VITAMINA K1, K2, e K3: para que serve e quais benefícios?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 66

  • @DrOliverUlson
    @DrOliverUlson  ปีที่แล้ว +1

    A PEDIDO DOS INSCRITOS, QUAL VITAMINA K COMPRAR:
    VITAMINA K2 MK7: mercadolivre.com.br/sec/1eMFNke
    VITAMINA K2 MK7 + D3 (MELHOR CUSTO BENEFÍCIO): mercadolivre.com.br/sec/2tSAw5u
    Veja também:
    VITAMINAS E SUPLEMENTOS: th-cam.com/video/60QoaUFzFyI/w-d-xo.html
    REMÉDIOS NATURAIS: th-cam.com/video/praiJcWQDvE/w-d-xo.html

  • @cesovsk1
    @cesovsk1 ปีที่แล้ว +3

    Vitamina K2, é dessa que eu preciso.

  • @rosangelamaria5045
    @rosangelamaria5045 5 หลายเดือนก่อน +3

    Muito bom fala sobre vítima k

  • @ssh1336
    @ssh1336 ปีที่แล้ว +4

    Doutor salvou meu trabalho entendi tudinho

  • @TeresaMeira-k6e
    @TeresaMeira-k6e หลายเดือนก่อน +1

    Excelente vídeo informativo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️🐶♥️ ♥️♥️

  • @dinoralopes1198
    @dinoralopes1198 5 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigada doutor pelos esclarecimentos fica com Deus

  • @kng7361
    @kng7361 หลายเดือนก่อน

    Alguns especialistas falam que quem tem histórico familiar de infarto, precisa tomar a K2 , correto?

  • @riogahrem6327
    @riogahrem6327 ปีที่แล้ว +3

    Nossa vc interage com seus seguidores amei . Parabéns dr

    • @DrOliverUlson
      @DrOliverUlson  ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigado, respondo na medida do possível nos vídeos mais atuais, pois toma um certo tempo e estava ficando atrasado na produção de conteúdo respondendo à todos!

  • @cesarbatista1045
    @cesarbatista1045 28 วันที่ผ่านมา

    Olá Dr.
    Meu exame de sangue a VIT D está 14,0 e CÁLCIO 10,0 - me receitaram a VIT D 50 000 durante 2 meses (1 x semana) e não receitaram k2;
    Eu queria a D com a K 2 (mk7) juntas;
    O Sr poderia indicar uma contendo as duas?
    Obrigado.

  • @helenasouzadeoliveirasouza1015
    @helenasouzadeoliveirasouza1015 6 หลายเดือนก่อน +2

    Dr muito boa explicação..

  • @elisabetelopespontes2539
    @elisabetelopespontes2539 4 หลายเดือนก่อน +3

    Ouvi falar que a vitamina k2 tem que vir junto com a vitamina d3

  • @JacyeleDavid
    @JacyeleDavid 9 หลายเดือนก่อน

    A deficiência de vitamina ke seus efeitos no corpo

  • @renata772
    @renata772 ปีที่แล้ว +1

    No caso da suplementação, elas são em doses independentes? Ou a soma da k1 e k2 pode dar excesso?

  • @helenadossantos7076
    @helenadossantos7076 9 หลายเดือนก่อน

    Eu estou tomando a vitamina K2 com K3

  • @orfeusilva767
    @orfeusilva767 10 หลายเดือนก่อน

    Bom dia.. E a vitamina dk (dihidrofiloquinona) o senhor poderia falar um pouco dela?

  • @OsvaldoBatista-qu9hq
    @OsvaldoBatista-qu9hq 9 หลายเดือนก่อน

    Iraci eu gostaria de saber coto tempo que u de vó tomar a vitamina ca dois

  • @AntônioFronza
    @AntônioFronza 2 หลายเดือนก่อน +1

    Eu tomo vitamina k10 tem problema para saúde

  • @luziagabriela5695
    @luziagabriela5695 7 หลายเดือนก่อน

    Qual melhor p absorveçao da vitamina d?

  • @angelamacielmaciel7441
    @angelamacielmaciel7441 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada Dr. uma verdadeira aula!❤

    • @DrOliverUlson
      @DrOliverUlson  ปีที่แล้ว +1

      Eu que agradeço, Angela, acompanhe o canal que tem mais alguns vídeos sobre vitaminas e minerais. Em seguida vou desmistificar os principais fitoterápicos!

  • @cleucesantos6224
    @cleucesantos6224 10 หลายเดือนก่อน

    Quem tem problema de má circulação pode tomar k3?

  • @anneulson6672
    @anneulson6672 ปีที่แล้ว +2

    Sensacional!!!! 🎉

  • @mariacecileidedasilva3234
    @mariacecileidedasilva3234 9 หลายเดือนก่อน

    Gratidão.!

