ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
先生のようなすごく素敵な女性でも色々なご苦労や努力があったのですね…😢ご年齢をお聞きしてびっくりしました‼️ホントに素敵です❤️これからもずっと応援しています❣️
取り留めもないお話でしたが、温かいコメントありがとうございます😊
とーーっても役に立っていて感謝です☺️🙏お陰で、気にしていた血液検査のコレステロールが半分以下🥺悪玉コレステロールも下がりました！食事って凄い！！！と身に沁みて実感しました😭検査まで食事でどれだけ変わるのか自分で実験しました。お薬じゃなく、食事で改善されるなんて食の大切さを知りました😭先生の栄養のお話は大好きですし真面目に実践して間違いないです❤️
素晴らしい〜〜✨ご自身の努力の成果ですね！！食の力を改めて感じました✨とても嬉しいです。
絢子先生こんばんは😃🌃初ライブおめでとうございます✨お料理大変参考になります✨健康で気になる事あるので💦助かります😊有り難うございます♥
ご覧頂きありがとうございました😊これからもお役立ちできるよう頑張ります❣️
初ライブには間に合いませんでしたが…登録者さん10万人UPおめでとう🌈㊗️おめでとう御座います。
今回は告知が遅くなってしまいごめんなさい🙏またよろしくお願いします❣️
私は、持病があり病院にお世話に成ってますが、体質改善の為と腸活のため先生のオイル、食べ方等沢山取り入れた結果、血液検査で先生が驚くほど善玉菌が凄く増えてて‼️嬉しい限りだし、調子がメチャ良いんです🎵朝のたんぱく質⤴️も。
ステキなご報告をありがとうございます😊心から嬉しく思っています❣️
ライヴで見られなくて残念でした！自分の事は自分でと色々勉強をされていく姿勢は尊敬します！すごいですね。そしてここまで必要とされていて。そう思ってはいてもなかなかできませんよー。なのでこれからも動画を参考にしていきます。
私はたまたま栄養や食の世界に入り込み興味を持って来れたので、これはいい情報だと感じたらシェアさせていただきますね！
絢子先生昨日ライブ凄く良いかったですありがとうございました😊
ご覧下さりありがとうございました😊
見てますよー😍
10万人おめでとうございます🎉最初にお話されていたのは娘さんでしょうか？ＢＴＳ好きなんですね。私も娘と一緒にライブに行ったことあるので、親近感がわいて嬉しかったです😊本の出版も楽しみにしています。
隣の女性はビジネスパートナーです！最近BTSはまっています！笑
いつも素晴らしいお料理とお話ありがとうございます🙇先生の料理と穏やかなお話を聞くと心が豊かになっていきます！どうすれば、そんなに綺麗で居られるんですか⁉️
温かいコメント、本当に有難いです😭
簡単に出来料理レシピ何時も有り難うございます
嬉しいコメントをありがとうございます😊
10万に登録、初LIVEおめでとうございます🎉覚えていてくれてますか？多賀です(^^)やっぱりいつ見ても綺麗で美しいですね♫そして、常に前に進んでいる所が更に尊敬です。前に進むにはたくさんの苦労や勉強とかあるんだと思いますが…。またお会いできたら嬉しいです😊
コメント有難う❣️少しずつでも歩み続けると世界が広がっていく気がします。お互い頑張りましょう〜
後日、拝見しました。10万人おめでとう🎊ございます！いつも参考になり友人にシェアしています。なないろ日和、楽しみに拝見します。お酒を健康的に楽しめるおつまみなど教えて頂けたら嬉しいです🥃🍷🥂 ライブ配信、早寝早起きに切り替えていますので遅い時間だと厳しいので日曜日、夜8時くらいからでしたら有難いです。益々のご活躍、心より楽しみにしております✨💖🎉
温かいコメントを有難うございます。お酒を楽しむ健康レシピ、了解いたしました！
絢子先生こんにちは。😃残念ながら、liveではみれなかったのですが、とてもよかったです！ 先生のおっしゃるとおりで、日常の中の運動、マメに動く。まさにコレですよね。筋トレや運動も良いですが、毎日の積み重ねが大きいですよね😀 世の中、色んな意見があるけど、やっぱり、野菜から始まり、偏らずバランス良くですね。カラダに良いからといって摂りすぎ注意😁 絢子先生のお話しは、本当に心に響きます。絢子先生の可愛い所もたくさん見れて良かったです🤗
ニューヨークから、こんばんは！ヴィーガンのマミと申します。いつもとても美味しくて体にいい、しかも簡単に作れるお料理を紹介していただき、ありがとうございます！
ステキなコメントをありがとうございます😊NYからもご覧頂き嬉しいです❣️
まさに医食同源が体＆心とのバランスですね。酢の物作りおき料理冷蔵庫保存しています（数種類）いつもありがとうございます。
ステキなコメントありがとうございます💕
こんばんは。初ライブおめでとうございます。絢子先生にはいつも助けられています。体調に不安を抱えてるので栄養も教えて頂き、しかも簡単な料理も教えて頂きありがとうございますm(__)m新しい動画も楽しみにしてます。
初ライブをご覧頂きありがとうございました😊これからもお役に立てるよう取り組んで参ります✨
先生が紹介されてくれた商品、秋田の酒粕 ウエルネ酢 抹茶 エキストラバージンオリーブオイル購入して利用させて頂いてます。安心して食べてます。有り難うございます。感謝申しあげます。
ありがとうございます😊💕
