O que você escolheria: Cerveja Zero Álcool ou Refrigerante Zero Açúcar? Me conte nos comentários! 🥑Curso Alimentação sem Segredo: bit.ly/ola-alimentacao Cupom ZERO para 10% de desconto por TEMPO LIMITADO! REFERÊNCIAS UTILIZADAS: História da criação do refrigerante diet: theconversation.com/the-rise-and-fall-of-tab-after-surviving-the-sweetener-scares-the-iconic-diet-soda-gets-canned-150151#:~:text=While%20some%20might%20think%20Tab,pioneer%20Hyman%20Kirsch%20in%201952. Ingredientes da Coca-Cola Zero: www.coca-cola.com/pt/pt/brands/coca-cola#accordion-641c65e1e0-item-68e58d7c99 Ingredientes do Guaraná Zero: www.paodeacucar.com/produto/459408/refrigerante-guarana-zero-acucar-antarctica-garrafa-200ml Ingredientes da Pepsi: www.pepsi.pt/produtos/pepsi-zero-acucar Limites de rotulagem Anvisa para ser considerado “alto em sódio”: antigo.anvisa.gov.br/documents/10181/3882585/IN+75_2020_.pdf/7d74fe2d-e187-4136-9fa2-36a8dcfc0f8f
Eu as vezes bebo cerveja sem álcool. Mas como sempre fui consumidor de cerveja com álcool, o problema é o gosto. A mais próxima em gosto é a da Brahma 0 álcool 🍸. Bebo refri zero açúcar tb. Morrer a gente vai de qualquer jeito. Por que não curtir a vida ? Escancarem.
@@simonesih5093 Vacilei não, gata. Em nenhum momento. Gostos à parte, atividades à parte, vontade à parte, nada muda o fato objetivo que um tem calorias mesmo sem álcool, e o outro não tem caloria nenhuma.
Engraçado ter comentado no vídeo sobre a pressão que outros fazem para beber álcool... Eu parei há mais de 30 anos e nunca cedi a pressão nenhuma, simplesmente falo: "-Não bebo álcool". Se alguém insistir, já leva uma resposta atravessada: "Você bebe o que quiser e eu, o que eu quiser. Algum problema com isso?" Mas realmente percebi que muitas "amizades" de pessoas que bebem, foi diminuindo até chegar o ponto em que, praticamente a maioria dos meus amigos, não bebem ou bebem de maneira controlada. Os que bebem em exagero, o afastamento foi natural. E sinceramente, acredito que não perdi nada, só ganhei...
Eu não bebo faz 5 anos mas mesmo quando bebia era de maneira muito controlada tanto é que nunca fiquei embriagado, e essa questão de amigos foi a mesma coisa comigo, além de eu não beber mais eu também não sou um cara de baladas, aí já viu né? Eu tinha "amigos" pra caramba na época de escola e hoje sobrou dois, mas não reclamo acho muito melhor assim
Cara que bizarro tenho amigos que não bebem eu bebo civilizadamente claro, e não deixamos de nos divertir junto, cada um feliz com o que prefere, jamais mudaria com um amigo por conta de ele/ela parar de beber, tem dias que saio e eu mesma fico no suco, eu hein.
Eu comecei a beber com 19 anos , mas só fiquei bêbado /cuzido uma vez aos 22 anos, depois disso acordei todo podre no outro dia e vi que aquilo não era para mim e nem adicionava nada na minha vida, então parei, fiquei sem provar álcool por 8 anos , e quando provei achei muito ruim kkkk, hoje em dia só bebo em datas comemorativas, tipo um aniversário ou Natal manja? E mesmo assim é só uns 200ml , só para dizer , esse ano por exemplo eu bebi o ano todo só uma garrafa de vinho de 750ml no inverno ,que aqui no sul fica frio pra kct e o vinho me aquece seila pq , essa garrafa durou 3 semanas na minha geladeira para vc ver o quanto eu bebo kkkk. Eu tenho amigos cozidos mas eu não consigo intender a pira deles, cozinhar a kbça é muito ruim cara.
Cerveja sem álcool, tem me ajudado demais, gosto muito do Sabor da cerveja, então bebia muito, e somente cerveja nunca outras coisas, mas bebia em excesso, me causando problemas, até demais, eu to a 10 meses sem beber, e tomo sem álcool, e já acostumei e gosto muito agora, pra mim melhorou minha vida 500% , amizades, relacionamentos, vida pessoal, trabalho, financeira, pq apesar de ser mais cara, bebo muito menos
Já tomei muito refrigerante, nunca me preocupei se era diet ou não, cerveja nunca fui fã, desde menino, considero uma das piores bebidas que já experimentei. Um dia, um senhor me aconselhou a tomar cerveja sem álcool, tentei, o sabor é pior do que a cerveja com álcool, então decidi, só tomo sucos naturais, sou abstêmio desde criança, nem de vinho sou fã, prefiro suco de uvas. É difícil ser abstêmio? Creio qye não, venho decuma família de beberrões, também, de cinco irmãos, sou o único sobrevivente.
Fala sobre água de coco, dessas que vendem em "caixinhas" nos Mercados, é muito confuso, é água de coco reconstituída, padronizada, com algumas outras coisas no meio, seria muito top uma explicação sua sobre!
