舌苔が30秒で確実にとれる!簡単な方法

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    / @japan_1.
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    #小顔矯正 #舌苔 #体操

ความคิดเห็น • 2.2K

  • @japan.no1.
    @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +101

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    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      どのくらい続ければ舌苔取れますか?

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +3

      @@user-jk4wt5cp9f コメントありがとうございます!
      体質改善をきちんと根本からしようと思うとどんな方法でも3ヶ月程度はかかると思います(><)❗️

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      @@japan.no1. ありがとうございます😭
      コメントしすぎました
      すみません😭
      頑張ります😊

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +3

      @@user-jk4wt5cp9f
      いえいえ😆👍いつでも質問どーぞー^o^!ストレスハック大学を見てくださってる方は、全員仲間だと思ってるんで🤗✨

    • @KF-bm6py
      @KF-bm6py 2 ปีที่แล้ว +1

      舌苔のほかに口臭の原因って何がありますか?

  • @user-xw5hr2kn3s
    @user-xw5hr2kn3s 3 ปีที่แล้ว +1930

    3:22 3:22 3:22 3:22 3:22
    ここから舌を綺麗にする方法
    (*・ω・)ノ
    (時間が無い人向け)

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +77

      夜中にカップラーメン ありがとうございます☺️✨

    • @user-ec6gr3bh3u
      @user-ec6gr3bh3u 3 ปีที่แล้ว +20

      ありがとうございます……!!

    • @Risei_gaoru
      @Risei_gaoru 3 ปีที่แล้ว +13

      助かります(*´꒳`*)

    • @user-uw2do6kr2c
      @user-uw2do6kr2c 3 ปีที่แล้ว +11

      ありがてぇ

    • @user-pd8bc3sd3e
      @user-pd8bc3sd3e 3 ปีที่แล้ว +19

      前置き長いよねー笑

  • @user-gf9yl3qy1h
    @user-gf9yl3qy1h 3 ปีที่แล้ว +949

    舌苔が無くなればどれほど人生が変わるか...
    (口臭に悩む中3)

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +60

      コメントありがとうございます☺️👍
      舌苔の悩みは多いですよね!
      ぜひ改善させましょー!

    • @user-yf2bp5gw9f
      @user-yf2bp5gw9f 3 ปีที่แล้ว +113

      同じ悩みを持つ同級生がいたかww

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +27

      @@user-yf2bp5gw9f
      本当多いと思います(><)

    • @user-gf9yl3qy1h
      @user-gf9yl3qy1h 3 ปีที่แล้ว +17

      伝説のルーキー アイコンのメロンパン美味しそう

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +13

      @@user-gf9yl3qy1h

      たしかに笑

  • @iloveballet8705
    @iloveballet8705 2 ปีที่แล้ว +10

    先生、昨日 この運動やって マウスピースして寝たら、朝起きたら すごく良くなっていてビックリしました。睡眠も取れたせいもあると思います。本当にありがとうございました😊 感謝です。

  • @chimarakiebi
    @chimarakiebi 3 ปีที่แล้ว +137

    TH-camって本当何でも知れるな!ビックリありがとうございますー!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +5

      ちまらき 見ていただきありがとうございます☺️何か参考になると嬉しいです✨

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @abobobobobobo
    @abobobobobobo 3 ปีที่แล้ว +239

    この動画で
    自分の舌が不器用なのに気がつきました

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +16

      あぼーん
      コメントありがとうございます☺️👍
      けっこー動かしにくい人多いと思いますよ😆👌
      私も1回目した時、つりそうになりました笑笑、。ここだけの話🤣🤣笑

  • @user-qf4nx2cs9j
    @user-qf4nx2cs9j 3 ปีที่แล้ว +361

    忙しい人用
    3:34 取り方①
    4:34 取り方②

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +8

      ヤックル
      コメントありがとうございます😋👍
      忙しく方のために記載していただきありがとうございます!(ˊᗜˋ*)感謝です!

  • @user-uz6rh3xp6x
    @user-uz6rh3xp6x 2 ปีที่แล้ว +183

    下を動かすのがこんなに疲れる事だったとは知らんかった…
    続けてみようと思います!
    ありがとう😊

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +6

      コメントありがとうございます☺️‼︎
      めちゃくちゃ疲れますよね😂‼︎ぜひぜひ継続してみてくださいー!

  • @user-jg8nq1ze3g
    @user-jg8nq1ze3g 2 ปีที่แล้ว +9

    前からずっと気になっていたので、綺麗になってスッキリしましたっ!毎日やろうと思います!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😆🔥
      良いですねーーー😆😆👍
      継続してみてくださいー^o^!