十万人経つしられたと聞きなるほどと思ったよー今八十歳の祖父だけど一人暮らしでねー簡単でうまい料理でと思って作っているがなかなかね。42年1月17日生まれと聞いたことあり中年は18となり9と成り学者先生になるととても良いねー今後がとても楽しみだよ多いに活躍して欲しい。
アップ頂いた脂肪燃焼ピーマンと切り干し大根の酢漬けを毎日食べています！美味しくて続けられます！！
とても健康的な習慣ですね❣️素晴らしい〜
いつも短時間出の料理素晴らしくと手も美味しく我が家のメニュ_も増えましたよ
ステキなコメントをありがとうございます💕😊
10万人おめでとうございます‼︎先生のチャンネルに出会えて幸せです‼︎30代半ばでこれから妊娠もしたいし色んなホルモンバランスを整えていきたいです！これからも楽しみに学びたいと思います😊私も先生みたいに素敵な年の重ね方をしていきたいです😊ありがとうございました😊‼︎✨
健康な母体を意識して食と向き合うことは大切ですね！少しでもお役立てできるよう取り組んで参ります。
季節のいろんな料理ありがとうございますいつも楽しく見せていただいております
ありがとうございます😊
先生って何でこんなに可愛いんでしょう。私と数ヶ月しか違わないのに。学年では私の先輩にあたるのかな。見倣いたいです。
ライブご参加有難うございました！！
MCT オイル、きょう届きました～。月初めから、嬉しいな～(滋賀県草津市在住)とってもクセがなくて、何にでも合いそう。この感じが好き💜今日から、ずっと続けられそう。最後になりましたが、“初ライブ、おめでとうございます🎵” (きょう、見ました‼️)
私も毎朝オイル摂ってます✨
ライブで見れなかった😢僕も魚介類が大好きです。ってか、かなり前から見させて頂いておりましたが、年齢をお聞きしてビックリしました。先生、艶やかでとっても可愛いです💓
前からご覧くださってるなんて❣️ありがとうございます😊
オーストラリアからこんにちは❗️最近 先生の動画に出会い 楽しんで拝見しております｡登録もさせていただきました｡
ありがとうございます💝
ありがとうございます。ビタミンＣマグネシウムですね!海藻とか・・食べれないものは無さそうなのでバランスよくとりたいと思います!あと むかし新潟の酒蔵からいただいた酒粕美味しかったです!甘酒にして頂きました。
バランス！！これが大切ですね〜。酒粕も健康にいいし、身近な食べ物を活用して健康作りに役立てる事←私に言い聞かせています！笑
おめでとうございます。ありがとう御座います。高評価頂いた時もあり、嬉しかったです。これからも拝見させて頂きます。健康診断でどこも悪い所がなく太鼓判を押してもらいました。感謝しております。昔から栄養には興味が有り勉強もしましたが深く極めてこなかったことに後悔しています。今エイジングに関心を持ち、クリニックで働きながら先生の動画で食物について勉強させて頂いています。
健康の太鼓判！素晴らしいですね〜✨生活習慣病もエイジングケアも自分でできることは沢山あります。楽しみながら取り組めたらいいですよね。
酒のつまみはねー肝臓を保護するためにタンパク質の多い物が良いー特に枝豆豆腐を主にして大豆料理は最高だねー
先生のオイル、注文しました！届くのが楽しみです🎵こちらのオイルを使ったレシピをたくさん紹介して頂きたいです✨✨
有難うございます。レシピや効果的な使い方もご紹介していきますね〜
いつも楽しみにしております。ブラウンのミキサーの型番お教えいただけると、助かりますお忙しいところ、恐縮ですが、よろしくお願いします。
私のは型落ちしているのですが、ブラウン マルチクイック 9 ハンドブレンダー 1台7役という物です💕
本の発売期待してます。
間に合いませんでした💧今、動画観ました😊今日も勉強になりました。ありがとうございます😊
告知が遅くなってごめんなさい🙏アーカイブご覧頂きありがとうございました😊
先生、本当に素敵な方です(inside+out)。京都のセミナーに行けなくて残念です。アメリカ（カリフォルニア）からアマゾンで先生のoilを注文する事が出来たら良いのですが、こちらのサイトに見つかりませんでした。わたしは今65歳です。アレルギーのため、お酒は飲めませんが、酒かすの料理は大好きです。3年前gallbladderを切除してから、大好きなサラミ、チーズを絶ち健康的な食事に心掛けるようになりました。先生のrecipesはとても親切で解り易いので助かります。健康に関する料理以外のアドバイス（こまめに家事をする運動）も本当に役立ちます。これからも頑張ってくださいね。
ご丁寧なコメントを有難うございます。私も日々色々なことはありますが、心と体は食べ物に大きく関わりがあるのを実感します。ライブでお会いできて嬉しいです！！遠く離れているのに繋がれるツールってすごいですね！！
先生💗素晴らしいですね〜❣️❣️１０万人！！！！！お綺麗でチャーミングで素敵です〜私も先生のような女性になりたいです〜😄４４年１１月生まれです〜(๑･̑◡･̑๑)人生色々とありますよね〜！！これからも応援しています😄
同じ酉年生まれなのですね✨これからも健康に役立つ情報配信に取り組んで参ります❣️
開発して欲しい商品があります！健康的でないと言われるカップラーメンや焼きそば、でもどうしても食べたくなります。なので罪悪感なく食べれる、国産小麦、全粒粉の麺で添加物なし、ノンフライ、天然だしで作った即席麺をお願いします！
良いアイデアですね😊インプットしておきます💕
こんばんは栄養学為になります有難う御座います血管に良い物を教えて下さい🙂
