3 TIPS PENINGGI BADAN ANAK
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Video ini ditujukan pada adik-adik yang masih dalam masa pertumbuhan. Genetik dan Jenis Kelamin mempengaruhi tinggi seseorang. Tapi hal ini tidak dapat di intervensi. Ada 3 tips untuk memaksimalkan tinggi badan anak dengan penjelasannya.
1. Makan makanan yang bergizi
2. Olahraga yang teratur
3. Tidur yang cukup.
Selamat menonton...
#DrTonySetiobudi #SpringHopeOrthopaedic #SpineSurgerySingapore #TipsPeninggi Anak #Makanan Bergizi #OlahragaTeratur #TiduryangCukup #Kalsium #VitaminD #AntiGravity #HormonPertumbuhan
DR TONY SETIOBUDI adalah dokter spesialis bedah tulang dan tulang belakang di Mount Elizabeth Hospital, Singapore. Beliau bekerja sebagai medical director di SPRING HOPE ORTHOPAEDIC SPINE SURGERY di Paragon Medical.
SPRING HOPE ORTHOPAEDIC SPINE SURGERY
290 Orchard Road #18-06
Singapore 238859
whatsapp: +65 9145 5793 (for appointment)
Website : spring-hope.com
Facebook : / springhopeorthopaedic
Music: www.bensound.com
Semoga yang mau meninggikan badan bisa terkabulkan amiin (termasuk saya)🙃👍❤️
❤
Amin
Amin
Astungkara
Amiiin Ya Rabbal Aalamiin
Doakan sya meninggi klau 1 like 1 cm pada kalian yg like
Siapa disini yang komen di usia 12 th like
Kalo aku mau umur 11
Aku 12 thn
14
Gue 13 nyimak aja :v
Bocah
YA ALLAH PENGEN BANGET TINGGI
Semoga bisa
🙂sama.
Rajin minum Milo🙏🥰
@@yellowkun517 😀😊
@@yellowkun517 mon maap gue tiap hari minum milo ga tinggi tinggi
Yang Usia 13 Tahun Disini Like
Gw. Tinggi gw 147
Gw 159 Baru Masuk 14
Gw gtw tingginya brp yg pasti gw itu umurnya 14 tahun
@@denandaa_1119 lu ukur aja di tembok trus tandain tinggi lu di temboknya kaya pake spidol trus ukur dah pake penggaris
@@abelcintaauliya anjir. Katanya tinggi paling drastis remaja umur 14 makanya sebelum 14 gw ngikutin apk peninggi badan
Umur 14 like
Berapa tinggi kamu my friend
Belum ku ukur
👍
@@dennyarg9862 Udah belum udah 5 bulan nih
@@dennyarg9862 Tinggi kamu skrg brp boy ???
12 TAHUN VOTE :D
*Edit: Saya baru aja Ultah yg ke 12 :v*
-
AINK MAUNKK
Aink 14
Yang pengen tinggi, semangat ya, yang mau glow up semangat😊
ok
Amin
amin
semoga yang mau meninggikan badan bisa terkabulkan Amin (termasuk saya) 😇😇
Kalau umur 5 thn bisa om
Ya Allah Dok,Saya Udah 17 Thn Tapi Masih 150😭😭, Ywdlh Yang Penting Bersyukur
Lah samaan tapi gw blm umur 17thn
Lah sama ma gw umur 12 tahun
Haiaaa sm lah tpi sy umur 13
Gpp yg penting bersyukur
151 umur 14 gw
Yang nonton video ini pasti pendek
Ngaku UU😂
Iya
Kagakk
😑
Gak Gua 162 Tapi Temen Gua Yang Dulu Pendek, Sekarang Sama Tingginya Sama Gua, Gua Umur 15 Tahun
ya
😅. Pendek tapi pinter ga papa ya....✌
Dok saya baru nonton dan langsung subrice
Dok
Saya
smp kelas 1:145 cm
Smp kelas 2:146 cm
Smp kelas 3:158 cm
Sma kelas 1: 160 cm
Semoga kelas2 sma:162.cm
Kelas 3:166 cm
Tamat :175 cm
Doakan yah dok
2:03 oh gitu ya dok
Untung aku masi umur 14 th
Alhamdulillah
Tinggi Tp sayang kurang lemak :"(
Kebanyakan comli lu yaa
@@nurullailarohma1350 dah tobat gw :)
@@nurullailarohma1350 comly ngaruh kagak sih Ama tinggi badan?? Soalnya sehari gw bisa 6× comly terus gw pendek
@@horrortv380 nggak bro semakin banyak coli semakin tinggi
@@horrortv380 njir 6 kali dong😂🤣
Masalahnya aku juga nggk mungkin beli buah setiap hari karena juga ortuku jarang beli buah dan daging , tapi untung 1 minggu lagi udah idhul adha jadi banyak daging dari sapi dan kambing , makasih dok informasinya , nanti akan saya coba 😊
😀
Bener juga kamu:))
Bagi anak-anak Indonesia sangat penting vidio ini karena mayoritas pendek-pendek 75 %. Terimakasih pak atas penerangannya.