Pode fazer um comparativo entre sucos artificiais, sucos de poupa e sucos da fruta? Se existem muitas diferenças, se os industrializados fazem mal à saúde.
Para eliminar o álcool tem que decidir acima de tudo e ser forte. Tentei inúmeras vezes diminuir, por décadas, mas só depois de decidir mesmo o problema se resolveu. Depois disso a cerveja sem álcool pode ajudar. Depois de desmamar do álcool, desmamar da cerveja sem álcool é mais fácil, e não precisa ser tão radical. De duas a três latas de cerveja com álcool por dia eu passei para uma ou duas de cerveja sem álcool por semana.
Eu por outro lado, comprei 4 latinhas pra tomar, tô tão devagar que tomei 3 em 1 mês inteiro e a quarta já faz uns 2 meses que está guardada. 😅 Até energético, já levei uma tarde inteira pra tomar 1 latinha de Monster e tive que devolver na geladeira para gelar de novo e terminar de beber. Simplesmente não sinto essa parada de ficar viciado nessas coisas
Se alguém tem problemas com o álcool, deve fazer a mesma coisa que quem tem qualquer outro tipo de vício: Procurar terapia para entender exatamente para o que na vida o indivíduo está usando o álcool como uma ferramenta de compensação. Encontrada a raiz do problema, tratar ela.
O Ki-suco é muito mais presente na mesa dos brasileiros do que refri zero e cerveja sem álcool e nunca vi nada abordando estudos sobre o impacto desses produtos na saúde.. Fica aí a minha dica: bota o Tang, Maratá, Fresh e tantos outros na balança pra a gente saber se corre risco, pfvr! Lembrando que tem esses adoçados que fazem 1L e os que fazem 2L sem adoçar
Amei esse vídeo! Estou a 40 dias livre do álcool, não está me fazendo falta, mas o conhecimento no possibilita fazer boas escolhas! Nem lembrava da cerveja sem álcool. Refrigerante não é essencial na minha vida.
Eu estava aguardando essa explicação de alguém entendido no assunto. Eu consumo os dois moderadamente. Muito obrigado pelo vídeo, percebe-se que você sabe do que está falando!
podia fazer um vídeo sobre erva mate/chimarrão. É algo muito consumido no sul, mas existe pouca informação de qualidade sendo divulgada. Acho que até existem poucos estudos sobre.
Pro desafio alimentar comparativo, talvez os destilados: vodka versus tequila versus gim versus rum etc; os tipos de vinho; tipos de proteína não animal;
Séria interessante falar das leveduras e outros benefícios que finalmente podem ser absorvidos pela ausência de álcool ou mesmo que tenha está em um valor irrisório!
@@Marcelo.lopes.059 seu comentário não faz sentido, o que deixa bêbado é o álcool e não o tipo de bebida, quem fica bêbado com cerveja? Quem bebe em grande quantidade, e não existe isso de intolerante a álcool, todo mundo é intolerante a álcool porque o álcool age como uma substância tóxica no corpo, o efeito em embriaguez é justamente o resultado de uma intoxicação no cérebro.
@@kaironoliveira79 Meu filho, eu já passei o dia todo bebendo cerveja, mais de 20, 30 latinhas e fiquei suave. O segredo é se alimentar bem, e ter a genética resistente também. Caso contrário, não vai aguentar muito. Tem gente que bebe metade de uma garrafa de whisky e não fica bêbado. E olha o teor alcoólico da cerveja. Quem fica bêbado com cerveja, ou tem intolerância a álcool, ou não se alimenta bem, ou tem pouca massa muscular. Ou todas essas opções. Eu digo isso de homem. Pois mulher tem menos peso, é menor, tem menos massa muscular, menos água no corpo e por isso aguenta menos. Mas já conheci umas nordestinas que foram criadas com bebida desde a adolescência. Bebem de tudo e não ficam bêbadas. Eu não chego nem perto da resistência delas kkkkkkkkkkk
Refrigerante faz anos que não tomo. Muito raramente guaraná, nem lembro última vez. Suco natural ou integral. Cerveja gosto mais da preta, mas quase não tomo também. Mãe ama. Agora experimenta me oferecer drinks, caipirinha 😅 vinho. Mas não posso beber muito, fraca pro negócio.
Gosto bastante da Heineken e da Budweiser zero álcool, é uma boa opção pra quem não quer ingerir álcool, beber e dirigir e está em uma dieta com redução de calorias, com certeza a cerveja com álcool é melhor, mas em certas ocasiões é melhor optar pela sem álcool
e a questão do adoçante x pâncreas e insulina?? em que há estudos que comprovam que desregula com força a questão do pâncreas com a insulina? como fica?
Nunca fui alcoólatra (de ter vontade de beber todo dia), mas gostava muito de tomar cerveja, do sabor e tal. A mais de 12 anos parei de consumir álcool (por iniciativa própria e religião), mas às vezes dava vontade de tomar cerveja e as 0.0 eram muito ruins... De uns anos pra cá, melhorou a oferta e a qualidade das cervejas sem álcool e voltei a tomar sem álcool e tem sido uma boa experiência 😉
Queria um vídeo a respeito do leite principalmente o de caixinha comparado com outros tipos como pasteurizado e o direto da vaca..Pra desmentificar o terrorismos encima do leite de caixinha...