一人暮らし日々の食事自由ですが、先生と巡り合えていつも参考にしてます。
関口綾子先生お知らせありがとうございますまた良いお話情報などお知らせお待ちしております
ブリスベンに住んでいます。いつも説明が分かりやすくて楽しく拝見してます。ナスが大好きで色々試しています！月一のライブ配信もこれから楽しみです♪日本との時差がプラス1時間なので、夜8時だと、こちらは9時となりちょうど良いです‼️
ブリスベンからご覧下さりありがとうございます😊時差が少なくてよかった〜😆
こんばんは♪このチャンネルに出会って、今年は実家の梅で 焼きねり梅を作りましたよ！！梅取りは８５歳の母がしました！手作り大好き❤
お母様が採取された梅で作られたなんて、おいしさも格別ですね❣️
先生も、ご苦労されたことがあるんですね。でも先生は、賢いから自分で薬に頼らず、食事療法に目を向けて行動して素晴らしいです。そういう事を乗り越えて今があるのだと思います。先生の動画に出会ったのが半年前位です。この頃の動画は見てなかったので、先生も精神的に病んでた時期があったんですね。これからは、益々発展していくことばかりです。お身体を無理しないで配信お願いします。楽しみにしてます。
温かいお言葉をありがとうございます💖
酒粕は冷凍保存は出来ますか？教えて頂きたいです。
できますよ！
@@WELLNESS..KITCHEN ありがとうございます！
ライブおめでとうございます。MCT オイルは糖質制限をしないと効果が半減してしまうてネットで見ました。運動は苦手です☺️夕飯だけ糖質は食べてないです。TH-camでMCT オイルについて詳しく教えて下さい。橋本病なので糖質制限はやらないようにしてます。以前糖質制限をしたら体調が悪くなりました。
MCTは目的によって効果は変わりますが、色々な働きがあるようです！企画してみますね😊
MCT&ぎーオイルを、コーヒーに入れて飲んでいます。先生のオイルにしたいので、教えて👂？
7〜8月にようやくリニューアルして販売がスタートします。またアナウンス致しますね💕
サブスクライブしているTH-camのクリエータは100人位いますが、ライブをじっくり見たのは初めてでした。お疲れ様でした！そして、ありがとうございました。オイルファスティングも興味あります。京都のセミナーは行けませんが、先生のファンは多いから、マッチョなボディーガードを2人位雇った方がいいと思います。これからもよろしくお願いします！
ご覧頂きありがとうございました😆✨ドキドキの時間でしたが、とても楽しかったです❣️
私は茄子の味噌炒めが好きです😄
初!ライブ途中から見ました～👏改めて動画見ました･･栄養学&健康食!!免疫力🆙最高⤴️とっても､わかりやすく参考になり楽しかったです👌～💞😊
不慣れな配信でしたが、有難いお言葉嬉しいです❣️😆
初ライブおめでとうございました。焼き練り梅、感動しました。3キロ作りましたよ。ありがとう。 私は痩せなので、太りたいです。なにかアドバイスお願いがします。
ありがとうございます😊太りたい方にお役立てできる企画も考えて参りますね✨
始めましていつも拝見しています＼(^o^)／感謝しています🍀焼き梅塩を５％以下で作りました。私は80ccのトマトジュースにアマニ油をワンプッシュ入れて夜に食事前に飲んでいます＼(^o^)／10万人達成おめでとうございます🎂これからも応援しています。
健康的な食習慣ですね❣️ご覧頂きありがとうございます😊
初めまして とってもわかりやすいです😊今鬱と腰の骨折手術して 今先生のかけかすやきなこを毎日食べています❤日本の字にがってですみません😊
コメント嬉しいです💝
初ライブ❗️おめでとうございます🎉昨日初めて書き込み、質問させて頂いたところですので、お答え頂いてると嬉しいな✨今から見させて頂きます✨😌✨
ご覧頂きありがとうございます😊これからもよろしくお願いします✨
早速MCTオイルオメガ3プレミアムオイルAmazonでみつけました。質問です。MCTオイルはココナッツ由来.ヤシの実由来のどちらでしょうか？
ヤシ由来です。中鎖脂肪酸の中でもカプリル酸、カプリン酸のみを抽出し純度が高い物を使用しています。
ライブ配信❣️有り難う御座いました。専門的な栄養学から簡単かつ手軽な調理法に私でもやる気にさせて頂いてます。╰(*´︶`*)╯♡
嬉しいコメントありがとうございます😊
ーf
初ライブ、おめでとうございます。(^^)コメントを読んで頂いて感激です。ありがとうございました。(^^)
本日はご参加頂きありがとうございました😊すぐに気付きましたよ〜😆✨
@@WELLNESS..KITCHEN ありがとうございます。(^^)感激です。🤗🤗🤗
何処で買えますか?🤔
美人❗️絢子先生〜普段使ってるまな板の素材を教えてください😆
オリーブの古木です❣️
絢子先生こんばんは(*^-^)いつも欠かさず見てます。私は、絢子先生の大ファンです。凄く⤴️為に成ってます。食事が大切に思えて、醸すことも楽しくて(o^－^o)
ありがとうございます😊本当に有難いな〜と思います✨これからも頑張ります❣️
いつも拝見させていただき、料理の参考にさせていただいています。定年退職後、料理をするようになりました。昨日は最初アクセスしたのですが、参加を断念しました。これからも拝見しますので、また年配者向けの動画をお願いします。
コメントありがとうございます😊またライブもご参加下さい❣️
黒ニンニクどう食べますか?🤔
いつも楽しみに見てます!帯状疱疹に良い食べものありますか?
