My 40 inch Vertical Jump Workout with ONLY 5 Exercises

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 22

  • @PhilipGernert
    @PhilipGernert 5 ปีที่แล้ว +5

    nice exercises! keep up the hard work

  • @DoseofFitness
    @DoseofFitness 3 ปีที่แล้ว +1

    love it just subscribed. from dose of fitness.

  • @elliotkim2349
    @elliotkim2349 ปีที่แล้ว +1

    when you do a 53 or 54 in box jump is that a tell tale sign you can touch the rim? i did a 53 in box jump

  • @ronelgaming4599
    @ronelgaming4599 4 ปีที่แล้ว +9

    0:06 dont be stupid😆🤣🤣🤣

  • @radoslavshtarkov9794
    @radoslavshtarkov9794 4 ปีที่แล้ว +3

    Does anyone know the song that starts from 03:52? Shazam comes up with Good and Bad by Lovely mimi but that's not it

    • @jefflufitness
      @jefflufitness 3 ปีที่แล้ว

      Idk either but would like to know :)

  • @noicc-_-4827
    @noicc-_-4827 3 ปีที่แล้ว

    Bro whats the name of the shoe pls

    • @JiggyHills
      @JiggyHills  3 ปีที่แล้ว

      Rebook Questions

  • @hussamshah2341
    @hussamshah2341 3 ปีที่แล้ว +1

    go do drop jumps famo

  • @afuzzycreature8387
    @afuzzycreature8387 5 ปีที่แล้ว +3

    and this is why the USA weightlifting program is crap... why isn't this guy oly lifting?

    • @jellyonyou15
      @jellyonyou15 4 ปีที่แล้ว +15

      what r u talking about ???

    • @cameronessell7223
      @cameronessell7223 3 ปีที่แล้ว +2

      Because you don’t need that for vertical jump

    • @JiggyHills
      @JiggyHills  3 ปีที่แล้ว +1

      I'll have a video up on that coming very soon. I do agree in the effectiveness of Oly lifting but I believe there is something you're overlooking... and i'm not American.