Eu fiquei alguns meses sem beber e um dia comprei todas cercejas sem álcool que tem no Zaffari, bud, Heineken, roleta russa, Brahma e etc. De longe a melhor é a Estrella Galicia. Para quem tem um paladar refinado por cervejas artesanais e quer parar ou dar um tempo, indico essa. A Itaipava quebra um galhor tbm.
Assumindo um organismo saudável que consome de forma moderada, nenhum. Porém se alguém consome de forma descontralada, o consumo de lactose em excesso pode levar a deficiência de lactase o que causará o alimento a não ser digerido corretamente e daí se tornar bastante inflamatório ao organismo, mas o mesmo pode acontecer com o glúten e causar uma sensibilidade ao glúten. Porém lactose é apenas um açúcar bem simples presente no leite composto por glicose e galactose, e o glúten é um conjunto de proteínas inteiras presente em diversos cereais.
Graças a Deus nunca curti alcool...ja enchi muito a cara em festa e tals, mas as vezes eu e minha esposa passamos meses sem beber nada (sem nem percebermos, simplemente nao esta na rotina). Tenho pena de quem realmente sente falta, pois alcool é malefico em varias frentes para o organismo, desde o cognitivo a longo prazo, ate a saude cardiovacular e hepatica.
@@renascienza.bazarclub Suco em pó tem tão pouca caloria que já vi ele ser usado pra reforçar a hidratação em pessoas que, defeituosas, não conseguem ter vontade o bastante pra beber água.
Eu acho que são bebidas para públicos muito diferentes. Quem consome refrigerante diariamente geralmente não chega nem perto de cerveja. Cerveja zero é para bebedores de cerveja que realmente estão afim de se livrar do álcool. A cerveja zero está me ajudando não consumir álcool há alguns meses.
O vídeo no geral é muito bom. Porém há uma informação equivocada sobre as cervejas sem alcool. Não existe cerveja sem alcool que fabricada "sem fermento" como foi dito. Ou se faz uma fermentação controlada para ter menos que 0,5%, ou se usa o processo de retirada posterior do alcool. Porém, para ser chamada de cerveja, necessariamente utiliza-se a levedura no processo.
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂 Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei. Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂 Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊 Link do meu vídeo: th-cam.com/video/XActXYqeGBg/w-d-xo.html Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
Simples: quer matar a sede sem culpa e com sabor doce? Refri zero Quer tomar umas, fazer o social e ainda voltar dirigindo de boas? Cerveja 0,0 No fim das contas, cada uma é menos pior, no "seu quadrado". Ótimo vídeo! ⭐⭐⭐⭐⭐
Qual é o menos ruim? Depende de quem bebe, no churrasco compro suco de laranja integral. Mas quando quero cerveja vou de chopp normal e tomo no máximo 2 copos.
Os cara colocam um treco químico com capacidade de adoçamento 300X maior que o açúcar, e nem repassam a economia no preço! Ai ja é chamar o consumidor de trouxa descaradamente. fora que por conta da potencia do adoçante, se exagerar ele pode desacostumar o paladar ao doce natural das coisas, levando o consumidor a exagerar nos doces.
Dica: substitua o refri por água tônica + água com gás e limão, misture 60% da quantidade que quer tomar de água com gás e o resto com água tônica, adcione limão a gosto, o sabor fica bem parecido com um refri de limão. Nota: há água tônica sem açúcar
หลายเดือนก่อน
Água de coco xs isotônico é interessante. Já compara água de coco natural e as de caixinha.
Ouvi dizer que o refrigerante zero pode dar problema nos rins, por causa dos adoçantes e aditivos, mas não sei se é verdade. Existe algum vídeo no Canal pra eu encontrar a resposta?
Água, sempre é o ideal para matar a cede e repor líquido do corpo, mais para acompanhar um churrasco, pizza ou aquele lanche no final de semana, não rola água! Estou substituindo refrigerante por cerveja sem álcool, Menas química! Suco também ótima opção, claro sem adição de açúcar!
0:07 Acredito que seja o refrigerante, porque o pior da cerveja é o álcool, mas sem ele ou reduzido a quase 0 só temos sabores naturais e menos químicos prejudiciais.
Cerveja sem alcool me tirou do alcoolismo, eu tomava em media 4 latores todo dia, final de semana era o dobro, ja tonha tentado parar varias vezes e nao conseguia...ate que no dia 31 de dezembro de 2021 eu falei que so tomaria cerveja zero, comecei bebendo quase 1 fardo de zero por dia...a necessidade foi diminuindo, 3 anos depois, sigo sem colocar alcool na boca, e as vezes compro alguma cerveja zero, mas fica mofando na geladeira
Tenho uma dúvida por causa de certos chavões que eu sempre escutei. As bebidas zero álcool tem o mesmos efeitos colaterais das bebidas alcoólicas em pessoas que tomam anticonvulsivantes?
O açúcar é um super vício. Eu não sou de comer muito doce, mas depois do almoço dá uma fissura enloquecedora de comer um doce, nem que seja um pedaço pequeno de chocolate, mas tem que ter alguma coisa.
