Как на нас влияют люди? Социальные связи и как ими управлять | Владимир Дегтярев
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 มิ.ย. 2024
- Окружение - фактор, влияющий на нас сильнее остальных. Круг общения может быть местом поддержки и роста или превратиться в барьер и останавливать. О том, как оценить свои социальные связи и научиться им управлять | Владимир Дегтярев - директор и совладелец PR-агентства, бизнес-коуч.
00:00 Начало
01:53 Ты - это твое окружение
05:41 Люди со знаком минус
08:28 Жизнь - это ваша ответственность
09:50 Новые социальные связи
11:00 P.S. Контент
Хочу выразить большую благодарность людям, которые придумали этот канал! С вами наш мир может стать лучше.
Присоединяюсь! Столько полезной информации!
Согласен!
Насколько я заметила, если меняешь свои мысли на более позитивные, то не на все 100%, но заметная часть негативных людей начинает отстраняется от тебя.
Интересная мысль.
Думаю что человек состоит из мыслей- это 70 процентов, а остальные 30 это поступки, решение и т.д. думаю именно так Я.
А что за негативные люди? Родственники? Ахахах С ними это работает ?
При чем тут собственные мысли? Бывает, что кто-то из близких людей токсичен и сеет в человеке негативные мысли, установки
Согласна! Проверено! Потому что им не хочется выходить из своей привычной зоны "комфорта". Они привыкли ныть, страдать, плакать, злиться, ругать, обсуждать кого- то... Только бы ничего не предпринимать, чтобы изменить сложившуюся ситуацию. Это такой образ жизни. И тут появляюсь я! У меня есть способ всё изменить, у меня всё легко и просто, я отношусь к этой ситуации с юмором.... Такой подход их очень бесит! Им этого не надо! Им нужно захлебнуться в собственном горе, им нужны сострадание, жалость, но никак ни решение проблемы.
Я так осталась без подруг, с которыми дружила много лет, но по дружбе не тоскую, потому что её на самом деле не было, есть тоска по иллюзорным представлениям, но для этого есть разум, чтобы отличать иллюзию от правды.
"Жизнь с вами случатся все равно", "Нужно уметь отказывать другим в своем внимании" -- золотой фонд цитат))
Мне кажется, что самому тоже стоит не быть токсичным человек, для этого стоит начать с понимания себя, своих эмоций и быть честным в первую очередь с самим собой.
Иногда для Того, чтоб стать менее токсичным достаточно исключить людей со знаком минус
Это пожалуй самое главное и самое сложное) Работа над собой никогда не заканчивается
Правильно перестань общаться с людьми, хватит отравлять друзей и общество в целом.
Ваш комментарий отдаёт токсичностью
@@ArtZhuk у токсичных людей всё кажется токсичным😜
Подсознательно для себя понял уже давно, что люди должны приходить и уходить. Иногда уходят важные для тебя люди, и потом иногда с ностальгией скучаешь по ним. Но они ушли, значит в новом дне нет для них места: новый день для новых людей, нового общения, эмоций, знаний.
Я была вместе с человеком 20 лет, думала это навсегда, сегодня решила отпустить его... Последние годы чувствовала мало заинтересованности в общении со мной, но я к нему очень привыкла и привязалась, решение пришло, когда человек просто стал говорить что занят для меня. Тяжело отпускать, но лучше не обременять собой другого человека... Всем счастья)
Очень тяжело терять близкого человека, но так же тяжело ощущать себя обремением для этого человека.
Это как минимум честный поступок(отпустить) и как максимум - мудрый по отношению к себе. Зачем Вам человек, который вечно занят для Вас? Пока не отпускали этого человека, где-то в мире "ждёт своей очереди" тот, кто додаст это внимание.
Что бы пришло что то новое надо отпустить старое, изжившее себя, в данном случае отношения
Вы большая молодец, несмотря на сложности, вышли из ситуации достойно!))