原因は過労やストレスの事が多いので、一番は休息と睡眠です☺️ストレス対策の栄養素はビタミンC、マグネシウムが役立ちます。野菜、果物、海藻、魚、大豆などです❣️
米油はいかがでしょうか?🤔
オレイン酸主体で米糠のポリフェノールが含まれるので良いと思います❣️
10万人登録おめでとうございます。㊗️🎉☺️いつも楽しく拝見させていただき、参考に色々作られて頂きてます。⸜(*´꒳`*)⸝特に酒粕メニューハマって、酒蔵さんから25㌔購入させていただき、今は熟成した酒粕を毎日50ｇは、食べてます。酒粕料理をまた教えていただけると嬉しいです。＊.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.＊💓💞
大量ご購入びっくりです❣️😆毎日酒粕を摂ってらっしゃるのは体に良い事ですね〜
ケトン体質に成るのは何が良いですか?🤔
ココナッツオイルやmct をお使いください！
私も誕生日1／17です｡もうちょっと歳いってますが😓
同じ日なんですね✨😆嬉しいです💕
初めてのオンラインサロンでも、流石に慣れたものですね。次回から、テーマ別にプレゼンされては如何でしょうか？となると、多分ダイエットが筆頭に挙げられると思いますが、私らの年代になりますと、やはり健康管理に一番関心があります。既に配信された動画のお浚いを含めて解説して下さったら、このサロンがより一層効果的になるかと思います。
ライブご参加有難うございました！なるほど・・・おさらいのライブは面白いですね！！いいアイデアを有難うございました。
凄く素敵な時間でした。妻と楽しく拝見させて頂きました😄何度か書き込みに応えて貰いまして感動してます💕月１と言わず、何回でもお願いします（笑）素敵です😆
ご覧頂きありがとうございました😊こちらこそ書き込み、とても嬉しかったです❣️
調味料でさしすせその中でせで醤油が危険と言われているねー安心して食べられないが一番利用しているねー昔風に作っているのが良いがね。
いつも役立てております。時間があった時でも教えてください。姉が心労で激ヤセして糖尿病と診断されました。どのような食事をさせたら良いのでしょうか？
糖尿病の種類や原因、合併症がないかなど色々な要因によって違いますので、簡単にはお答えできかねます。まずは主治医の先生のご指示を伺ってください。お役に立てず申し訳ございません。
@@WELLNESS..KITCHEN 有り難う御座います！☺️そのように伝えますね！
Hi Ayako Sensei, I have a question for you, my sister is only 83 pounds, she is in good health but how can she put on at least 10 more pounds? Thank you .