Eu bebi poucas vezes, e hoje nao bebo nada alcoólico. As vezes em que bebi cerveja foi por causa do momento apenas. Acho ruim o sabor da cerveja e nao me faz falta nenhuma. Melhor assim. Acho que quando começa a beber desde muito novo fica mais difícil parar de beber depois
São dois produtos com focos diferentes, então não faz muito sentido compara-los. Não acho uma boa beber suco, mesmo sem adição de açúcar. O processamento para se fazer o suco transforma a fruta em um alimento muito calórico e sem as fibras originais. Evite beber calorias! Por serem líquidos, elas são muito fáceis de serem consumidas de forma rápida e em excesso.
O que você escolheria: Cerveja Zero Álcool ou Refrigerante Zero Açúcar? Me conte nos comentários!
🥑Curso Alimentação sem Segredo: bit.ly/ola-alimentacao Cupom ZERO para 10% de desconto por TEMPO LIMITADO!
REFERÊNCIAS UTILIZADAS:
História da criação do refrigerante diet: theconversation.com/the-rise-and-fall-of-tab-after-surviving-the-sweetener-scares-the-iconic-diet-soda-gets-canned-150151#:~:text=While%20some%20might%20think%20Tab,pioneer%20Hyman%20Kirsch%20in%201952.
Ingredientes da Coca-Cola Zero: www.coca-cola.com/pt/pt/brands/coca-cola#accordion-641c65e1e0-item-68e58d7c99
Ingredientes do Guaraná Zero: www.paodeacucar.com/produto/459408/refrigerante-guarana-zero-acucar-antarctica-garrafa-200ml
Ingredientes da Pepsi: www.pepsi.pt/produtos/pepsi-zero-acucar
Limites de rotulagem Anvisa para ser considerado “alto em sódio”: antigo.anvisa.gov.br/documents/10181/3882585/IN+75_2020_.pdf/7d74fe2d-e187-4136-9fa2-36a8dcfc0f8f
Se eu quero emagrecer, refrigerante zero. Cerveja sem álcool é diferente de sem calorias.
Calorias você pode queimar com exercício físico. Bora de cerveja hahah
Eu as vezes bebo cerveja sem álcool.
Mas como sempre fui consumidor de cerveja com álcool, o problema é o gosto.
A mais próxima em gosto é a da Brahma 0 álcool 🍸.
Bebo refri zero açúcar tb.
Morrer a gente vai de qualquer jeito.
Por que não curtir a vida ?
Escancarem.
@@renascienza.bazarclubpoisé, ele vacilou nessa comparação.
Mas como os comentários geram engajamento, deve ser proposital 😅
@@simonesih5093 Vacilei não, gata. Em nenhum momento. Gostos à parte, atividades à parte, vontade à parte, nada muda o fato objetivo que um tem calorias mesmo sem álcool, e o outro não tem caloria nenhuma.
Engraçado ter comentado no vídeo sobre a pressão que outros fazem para beber álcool... Eu parei há mais de 30 anos e nunca cedi a pressão nenhuma, simplesmente falo: "-Não bebo álcool". Se alguém insistir, já leva uma resposta atravessada: "Você bebe o que quiser e eu, o que eu quiser. Algum problema com isso?" Mas realmente percebi que muitas "amizades" de pessoas que bebem, foi diminuindo até chegar o ponto em que, praticamente a maioria dos meus amigos, não bebem ou bebem de maneira controlada. Os que bebem em exagero, o afastamento foi natural. E sinceramente, acredito que não perdi nada, só ganhei...
Eu não bebo faz 5 anos mas mesmo quando bebia era de maneira muito controlada tanto é que nunca fiquei embriagado, e essa questão de amigos foi a mesma coisa comigo, além de eu não beber mais eu também não sou um cara de baladas, aí já viu né? Eu tinha "amigos" pra caramba na época de escola e hoje sobrou dois, mas não reclamo acho muito melhor assim
Cara que bizarro tenho amigos que não bebem eu bebo civilizadamente claro, e não deixamos de nos divertir junto, cada um feliz com o que prefere, jamais mudaria com um amigo por conta de ele/ela parar de beber, tem dias que saio e eu mesma fico no suco, eu hein.
@@gycka no caso vc é uma exceção
Vdd, também tenho essa percepção
Eu comecei a beber com 19 anos , mas só fiquei bêbado /cuzido uma vez aos 22 anos, depois disso acordei todo podre no outro dia e vi que aquilo não era para mim e nem adicionava nada na minha vida, então parei, fiquei sem provar álcool por 8 anos , e quando provei achei muito ruim kkkk, hoje em dia só bebo em datas comemorativas, tipo um aniversário ou Natal manja? E mesmo assim é só uns 200ml , só para dizer , esse ano por exemplo eu bebi o ano todo só uma garrafa de vinho de 750ml no inverno ,que aqui no sul fica frio pra kct e o vinho me aquece seila pq , essa garrafa durou 3 semanas na minha geladeira para vc ver o quanto eu bebo kkkk. Eu tenho amigos cozidos mas eu não consigo intender a pira deles, cozinhar a kbça é muito ruim cara.