Через какое то время вам станет хорошо, уверяю вас.а ещё вы большой молодец, думайте в первую очередь о себе.а люди приходят и уходят,закон жизни)
Ого! А я год всего лишь была, а уже тяжело отпускать. Очень привыкла, привязалась. Но отношусь к этому как к опыту, без которого не будет будущего
Как работает ретикулярная формация: думаешь о том, что надо избавляться от негативных людей в своей жизни, расширять круг общения, найти тех на кого хочется ровняться. Заходишь на ютюб и тут это видео 😌😌😌
Когда решила прекратить опекунские отношения над своей подругой и в этот же день увидела сториз о новом выпуске 😆
и знаете почему так? просто потому что каждый из нас почти каждый день об этом задумывается. проблема стара как мир.
И в итоге понимаешь, что твой лучший друг это твоя собака или кошка)))
@@LanaW123 только кот токсик, а собака на позитиве🤣
Это все гораздо сложнее, на деле. Попав в зону отчуждения, где старый круг тебя уже не принимает, а новый ещё не принял, находишься в жёстком стрессе и ощущении одиночества
Странно, зачем же тогда находиться в жёстком стрессе?
В зоні відчуження можна познайомитися з собою. Таким чином наблизитись до нового кола, яке обов'язково прийме, як тільки приймеш себе.
Это да...(
Ты, наверное, хотел сказать "На деле это все гораздо сложнее" 🤨
@@user-qn5by5iv7u да
В нынешнее время лучшее быть одному, чем на сильно себя заставлять общаться с людьми, которые по энергетике и по стилю жизни не схоже с твоим, если у тебя хорошие добрые отношения с родителями , братьями, сёстрами это будет лучшее окружение для общения, если не очень, то не нужное искать, чтоб утешить свое одиночеством, надо учиться с собой общаться, лучше себя понять ,это будет лучшими для себя достижением в жизни как для личностного роста.всем понимания и добра!
чем старше, тем сложнее заводить новые связи. давным давно сделал + и - людей. Не смотря на кучу увлечений, появились знакомые, но не друзья... а их очень мало рядом осталось
Со временем, друзей вообще не остаётся. Если есть семья, то друзья потихоньку исчезают.
@@user-hh3bx7qr6g Потому что друзья подразумевают под собой совместная трата времени без получения взаимовыгодной пользы для обоих сторон, как материальной, так и духовной. Друзья остались в детстве.
а, ты определись с тем, зачем тебе вообще друзья, точнее для какой цели, а потом от этого уже отталкивайся.
Послушала и поняла, что всё интуитивно делаю правильно.Есть хорошее правило * Не привязывайся и не навязывайся ". Благодарю.
Не все люди имеют много социальных связей, к сожалению. Интернет редко принесет ценных друзей. Но, в целом, тема важная. Мы любим тех кто нас понимает.
Как всегда отлично структурировал такую сложную тему. Очень прикладное видео! От себя хочу добавить, что и родственники, и руководитель, вполне себе минусуемый сегмент окружения, поэтому рекомендую убирать, а не "терпеть" их из-за символических кровных уз или карьеры.
Да, критичный это контакт или нет - каждый может определить сам в контексте своей жизни.
100%
День удался,если вышел новый выпуск от десять тысячи попыток!
Владимир, благодарю за информацию! Некоторое время назад мой круг общения оказался в списке с минусом. Сейчас я одинокий человек, но при этом очень успешный)))
Владимир, узнал о вас с этого канала, вы, без преувеличения, изменили мою жизнь, спасибо! Благодаря людям как Вы, у человечества есть надежда.
Было приятно послушать правильные слова без лишней воды.
Мне пришлось вычеркнуть компанию, где проработала 7 лет и полностью всех, кого там знала.
Склочный коллектив и сплетники не вписывались в мой формат жизни и я точно знаю, каким руководителем я не хотела бы быть.
Надо было сделать это намного раньше, ибо если начальник(и) м*дак(и) - это не лечится,рыба гниёт с головы.