  • @TO_WEST32
    @TO_WEST32 2 ปีที่แล้ว +46

    すごい!!!めっちゃ取れました!!!
    感動しました😭😭😭
    毎朝の習慣にします!✨

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😋✨
      よかったです☺️👍継続して頑張りましょーーー^o^

  • @shu-cha1255
    @shu-cha1255 ปีที่แล้ว +5

    これはマジで助かる最近見た動画の中で1番ためになりました

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  ปีที่แล้ว +2

      そう言ってもらえて嬉しいです😆🔥🔥

  • @shio1332
    @shio1332 3 ปีที่แล้ว +80

    舌苔悩んでて舌のブラシとか使ってたりもしたんですけど、これみたいに自分でできる方法あったこと知れてめっちゃ参考になりました!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +4

      * SHIO
      コメントありがとうございます♫
      参考になってよかったです٩(ˊᗜˋ*)是非継続してみてくださいね♫

  • @amazingmightyyy1634
    @amazingmightyyy1634 3 ปีที่แล้ว +12

    すご!こういう所に本当に役に立つ知識が眠っとるんやなって感じたわ。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      AMAZING MAITYYY
      コメントありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)!
      そう言っていただけて嬉しいです☺️👌今後も有益な情報提供できるように頑張りますので今後とも宜しくお願いしときます😋‼️

  • @user-cb2zw1gy2w
    @user-cb2zw1gy2w 3 ปีที่แล้ว +134

    はえ〜、滑舌鍛えるために同じことやっとったけど、色んな効果あるんじゃな。参考になりました。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +4

      しるば
      コメントありがとうございます😊!
      そーですね٩(ˊᗜˋ*)色んな効果が期待できます!小顔効果もあるので、ぜひ継続してみて下さいー( •̀∀︎•́ )✧︎

    • @Kamibaitai
      @Kamibaitai 3 ปีที่แล้ว +2

      @@japan.no1. 小顔!?これは太ったクラスメイトに教えないと()

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      闘う戦士
      コメントありがとうございますー٩(ˊᗜˋ*)!ぜひ太ったクラスメイトの人生を変えてあげてくださいー笑‼︎🤗

  • @zg21
    @zg21 3 ปีที่แล้ว +51

    まさかおすすめに出てくると思わなかった
    ありがとう、相当いい運動になった

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      Zu Da
      コメントありがとうございます☺️✨
      参考になってよかったです٩(ˊᗜˋ*)!

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @_miyoshi_mi_mi
    @_miyoshi_mi_mi 3 ปีที่แล้ว +141

    確かに胃腸疲れてる!
    今日からお粥にしよ!
    やってみたら舌めっちゃ筋トレ感と
    ヨダレべちょべちょになった!笑
    おお充実感
    すげー!舌めっちゃ綺麗になった!
    ありがとうございます!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +8

      美しゃん
      コメントありがとうございます☺️‼︎
      実感していただけてよかったです٩(ˊᗜˋ*)!
      私も胃腸症状には苦しめられた身なので、すごくわかります(><)。お粥とかうどんとかが続くと栄養バランスも悪くなってくるので、症状マシになってきたら少しずつ栄養素も考えながら摂取してくださいね😋👌長期的な健康を祈ってます( ´ ` )

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どのくらい続ければ舌苔取れますか?

  • @noanorunn_1013
    @noanorunn_1013 3 ปีที่แล้ว +233

    めっちゃ疲れて首上あたり痛くなったけどくっそ舌が綺麗になった!ありがとうございます!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +10

      のあのるん
      コメントありがとうございます☺️👌
      はじめめちゃくちゃキツいですよね🤣私は舌の奥の方つりかけました🤣。笑
      何回かしてるとすごく楽にスムーズに出来るよーになるのでぜひ続けてみてくださいー٩(ˊᗜˋ*)

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +6

      どのくらい続ければ舌苔取れますか?

    • @kousouyaki-chan
      @kousouyaki-chan ปีที่แล้ว

      ​@@toさか きつぅ

  • @user-xj7vc6ip9h
    @user-xj7vc6ip9h 3 ปีที่แล้ว +35

    最近まじで悩んでたら急におすすめでてきた笑
    毎朝やってみます!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      コメントありがとうございます😋✨よかったです!ご縁に感謝です♫ぜひ継続してみてくださいー٩(ˊᗜˋ*)
      今後ともストレスハック大学共々よろしくお願いします🙇‍♂️✨

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どのくらい続ければ舌苔取れますか?

  • @nattsunattsunattsu
    @nattsunattsunattsu 3 ปีที่แล้ว +2

    本当に凄いです。毎日、必ずやります。
    教えていただきありがとうございました。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😋👍
      役に立てて嬉しいです☺️✨ぜひまた色んな舌苔や口臭の動画も挙げているのでどうなったか報告くれると嬉しいですー😋

  • @user-rp4yu5oh1x
    @user-rp4yu5oh1x 8 หลายเดือนก่อน +4

    口の臭いに困ってる時って案外人に相談しにくくて、早く治さないとって自責することもあった。
    「たかが」って思うけど解決されないと本当にストレスになる。
    今までしんどかったけど、この動画のおかげで解決しました、奇跡や〜😢本当に嬉しい😊
    田中先生ほんとにありがとう🤲🏻
    田中先生にもこの動画を見る人にもこれから沢山の幸せがありますように。🔆

  • @user-df7nf2gr2w
    @user-df7nf2gr2w 3 ปีที่แล้ว +10

    いや待ってめっっっちゃすごいです😳こういう動画だいたい信じてなかったけどこれ本当に取れました…

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      なのは
      コメントありがとうございます😊!
      よかったです٩(ˊᗜˋ*)ぜひ継続してみてくださいー!