Cerveja sem álcool, tem me ajudado demais, gosto muito do Sabor da cerveja, então bebia muito, e somente cerveja nunca outras coisas, mas bebia em excesso, me causando problemas, até demais, eu to a 10 meses sem beber, e tomo sem álcool, e já acostumei e gosto muito agora, pra mim melhorou minha vida 500% , amizades, relacionamentos, vida pessoal, trabalho, financeira, pq apesar de ser mais cara, bebo muito menos
Já tomei muito refrigerante, nunca me preocupei se era diet ou não, cerveja nunca fui fã, desde menino, considero uma das piores bebidas que já experimentei. Um dia, um senhor me aconselhou a tomar cerveja sem álcool, tentei, o sabor é pior do que a cerveja com álcool, então decidi, só tomo sucos naturais, sou abstêmio desde criança, nem de vinho sou fã, prefiro suco de uvas. É difícil ser abstêmio? Creio qye não, venho decuma família de beberrões, também, de cinco irmãos, sou o único sobrevivente.
Fala sobre água de coco, dessas que vendem em "caixinhas" nos Mercados, é muito confuso, é água de coco reconstituída, padronizada, com algumas outras coisas no meio, seria muito top uma explicação sua sobre!
Água de coco de caixinha é a derrota
@@ritadecassiacisso é verdade. Kkkkkkk
@@ritadecassiac verdade kkkkkkkkkkkk
Melhor é agua de coco verde melhor bebida
Boa. Pq esse negocio é horrivel 😂
Pode fazer um comparativo entre sucos artificiais, sucos de poupa e sucos da fruta? Se existem muitas diferenças, se os industrializados fazem mal à saúde.
Para eliminar o álcool tem que decidir acima de tudo e ser forte. Tentei inúmeras vezes diminuir, por décadas, mas só depois de decidir mesmo o problema se resolveu. Depois disso a cerveja sem álcool pode ajudar. Depois de desmamar do álcool, desmamar da cerveja sem álcool é mais fácil, e não precisa ser tão radical. De duas a três latas de cerveja com álcool por dia eu passei para uma ou duas de cerveja sem álcool por semana.
Eu por outro lado, comprei 4 latinhas pra tomar, tô tão devagar que tomei 3 em 1 mês inteiro e a quarta já faz uns 2 meses que está guardada. 😅
Até energético, já levei uma tarde inteira pra tomar 1 latinha de Monster e tive que devolver na geladeira para gelar de novo e terminar de beber. Simplesmente não sinto essa parada de ficar viciado nessas coisas
Se alguém tem problemas com o álcool, deve fazer a mesma coisa que quem tem qualquer outro tipo de vício:
Procurar terapia para entender exatamente para o que na vida o indivíduo está usando o álcool como uma ferramenta de compensação. Encontrada a raiz do problema, tratar ela.
@@renascienza.bazarclubvemos aos montes muitos beberrões de fds relativizarem que o quanto bebem não prejudica suas vidas
Troquem a cerveja por drinks sem álcool, sucos ou soda italiana.
Ninguém toma chá..na balada ..😅
Água com gás e sumo esprimidinho de limão, umas folhinhas de hortelã e pensa numa delícia refrescante!
Verdade, e a minha bebida favorita
Essas duas bebidas servem de transição pra largar o vício. Durante algumas semanas, pode ajudar muito
Adoro estas batalhas
Água de côco X isotônico seria top!!!!
isotônico é claro.
imagina só beber água de côco ao invés de água de coco
Coco*
Olha o tio do pavê aqui. Peguei o primeiro kkkk
@@Emikámanolo segundo kkk
@@toutefalando kkkk
O Ki-suco é muito mais presente na mesa dos brasileiros do que refri zero e cerveja sem álcool e nunca vi nada abordando estudos sobre o impacto desses produtos na saúde.. Fica aí a minha dica: bota o Tang, Maratá, Fresh e tantos outros na balança pra a gente saber se corre risco, pfvr!
Lembrando que tem esses adoçados que fazem 1L e os que fazem 2L sem adoçar
Esses deveriam ser proibidos.
Amei esse vídeo! Estou a 40 dias livre do álcool, não está me fazendo falta, mas o conhecimento no possibilita fazer boas escolhas! Nem lembrava da cerveja sem álcool. Refrigerante não é essencial na minha vida.
Boa tarde.... Fala sobre os vários tipos de suco... Polpa, pó, natural.... ..... Fala sobre bebidas Ice, sobre os tipos de chá
Eu estava aguardando essa explicação de alguém entendido no assunto. Eu consumo os dois moderadamente. Muito obrigado pelo vídeo, percebe-se que você sabe do que está falando!
podia fazer um vídeo sobre erva mate/chimarrão. É algo muito consumido no sul, mas existe pouca informação de qualidade sendo divulgada. Acho que até existem poucos estudos sobre.
Há também o processo de remoção de álcool via osmose reversa. Preserva mais o sabor da cerveja mas é mais caro
Nunca pare com a rinha de alimentos.
como eu adoro esse tipo de vídeo, nunca esqueci o de refrigerante vs. cerveja
Eu cortei ambos, pois já fui obeso, e eliminei naturalmente mais de 70kg.
Parabéns pela disciplina
Todo vídeo dele é uma publi própria. Curso de sono, curso de alimentação. Rapaz, o homem é mais completo do que bula de biotônico
Boa noite, professor e comunidade.
Tem algum vídeo sobre os tipos de suco? Suco integral, suco concentrado etc
Pro desafio alimentar comparativo, talvez os destilados: vodka versus tequila versus gim versus rum etc; os tipos de vinho; tipos de proteína não animal;
Sendo estas as opções, vou de água na certa
Problema que água tem gosto ruim. Felizmente existe água com gás
@@vitorsousa9067 Água com gás é horrível.