Сделайте подкаст на Spotify. Это будет отличным развитием канала. Их всегда можно будет слушать как онлайн, так и офлайн.
Совет свой сам себе посоветуй, это будет отличным развитием для тебя, ото в таком то возрасте у тебя ярко выраженный недораз.
Для этого подписка же есть на Ютюб) Я все ролики канала всегда слушаю оффлайн. Создаю плей-листы и переслушиваю. Очень удобно!
@@echeveriaelegans3251 спасибо за совет.
Вот кстати да, плюсую
Есть одно важное "но": когнитивные искажения нашего сознания. То есть всегда можно вычеркнуть нужных людей, оставив лишь удобных и комфортных в данный момент, что легко может привести к стагнации
в смысле "нужных" ? если от этих людей вам некомфортно, то какие же они нужные? автор видео подчеркнул целесообразность поддержания эмоционально приятной и положительной атмосферы внутри нашего круга общения. с этой целью и дано упражнение по исключению людей, которые нас топят и тормозят. при чем тут какие-то когнитивные искажения?
@@Phanya_Lil_Ghosta тут скорее всего идёт речь о том, что ты можешь быть сам для многих человеком со знаком минус и окружать себя такими же людьми (для вас они будут с плюсом), тк вам с ними комфортно. Но по факту вы будете группа тех, кто друг друга недолюбливают и внутри круга сплетничают и ведут пересуды друг о друге. Это нездоровая обстановка. Причем человек сам может думать или вообще даже не задумываясь делать следующее "расскажу Маринке о Катьке, пусть она может и расскажет ей всё... Ну и ничего, пусть знает... Потом помиримся, мы просто такие сплетницы! Хи-хи... Катьке о Маринке позже расскажу, а потом мы со Светкой все это обсудим ещё" 🤷🏼♀️ это просто такие люди. И им комфортно друг с другом не смотря ни на что. Потому что смени они круг этого общения на другой там не получится удовлетворять свою потребность в сплетнях, например. Там для неё все будут со знаком минус.
@@nastassia_green такие люди, как вы описали реально встречаются, но мне не показалось, что автор коммента именно это имел в виду. Мне вообще непонятно, что он подразумевал, когда написал, что оставив лишь эмоционально комфортное для себя общение можно стагнировать. Может он думает, что если в окружении человека есть люди, которых он едва терпит, это как-то его развивает? Хз, звучит как невроз.
@@Phanya_Lil_Ghosta да, я тоже не на 100% уверена, что автор ветки имел ввиду именно то, что я привела. Некоторым не имеет значения развивают окружающие его или нет. Для некоторых важен просто комфорт общения, а развитие совсем не интересует.
Спасибо каналу 10к попыток, что знакомите с такими ценными людьми.
Как оказалось, у меня нет на данный момент тех людей со знаком плюс, которые меня поддерживают и хотят со мной общаться, да и проанализировав многих своих ,,друзей" пришла к выводу,что они просто меня использовали когда им было что-то нужно от меня, что они никогда мне не были настоящими друзьями, долгое время я закрывала глаза на многие моменты,которые мне в них не нравились из-за страха потерять и остаться одной, в итоге все таки пришлось потерять их, чтобы дальше не наступать себе на горло и быть в роли жертвы, а новые друзья не появились пока..это очень сложно когда не с кем поговорить по душам(((
Если есть возможность, для начала попробуйте найти психолога/психотерапевта, это как минимум поможет удовлетворить желание высказаться, поплакать, получить поддержку. А новые друзья.. я сейчас тоже активно работаю над этим. Хожу на занятия, которые мне нравятся, куда ходят также симпатичные мне люди. Стараюсь не замыкаться в себе, а строить диалог, шутить, интересоваться человеком, задавать вопросы. Также стараюсь вернуть несколько друзей из прошлого, хороших людей, от которых отстранилась в свое время. Вообще я думаю, что все начинается с неподдельного интереса к человеку, который вам нравится. Как-то так.