  • @inezoliveira6196
    @inezoliveira6196 ปีที่แล้ว

    Amei comentários ❤

  • @josemessias3939
    @josemessias3939 ปีที่แล้ว +1

    Sim tô adorando gratidão

  • @josianedossantosmachado9480
    @josianedossantosmachado9480 9 หลายเดือนก่อน

    Obrigada 😊

  • @AnajaraChagas1
    @AnajaraChagas1 ปีที่แล้ว +2

    Dr. estou com marcadores Fibrinogênio e Dimero elevados. Preciso suplementar vitamina D. Posso tomar com k2? Pelo que entendi, a K1 que colabora com a coagulação, já a k2 não. Pode me ajudar? Obrigada!

    • @DrOliverUlson
      @DrOliverUlson  ปีที่แล้ว +1

      Olá Anajara, se você pretende suplementar vitamina K para coagulação, deve usar a K1 ou K3 (sintética)

  • @mariadosocorrogambarrabeze6694
    @mariadosocorrogambarrabeze6694 11 หลายเดือนก่อน

    Onde encontro para comprar.

  • @ricardoaugustosoares4593
    @ricardoaugustosoares4593 ปีที่แล้ว

    Ótimas informações parabéns

  • @Sildetemaria
    @Sildetemaria ปีที่แล้ว

    Tenho 74 anos tenho artrosse gordura no fígado posso tomar k3

  • @helenaalves9455
    @helenaalves9455 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns eu tenho osteoporose tenho 70 anos posso Tomar vitamina k2

    • @DrOliverUlson
      @DrOliverUlson  ปีที่แล้ว

      Ola Helena, se conforme explico no vídeo, tem risco para níveis baixos de K2, pode ser usada sim, só cautela na dosagem.

  • @leticiamonitielly8450
    @leticiamonitielly8450 ปีที่แล้ว +1

    Ameiiiii❤

  • @DoraNeves-yo3yt
    @DoraNeves-yo3yt ปีที่แล้ว +1

    Ótimo video

  • @antoninabenites4462
    @antoninabenites4462 ปีที่แล้ว +1

    Olá tenho 76 anos que vitamina posso tomar?

    • @DrOliverUlson
      @DrOliverUlson  ปีที่แล้ว

      Ola Antonina, precisa ver quais doenças têm, como é sua alimentação, para poder indicar as vitaminas corretas.

  • @dhienyferalves8237
    @dhienyferalves8237 7 หลายเดือนก่อน

    Onde encontrar vitamina K1 e k3 pra comprar como suplemento? Não encontrei lugar nenhum

  • @paulocesarramosdasilva4843
    @paulocesarramosdasilva4843 ปีที่แล้ว

    Boa dica 👏👏👏

  • @karinamenina7289
    @karinamenina7289 9 หลายเดือนก่อน +1

    Quando tomo vitamina k2 tenho tontura, dor de cabeça e meus músculos (principalmente do ombro e pescoço) ficam rígidos, chega a dar cãibras. Porquê será? Alguém mais sente isso?

    • @cagali28
      @cagali28 4 หลายเดือนก่อน

      É porque você deve ter já k2 no seu organismo . E ela precisa ser tomada junto com a d e o magnesio para não acontecer isso .

    • @angelamoura5310
      @angelamoura5310 2 หลายเดือนก่อน

      Tomo sempre k2(mk7), de 100 mcg, junto com Vit. D, A e E, já sinto nada diferente

  • @GingasPlace-pg6xi
    @GingasPlace-pg6xi ปีที่แล้ว

    Oi

  • @saletebella2477
    @saletebella2477 9 หลายเดือนก่อน

    E a vitamina k3

  • @adrianaximenes6113
    @adrianaximenes6113 ปีที่แล้ว

    Tou tomando um suplemento q fala q tem vitamina K mais n fala se é 1 2 ou 3

  • @renata772
    @renata772 ปีที่แล้ว

    Hematomas são por falta de k1 ou k2?

    • @angelamoura5310
      @angelamoura5310 2 หลายเดือนก่อน

      Provavelmente seja suas plaquetas que estão baixa, ex dengue baixa mt as plaquetas, e aparece manchas roxas

  • @PersonalWill.Physique
    @PersonalWill.Physique 11 หลายเดือนก่อน

    👏

  • @fernandogoulart5236
    @fernandogoulart5236 ปีที่แล้ว

    Boa tarde doutor, estou pensando em manipular algumas vitaminas, vi que tem umas pronta na net, por ex: essa que estou de olho que contém contamina, C, D, B1, B3, B6, B12, K2,
    Não sei se já teria magnésio oi poderia incluir junto com essa outras vitaminas

  • @valdirenedefatimabarbosa
    @valdirenedefatimabarbosa ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @heranildagomesgomes9435
    @heranildagomesgomes9435 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @angelamacielmaciel7441
    @angelamacielmaciel7441 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏👏👏

  • @MARIATERESACHIOTTIchiotti
    @MARIATERESACHIOTTIchiotti 2 หลายเดือนก่อน

    O QUE O SENHOR VAI QUERER VENDER PRA GENTE ,DEPOIS DE OUVIRLO POR 20: MINUTOS ,CHAU ESTOU FORA