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @greensoldier6239
    @greensoldier6239 3 ปีที่แล้ว +5

    こう言うのはほんとに需要のある
    動画やなぁ、ありがとうございます😊

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      Green soldier
      コメントありがとうございます☺️✨
      そう言っていただけると嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)是非継続してみてください( •̀∀︎•́ )✧︎

  • @ay7658
    @ay7658 2 ปีที่แล้ว +35

    凄い!歯磨きして寝る前にしたら
    次の日朝起きた時の口の中のスッキリ感というかなんか違う!毎日やってみます!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +4

      コメントありがとうございます☺️👍
      ぜひぜひ継続してくださいーー^o^!

  • @sokosaku
    @sokosaku 3 ปีที่แล้ว +21

    舌苔たまってたので助かりました
    ほんとに潤ってる感じがしました!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      タタコン信者
      コメントありがとうございます☺️👍
      効果実感していただけて嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)今後も有益な情報提供できるように心がけますので、今後とも宜しくお願いしときます🤗

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どのぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-wh1zq6pq6x
    @user-wh1zq6pq6x 3 ปีที่แล้ว +561

    忙しい人用
    3:33
    4:34

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +16

      ワンオク最高!! ありがとうございます☺️✨

  • @sacchan9142
    @sacchan9142 3 ปีที่แล้ว +5

    うわぁーー!めちゃ助かりました😣😣
    ありがとうございます!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      SACCHAN
      コメントありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)
      少しでもお役に立てれば嬉しいです😊✨
      今後とも宜しくお願いします!

  • @user-mp5hn3ro5g
    @user-mp5hn3ro5g ปีที่แล้ว +1

    テンポ良くてめっちゃ良い

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  ปีที่แล้ว +1

      嬉しいー😆🔥ありがとうございます☺️👍

  • @iloveballet8705
    @iloveballet8705 2 ปีที่แล้ว +4

    先生、疲れます、これすごいです。助かります。ありがとうございました😊

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😋👌
      参考になってると嬉しいです^o^!

  • @user-cong21
    @user-cong21 3 ปีที่แล้ว +5

    めっちゃ綺麗になりました。
    しばらく続けていきたいです。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +4

      Asuna Hanazawa
      コメントありがとうございます☺️嬉しい報告も聞けて、すごい嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)!是非続けてみてくださいー!
      今後とも宜しくお願いしときます😋

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-traveler_from_yukumo
    @user-traveler_from_yukumo ปีที่แล้ว +9

    ある日突然 舌が真っ白になって、検索したらこの動画が出てきて ためしにやってみたら 4日か5日くらいでホントに綺麗に無くなりました!ありがとうございます😊

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  ปีที่แล้ว +3

      よかったです😆🔥🔥

  • @momo-jh9ue
    @momo-jh9ue 3 ปีที่แล้ว +296

    舌回しはフェイスラインの引き締めのためにやってたんですが、舌苔も取れるなら一石二鳥ですね
    続けます!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +11

      りお
      コメントありがとうございます☺️✨
      素晴らしいとりくみですね♫‼︎
      フェイスラインにもいいですし、美意識高くていいですね٩(ˊᗜˋ*)!
      是非続けてくださいー♫

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +3

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-tw8ub7fk5u
    @user-tw8ub7fk5u ปีที่แล้ว +1

    わ〜。ありがとうございました。
    やり続けます!口臭と口の乾きに苦慮してたので。

  • @user-zj7vq5gu3t
    @user-zj7vq5gu3t 3 ปีที่แล้ว +4

    これを朝に見れて良かったです!
    ありがとうございます!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます☺️‼︎
      お役に立てて嬉しいです🙇‍♂️

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @tabitogurume
    @tabitogurume 3 ปีที่แล้ว +6

    おはようございます。今日もいい情報でした。ありがとうございます

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      中年ライフチャンネルユーチューネンバー
      コメントありがとうございます☺️👌こちらこそありがとうございます!

  • @user-bw6pv2rk4j
    @user-bw6pv2rk4j 3 ปีที่แล้ว +23

    動画見ながら一緒にやってみて意外と疲れた!
    効果めっちゃあるんだろうなぁ

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      ぴよちゃん
      コメントありがとうございます😋👍
      わかりますわかります笑
      はじめめっちゃ疲れますよね🤣🤣👍それだけ普段その部分が使えていない証拠になるんで、回数重ねていくとすごい楽にできるよーになるのでぜひ継続してみてください☺️👌

  • @chaos3494
    @chaos3494 3 ปีที่แล้ว +9

    バズったのですね✨
    おめでとうございます🎉
    これは参考になりますね☀️

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว

      chaosチャンネル ありがとうございます☺️‼︎嬉しいです!!