@@anastasiafromdp я общалась с психологом по Скайпу около пяти месяцев, с начинающим психологом, но у нее была такая специфика где я не могла долго рассказывать, в основном говорила она...немного помогло, но все равно я не смогла избавиться от старых обид и любовной зависимости от человека, просто ещё эти постоянные локдауны и изоляция вводит в депрессию, недавно училась на курсах, но тоже не удалось ни с кем подружиться, каждый себе на уме как то...пару старых приятельниц с которыми хотела б общаться слабо очень идут на контакт, видимо не хотят со мной общаться, а навязываться я не буду, такие дела
тоже друзья олкаши. как говорится скажи кто твои друзья и я скажу кто ты . да я олкашик. не пью лет 7-8 как то не считаю. а друзья олкаши говорят и спорят со мной что я не пью 15 лет.да будет так пусть для них. так вот еще у меня есть чувство долга я всегда отдаю свои долги .я помню про свои долги вплоть до рубля который должен отдать в магазин. так вот мои друзья алкоголики пользуются этим . занимают деньги я им даю в долг .прощаю долг. но когда я у них что нибудь возьму пусть даже это не деньгами. вот тогда они раскручивают меня на деньги. приходится отдавать..не могу сказать нет. но в итоге порвал все связи со всеми. теперь я один и занимаюсь своими любимыми делалами..названивают "друзья переодически ну и стаким тоном спрашиваю ты что пропал? типа ты ещё нам должен. или тебе в долг ничего не надо)))))))))))))))))))))))))))))))
Благодарю 🙏 Последние года 3 стала наблюдать за своим взаимодействием с людьми, которые меня окружают. Да, уже сознательно выбираю с кем мне пообщаться на ту или иную тему ❤️
Оточення, яке гальмує - задумалась про це. Може, це є частиною наших власних сумнівів, не достатньою вірою у власні сили і оточуючі, як дзеркало, в цьому випадку.
Давно для себе зрозуміла про шкільних/універських друзів. Часто чую критику, що мало хто приходить на зустріч випускників. Але я думаю, що це набір рандомних людей, які один одному нічим не зобов'язані. Залишився 1 друг з тих часів і мож десяток знайомих, з якими буду рада поговорити при зустрічі. Рада, що все ж зробила вірний висновок 😁
Дуже умний дядько👍👍👍Спасіба велике, все поділу
Только вчера задумывался о своём круге общения и его ценности в моей жизни. А сегодня выходит это видео и раскладывает всё по полочкам. Спасибо, интернет!
У меня нет даже этих 5-ти близких (
сожалею
Возможно у вас 2-е, но гораздо ближе и дороже) нет стандарта
I am really obsessed with your contents! Thanks a lot!
Про продуктивность и саморазвитие можно говорять часами) Поэтому и у меня есть видео на эти темы, а так же на многие другие)
Снимите, пожалуйста, видео о том, как заводить знакомства, как поддерживать беседу и как поддерживать связь без банального "приветкакделачоделаншь", а по-хорошему. Как познакомиться и общаться с интересными людьми, например, в профессиональной сфере... Надеюсь, у меня получилось понятно объяснить)))
Замечательный канал, потрясающий контент💗
до сих пор не понимаю почему так мало подписчиков
Есть у меня круг общения, универ нас свёл вместе: со всеми все хорошо, но с одной из них я так и не нашла контакт. Мы хорошо общаемся, куча воспоминаний вместе, но все равно с ее стороны куча негатива, критика и непрошеные советы. Я всегда думала: «Ну ладно, у человека куча проблем, просто настроения наверное нет»
Но однажды она попросту меня такими помоями облила)))) ещё и перед важными экзаменами. Приписала мне качества, которые доселе никто во мне не видел, да и я сама не замечала. Тут-то я поняла, что надо было сразу исключать такого человека из жизни 🤔
Как всегда, самые полезные и познавательные видео у вас! Спасибо, что вы есть ❤️
130-200 человек! Ого!