@@vitorsousa9067Água praticamente não tem gosto! Simplesmente e só gosto de água. Mas eu não vou julgar. Eu também gosto de água com gás.
@@LeonardoMenezes03 É questão de gosto do mesmo jeito que vc n gosta de água com gás eu não gosto da água comum
Tóxico 🔥🔥
Impressionante a quantidade de informações que este vídeo traz. Com certeza é um dos melhores do canal! 👏👏👏
um ponto que pode definir o vencedor é qual é melhor pra quem tem refluxo
Excelente trabalho Profissional e Humano.
Opa irmão, adorei o vídeo. Faz uma batalha entre água com gas vs água sanitária, qual é mais recomendado no dia a dia. Valeu!
Adoraria saber sobre os benefícios do chá e/ou café
Séria interessante falar das leveduras e outros benefícios que finalmente podem ser absorvidos pela ausência de álcool ou mesmo que tenha está em um valor irrisório!
Parabéns pelo trabalho de tão boa qualidade, gosto muito dos seus vídeos. Eu gostaria de sugerir Gatorade x água.
Eu tomo a heineken "zero", das zero o sabor dela é o mais próximo da normal.
Aqui em Moçambique a Heineken zero é diferente demais, não é nada boa.
E não tem açucar, como as demais .
A Budweiser zero também é boa. Até acho melhor que a Heineken
Corona zero. Aprovada pra mim
Eu gosto da Budwiser, sabor bem agradável
Muito top o vídeo ❤ mas de vez enquanto eu irei continuar tomando minha coquinha sem açúcar 😊
Cerveja sem álcool é uma delícia. Dá uma sensação de estar bebendo o mesmo que os demais amigos sem o risco de ficar bêbado e dar vexame. Kkk 😂😂😂
Quem fica bêbado com cerveja? KKKKKKKKKKKKKK
Pessoa que fica bêbada com cerveja é intolerante a álcool e nem deve beber
Meu pai fica bêbedo com cerveja 🍺 🤣deve ser porque é idoso e não se alimenta bem@@Marcelo.lopes.059
@@Marcelo.lopes.059 Experimenta beber 10 latinhas pra ver se não fica
@@Marcelo.lopes.059 seu comentário não faz sentido, o que deixa bêbado é o álcool e não o tipo de bebida, quem fica bêbado com cerveja? Quem bebe em grande quantidade, e não existe isso de intolerante a álcool, todo mundo é intolerante a álcool porque o álcool age como uma substância tóxica no corpo, o efeito em embriaguez é justamente o resultado de uma intoxicação no cérebro.
@@kaironoliveira79 Meu filho, eu já passei o dia todo bebendo cerveja, mais de 20, 30 latinhas e fiquei suave.
O segredo é se alimentar bem, e ter a genética resistente também.
Caso contrário, não vai aguentar muito.
Tem gente que bebe metade de uma garrafa de whisky e não fica bêbado. E olha o teor alcoólico da cerveja.
Quem fica bêbado com cerveja, ou tem intolerância a álcool, ou não se alimenta bem, ou tem pouca massa muscular. Ou todas essas opções.
Eu digo isso de homem. Pois mulher tem menos peso, é menor, tem menos massa muscular, menos água no corpo e por isso aguenta menos.
Mas já conheci umas nordestinas que foram criadas com bebida desde a adolescência. Bebem de tudo e não ficam bêbadas.
Eu não chego nem perto da resistência delas kkkkkkkkkkk
Oiii!!
Fala sobre a bactéria E.coli
Vim pesquisar e esperava q tivesse um vídeo aqui sobre
Fala sobre o suco em pó de saquinho. Parabéns pelo vídeo 👏🏽👏🏽👏🏽
Mestre, faz um vídeo falando sobre o refrigerante H2ho. Ele realmente é uma agua saborizada?
Refrigerante faz anos que não tomo.
Muito raramente guaraná, nem lembro última vez.
Suco natural ou integral.
Cerveja gosto mais da preta, mas quase não tomo também.
Mãe ama.
Agora experimenta me oferecer drinks, caipirinha 😅 vinho.
Mas não posso beber muito, fraca pro negócio.
Gosto bastante da Heineken e da Budweiser zero álcool, é uma boa opção pra quem não quer ingerir álcool, beber e dirigir e está em uma dieta com redução de calorias, com certeza a cerveja com álcool é melhor, mas em certas ocasiões é melhor optar pela sem álcool
e a questão do adoçante x pâncreas e insulina?? em que há estudos que comprovam que desregula com força a questão do pâncreas com a insulina? como fica?
Ótima análise, gostei muito!
Fui um dos que pedi esse episódio. Tô muito feliz por ter rolado! Mas achei que a cerveja sem álcool ia ganhar 😂😂
Todo o sucesso pro Olá Ciência!
Amei ver isso qdo to querendo parar de beber ❤
Eu queria muito que você fizesse um sobre chá mate vs café
Fala sobre a água tônica, quero saber o porquê quem faz academia gosta de tomar água tônica
É a mesma coisa do refrigerante.... Só ver a quantidade do açúcar.