  • @konooozoranitubasaohirogenkai
    @konooozoranitubasaohirogenkai 3 ปีที่แล้ว +3

    為になる情報ありがとうございます。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      d m
      コメントありがとうございます☺️‼︎
      何かヒントになれば嬉しいですー٩(ˊᗜˋ*)

  • @user-sv3wr4bz1b
    @user-sv3wr4bz1b 3 ปีที่แล้ว +112

    前に友達に指摘されてちょいへこんでたんだけど、おすすめに出してくるとかTH-cam有能だし動画投稿ありがとうございます。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +4

      幻の精霊ルミナ
      コメントありがとうございます😊✨
      少しでもお役に立ててよかったです٩(ˊᗜˋ*)予防しておかないと口臭の原因にもなるので、是非継続してみて下さいー😋

    • @user-yk9qe9lk1n
      @user-yk9qe9lk1n 3 ปีที่แล้ว +6

      幻の精霊なのに口臭いのか

    • @user-fg4nx9on9h
      @user-fg4nx9on9h 3 ปีที่แล้ว +2

      おしるこ 口臭いとは関係ないぞ。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      おしるこ
      けっこー悩みを持たれている方は多い印象をうけます☺️‼︎予防、改善はできるので改善に向かってくれることを祈ってます✨

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      まい。巨人ファン
      コメントありがとうございます☺️✨
      このような悩みがある方みんな解決していただけるとすごい嬉しいんですけどね☺️

  • @kia1360
    @kia1360 3 ปีที่แล้ว +66

    マスクを付けるのが当たり前になった今だと、仕事中や運転中でもやれそうですね!
    舌の筋トレにもなって滑舌良くなるのなら、自分もこれから続けて見ようと思います!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      ki a
      コメントありがとうございます♫😊
      舌の筋トレ、滑舌にも効果的ですね٩(ˊᗜˋ*)!気軽にできると思うんで、是非継続してみてくださいー😆

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      どのくらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-nb2kc1ud6q
    @user-nb2kc1ud6q 3 ปีที่แล้ว +12

    めちゃくちゃ取れました!ありがとうございます!毎日やってみます

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      坂本晴矢
      コメントありがとうございます☺️👍
      嬉しい感想ありがとうございます🤗ぜひ継続してみてくださいー!

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-re2uj5gl2v
    @user-re2uj5gl2v 3 ปีที่แล้ว +6

    困ってる時に現れた!ありがとうございます✨感謝!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      。デスピー
      コメントありがとうございます☺️👌こちらこそ貴重な時間を使って観ていただきありがとうございます😋✨
      今後も有益な情報提供できるように頑張りますので、今後とも宜しくお願いしときます٩(ˊᗜˋ*)‼︎

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか

  • @97crew.kawasaki
    @97crew.kawasaki 3 ปีที่แล้ว +10

    おー、為になります!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว

      とぅもゆーちゃんねる ありがとうございます😊

  • @user-uz6un6px3l
    @user-uz6un6px3l 3 ปีที่แล้ว +1

    気になっていた舌苔について急におすすめに出てきたので拝見しました!私も実践してみます!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺️✨
      ぜひぜひ実践してみてくださいーー!

  • @user-ej8tq9xq9v
    @user-ej8tq9xq9v 3 ปีที่แล้ว +2

    これはすごい。感動した

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      岡田泰典
      コメントありがとうございます☺️✨そう言っていただいて、配信者としてすごく嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)
      今後とも宜しくお願いします☺️👌

  • @user-bb5hv3tm3e
    @user-bb5hv3tm3e 3 ปีที่แล้ว +85

    やってみたら異常に綺麗になりました。毎朝やります…

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +4

      ふぃ1059
      コメントありがとうございます☺️✨嬉しい体験報告もありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)‼︎ぜひ毎朝継続してみてくださいー😋👌今後も有益な情報提供できるように頑張りますので今後とも宜しくお願いしときます( •̀∀︎•́ )✧︎!

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

    • @user-bb5hv3tm3e
      @user-bb5hv3tm3e 2 ปีที่แล้ว

      @@user-jk4wt5cp9f 動画と同じように1回やるとそれだけでも程度が軽くなりました。今は気になったらやるようにしててその度綺麗になります。
      身体のことなのでどうしても付きやすいにくい、取れやすいにくいあると思います。

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      @@user-bb5hv3tm3e 返答ありがとうございます😭
      そうですよね
      僕は変わらないので、意味があるのか不安です

    • @user-bb5hv3tm3e
      @user-bb5hv3tm3e 2 ปีที่แล้ว +2

      @@user-jk4wt5cp9f 無意識に口が開いている人は舌苔が付きやすいらしいので意識して口閉じてみてください。
      頑張ってください😉

  • @vtuber6772
    @vtuber6772 2 ปีที่แล้ว +5

    この動画を見て人生が変わりました。ありがとうございます。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺️👍
      そう言ってもらえて嬉しいです^o^‼︎人生〜全力で楽しみましょうーー!👍応援してます^o^!