Terimakasih tips nya akan ku coba semoga berhasil semua nya😉
Lah temen aku emaknya pendek bapaknya pendek anaknya tinggi kek tiang listrik😐
Iya sama kayak temenku , hahaha
Temanku juga bgtu
Sama bpk ku pendek mamak ku pendek kakak dan adek tinggi kayak tiang listrik
Temen ku juga
Kek aku hehhe
Makasih dok tips nya.aku pengen banget tinggi. Karna sering banget di hina teman².
Semoga bisa ya dik
Yang 13 tahun tolong like, video nya bermanfaat
Terima kasih kembali :)
Alhamdulillah bapak ku tinggi, jadi aku kemungkinan bisa tinggi lagii:)
Makasih ya dok infonya😊😊
Sama sama
@@DrTonySetiobudi kenapa sya di umur 22 thn ini msih nambah terus dok ktanya cuma smpai maks ada yg bilang 16-18-21 .. tinggi sya sekarang 193 memang dri keturunan bpk sya tinggi2 di atas 180 smua .. tiap hari smpai skarang sya lakuin apa yg di suruh nnek sma kkek sya supaya tingginya cepet dan hasilnya mmang bener tpi sya mersakan tinggi paling kenceng2nya itu di umur 14 smpai 20 thun nmbahnya cpet skali dok ..
@@smith3424 apa rahasia nya kk,,kasian yang pendek
Tolong kasi tahu🙏😭
@@smith3424 mngkin kelebihan protein dn nutrisi dri keturunan lu
Dok mau tanya... Hormon sama tinggo badan itu apa hubungannya?
Terima kasih om, sekarang saya sudah tidak di Bully lagi😇
umur gw 11 tahun tinggi 139 gw maunya tinggi😣😣
Dia dokter bukan om²
@@aurell_.cainmates ooooooo
Alhamdulillah aku 11 th 😊
Kita sama :v
Gw 11+2
✌
Tips nya mudah kok gank..
Gua umur 13 tinggi 150 cm an..
Umur 16.. 171cm
Sekarang umur17 175..cm
Tidur lebih awal..
Saya waktu kecil sering main bola ama berenang....
Setiap hari habis main bola langsung mandi sungai berenang...
Sambil asik asik...
Tips nya apa bang
Semoga yang pengen tinggi semuga tercapai
Saya kesini karena bentar lagi sekolah tatap muka 2021 :v
Bnrr gua umur 12 Masi 150 an 😭
:)
@@nandaputri30 itu dah tinggi
@@rafeyfasyla3713 serius? Coba cek lagi
@@rizkiakbar2477 blm😭
Tmn tmn 2 aku dah 153 lebih
Aku kalah tinggi bngtt
Semoga niat bisa terkabul ampe tinggi 160cm :)
Umur saya 12th tapi tingginya masih 127cm
Tapi harus tetap bersyukur
Betul sekali. tetap bersyukur dalam segala hal...
Orang seperti ini akan sukses dengan segala kelebihan dan kekurangan
Aamiin
Terimakasih pak dokter 🙏
Terimakasih dokter yg baik...GBU
Sama sama. GBU
Perkembangan tinggi badanku:
SMP 1(14th): 150cm
SMP 2(15th): 157cm
SMP 3(16th): 162cm
Sekarang SMA 1(17th):167cm
Target SMA 2 (18th): 171cm
Target SMA 3 (19 th): 174cm
Target tetap (permanent): 175++cm
Gw 15th kls 1 sma
Gak naik kelas berapa kalii?
