در دوره بارداری یه سری از کارها ممنوعه/ کدام کارهادر بارداری نباید انجام بشه/چرا سه ماهه اول مهمه

بارداری سالم هدف اصلی همه مادرا هست و هر مادری که باردار میشه لازمه به تغذیه بارداری و سلامتی جنینش خیلی اهمیت بده و که بتونه دوره بارداری را با سلامت سپری کنه/اهری هستم متخصص تغذیه که تو کانالم اطلاعات علمی جذاب و مفیدمرتبط با سلامتی، بانوان و مادرای باردار را به زبان ساده و گویا در اختیار شما همراهان عزیز قرار میدم، با دنبال کردن کانال من میتونید هر هفته به مطالب علمی و مفید مرتبط با سلامتی دست پیدا کنید و مطمان باشید که اطلاعاتی که دریافت می کنید با تکیه بر منابع علمی معتبر بوده و برای سلامتی تان مفید خواهد بود. هدف من افزایش آگاهی و سلامتی مادران و بانوان فارسی زبان هست
اگر چنل منو سابسکرایب نکردید با همین لینک میتونید سابسکرایب کنید
/ @zeitoon_diet
پاسخگوی سوالات تغذیه ای شما در کامنتها خواهم بود
برای دریافت رژیم غذایی دوره بارداری و شیردهی به پیج اینستاگرام من دایرکت بدید
zeitoon_diet@
سلامتی
سلامتی بانوان
مادر
بارداری
زن باردار
بارداری سالم
سه ماهه اول بارداری
سه ماهه دوم بارداری
سه ماهه سوم بارداری
تغذیه
تغذیه خانمها
تغذیه مادران باردار
تغذیه در بارداری
تغذیه در دوره بارداری
شیردهی
تغذیه در شیردهی
افزایش شیر مادر
شیر مادر در کودکان
تغذیه با شیرمادر
کودک شیرمادرخوار
تغذیه در دوره شیردهی
لاغری
لاغری خانم ها
کاهش وزن خانم ها
لاغری سریع
لاغری در دوهفته
افزایش وزن
افزایش وزن سریع
کبد چرب
درمان کبد چرب
درمان خانگی کبد چرب
یبوست
درمان یبوست
طب سنتی
درمان با طب سنتی

[@azitakarimi828]

شما هنوز نمیدونید بیماری صبگاهی تنها مربوط به صبح نیست؟ واقعا نکاتتون خیلی طلایی بود تا حالا نشنیده بودم هیچ کدوم رو

[@user-rd2cu9cw2s]

ممنون از راهنماییتون❤

[@zshudja8725]

خیلی عالی موفق باشید بانوی عزیز

[@user-uf8dm3zc9z]

خیلی ممنونم خانم دکتر خیلی بهم روحیه دادین ❤

[@alimahjub2935]

کوتاه مختصر و مفید بودید. ایول🎉🎉🎉🎉

[@arifarezaee-ws6nm]

ممنون 🌹

[@hasti3103]

عالی‌بود🙏🏻🙏🏻🙏🏻‌

[@zshudja8725]

خیلی عالی

[@marziehehteshamy7112]

ممنون دکتر جان

[@koodakagah2694]

بسیار عالی

[@AzizullahRazaie]

دکتر صاحب دوا برای سقط بگو نام دوا ذا

[@zafarullah.hashimi]

تشکر

[@azadehzavehzad954]

That Was so good,thanks alot

[@zeitoon_diet]

thanks dear doctor

[@ridaamehboob5869]

تشکر بسیار زیاد منم حاملم ماه سوم

[@zeitoon_diet]

با آرزوی سلامتی

[@user-dm8uv3hd2d]

Great

[@zeitoon_diet]

یاشا

[@helayazizi664]

سلام ماه دوم خیلی معده ام درد دارد

[@user-pt6vd8vn2e]

سلام خسته نباشی من هفته ۴۰ تمام شوده ولی یچ درد هساس نمیگونم 😢

[@user-ut3uw5eo8s]

Hi❤❤👌💛💛

[@SibelSibel-ig3zh]

سلام من فكر كنم كه ١٠ روزى است كه
باردارم جيكار بايد كرد كه برطرف كنم

[@user-lq3ec4ec8p]

سلام خانم من 3ماه است پر یود نشدم. اما تست کردکم حامله نیستم درماه 4یک روز به مسل لکه بنی شدم ایا باردار استم

[@Seherkorbani]

سلام خانم دکتۆر عزیز من سزاریان شودام دخترم ۳ما هست تو ۳ما فقت ۴۰روزش پهریود بودام دبار نشودام چیکار کنم دکتر برام یانا کم خون هم هستم نظر شما چیه خانم دکتر با. تشکر دوباره ازشما

[@helayazizi664]

وهیچ نان خودره نه می توانم حالت استفراغ دارم و نان خوردم استفراغ می کنم

[@noorjanrezai2369]

سلام خانم من سه ماه اول بار داریم خیلی به شدت درد سر دل دارم یعنی همین اسید معده واقعا طاقت فرسا است داروی توصیه میکنید؟

[@zeitoon_diet]

از پزشکتون دارو بخواهید نازنین

[@zahraaskary8500]

من لکه بینی دارم و نگران نکنه بچه ام سقط بشه هفته ششم هستم و قلب جنین ام تشکیل نشده بود توی سونو چیکار کنم خانم دکتر

[@zeitoon_diet]

بعضی وقتها کاری نمیشه کرد

[@user-ks2wd6uw7e]

سلام
من هم 3 بار سقط داشتم قلب جنین تشکیل نمیشد
آیا راه حلی پیدا کردی ؟

[@afghanafghan2555]

خانمم سه ماه است باردار است خیلی عصاب خرابی میکنه هر روز منو کتک میزنه چیکار باید کنم

[@zeitoon_diet]

این مورد خیلی شدیده باید حتما پیش،روناپزشک ببریدشون

[@user-wm7ud4tj2o]

سلام خسته نباشید خانم جان گفتم که من هر ماه سر موقع پری میشم این ماه هشت روز پری نشدم یعنی ۶ سال جلو گیری کردم و قست دارم حامله بشم علایم دو هفته پیش درد زیر شکم داشتم ترشحات و درد سینه سر گیجه سر درد و درد ناف معد درد شکم نفخ می گرفت حالا فقد کمر درد و درد لگن و معد هم می سوزه ترش میکنم صبح ها خسته هستم یه موقع حالم بعد میشه یعنی دلم میخواد گریه کنم عصبانی میشم پس سری به خودم میام چرا اینجوری میکنم ایا علایم بارداری هست یعنی بار دارم به نظر تون ممنون میشم پاسخ بدین

[@zeitoon_diet]

بله عزیزم احتمال بارداریتون با این علائم زیاده حتما یه تست baby check استفاده کنین یا آزمایشگاه، آزمایش بدید

[@afgking8694]

سلام خانم دکتر منم یک ماهه باردار هستم‌ خیلی دلم درد داره چی کار کنم

[@reyhaneh2796]

منم دلدرد دارم رفتم دکتر گفت تا 8 هفتگی بارداری عادی هست جای نگرانی نیست

[@pharmabwl7399]

با روسری زنی رو نشون میدی بدون روسری؟ تکلیف خودتو روشن کن عزیز

[@zeitoon_diet]

عزیزم درگیر اینا نباش، بچسب به اصل مطلب😄سلامتیت مهمه نه روسری من و تصویر