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- เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2023
- 舌が使えないと鼻呼吸ができない！？
＃2
• 【ZATbreathing】胴体呼吸「舌圧」...
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9月11日発売『内田式 風船エクササイズ』
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撮影協力
スタジオ：ルクール神楽坂（ kagura-lc.com/ ）
モデル：渡邊真美
心体義塾
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#ZAT #呼吸 #舌圧 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