Gw pas 14thun 170cm
Target 180 jer
Gw 15-17thn gk nambah2😭
Doain saya nanti aku doain buat kalian semua semoga cepet tinggi badan nya
Amin
Amin
Aamiin
Amin doain gw bro soalny gw sering dihiba
Amin
Ya Allah ya Tuhanku saya mau tinggi kaya semua orang yang tinggi amin ya ROBBAL ALAMIN ♥️
Mantapp om:)...tetep semangat kasih ilmunya
Thank you dik
Terimakasih ya dokter bisa kasi tips🙏🙏🙏🎉🎉🎉
Aku sering di ejek pendek😭 ya allah pengen tinggi cape di bulyy trs😔
Dok saya umur 14 tahun tinggi saya 150. kaki saya kayak teman teman saya tinggi dok tapi pungung saya pendek,dok itu kenapa ya?
Ituuu karnaa........... Nah gitu sekarang tau kan kenapa punggung kamu pendek😀
Makasih om infonya
terimakasih ya om atas penjelasan nya dan tips ya..
Bissmilah aja lah semoga aja bisa ya Allah ❤️❤️
Umur saya 13 thn tinggi saya 147cm normal apa nggak Dok..... aku pengen tinggi 170cm😭🤣
sm hehe btw gw cwo
@@afadek7972 GK nanya:v
Sama
Sy umur 13 tinggi ku 370 cm
Cewek jan tinggi tinggi amat.
Aku 12 tahun tinggi 152 target 170 cm yang sama like ya
gw 132cm 12 thn
Sama dong 12th tingginya 152😆
lu cewe,ga dapet dong kalo 12 th 170
Assalamualaikum dok makasih ya dok
Sama sama
Bagus kk smoga sukses slaluu deh
Dulu sd saya paling tinggi dari teman2ku, entah kenapa waktu remaja/smp teman2ku lebih tinggi dari pada aku, semua pada besar2 fisik nya, kya tangan badan tulang mereka itu besar, klau aku tulang kecil kurus dan lebih pendek dari mereka. Aku selalu merasa iri kepada mereka, kok bisa mereka cepat pertumbuhan nya, badahal dulu temen ku tinggi nya se leher ku, sekarang 5cm lebih tinggi dari ku.
Sekarang 12 thn 146 moga bisa jadi 150-155
Sama
SIAAP DOKK
✌
Umur aku 12 dan aku sdh kls 1 smp tapi tinggi badan ku masih 122cm😭😭😭😭😭 semogah aja bisa tinggi yah Allah🥺🥺
Ya semoga juga aku juga smaa
Alhamdulillah aku kls 6 SD 145🤓
Iya aku juga udah kelas 5 tinggi 125
Ya semoga kita semua bisa tinggii
sma
Om saya dri dulu ga pernah tidur telat, saya juga dri dulu suka makan yoghurt, minum susu, makan ikan . Tapi saya ga tinggi om. Di kelas malah saya yg paling pendek..
SAMA DONG
Senasib bro :)
Terima kasih Dr Tony,atas pengetahuannya.salam sehat selalu👍🙏
Sama sama pak Wijaya
Doain ya semoga aku cepat tinggi
syp yang disini nonton 2021
Tips tambahan dr saya agar tinggi : jgn terlalu lama maen epep
@@syeckafathuri4200 Aowkakwokwok
Semoga saya cepat tinggi karena sering di ejek sama teman
Sama aku juga sering di ejek
Sama Kya saya
Sama aku juga sering di bulii
Bener jga masa remajaku tidur dri jm 1 bangun jm 12 siang,makan 4x,olga seminggu 2x.
Makasih yh om
Umur saya mau 11 th TB nya masih 132 semoga bisa lebih tinggi aamiin
Aamin
@@monzgg3497 mksh😘
aku 11 TB 137
@@graceneltinhestyr.paragan9590 kok bisa
rajin rajin melakukan tips peninggi badan supaya lebih tinggi lagi
Saya umur 13 tahun dan tinggi badan saya 151. Normal atau gimana dok?