  • @footos1977
    @footos1977 ปีที่แล้ว +1

    目からウロコ
    めっちゃツバ出てきた!
    ありがとう!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  ปีที่แล้ว +1

      よかったです😆👍👍

  • @user-gt5so5op8s
    @user-gt5so5op8s 3 ปีที่แล้ว +6

    すげー!めっちゃザラザラになった!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      狂クリスタル
      コメントありがとうございます☺️✨
      是非続けて試してみてください٩(ˊᗜˋ*)

  • @user-ez5yh5ml2b
    @user-ez5yh5ml2b 3 ปีที่แล้ว +16

    接客しているときにやってみます‼︎
    バイト中マスクしてるしバレない

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      ファラス
      コメントありがとうございます!
      素晴らしいですね笑😋👍
      是非継続してみて下さいー٩(ˊᗜˋ*)

  • @user-qt9cz1fq7p
    @user-qt9cz1fq7p 3 ปีที่แล้ว +60

    いきなりおすすめに出てきましたが悩んでたので助かりました!
    無料で見れるのが本当凄いです!チャネル登録しました。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      シータʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ
      コメントありがとうございます😋✨少しでも役に立ててよかったです☺️今後も有益な情報提供できるように頑張りますので今後とも宜しくお願いしときます😊👍

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @i.h6269
    @i.h6269 ปีที่แล้ว +1

    とても参考になりました😃
    ありがとうございました!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  ปีที่แล้ว +1

      よかったです☺️

  • @MameMa77
    @MameMa77 2 ปีที่แล้ว +2

    勉強になりました。
    有難うございます!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺️‼︎
      こちらこそ見ていただきありがとうございます!参考になって嬉しいです😋

  • @user-pv1fb7us3d
    @user-pv1fb7us3d 3 ปีที่แล้ว +6

    気になってたし丁度いいなってやってみたら綺麗に取れた。 助かりました!ありがとう!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +4

      しょう
      コメントありがとうございます☺️👌
      効果があったようでよかったです😋👌今後も有益な情報提供できるように頑張りますので、今後とも宜しくお願いしときます٩(ˊᗜˋ*)

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-nt9sv9no6b
    @user-nt9sv9no6b 3 ปีที่แล้ว +6

    はじめまして☆おすすめに出てきたので早速見させて頂き、そして実践してみたらびっくりです!こんな簡単な方法で舌が綺麗になるなんて目から鱗です!本当にびっくりしました。感謝です!
    舌はかなり疲れましたが舌苔以外にも舌の運動?にもなり結果体にとても良さそうですね。これから毎朝実践します!
    素晴らしい動画ありがとうございます☆

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      コメントありがとうございます😋👍
      嬉しい報告もありがとうございます‼️役に立てて良かったです☺️‼︎今後ともストレスハック大学共々よろしくお願いいたします🙇‍♂️

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      どのくらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-sc1xy5xj7m
    @user-sc1xy5xj7m 2 ปีที่แล้ว +1

    ありがとうございます。解決に
    近づきました。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺️👍
      お役に立てて良かったです🔥

  • @mamboo0410
    @mamboo0410 3 ปีที่แล้ว +1

    ホントに取れたし つきにくくなりました
    ホント凄い!!!
    素晴らしい情報ありがとうございました!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺️!
      よかったです😆けっこー悩まれてる方も多いのでぜひ改善してくださいー!

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @secondbaseman1420
    @secondbaseman1420 3 ปีที่แล้ว +5

    悩みの1つなのでありがたいです!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      second baseman
      コメントありがとうございます☺️👍悩みの人多いですよね(T . T)。是非改善させましょうー‼︎

  • @take0405
    @take0405 3 ปีที่แล้ว +8

    これ見てから毎日のようにやってる!
    まじありがたい😊

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      素晴らしい取り組みですね☺️👍
      ぜひぜひ継続しましょうー〜👍👍

    • @take0405
      @take0405 3 ปีที่แล้ว +2

      @@japan.no1.
      1日に何回もやっても意味ないですか?

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      @@take0405
      舌体操とかに関しては、朝、昼、夜とかでしてもらっても大丈夫ですよ☺️👍
      舌ブラシとかに関しては1日1回にして欲しいですけど(><)

    • @take0405
      @take0405 3 ปีที่แล้ว +1

      @@japan.no1.
      ありがとうございます😊

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-fm8jz4rp7b
    @user-fm8jz4rp7b 3 ปีที่แล้ว +1

    ほんとにキレイになりました!感激です!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😆👍
      よかったです^o^!綺麗にケアしておきましょーー^o^

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @ecruk.8041
    @ecruk.8041 3 ปีที่แล้ว +1

    頭が痛くなるけど 効果がありそうなので毎日やってみます❣️

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます😋👍
      ぜひぜひ継続してみてくださいー☺️✨

  • @t_iga5373
    @t_iga5373 3 ปีที่แล้ว +3

    試してみます!有力な情報ありがとうございます

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      しじみ
      コメントありがとうございます☺️‼︎
      是非試してみてくださいー♫

  • @oriya_vt
    @oriya_vt 3 ปีที่แล้ว +7

    無料でこんな動画が見れるなんて...ありがとうございます!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      折也_PPG
      コメントありがとうございます☺️✨
      こちらこそありがとうございます!そう言ってもらえるとすごく嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)今後も有益な配信心がけます😋

  • @user-zb9ix6wt1l
    @user-zb9ix6wt1l ปีที่แล้ว

    家帰ってからじっくりみます!

  • @lapins214
    @lapins214 3 ปีที่แล้ว +1

    これがちで効果あった。ありがとうございます

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      ぴろりーてーる!!
      コメントありがとうございます☺️👌
      こちらこそ貴重な時間を使って観てくださりありがとうございます☺️‼︎
      今後も有益な情報提供できるように頑張りますので、今後とも宜しくお願いしときます٩(ˊᗜˋ*)!

