30 MIN ALL STANDING SCULPT | with dumbbells | Pilates, strength, cardio | Day 5

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 52

  • @JasminHedhli
    @JasminHedhli 5 วันที่ผ่านมา +1

    Great workout!!💞💕

  • @anastasiawbw
    @anastasiawbw 6 วันที่ผ่านมา +2

    I’m only using 2 kg dumbbells but almost give up halfway 😂
    Thanks Jacinta for the awesome workout combo, would love to see more of something like this 🫶

  • @kathringray9268
    @kathringray9268 7 วันที่ผ่านมา +2

    my favourite one of the 14 day playlist so far, loved the arm work 💪

    • @PostureTonic
      @PostureTonic  5 วันที่ผ่านมา

      Awesome! Thank you!

  • @ruthwallace9460
    @ruthwallace9460 7 วันที่ผ่านมา +2

    😅 love an all standing work out now and then . And love seeing the memberships grow, you’ve more than earned it !

    • @PostureTonic
      @PostureTonic  6 วันที่ผ่านมา +2

      Thanks! It’s been a great year of growth

  • @Lisa-Hortense
    @Lisa-Hortense 10 วันที่ผ่านมา +3

    This more arm focused class felt just fabulous! And usually I don't really like all standing workouts, but this one is so well done in terms of its structure, including the warm up and cool down, and the choice of exercises. It's actually one of my favourites so far, I'm impressed! Thank you, Jacinta! ❣

    • @PostureTonic
      @PostureTonic  7 วันที่ผ่านมา +2

      A standing workout that she likes. Yay hehe love this comment 🥰

  • @rifnaaminath1948
    @rifnaaminath1948 9 วันที่ผ่านมา +2

    This was a burner🥵

    • @PostureTonic
      @PostureTonic  9 วันที่ผ่านมา

      Glad it got you good hehe x

  • @denisedegeyter6567
    @denisedegeyter6567 9 วันที่ผ่านมา +1

    I am new to your channel for 5 days now! I really enjoyed this workout! Thank you 😊

  • @ayaaly2866
    @ayaaly2866 13 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you so much your meal plans is really easy and inspiring

  • @marcycarlin4788
    @marcycarlin4788 13 วันที่ผ่านมา +1

    Great weight workouts. Will eat well too. Look forward to seeing the difference. Thanks.

  • @aracelivilchistenorio4339
    @aracelivilchistenorio4339 15 วันที่ผ่านมา +2

    Gracias

  • @FlossontheMill
    @FlossontheMill 14 วันที่ผ่านมา +2

    Day 5 completed 😊 👍 ✔️. I think this is my favourite workout so far. It allowed me to load up the weights for the upper body. Anther super workout Jacinta thank you 😊

    • @kathringray9268
      @kathringray9268 7 วันที่ผ่านมา +1

      same here, loved this!

  • @raquelbranco8959
    @raquelbranco8959 15 วันที่ผ่านมา +2

    I always prefer standing workouts! Loved this one! Thanky You!

  • @MartinaRotondo-t4c
    @MartinaRotondo-t4c 14 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you for this challenge!! Love it. I did Day 4 and Day 5 together today since I missed a day yesterday?🎉🎉😂. Keep it coming!

  • @constantina525
    @constantina525 14 วันที่ผ่านมา +1

    Day 5 done❤

  • @shyleenmayer6736
    @shyleenmayer6736 15 วันที่ผ่านมา +3

    Great workout! Thanks!

    • @PostureTonic
      @PostureTonic  14 วันที่ผ่านมา

      @@shyleenmayer6736 thank you 🙏

  • @tanyatabibi
    @tanyatabibi 13 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you Jecinta ♥️🔥

  • @sandralangefraile1743
    @sandralangefraile1743 14 วันที่ผ่านมา +1

    Loved it !!!

  • @tumibaloi5325
    @tumibaloi5325 14 วันที่ผ่านมา +2

    Standing workouts are so good, the focus I put into balance is craaazzzyyyy😂, Day 5 done!

  • @brittanya.silveira3102
    @brittanya.silveira3102 13 วันที่ผ่านมา +1

    Love an all-standing sweat! Thanks, Jacinta :)

  • @jillianhajdasz9752
    @jillianhajdasz9752 11 วันที่ผ่านมา +1

    Didn't disappoint!!!!