Nunca fui alcoólatra (de ter vontade de beber todo dia), mas gostava muito de tomar cerveja, do sabor e tal. A mais de 12 anos parei de consumir álcool (por iniciativa própria e religião), mas às vezes dava vontade de tomar cerveja e as 0.0 eram muito ruins... De uns anos pra cá, melhorou a oferta e a qualidade das cervejas sem álcool e voltei a tomar sem álcool e tem sido uma boa experiência 😉
Faz um vídeo falando sobre suco pasteurizado...
Queria um vídeo a respeito do leite principalmente o de caixinha comparado com outros tipos como pasteurizado e o direto da vaca..Pra desmentificar o terrorismos encima do leite de caixinha...
Parabéns pelo vídeo!!!
Já assisti à batalha da manteiga e margarina, que foi muito boa!! Queria saber sobre o requeijão.
Tem no canal: Ricota, requeijão ou cream cheese!
Como sempre, um vídeo muito bom! Informativo e baseado na ciência. Obrigada pelo trabalho da equipe do Olá Ciência!!!
Há muito tempo atrás eu tentei tomar cerveja sem álcool e achei bem ruim. E olha que eu bebo por gostar do sabor e não simplesmente pra ficar bêbado.
Vídeo de utilidade pública
Parabéns pela sua alta inteligência.
Eu fiquei alguns meses sem beber e um dia comprei todas cercejas sem álcool que tem no Zaffari, bud, Heineken, roleta russa, Brahma e etc. De longe a melhor é a Estrella Galicia. Para quem tem um paladar refinado por cervejas artesanais e quer parar ou dar um tempo, indico essa. A Itaipava quebra um galhor tbm.
Vou experimentar. Gostei da Heineken sem alcool, não perde tanto o sabor em relação a versão alcoólica
lactose ou glúten ?
qual o mais danoso para o organismo de uma pessoa saudável e quais alterações acontecem no corpo com o consumo dos mesmos.
Assumindo um organismo saudável que consome de forma moderada, nenhum. Porém se alguém consome de forma descontralada, o consumo de lactose em excesso pode levar a deficiência de lactase o que causará o alimento a não ser digerido corretamente e daí se tornar bastante inflamatório ao organismo, mas o mesmo pode acontecer com o glúten e causar uma sensibilidade ao glúten. Porém lactose é apenas um açúcar bem simples presente no leite composto por glicose e galactose, e o glúten é um conjunto de proteínas inteiras presente em diversos cereais.
Faz um desses comparando vinho e cerveja com álcool, vinho e uísque, uisque e cachaça, uisque e cerveja, cachaça e vinho, cachaça e cerveja
Graças a Deus nunca curti alcool...ja enchi muito a cara em festa e tals, mas as vezes eu e minha esposa passamos meses sem beber nada (sem nem percebermos, simplemente nao esta na rotina).
Tenho pena de quem realmente sente falta, pois alcool é malefico em varias frentes para o organismo, desde o cognitivo a longo prazo, ate a saude cardiovacular e hepatica.
Suco em pó vs refrigerante
Se o objetivo for emagrecer, e o refrigerante for zero, vence o refrigerante.
@@renascienza.bazarclub depende, tbm tem suco em pó sem açúcar, feito de adoçantes igual o refri zero
Eu sobrevivi ao KiSuco na infancia 😂
@@renascienza.bazarclub Suco em pó tem tão pouca caloria que já vi ele ser usado pra reforçar a hidratação em pessoas que, defeituosas, não conseguem ter vontade o bastante pra beber água.
Kisuco ou césio 137?
No aguardo do lançamento do pão de forma zero álcool.
Refrigerante com açúcar ou sem acabou com meu estômago. Azia, refluxo depois que eu parei de tomar melhorou a minha gastrite.
Óbvio né, quem tem esses tipos de problemas de estômago tem que evitar.
Eu acho que são bebidas para públicos muito diferentes. Quem consome refrigerante diariamente geralmente não chega nem perto de cerveja. Cerveja zero é para bebedores de cerveja que realmente estão afim de se livrar do álcool. A cerveja zero está me ajudando não consumir álcool há alguns meses.
Muito bom o vídeo.
Quem não consegue sofrer pressão é fraco. Vou de refri.
O vídeo no geral é muito bom. Porém há uma informação equivocada sobre as cervejas sem alcool.
Não existe cerveja sem alcool que fabricada "sem fermento" como foi dito. Ou se faz uma fermentação controlada para ter menos que 0,5%, ou se usa o processo de retirada posterior do alcool. Porém, para ser chamada de cerveja, necessariamente utiliza-se a levedura no processo.
Um detalhe importante é que a disposição dos nutrientes da cevada e consequentimente da cerveja ajuda na manutenção das articulações.
Excelente vídeo. Lucas eu já fiz o curso de Alimentação Saudável, essas aulas extras que vc está adicionando como faço pra ter acesso?
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂
Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei.
Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂
Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊
Link do meu vídeo: th-cam.com/video/XActXYqeGBg/w-d-xo.html
Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
Coca cola sem corante é muito bonita! Tomaria e ainda acharia melhor.
Gostaria de ver um vídeo sobre as cervejas zero açúcar e zero carboidratos.
OTIMO VIDEO , CARA VOCE PODERIA FAZER UM VIDEO FALANDO DAQUELES SUPLEMENTOS QUE PROMETEM AUMENTAR A TESTOSTERONA DE FORMA " NATURAL "
Quais?