  • @user-hw8hh7wu2u
    @user-hw8hh7wu2u 3 ปีที่แล้ว +71

    めっちゃ悩んでて試してみたんですけどこれやった後にお茶飲んで口ゆすいでみたらえらい具合に取れました!!まじで神動画!!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +6

      コメントありがとうございます😋👍
      悩まれてる方多いですよね(><)。
      嬉しい報告ありがとうございます☺️👌ぜひ継続してもらいながら改善させていきましょうーー😋👌

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

    • @user-yz8fj1wg5t
      @user-yz8fj1wg5t 2 ปีที่แล้ว +3

      緑茶ですか?

    • @user-rj9sb1uy4d
      @user-rj9sb1uy4d 2 ปีที่แล้ว +10

      @@user-yz8fj1wg5t
      なんかこのコメ笑っちゃった笑笑
      なんでもいいと思います

    • @user-yh9np3ib2h
      @user-yh9np3ib2h 2 ปีที่แล้ว +3

      @@user-rj9sb1uy4d wwちなみに私は爽健美茶

  • @user-mq6xv2sn3e
    @user-mq6xv2sn3e 3 ปีที่แล้ว +50

    毎日寝る前に舌ブラシで一生懸命磨いてたのがこんな簡単に取れるなんて
    もっと早く知りたかったー

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +4

      しきなうきた
      コメントありがとうございます☺️✨
      継続が大切なので、ぜひ継続してみてくださいね٩(ˊᗜˋ*)

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว +1

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @tmtm2756
    @tmtm2756 3 ปีที่แล้ว +1

    ありがとうございます。参考になりました。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      TM TM
      コメントありがとうございます☺️✨
      そう言ってもらえて嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)今後とも宜しくお願いしときます٩(ˊᗜˋ*)

  • @jdmukdmxjtptaju24236
    @jdmukdmxjtptaju24236 3 ปีที่แล้ว +1

    動画見ながら下の運動真似したらほんとに唾液めっちゃでてきた!
    これからこまめにやるようにします!
    参考になりました☺️

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます!☺️
      よかったです!ぜひ参考にしてみて下さいー😋👍

  • @user-xv1mh1rq4n
    @user-xv1mh1rq4n 3 ปีที่แล้ว +4

    やってみたらほんとに取れてびっくりしたwおすすめもたまにはいい仕事するな😆

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😋
      よかったです!嬉しいご報告もありがとうございます!!🙇‍♂️
      今後とも宜しくお願いします🙇‍♂️

  • @user-vx4ly1ox7e
    @user-vx4ly1ox7e 3 ปีที่แล้ว +12

    しっかりコメント返してて好感もてるわ

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      太郎佐藤
      コメントありがとうございます😋✨
      そう言っていただけて嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)皆さんの貴重な時間をとっていただいてるので(><)
      今後も有益な情報提供がんばりますので、今後とも宜しくお願いします☺️✨

  • @user-gp7ks8cy1q
    @user-gp7ks8cy1q ปีที่แล้ว +1

    凄!!ガチでめっちゃ取れる!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  ปีที่แล้ว +1

      お役に立ててよかったです🤗✨✨

  • @user-sw5nk8rb4j
    @user-sw5nk8rb4j 2 ปีที่แล้ว +1

    やってみます!ありがとうございます!!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😆❗️是非是非やってみてくださいーー‼︎

  • @amagiyo
    @amagiyo 2 ปีที่แล้ว +16

    普段動かさないような動かし方してるから後頭部あたりが痛くなったw
    けど唾液分泌量の増加が一目瞭然で毎朝続けていこうかと思います!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます☺️‼︎
      後頭部痛くなる人いてますね😋いちようその原因とかも動画にしてるので見てもらえたら参考になるかと思います✨
      継続が大切なのでぜひ頑張ってくださいー!応援してます😆

  • @user-fo2ny8zg2w
    @user-fo2ny8zg2w 2 ปีที่แล้ว +16

    真面目に1回でめっちゃ取れててびびりました…
    これからも続けます!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +3

      コメントありがとうございます😋‼︎
      ぜひ継続してみて下さいー☺️👍

  • @user-vw6lc8jl8z
    @user-vw6lc8jl8z 3 ปีที่แล้ว +1

    暇だし簡単だしと思ってやってみたら本当に綺麗になった。すごい。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😋
      よかったです!嬉しいご報告ありがとうございます!!🙇‍♂️今後とも宜しくお願いします🙇‍♂️

  • @mui926
    @mui926 6 หลายเดือนก่อน

    舌が黄色くなってて原因が分からず、治せないかと考えてたところでこの動画を見つけました。
    おかげさまで少し薄まり改善されました!!
    とても助かりました😂

  • @user-sg2eo2rr4q
    @user-sg2eo2rr4q 3 ปีที่แล้ว +4

    凄かった、ありがとう

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      あに
      コメントありがとうございます☺️👍
      よかったです٩(ˊᗜˋ*)ぜひ継続してみて下さいー😋

  • @user-kr1sq2zs7w
    @user-kr1sq2zs7w 3 ปีที่แล้ว +3

    めちゃめちゃ有益な情報を頂ける動画をありがとうございます!!!
    チャンネル登録しました!!!
    舌苔自分も気になっていたので、この動画を使ってケアしていこうと思います!!!