Ok lah
Pesan ku dari pengalaman ku:
Mumpung kalian masih masa pertumbuhan, segera mengikuti olahraga basket/voli sebelum umur kalian 15 thn!!!
aku umur 15thn udah ngk bisa tumbuh tinggi, berbulan bulan aku olahraga basket, lompat tali, kelenturan, masih sama sekali tidak menambah tinggi badan!!!! Lakukan sebelum menyesal
Batas Nya umur 20 Tahun Bukan 15 tahun
Gua 168, Usia = 15 tahun, Jenis Kelamin = Laki-Laki. Semoga bs lebih tinggi lagi karena gua minder sama temen dan sepupu gua yg duluny lebih pendek sekarang lebih tinggi. Yg belum terwujud, ay sama2 kt berusaha!
Makasih dok semoga bisa bertambah tinggi
Sama sama
Gw cowo,tinggiku 159cm,umur 17thn,dari umur 15-17thn tinggi-ku masih tetep segitu😭,apakah masih bisa tinggi😭?
Banyakin olahrga
Itu pertumbuhan nya mulai melambat,,😅😅🙏🙏
Itu pertumbuhan nya mulai melambat,,😅😅🙏🙏
No hoax makasih dokter
Sama sama
Saya perempuan umur 14 tinggi 169, pgn nambah lgi sampe 172 :')
mungkin bisa
Semoga tinggi saya bisa naik 175 sekarang masih 160 doakan saya ya temen temen👍🏻🙏
Mksih y dok membantu bgt,buat konten lagi dok yg penuh ilmu ,umur 14 tinggi 160 noal GK dok ,plis dijawab
sama sama
160cm bagus
@@DrTonySetiobudi kalau umur 11 tinggi 145 cm normal gak tuh om?
Semoga aku bisa tinggi ya alloh aamin
Mksh dr infonya GBU..
Sama sama Bu Elsa. GBU
Dok saya kan umur 12th dan tinggi saya kira² 140Cm lebih dikit lah itu normal nggak sih dok😭 soalnya temen saya yang umurnya segitu udah 162Cm dok😭😭dan gimana lagi tipsnya agar cepet naik keatas dok😭🙏
Tingggi kita sama . Tapi aku umur 14 tahun
@@theneox4941 aku 12th gimana caranya agar lebih tinggi lagi😭aku paling pendek digereja
Caranya tidur harus tegak
Banyakin makan
Jangan suka bergadang .
Terima kasih atas penjelasan dokter, sukses selalu.
Sama sama dan terima kasih ibu Titiana
Emang sih dok saya kalo makan kurang minum juga kurang kalo bangun siang jarang olahraga dan tidur juga malam banget dok mulai sekarang saya akan coba lebih baik lagi dok terima kasih dok🙏🙏atas informasinya
Sama sama dik
Makasih ya dok atas informasinya karena umur saya masih 11 thn jadi saya masih bisa kan tumbuh tinggi dok?
MAsih bisa dik
Dok aku umur 15 tahun masih bisa tinggi kah?
Abang saya waktu umur 12 tahun pendek sekali tapi sekarang malah lebih tinggi . tinggi nya sekarang 169 padahal ia berumur 14 tahun
Bagus
Sama tuh dulu abang aku tinggi nya 146 sampe smp kls 3 tiba tiba jadi tinggi banget 170 cm
Makasih info nya dok
Sama sama dik
Terikasih kpada doktor kerana mengajar kmi untk meningikan kaki kmi
Apa susu terbaik untuk anak agar tumbuh tinggi
Wah
👌
Kak Kalau tdr siang dan malam itu lebih baik jam brp kak agar tdr kita teratur?
Ga ada jam yang baik dik. yang penting tidurnya cukup
Makasih dok tips nya jadi seneng banget maunya 130 cm menjadi 154 cm
Ngiih rahayu
:)
Semoga gua cepat tinggi karena sering di ejek teman
Sama:/
Dok saya umur 15 ortu saya tinggi tidur saya cukup rutin olahraga kenapa pertumbuhan saya melambat
Aku juga sama temen2 ku tinggi2 bgt aku cuma 150 btw aku cewe:(
Dok saya umur 12 udah mau kelas 6 tapi kok saya masih pendek seperti kelas 3🙈 bagaimana??