I recommend adding MCT oil,flaxseed oil or healty oil in her meal ．
本は何冊出していますか
著書もあればレシピ制作など色々なタイプで出版に携わらせて頂いてます✨自分でも何冊だか分からなくなってます😅
初ライブ、お疲れ様でした✨そして、コメント読んでいただき、ありがとうございました😊先生のオイルですが、アマゾンで探しても見つかりません💦なんと言う商品名でしょうか？
本日はご参加ありがとうございました😊概要欄にリンクを貼っておきましたのでご覧になって下さい❣️
MCTプラスオメガ３プレミアムオイルで検索したのですが見つからないので詳しくお知らせ下さいませね
管理栄養士、料理家 経歴20年 納得です。いつも役に立つ内容で楽しみに見ています。ありがとうございます🎶
本日は初ライブご参加ありがとうございました😊概要欄にリンクを貼っておきましたのでご覧下さい❣️
こんばんは
先生のようなすごく素敵な女性でも色々なご苦労や努力があったのですね…😢
ご年齢をお聞きしてびっくりしました‼️ホントに素敵です❤️
これからもずっと応援しています❣️
取り留めもないお話でしたが、温かいコメントありがとうございます😊
とーーっても役に立っていて感謝です☺️🙏
お陰で、気にしていた血液検査のコレステロールが半分以下🥺
悪玉コレステロールも下がりました！
食事って凄い！！！と身に沁みて実感しました😭
検査まで食事でどれだけ変わるのか自分で実験しました。
お薬じゃなく、食事で改善されるなんて食の大切さを知りました😭
先生の栄養のお話は大好きですし真面目に実践して間違いないです❤️
素晴らしい〜〜✨
ご自身の努力の成果ですね！！食の力を改めて感じました✨
とても嬉しいです。
絢子先生こんばんは😃🌃初ライブおめでとうございます✨
お料理大変参考になります✨健康で気になる事あるので💦助かります😊有り難うございます♥
ご覧頂きありがとうございました😊
これからもお役立ちできるよう頑張ります❣️
初ライブには間に合いませんでしたが…
登録者さん10万人UPおめでとう🌈㊗️おめでとう御座います。
今回は告知が遅くなってしまいごめんなさい🙏またよろしくお願いします❣️
私は、持病があり病院にお世話に成ってますが、体質改善の為と腸活のため
先生のオイル、食べ方等沢山取り入れた結果、血液検査で先生が驚くほど
善玉菌が凄く増えてて‼️
嬉しい限りだし、調子がメチャ良いんです🎵朝のたんぱく質⤴️も。
ステキなご報告をありがとうございます😊心から嬉しく思っています❣️
ライヴで見られなくて残念でした！自分の事は自分でと色々勉強をされていく姿勢は尊敬します！すごいですね。そしてここまで必要とされていて。そう思ってはいてもなかなかできませんよー。なのでこれからも動画を参考にしていきます。
私はたまたま栄養や食の世界に入り込み興味を持って来れたので、これはいい情報だと感じたらシェアさせていただきますね！
絢子先生昨日ライブ凄く良いかったですありがとうございました😊
ご覧下さりありがとうございました😊
見てますよー😍
10万人おめでとうございます🎉
最初にお話されていたのは娘さんでしょうか？ＢＴＳ好きなんですね。私も娘と一緒にライブに行ったことあるので、親近感がわいて嬉しかったです😊
本の出版も楽しみにしています。
隣の女性はビジネスパートナーです！最近BTSはまっています！笑
いつも素晴らしいお料理とお話ありがとうございます🙇
先生の料理と穏やかなお話を聞くと心が豊かになっていきます！
どうすれば、そんなに綺麗で居られるんですか⁉️
温かいコメント、本当に有難いです😭
簡単に出来料理レシピ何時も有り難うございます
嬉しいコメントをありがとうございます😊
10万に登録、初LIVEおめでとうございます🎉
覚えていてくれてますか？多賀です(^^)
やっぱりいつ見ても綺麗で美しいですね♫
そして、常に前に進んでいる所が更に尊敬です。
前に進むにはたくさんの苦労や勉強とかあるんだと思いますが…。
またお会いできたら嬉しいです😊
コメント有難う❣️少しずつでも歩み続けると世界が広がっていく気がします。お互い頑張りましょう〜
後日、拝見しました。10万人おめでとう🎊ございます！いつも参考になり友人にシェアしています。なないろ日和、楽しみに拝見します。お酒を健康的に楽しめるおつまみなど教えて頂けたら嬉しいです🥃🍷🥂 ライブ配信、早寝早起きに切り替えていますので遅い時間だと厳しいので日曜日、夜8時くらいからでしたら有難いです。益々のご活躍、心より楽しみにしております✨💖🎉
温かいコメントを有難うございます。お酒を楽しむ健康レシピ、了解いたしました！
絢子先生こんにちは。😃残念ながら、liveではみれなかったのですが、とてもよかったです！ 先生のおっしゃるとおりで、日常の中の運動、マメに動く。まさにコレですよね。筋トレや運動も良いですが、毎日の積み重ねが大きいですよね😀 世の中、色んな意見があるけど、やっぱり、野菜から始まり、偏らずバランス良くですね。カラダに良いからといって摂りすぎ注意😁 絢子先生のお話しは、本当に心に響きます。
絢子先生の可愛い所もたくさん見れて良かったです🤗
ニューヨークから、こんばんは！ヴィーガンのマミと申します。いつもとても美味しくて体にいい、しかも簡単に作れるお料理を紹介していただき、ありがとうございます！
ステキなコメントをありがとうございます😊NYからもご覧頂き嬉しいです❣️
まさに医食同源が体＆心とのバランスですね。酢の物作りおき料理冷蔵庫保存しています（数種類）いつもありがとうございます。
ステキなコメントありがとうございます💕
こんばんは。
初ライブおめでとうございます。
絢子先生にはいつも助けられています。
体調に不安を抱えてるので栄養も教えて頂き、しかも簡単な料理も教えて頂きありがとうございますm(__)m