Я не одинока😀
Спасибо за выпуск. Интересно 👍
Нет у меня круга общения, так как нет сил с каждым по новому кругу рассказывать о себе и слушать их. Все что потенциально завязывается с успехом развязывается через неделю.
Справедливости ради я не хочу так жить всю жизнь, социальные связи должны быть у каждого, иначе в одиночку не выжить, но когда ты тихий и нехаризматичный то говорить с людьми тяжелее, тем более сохранять связи. Тебя просто выписывают по ненадобности, в тебе просто нет ничего удерживающего и полезного. Так, болванка.
@@user-gl9fi3zj6w Почему человеку не выжить в одиночку?
@@user-gl9fi3zj6wэто просто навык. "Я не харизматичная, со мной никто не дружит, я болванка" - звучит как "я котик, у меня лапки". У меня тоже нет друзей, я тоже не научилась их заводить, но это навык и такими рассуждениями, как выше, вы только отдаляете себя от возможности завести новые хорошие знакомства. Излишняя самокритика и состояние несчастной жертвы - не лучшие помощники не только в дружбе, но и в остальных сферах жизни. Начните действовать, станьте интересны сами себе.
@@user-gl9fi3zj6w Поделишься со мной своей нехаризматичностью? Буду рада пообщаться 😁
Была в таком состоянии длительное время. Оказалось, депрессия. Сейчас прохожу психотерапию, есть успехи - мне интересно искать друзей, у меня появляется навык общения и выбора интересных людей, в конце-концов, энергия на общение. Просто делюсь своим опытом. Возможно, вам не помешает тоже пройти диагностику и обратиться за помощью
Спасибо за ваш труд!
Верно, то что если нет окружения к которому хотите стремиться, его можно создать контент ом в сети, общаясь с людьми по интересам.
Огромное спасибо за красивую грамотную речь. Облагородил.
Очень люблю ваши видео
После просмотра мне всегда так спокойнее становится
Молодцы! Супер видео✊🏼
Число Донбара🤔 это что - то новеькое для меня. Благодарю. Информация, как всегда, благо полезная 🤗 Удачи!
Спасибо огромное за ваши выпуски!
Глибоко і коротко. Дякую!
Очень хорошее видео!! Благодарю!!
Огромное вам спасибо.Почему перестали выпускать новые видео?
Спасибо, очень полезно ❤️
В восторге от видео) как всегда полезно) спасибо большое!)
Вас очень приятно слушать ☺️❤️🙏
Любовое новое увлечение- приносит вам людей со схожими интерессами! Ржу не могу! оно приносит нам КОНКУРЕНТОВ!
Круто!!👍👏🔥💪😎
Спасибо большое!
Каждое видео прям в ♥️. Жду новой встречи в Библиотеке😃
Спасибо! 🔥🔥🔥
Как всегда очень интересно и полезно!
Буду и дальше окружать себя этим контентом))
Спасибо за видео!
Спасибо за Ваш контент
Потрясающе! Сложно что-то сейчас высказать, знаю только что есть вдохновение/стимус после этого👍🏻😌
Поймёшь себя - поймёшь и мир вокруг! - мои размышления поэта:
Вот приходит час полночный
В комнату мою.
Шепчет дождик неумолчный
Колыбельную.
Но сегодня мне не спится
В сумраке ночном,
Тьмы пушистые ресницы
Борются со сном.
Я назавтра повзрослею
Вновь на целый год.
Что ни утро - то быстрее
Дней моих черед.
Время жизнь мою торопит
Опытной рукой.
В суматохе будней топит
Юности покой.
Я не та уже, что прежде,
Мир вокруг иной.
Легкокрылые надежды
Вьются надо мной.
Как прожить мне жизнь со смыслом
И себя найти,
В круговерти дел и мыслей
Счастье обрести?
Как найти средь серых буден
Радости рассвет,
Чтобы путь мой не был труден, -
Кто мне даст ответ?
