 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por tu sinceridad. Tengo osteoporosis en fémur y lumbares desde el año pasado. Con ejercicio físico y suplementos he pasado de osteoporosis a osteopenia en fémur. El año pasado no quise tomar acido alendronico pero mi ginecóloga este año me ha insistido en que lo tome. Me produce efectos secundarios digestivos. No sé si continuar. He escuchado que en la.vejez se puede producir fracturas porque los huesos se ponen demasiado duros.

    • @neridabedon607
      @neridabedon607 ปีที่แล้ว +4

      Hola,es verdad lo que dices ,de osteoporosis pasaste a osteopenia,.. porque el doctor me dijo que no se puede,por favor dime que suplemento tomaste,.yo no quiero ponerme bifosfonato por los efectos secundarios y aparte son muy caros para mí economía..te agradecería mucho tu respuesta.

    • @m.r.1296
      @m.r.1296 ปีที่แล้ว +8

      @@neridabedon607 Buenas!! Tomo Vitamina D+K2 y Colageno+ Magnesio+Vitamina C

    • @neridabedon607
      @neridabedon607 ปีที่แล้ว

      @@m.r.1296 Hola ,estoy muy agradecida por la respuesta... Espero yo también recuperar mí densidad osea con los suplementos... que Dios te bendiga.🌷

    • @m.r.1296
      @m.r.1296 ปีที่แล้ว +1

      @@neridabedon607 Eso espero también 🙏

    • @pilipilarb.1456
      @pilipilarb.1456 ปีที่แล้ว +1

      Ya lo tomas en ayunas y con un vaso de agua del grifo y luego esperas media hora para desayunar
      Y no te tumbas ?

  • @marthasanchez7699
    @marthasanchez7699 2 ปีที่แล้ว +4

    Mmm..se me hizo raro el título al vídeo porque ustedes no tienen esa fama. El engaño, no me hubiera molestado, si después de “la broma” hubiese dado consejos y ejercicios, que nos ayudaran a no dejar avanzar dichas enfermedades.
    Gracias, pero por lo vídeos anteriores que ha dejado y han sido de ayuda.

  • @estelapuerto.9670
    @estelapuerto.9670 ปีที่แล้ว +3

    Nadie busca lo fácil, sinó soluciones!!

  • @Terolita55
    @Terolita55 ปีที่แล้ว

    😂😂😂Yo lo sabia... Me fascina Fisioterapia Online...

  • @consueloortiz6244
    @consueloortiz6244 7 หลายเดือนก่อน

    Es muy claro que este problema d osteoporosis no hay solusion ..pero la vida continua....

  • @fabianamedina-bh6nd
    @fabianamedina-bh6nd 3 หลายเดือนก่อน

    Yo sé que no hay soluciones fáciles o rápidas.Yo tenía Hostihoporosis y mí traumatólogo me dio un tratamiento y ahora tengo hostiopenia,ya hace cinco años que estoy en tratamiento y me hago una desintrometria una vez al año y como voy mejorando.Fue producido por un descontrol de mí tiroides que tengo está patologia

  • @marthasantos7240
    @marthasantos7240 2 ปีที่แล้ว +4

    Habla mucho
    Y se le entiende poco...ya diga
    Lo que tiene que decir.y ya....

  • @bettyrodriguez1685
    @bettyrodriguez1685 ปีที่แล้ว +2

    Pero cuales son las 3 cosas

    • @cristalina7249
      @cristalina7249 7 หลายเดือนก่อน

      Alcalinizar la sangte es una

    • @cristalina7249
      @cristalina7249 7 หลายเดือนก่อน

      Hacer ejercicios

  • @buena4343
    @buena4343 ปีที่แล้ว +2

    No entiendo porque engañar a las personas, para que no sean engañadas. En realidad una mente torcida.

  • @humberto4923
    @humberto4923 ปีที่แล้ว

    Hermano ayudeme con.mi problem.a d ospeoporosis la tengo cronica

  • @zantsantz4790
    @zantsantz4790 2 ปีที่แล้ว +5

    No ver videos como Este por ejemplo.

  • @olychevalier5012
    @olychevalier5012 2 ปีที่แล้ว +5

    Ahahahahaha me hizo reír mucho este video por tanta honestidad. Ahahahahahh😅🤣🤣🤣🤣✌🏻👌🏻

  • @nancygomezramirez5134
    @nancygomezramirez5134 10 หลายเดือนก่อน +1

    que tetrico!