新しい動画も楽しみにしてます。
初ライブをご覧頂きありがとうございました😊これからもお役に立てるよう取り組んで参ります✨
先生が紹介されてくれた
商品、秋田の酒粕 ウエルネ酢 抹茶 エキストラバージンオリーブオイル
購入して利用させて頂いてます。安心して食べてます。
有り難うございます。
感謝申しあげます。
ありがとうございます😊💕
十万人経つしられたと聞きなるほどと思ったよー今八十歳の祖父だけど一人暮らしでねー簡単でうまい料理でと思って作っているがなかなかね。
42年1月17日生まれと聞いたことあり中年は18となり9と成り学者先生になるととても良いねー今後がとても楽しみだよ多いに活躍して欲しい。
アップ頂いた脂肪燃焼ピーマンと
切り干し大根の酢漬けを毎日食べています！
美味しくて続けられます！！
とても健康的な習慣ですね❣️素晴らしい〜
いつも短時間出の料理素晴らしくと手も美味しく我が家のメニュ_も増えましたよ
ステキなコメントをありがとうございます💕😊
10万人おめでとうございます‼︎先生のチャンネルに出会えて幸せです‼︎30代半ばでこれから妊娠もしたいし
色んなホルモンバランスを整えていきたいです！
これからも楽しみに学びたいと思います😊
私も先生みたいに素敵な年の重ね方をしていきたいです😊ありがとうございました😊‼︎✨
健康な母体を意識して食と向き合うことは大切ですね！少しでもお役立てできるよう取り組んで参ります。
季節のいろんな料理ありがとうございますいつも楽しく見せていただいております
ありがとうございます😊
先生って何でこんなに可愛いんでしょう。私と数ヶ月しか違わないのに。学年では私の先輩にあたるのかな。見倣いたいです。
ライブご参加有難うございました！！
MCT オイル、きょう届きました～。
月初めから、嬉しいな～(滋賀県草津市在住)
とってもクセがなくて、何にでも合いそう。
この感じが好き💜
今日から、ずっと続けられそう。
最後になりましたが、
“初ライブ、おめでとうございます🎵” (きょう、見ました‼️)
私も毎朝オイル摂ってます✨
ライブで見れなかった😢
僕も魚介類が大好きです。
ってか、かなり前から見させて頂いておりましたが、年齢をお聞きしてビックリしました。
先生、艶やかでとっても可愛いです💓
前からご覧くださってるなんて❣️ありがとうございます😊
オーストラリアからこんにちは❗️最近 先生の動画に出会い 楽しんで拝見しております｡登録もさせていただきました｡
ありがとうございます💝
ありがとうございます。
ビタミンＣマグネシウムですね!
海藻とか・・
食べれないものは無さそうなので
バランスよくとりたいと思います!
あと むかし新潟の酒蔵からいただいた酒粕
美味しかったです!甘酒にして頂きました。
バランス！！これが大切ですね〜。酒粕も健康にいいし、身近な食べ物を活用して健康作りに役立てる事←私に言い聞かせています！笑
おめでとうございます。ありがとう御座います。高評価頂いた時もあり、嬉しかったです。これからも拝見させて頂きます。健康診断でどこも悪い所がなく太鼓判を押してもらいました。感謝しております。昔から栄養には興味が有り勉強もしましたが深く極めてこなかったことに後悔しています。今エイジングに関心を持ち、クリニックで働きながら先生の動画で食物について勉強させて頂いています。
健康の太鼓判！素晴らしいですね〜✨生活習慣病もエイジングケアも自分でできることは沢山あります。楽しみながら取り組めたらいいですよね。
酒のつまみはねー肝臓を保護するためにタンパク質の多い物が良いー特に枝豆豆腐を主にして大豆料理は最高だねー
先生のオイル、注文しました！
届くのが楽しみです🎵
こちらのオイルを使ったレシピをたくさん紹介して頂きたいです✨✨
有難うございます。レシピや効果的な使い方もご紹介していきますね〜
いつも楽しみにしております。
ブラウンのミキサーの型番お教えいただけると、助かります
お忙しいところ、恐縮ですが、よろしくお願いします。
私のは型落ちしているのですが、ブラウン マルチクイック 9 ハンドブレンダー 1台7役という物です💕
本の発売期待してます。
ありがとうございます😊
間に合いませんでした💧
今、動画観ました😊
今日も勉強になりました。
ありがとうございます😊
告知が遅くなってごめんなさい🙏
アーカイブご覧頂きありがとうございました😊
先生、本当に素敵な方です(inside+out)。京都のセミナーに行けなくて残念です。アメリカ（カリフォルニア）からアマゾンで先生のoilを注文する事が出来たら良いのですが、こちらのサイトに見つかりませんでした。わたしは今65歳です。アレルギーのため、お酒は飲めませんが、酒かすの料理は大好きです。3年前gallbladderを切除してから、大好きなサラミ、チーズを絶ち健康的な食事に心掛けるようになりました。先生のrecipesはとても親切で解り易いので助かります。健康に関する料理以外のアドバイス（こまめに家事をする運動）も本当に役立ちます。これからも頑張ってくださいね。
ご丁寧なコメントを有難うございます。私も日々色々なことはありますが、心と体は食べ物に大きく関わりがあるのを実感します。ライブでお会いできて嬉しいです！！遠く離れているのに繋がれるツールってすごいですね！！
先生💗素晴らしいですね〜❣️❣️
１０万人！！！！！
お綺麗でチャーミングで
素敵です〜私も先生のような女性になりたいです〜😄
４４年１１月生まれです〜(๑･̑◡･̑๑)
人生色々とありますよね〜！！
これからも応援しています😄
同じ酉年生まれなのですね✨これからも健康に役立つ情報配信に取り組んで参ります❣️
開発して欲しい商品があります！
健康的でないと言われるカップラーメンや焼きそば、でもどうしても食べたくなります。