@@olaciencia TESTO BLACK POR EXEMPLO
Simples: quer matar a sede sem culpa e com sabor doce? Refri zero
Quer tomar umas, fazer o social e ainda voltar dirigindo de boas?
Cerveja 0,0
No fim das contas, cada uma é menos pior, no "seu quadrado".
Ótimo vídeo! ⭐⭐⭐⭐⭐
Todo refrigerante é danoso à saúde. Em médio ou longo prazo irá trazer prejuízos.
Top! Faz sobre o Café x Energético 🙏
Tudo controlado não faz mal...
Qual é o menos ruim? Depende de quem bebe, no churrasco compro suco de laranja integral. Mas quando quero cerveja vou de chopp normal e tomo no máximo 2 copos.
Suco de laranja em caixa não tem nada de saudável tbm, além do açucar da fruta e MUITAS calorias, tem os conservantes, prefiro o refri zero
Optei por não consumir nem um nem outro. Gostaria da batalha dos sucos ou leites vegetais industrializados. Parabéns pelas pesquisas 🎉
Os cara colocam um treco químico com capacidade de adoçamento 300X maior que o açúcar, e nem repassam a economia no preço! Ai ja é chamar o consumidor de trouxa descaradamente. fora que por conta da potencia do adoçante, se exagerar ele pode desacostumar o paladar ao doce natural das coisas, levando o consumidor a exagerar nos doces.
Mas em matéria de sabor o guarana antártica zero é o melhor, o que chega mais próximo do original
Excelente mesmo
Eu acho a coca zero gelada idêntica
@@thaisreis3461eu acho é mais gostosa que a original kkkk
Guaranita Cibal zero, experimentem
@@saviomarchi1782 acho que aqui não tem, vou procurar.
Gostei do vídeo 😊
Dica: substitua o refri por água tônica + água com gás e limão, misture 60% da quantidade que quer tomar de água com gás e o resto com água tônica, adcione limão a gosto, o sabor fica bem parecido com um refri de limão.
Nota: há água tônica sem açúcar
Água de coco xs isotônico é interessante. Já compara água de coco natural e as de caixinha.
Próxima batalha seria legal: Leite Cru, Pasteurizado, UHT ou em pó.
Sódio do refrigerante zero, adoro essa frase ainda existir.
Agua de coco verde melhor bebida natural
Ouvi dizer que o refrigerante zero pode dar problema nos rins, por causa dos adoçantes e aditivos, mas não sei se é verdade.
Existe algum vídeo no Canal pra eu encontrar a resposta?
Em excesso sim
Água, sempre é o ideal para matar a cede e repor líquido do corpo, mais para acompanhar um churrasco, pizza ou aquele lanche no final de semana, não rola água! Estou substituindo refrigerante por cerveja sem álcool, Menas química! Suco também ótima opção, claro sem adição de açúcar!
Fala da agua hidrogenada 😊 pleeeeeease!! Seu canal é incrível!!
0:07 Acredito que seja o refrigerante, porque o pior da cerveja é o álcool, mas sem ele ou reduzido a quase 0 só temos sabores naturais e menos químicos prejudiciais.
Um ótimo vídeo! Dá pra fazer #batalhanutricional do capuccino x achocolatado ?
Cerveja sem alcool me tirou do alcoolismo, eu tomava em media 4 latores todo dia, final de semana era o dobro, ja tonha tentado parar varias vezes e nao conseguia...ate que no dia 31 de dezembro de 2021 eu falei que so tomaria cerveja zero, comecei bebendo quase 1 fardo de zero por dia...a necessidade foi diminuindo, 3 anos depois, sigo sem colocar alcool na boca, e as vezes compro alguma cerveja zero, mas fica mofando na geladeira
Tenho uma dúvida por causa de certos chavões que eu sempre escutei. As bebidas zero álcool tem o mesmos efeitos colaterais das bebidas alcoólicas em pessoas que tomam anticonvulsivantes?
BOM dia....então depois dessa orientação vamos de água né
Os dois são ótimos.
Mto bom!!😮
O açúcar é um super vício.
Eu não sou de comer muito doce, mas depois do almoço dá uma fissura enloquecedora de comer um doce, nem que seja um pedaço pequeno de chocolate, mas tem que ter alguma coisa.
MUITO BOM O VÍDEO!🎉
Vou me lascar de qualquer jeito, porque amo os dois
Mini correção, guaraná zero usa sucralose no lugar do aspartame
De qualquer forma refrigerante zero >>> qualquer cerveja ou bebida alcoólica
Eu bebi poucas vezes, e hoje nao bebo nada alcoólico. As vezes em que bebi cerveja foi por causa do momento apenas. Acho ruim o sabor da cerveja e nao me faz falta nenhuma. Melhor assim. Acho que quando começa a beber desde muito novo fica mais difícil parar de beber depois
São dois produtos com focos diferentes, então não faz muito sentido compara-los. Não acho uma boa beber suco, mesmo sem adição de açúcar. O processamento para se fazer o suco transforma a fruta em um alimento muito calórico e sem as fibras originais. Evite beber calorias! Por serem líquidos, elas são muito fáceis de serem consumidas de forma rápida e em excesso.
Água ionizada melhor bebida 😋