Hallo Stefania, danke für deine Übungen. Schön kurz und bündig erklärt und gezeigt! Bravo, das ist echt hilfreich. Zwei technische Bemerkungen geisterten mir durch den Kopf. 1. Deine Stimme höre ich nicht so gut. Musste viel lauter stellen. 2. Die Musikeinspielung wirkt dann etwas zu laut.
Hej hej.. Lieben Dank für die tollen Übungen. Meine Frage, sind die Übungen auch für nach der Schwangerschaft gedacht. Also um alles wieder schön fest zu bekommen. Rectus diastase ist kein Problem bei mir. Aber Seilspringen und joggen leider schon und das möchte ich so gern ändern. Danke Dir!
Endlich mal ein Video ohne viel Geschwaffel :)
Du sagst es🙏👌
Klasse Tipps & fachlich 1A Übungen :) durch deine super sympathische Art macht das Zuschauen noch mehr Spaß!!
Danke liebes 🙈❤️
Vielen Dank für das tolle Video! Ohne viel Geschwaffel an die Sache!
Hallo Stefania, danke für deine Übungen. Schön kurz und bündig erklärt und gezeigt! Bravo, das ist echt hilfreich. Zwei technische Bemerkungen geisterten mir durch den Kopf. 1. Deine Stimme höre ich nicht so gut. Musste viel lauter stellen. 2. Die Musikeinspielung wirkt dann etwas zu laut.
sehr schön Stefania
Hej hej.. Lieben Dank für die tollen Übungen. Meine Frage, sind die Übungen auch für nach der Schwangerschaft gedacht. Also um alles wieder schön fest zu bekommen. Rectus diastase ist kein Problem bei mir. Aber Seilspringen und joggen leider schon und das möchte ich so gern ändern. Danke Dir!
Wieso machen immer Frauen so Videos die nicht Schwanger sind? Da kann sich leider keiner reinfühlen! z.B wie bei einer Symphysenlockerung..
Sie ist in dem Video doch schwanger