なので罪悪感なく食べれる、国産小麦、全粒粉の麺で添加物なし、ノンフライ、天然だしで作った即席麺をお願いします！
良いアイデアですね😊インプットしておきます💕
こんばんは
栄養学為になります
有難う御座います
血管に良い物を教えて下さい🙂
一人暮らし日々の食事自由ですが、先生と巡り合えていつも参考にしてます。
関口綾子先生お知らせありがとうございますまた良いお話情報などお知らせお待ちしております
ブリスベンに住んでいます。いつも説明が分かりやすくて楽しく拝見してます。ナスが大好きで色々試しています！月一のライブ配信もこれから楽しみです♪日本との時差がプラス1時間なので、夜8時だと、こちらは9時となりちょうど良いです‼️
ブリスベンからご覧下さりありがとうございます😊時差が少なくてよかった〜😆
こんばんは♪このチャンネルに出会って、今年は
実家の梅で 焼きねり梅を作りましたよ！！梅取りは８５歳の母がしました！手作り大好き❤
お母様が採取された梅で作られたなんて、おいしさも格別ですね❣️
先生も、ご苦労されたことがあるんですね。
でも先生は、賢いから
自分で薬に頼らず、食事療法に目を向けて行動して
素晴らしいです。
そういう事を乗り越えて
今があるのだと思います。
先生の動画に出会ったのが
半年前位です。この頃の動画は見てなかったので、
先生も精神的に病んでた
時期があったんですね。
これからは、益々発展していくことばかりです。
お身体を無理しないで
配信お願いします。
楽しみにしてます。
温かいお言葉をありがとうございます💖
酒粕は冷凍保存は出来ますか？教えて頂きたいです。
できますよ！
@@WELLNESS..KITCHEN ありがとうございます！
ライブおめでとうございます。MCT オイルは糖質制限をしないと効果が半減してしまうてネットで見ました。運動は苦手です☺️夕飯だけ糖質は食べてないです。TH-camでMCT オイルについて詳しく教えて下さい。橋本病なので糖質制限はやらないようにしてます。以前糖質制限をしたら体調が悪くなりました。
MCTは目的によって効果は変わりますが、色々な働きがあるようです！企画してみますね😊
MCT&ぎーオイルを、コーヒーに入れて飲んでいます。先生のオイルにしたいので、教えて👂？
7〜8月にようやくリニューアルして販売がスタートします。またアナウンス致しますね💕
サブスクライブしているTH-camのクリエータは100人位いますが、ライブをじっくり見たのは初めてでした。お疲れ様でした！そして、ありがとうございました。オイルファスティングも興味あります。京都のセミナーは行けませんが、先生のファンは多いから、マッチョなボディーガードを2人位雇った方がいいと思います。これからもよろしくお願いします！
ご覧頂きありがとうございました😆✨
ドキドキの時間でしたが、とても楽しかったです❣️
私は茄子の味噌炒めが好きです😄
初!ライブ途中から見ました～👏改めて動画見ました･･栄養学&健康食!!免疫力🆙最高⤴️とっても､わかりやすく参考になり楽しかったです👌～💞😊
不慣れな配信でしたが、有難いお言葉嬉しいです❣️😆
初ライブおめでとうございました。焼き練り梅、感動しました。3キロ作りましたよ。ありがとう。
私は痩せなので、太りたいです。なにかアドバイスお願いがします。
ありがとうございます😊
太りたい方にお役立てできる企画も考えて参りますね✨
始めまして
いつも拝見しています＼(^o^)／
感謝しています🍀
焼き梅塩を５％以下で作りました。
私は80ccのトマトジュースにアマニ油をワンプッシュ入れて夜に食事前に飲んでいます＼(^o^)／
10万人達成おめでとうございます🎂
これからも応援しています。
健康的な食習慣ですね❣️
ご覧頂きありがとうございます😊
初めまして とってもわかりやすいです😊今鬱と腰の骨折手術して 今先生のかけかすやきなこを毎日食べています❤日本の字にがってですみません😊
コメント嬉しいです💝
初ライブ❗️おめでとうございます🎉昨日初めて書き込み、質問させて頂いたところですので、お答え頂いてると嬉しいな✨今から見させて頂きます✨😌✨
ご覧頂きありがとうございます😊これからもよろしくお願いします✨
早速MCTオイルオメガ3プレミアムオイルAmazonでみつけました。質問です。MCTオイルはココナッツ由来.ヤシの実由来のどちらでしょうか？
ヤシ由来です。中鎖脂肪酸の中でもカプリル酸、カプリン酸のみを抽出し純度が高い物を使用しています。
ライブ配信❣️有り難う御座いました。専門的な栄養学から簡単かつ手軽な調理法に私でもやる気にさせて頂いてます。
╰(*´︶`*)╯♡
嬉しいコメントありがとうございます😊
ーf
初ライブ、おめでとうございます。(^^)
コメントを読んで頂いて感激です。
ありがとうございました。(^^)
本日はご参加頂きありがとうございました😊すぐに気付きましたよ〜😆✨
@@WELLNESS..KITCHEN
ありがとうございます。(^^)
感激です。🤗🤗🤗
何処で買えますか?🤔
美人❗️絢子先生〜普段使ってるまな板の素材を教えてください😆
オリーブの古木です❣️
絢子先生こんばんは(*^-^)
いつも欠かさず見てます。
私は、絢子先生の大ファンです。
凄く⤴️為に成ってます。
食事が大切に思えて、醸すことも
楽しくて(o^－^o)
ありがとうございます😊
本当に有難いな〜と思います✨
これからも頑張ります❣️
いつも拝見させていただき、料理の参考にさせていただいています。定年退職後、料理をするようになりました。昨日は最初アクセスしたのですが、参加を断念しました。これからも拝見しますので、また年配者向けの動画をお願いします。
コメントありがとうございます😊またライブもご参加下さい❣️
黒ニンニクどう食べますか?🤔
いつも楽しみに見てます!