....мои стихи
Спасибо за прекрасные, лёгкие с грустинкой стихи, осень, дождик, почитала и настроение
улучшилось...👍👏😀
Очень красивый, содержательный и близкий каждому стих🤍
Вы молодец!
красивый стих)
Это прекрасно 😳❤
Прекрасная информация, как приятно видеть и слышать молодых думающих людей.
Это просто подарок от вселенной - эта тема для меня сейчас актуальна, как никогда. спасибо!
Прекрасное видео, очень успокаивает, спасибо♥
Спасибо вам!!!
Спасибо!!!!!!! Спасибо! Спасибо!!!!! Ещё один ответ! Такой важный сейчас! Какие ж вы красавчики!!!! Продолжайте!🔥💯🍀🙏🤗
Видео с Владимиром Дектяревым самые долгожданные, обожаемые и уважаемые, спасибо!
Очень полезное видео. Благодарность спикеру и каналу
Спасибо, полезная информация, которая заставляет задуматься и анализировать .
Спасибо огромное за такие прекрасные видео что вы создаете.Они очень полезные познавательные. Я с большим удовоствием смотру и всем советую посмотреть что то подобное
Спасибо вам большое за вашу работу! Ваши видео очень вдохновляют и дают огромнейший заряд сил. Мне очень понравились рекомендации, о том, как уменьшить общение и контакт с "людьми со знаком минус". Интересно так же, как многим таким людям сложно принять решение другого человека о нежелании общаться с ними.
P.S. окружаем себя действительно ценным контентом :)
Спасибо за интересный выпуск на такую важную тему.
Ваш канал и гости помогают окружать себя правильной информацией💫
Благодарю за поддержку
Большое спасибо Вам. Я многое понял.
Прекрасный человек и очень мудрый профессионал!!! Спасибо большое!!!💛💛💛🌞
Благодарю Вас за такую полезную и ценную информацию. Всего вам самого наилучшего. Будьте здоровы и счастливы. 🥰💖💖💖👍🌈🌈🌈👌🍀🍀🍀🥰
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ...БЛАГОДАРЮ,Я СОХРАНИЛА.
Так все грамотно. Благодарю!!
Очень приятный спикер, понятная и спокойная подача информации, все по делу. Спасибо
Спасибо!:)
Очень полезный контент от Владимира👍. Спасибо ребятам из команды (Десять тысяч попыток) за полезный контент .🤙
Можно пересматривать десятки раз.
Спасибо за видео
Самый богатый человек в Вавилоне ситала книгу и там невидимой нитью прошито,чтоб всем хорошо жилось❤Этот канал несет такой же смысл👍🙋🤝🕺💃👏👏👏❤️😍
Полезно, спасибо
Можно по-больше видео с Владимиром Дегтяревым!🙌👍😉
БОМБА!🔥🔥🔥
как давно я не видел умных людей. а этот ролик посмотрел с большим удовольствием.
очень понравились мысли, спасибо)
Спасибо ❤❤❤
СПАСИБО!
Спасибо 🙏
Люблю ваш канал
спасибо за контент. его правда хочется смотреть с блокнотом.
Раз выпуск и на акционервах второй! Класс)
Хочу выразить благодарность каналу и людям, которые приходят и говорят об интересных вещах! Потому что благодаря вам, я научился разговаривать с собой и давать наилучший совет сам себе. Разобрался сам в себе, отчасти. Потому, что раньше весь мой разговор с собой заканчивался только стрессом и депрессией. СПАСИБО!
Было приятно слушать
Шикарный канал ...оооочень крутоооо
🔥🔥🔥 очень понравились лайфхаки
Согласна про контент,которым мы себя окружаем,иногда залипаешь вот на кого,и уже живешь не своей жизнью,а жизнью этого человека,сливаешь энергию свою...
Ого, как круто тут у вас 🙏🔥
Liels paldies! Brīnišķīgi.
про токсичный контент прям в точку, и вообще тема про интересы, и как они меняют наше окружение, очень интересная!
спасибо!