Iya sama 😓
Sama:")
Sama malah aku udh SMP 🙈😟
Emang berapa, tinggi nya, di kampung saya masih kelas 5 dah 161 cm, saya yang sudah kelas 8 163 cm
Sama aku umur 12 tinggi aku sma kyk ank kls 3 atau 4
Makasih dokk infonya ☺
Sama sama
Oke² makasii🤗
Dok... Saya umur 15 thn tp tinggi saya 175 cm padahal genetik sya pendek dan saudara saya semuanya tinggi badanya normal. Knp saya bisa setinggi ini dok ...
Apa mungkin tinggi saya akan berhenti tumbuh dikarenakan tinggi orang tua saya yang mempengaruhi tinggi maksimal saya...
Ko bisa bro aku 15 taun 171cm tutor nmbah tinggi dong ?
@@putraatam_6049 Ga tau bang , saya aja ga ada niat buat nambah tinggi badan, Tp tiba2 tinggi sya bertambah drastis. Padahal dulu saya umur 12 thn tinggi sya cmn 164 cm tiba2 diumur 15 thn bertambah drastis smpk 175 cm...
Ada yg tau knp kok bisa gini
@@ryanradityahidayat4728 gw yg 13thn 146 :(
@@ryanradityahidayat4728 pas umur 12 tahun tinggi mu berapa ?
@@myh196cm_tall 164 cm..
Makasih dok...
Oh ya dok, saya hitung tips nya ada 4?
Itung aja 1nya bonus
Sama sama
Ayah gua pendek tapi Abang gua tinggi bet 😂😭👍 jadi kalian yang punya ayah pendek jangan pesimis untuk tinggi 👍
Dulu ayah kita yang tinggi tapi kan ayah kita mulai tua jadi agak rendah
Dok aku mau tanya,aku hobbynya dance nih dok,kalo olahraga disambilkan dengan menari atau dance bisa gak dok?,makasih dok
Makasih ya doc.atas infonya
Sama sama
saya 14 tahun,,tapi fisik bukan anak anak lagi,,apa pantes meninggikan badan dengan cara lain?
0-12 th = bocah
13-16 = anak baru gede(ABG)
17-22 = remaja
Kasian yg gk punya uang gk bisa beli susu dan gk bisa beli makanan bergizi
Tinggiku cuma 167. Istri 152. Anku kelahiran 2010 tinggi udah 177cm. Cuma olah raga lari lari tiap hari ma latian voly. Ama susu hilo 1 gelas pagi ama malam
Brrti udh mau 1 smp 177 cm ya😭tinggi banget
Buset dah anj
Keren aku aja masih 147cm :)
Hebat
Susu hilo apa gan?
Makasih banget
sama sama
Muda mudahan bermanfaat ya dok
Terimakasih dokk untuk saran nya
Sama sama
Aku gk tinggi di olok olok udh kls 6sd ? Masih pendek
Aku pun sama, udah SMP kls 1 tapi badan gak tinggi-tinggi😢
Aku juga lah aku dh SMP kelas 1 masih pendek banget
Lha aku waktu SD di olok gara2 tinggi sendiri....sampe mental ku down
13 tahun target ke 5meter
Emg umur 15 ga bisa Ya😣
Bisa kak
Justru itu lagi pesat pesat nya kak untuk menambah tinggi badan
15-17 masih bisa, 18-19 mulai nutup
@@neyshaayufauziah7449 ouh gtu ya mks ya😊
@@IrmaWati-rk8bh ouh gtu ya mks banyak
Makasih dok atas infonya
Tinggi saya 175cm
Istri saya 169 cm
Anak laki2 saya umur 5 thn, tingginya uda sama dengan rata2 anak tetangga yg kelas 2 SD.
Target saya,anak saya tingginya bisa sampai 185-190 an cm... 😀
Amin
Nanggung amat.. kenapa nggak 200 cm 🤭
203 lah bang biar seru