帯状疱疹に良い食べものありますか?
原因は過労やストレスの事が多いので、一番は休息と睡眠です☺️ストレス対策の栄養素はビタミンC、マグネシウムが役立ちます。野菜、果物、海藻、魚、大豆などです❣️
米油はいかがでしょうか?🤔
オレイン酸主体で米糠のポリフェノールが含まれるので良いと思います❣️
10万人登録おめでとうございます。㊗️🎉☺️
いつも楽しく拝見させていただき、参考に色々作られて頂きてます。⸜(*´꒳`*)⸝
特に酒粕メニューハマって、
酒蔵さんから25㌔購入させていただき、今は熟成した酒粕を
毎日50ｇは、食べてます。
酒粕料理をまた
教えていただけると嬉しいです。＊.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.＊💓💞
大量ご購入びっくりです❣️😆
毎日酒粕を摂ってらっしゃるのは体に良い事ですね〜
ケトン体質に成るのは何が良いですか?🤔
ココナッツオイルやmct をお使いください！
私も誕生日1／17です｡もうちょっと歳いってますが😓
同じ日なんですね✨😆嬉しいです💕
初めてのオンラインサロンでも、流石に慣れたものですね。
次回から、テーマ別にプレゼンされては如何でしょうか？
となると、多分ダイエットが筆頭に挙げられると思いますが、私らの年代になりますと、やはり健康管理に一番関心があります。
既に配信された動画のお浚いを含めて解説して下さったら、このサロンがより一層効果的になるかと思います。
ライブご参加有難うございました！なるほど・・・おさらいのライブは面白いですね！！いいアイデアを有難うございました。
凄く素敵な時間でした。妻と楽しく拝見させて頂きました😄
何度か書き込みに応えて貰いまして感動してます💕
月１と言わず、何回でもお願いします（笑）素敵です😆
ご覧頂きありがとうございました😊
こちらこそ書き込み、とても嬉しかったです❣️
調味料でさしすせその中でせで醤油が危険と言われているねー安心して食べられないが一番利用しているねー昔風に作っているのが良いがね。
いつも役立てております。
時間があった時でも教えてください。姉が心労で激ヤセして糖尿病と診断されました。どのような食事を
させたら良いのでしょうか？
糖尿病の種類や原因、合併症がないかなど色々な要因によって違いますので、簡単にはお答えできかねます。まずは主治医の先生のご指示を伺ってください。お役に立てず申し訳ございません。
@@WELLNESS..KITCHEN 有り難う御座います！☺️そのように伝えますね！
Hi Ayako Sensei, I have a question for you, my sister is only 83 pounds, she is in good health but how can she put on at least 10 more pounds? Thank you .
I recommend adding MCT oil,flaxseed oil or healty oil in her meal ．
本は何冊出していますか
著書もあればレシピ制作など色々なタイプで出版に携わらせて頂いてます✨自分でも何冊だか分からなくなってます😅
初ライブ、お疲れ様でした✨
そして、コメント読んでいただき、ありがとうございました😊
先生のオイルですが、アマゾンで探しても見つかりません💦
なんと言う商品名でしょうか？
本日はご参加ありがとうございました😊概要欄にリンクを貼っておきましたのでご覧になって下さい❣️
MCTプラスオメガ３プレミアムオイルで検索したのですが見つからないので詳しくお知らせ下さいませね
管理栄養士、料理家 経歴20年 納得です。
いつも役に立つ内容で楽しみに見ています。ありがとうございます🎶
本日は初ライブご参加ありがとうございました😊概要欄にリンクを貼っておきましたのでご覧下さい❣️
こんばんは