    • @user-kr1sq2zs7w
      @user-kr1sq2zs7w 3 ปีที่แล้ว +1

      舌回すのかなりキツかったです...
      舌回す時は浅くよりもしっかり舌を伸ばして深くゆっくり回す方が良いですかね?

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      わたしん
      コメントありがとうございます😊!
      舌苔〜気になってる方多いですよね(><)放っておくと口臭の原因にもなってしまうので是非継続してとりたいですね٩(ˊᗜˋ*)!
      はじめはけっこーきついと思います🤣👍何度かしてるとなれてスムーズにできるよーになりますよ( •̀∀︎•́ )✧︎
      しっかりゆっくり心がけてみてくださいー😋✨

    • @user-kr1sq2zs7w
      @user-kr1sq2zs7w 3 ปีที่แล้ว +1

      【ストレスハック大学】田中さん。
      返信ありがとうございます!
      今日から意識してやってみます!
      勉強になりました!!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      わたしん
      是非改善させましょー☺️✨またなんでも悩みとかあれば質問いただければと思います٩(ˊᗜˋ*)

  • @Bonjojo323
    @Bonjojo323 3 ปีที่แล้ว +1

    お金もかからなくてスゴイ良かったですありがとうございました😊

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます🤗✨
      嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)‼︎ぜひぜひ改善させていきましょーー!

  • @user-cu8ej4mp9h
    @user-cu8ej4mp9h 3 ปีที่แล้ว +2

    為になる動画ありがとう御座います😌
    最初のほっぺの内側に舌をつけて膨らんでる顔、可愛いですね😍

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺️👍
      為になれて嬉しいです🙇‍♂️!
      それは恥ずかしいですね笑

  • @mm-fl7dx
    @mm-fl7dx 3 ปีที่แล้ว +15

    高評価間違いなしやー
    すぐに とか 簡単にって案外そうじゃないの多いけどこれはホンマに効果あってすげぇ!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      m m
      コメントありがとうございます☺️👍
      そう言っていただけて嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)ありがとうございます😋今後も有益な情報提供がんばりますので、今後とも宜しくお願いします😆✨

  • @CJNI
    @CJNI 2 ปีที่แล้ว +16

    いつも歯磨きの時に軽く擦ってましたがこの方法やったらけっこう綺麗になりました。
    良ければどんな原理で舌苔が取れてるのか知りたいです。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +4

      コメントありがとうございます☺️‼︎
      舌苔がついてしまう原因に口腔内の乾燥があります!この動画で教えている舌体操は唾液腺も刺激されるので、唾液の分泌量が増えて舌苔にも効果的って感じですよ😋👌

  • @shinken0952
    @shinken0952 3 ปีที่แล้ว +1

    すげーたすかります

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      稲川権次郎
      コメントありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)!少しでも役に立ててよかったです☺️👍今後とも宜しくお願いしときます☺️

  • @user-jj9fd6om5w
    @user-jj9fd6om5w 3 ปีที่แล้ว +1

    まじでためになった

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      10分前
      コメントありがとうございます☺️✨
      少しでも参考になってよかったです😆👌是非今後とも宜しくお願いしときます٩(ˊᗜˋ*)

  • @user-zk9td4ke1e
    @user-zk9td4ke1e 3 ปีที่แล้ว +11

    親の遺伝のせいか普通の人より舌苔になりやすいのでとても参考になりました!
    ありがとうございます🙇‍♂️

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +4

      焼肉定食
      コメントありがとうございます☺️✨
      参考になってよかったです٩(ˊᗜˋ*)ぜひ続けてみてくださいー!

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-lh8kd7gw6w
    @user-lh8kd7gw6w 3 ปีที่แล้ว +5

    いつもブラシで優しめに掃除してるからめっちゃ綺麗

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      胃腸炎にかかったHypnocatrice
      コメントありがとうございます😊!
      それは素晴らしい習慣ですね☺️👌回数は何度もやりすぎず、1日1回を目安にしてくださいね🤗✨

  • @user-vf1qj9sp9b
    @user-vf1qj9sp9b 2 ปีที่แล้ว +2

    ためになります

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +1

      よかったです😆🔥

  • @mk-xd5lj
    @mk-xd5lj 2 ปีที่แล้ว +1

    ありがとうございます!本当に!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +2

      いえいえ😆🔥お役に立てて嬉しいです^o^‼️

  • @funkysummervacations863
    @funkysummervacations863 3 ปีที่แล้ว +782

    そこはタイトル
    "舌苔が30秒で「絶対に」取れる"
    やろ

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +61

      〜 FUNKY SUMMER VACATIONS
      コメントありがとうございます😋
      間違いないですね笑笑。ちょっと失敗しました笑🤣👍

    • @nakanisinisi
      @nakanisinisi 3 ปีที่แล้ว +11

      上手いw

    • @user-mp4jn4kf2p
      @user-mp4jn4kf2p 3 ปีที่แล้ว +3

      上手い

    • @philosophia2853
      @philosophia2853 3 ปีที่แล้ว

      なるほど www

  • @user-dv3ji9vb2d
    @user-dv3ji9vb2d 3 ปีที่แล้ว +40

    一瞬で口臭無くなりました笑
    舌苔で口臭くなりやすい体質なのでとても助かりました!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +7