  • @fearlesschristy
    @fearlesschristy 14 วันที่ผ่านมา +2

    Did the with 2.5kgs and 5 kgs and definitely felt it. Love to see some weights incorporated into the workouts to really et that muscle to tone.
    Thanks for a great workout.

  • @kaylaandmond
    @kaylaandmond 14 วันที่ผ่านมา +1

    This was an arm burner 🔥

  • @julesld1019
    @julesld1019 13 วันที่ผ่านมา +2

    Great full body workout! The pace was great along with the exercises!

    • @PostureTonic
      @PostureTonic  9 วันที่ผ่านมา

      Thanks Jules. Pleased you enjoyed it :)

  • @anamariaramirez4709
    @anamariaramirez4709 15 วันที่ผ่านมา +2

    Amo tus rutinas!! 🔥🔥

  • @JK-iw6yn
    @JK-iw6yn 14 วันที่ผ่านมา +1

    Time just flew by. Challenging but manageable and enjoyable! Thank you!

  • @pamgreen7279
    @pamgreen7279 14 วันที่ผ่านมา +1

    Day 5 complete 😊. Will take the weekend off then back Monday ❤

  • @clerk-melsalisbury8533
    @clerk-melsalisbury8533 14 วันที่ผ่านมา +2

    Day 5 in the bag & looking forward to your weekend sessions. Happy Friday 🎉

    • @PostureTonic
      @PostureTonic  14 วันที่ผ่านมา

      @@clerk-melsalisbury8533 you are on fire!! 🔥

  • @rociocanamar548
    @rociocanamar548 14 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you! Love workouts with weights, btw my husband and I are doing the high protein meals, delicious recipes and I never go to bed feeling hungry, a lot of diets make me feel that way, but yours is different in a good way ❤

  • @lovelifementoring5399
    @lovelifementoring5399 15 วันที่ผ่านมา +2

    I was in so much pain before this workout, now release. Your workouts are correcting my issues for sure. ❤ thank you.

  • @imagranny
    @imagranny 14 วันที่ผ่านมา +3

    What a great full body workout combo of weights and cardio! To be honest, these are my default fave workouts! Extra points for all-standing to give my wrists a break from all the planks! Woohoo! Day 5 ✅

  • @Fluff_and_stuff
    @Fluff_and_stuff 15 วันที่ผ่านมา +1

    Yay, loved it! Great upper body focus! Thank you ✨

  • @Kelly-tt1sx
    @Kelly-tt1sx 14 วันที่ผ่านมา +1

    Love standing workouts,thank you!

  • @jillianhajdasz9752
    @jillianhajdasz9752 15 วันที่ผ่านมา +1

    Looking forward to trying this!🎉

  • @Tristan0712
    @Tristan0712 14 วันที่ผ่านมา

    my new FAVORITE of yours, thank you!

  • @asudesahin2013
    @asudesahin2013 8 วันที่ผ่านมา

    I felt so strong doing the workout, thank you for your hardwork❤ but I wish you didn't include warm up and streches in 30 mins, because we only worked out for 18 mins😢. Thank you again❤

    • @jennifermary2350
      @jennifermary2350 4 วันที่ผ่านมา

      Warm up & cool down stretches essential especially in a cold uk climate ! Great arm & leg workout💪😊🙏 Jacinta this made a pleasant change, wrist friendly👍😊

  • @MrsRivera777
    @MrsRivera777 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    That was wonderful! My shoulders are 💀 😂

  • @aspirenux8599
    @aspirenux8599 15 วันที่ผ่านมา +2

    Perfect body 😮❤

  • @YashminPathan-l4n
    @YashminPathan-l4n 9 วันที่ผ่านมา +1

    Whts dumbell weight?

    • @PostureTonic
      @PostureTonic  9 วันที่ผ่านมา +2

      @@YashminPathan-l4n 👋 hello lovely, use what matches your strength. I used 3 and 4kg.
      😃

    • @YashminPathan-l4n
      @YashminPathan-l4n 9 วันที่ผ่านมา +1

      @@PostureTonic thnks a lot

    • @PostureTonic
      @PostureTonic  6 วันที่ผ่านมา +2

      @@YashminPathan-l4n you’re welcome