      コメントありがとうございます☺️‼️
      おぉーー!嬉しいご報告ありがとうございます🤗‼︎よかったです!
      ストレスハック大学ともども今後ともよろしくお願いします☺️‼︎

    • @moeji
      @moeji ปีที่แล้ว +4

      一瞬でなくなるわけが無いんだよなあ笑

    • @user-ux1ie3rx4j
      @user-ux1ie3rx4j ปีที่แล้ว

      @@moeji それな、あと体質じゃなくて歯磨きしてないだけよな笑

    • @user-mf5sr3kb3r
      @user-mf5sr3kb3r ปีที่แล้ว +1

      @@user-ux1ie3rx4j
      口臭の主な原因は口の乾燥、甘いもの食べ過ぎなどですよ。
      歯磨きは普通に誰でもしてます。

  • @user-rp5vz8rw5f
    @user-rp5vz8rw5f 3 ปีที่แล้ว +1

    ホントに助かりました

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺️👍
      参考になってると嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)

  • @user-rg5jx3vx5b
    @user-rg5jx3vx5b 2 ปีที่แล้ว +1

    ええすごすぎる!!!

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺️‼︎
      お役に立ててそうで嬉しいです^o^!

  • @user-lg5ec5fp4k
    @user-lg5ec5fp4k 3 ปีที่แล้ว +6

    自分は口臭が酷く、とても悩んでいて、その原因が舌苔だと分かっていましたが具体的な解決策がなく、毎朝歯磨きと一緒に舌を磨くしかありませんでした。舌を磨くことである程度は抑えられていましたがやはり時間が経つと口臭が戻ってしてまってました。私は小さい頃から腸が悪く、しばしばお腹を壊すことがあるですが、私の白い舌苔はこれが関係してたんですね。今回この動画の方法を実践してみて、唾液がすごい出るのを実感しました。試しに舌の運動前と後で舌苔の量を見てみたのですがやはり1度やっただけでは変わりませんでした。毎日継続することが大事なんだと思います。この動画を信じて起床後と昼食後の1日2回やっていこうと思います。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      。 おしを
      コメントありがとうございます☺️✨
      分かります、分かります(T . T)私も胃腸症状ですごく苦しんだ身なので、、胃腸はもろに舌苔にも関わってくるのでその部分の改善は必要かと思います(><)
      あと歯を磨く時は奥から手前に、強くしないを心がけるといいですよ😋👍
      継続はすごく大事なので是非トライしてみてくださいー!頑張って改善させましょうー٩(ˊᗜˋ*)

  • @user-jy9qm7ih4z
    @user-jy9qm7ih4z 3 ปีที่แล้ว +16

    はじめまして〜凄い参考になりました。白でした、あと口呼吸w!舌にも運動あるんですね♪by筋肉

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +2

      筋肉
      コメントありがとうございます☺️‼︎
      改善したいですね😋✨ぜひ継続させてみてくださいー♫

  • @user-uv8ph9mo8d
    @user-uv8ph9mo8d 10 หลายเดือนก่อน +2

    絶対取れると信じて視聴する‼️😭

  • @user-nm6qm4hi7f
    @user-nm6qm4hi7f 3 ปีที่แล้ว +1

    ほんとにすごい

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺️👌
      効果実感していただけてうれしぃです!

  • @user-sl3ix1ip9z
    @user-sl3ix1ip9z 3 ปีที่แล้ว +16

    毎日舌ブラシで吐きそうになりながらやってたからありがたい!!😍

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      高橋奏多
      コメントありがとうございます☺️👍
      けっこー悩まれてる方多いですよね😋ぜひぜひ〜日々のエクササイズとして取り入れてもらえたらと思います٩(ˊᗜˋ*)!

    • @user-jk4wt5cp9f
      @user-jk4wt5cp9f 2 ปีที่แล้ว

      どれぐらい続ければ舌苔取れますか?

  • @user-xh8yk2yq1i
    @user-xh8yk2yq1i 3 ปีที่แล้ว +4

    素晴らしいチャンネルに出会ってしまった。。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +1

      えむあか
      コメントありがとうございます☺️✨そう言っていただけてものすごく嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)今後も有益な情報提供できるよう努力するので今後ともよろしくお願いします( •̀∀︎•́ )✧︎

  • @user-op6vx4xb2d
    @user-op6vx4xb2d 2 ปีที่แล้ว +1

    結構ツルツルしてきた感じがします…ありがとうございます!☺️

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  2 ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😋‼︎
      効果実感していただいてよかったです^o^!ぜひ継続してみてくださいー!

  • @610discord
    @610discord 3 ปีที่แล้ว +1

    早速試してみました。
    かなり舌が疲れますね、とはいえ良い舌の運動にもなるので継続してみようと思います。

    • @japan.no1.
      @japan.no1.  3 ปีที่แล้ว +3

      610 discord
      コメントありがとうございます☺️👍
      はじめものすごく疲れますよねえー(T . T)私もすごいつかれました、。笑何回かしてるとすぐ慣れてくるのでぜひ継続してみて下さいー٩(ˊᗜˋ*)
      今後とも宜しくお願いしときます😋✨