كابتن ممكن سؤال؟ لو سمحت انا اشتريت مكمل ماس جينر اسمه Rule 1 وانا اصلا نحيف وزني تقريبا ٦٠ كيف ممكن استخدم هذا المكمل وعندي برضو كرياتين .. وانا جديد عاللعبة لعبت فترة وقطعت .. وهيني بدي ارجع .. ممكن تحكيلي كيف استخدمهم؟ وهل هاي النوعية منيحة ولا لا ؟
سجل في دورات التدريب 👇
linktr.ee/ramziennab
للتواصل على الإنستغرام 👇
instagram.com/ramziennab?igshid=YmMyMTA2M2Y=
كالعادة فيديو محترم مليان معلومات صحيحة من الرائع الكابتن رمزي
قاطعوا اي شي براند .... تي شيرت... حذاء .... ساعه ....مكمل غذائي..... قهوه شوكلاته.... بسكويت مسحوق غسيل ....كل ثانيه بموت طفل وامرأة ورجل
ربي يبارك بعمرك كابتن.. من اصدق المعلومات على اليوتيوب ❤ 🌹
0:50
دائما بقول عليك بتفهم
جزاك الله خيراً يا كابتنا
احسنت ياوحش
كوتش كيف بدي ابني عضل في فترة التنشيف
3:09
كيف حالك يا رمزي اخوك طارق من مصر اتمني يوصلك سلامي❤❤❤
من خلال تجربة أقاربي أخذ كرياتين و فعلاً بدأ شعره يتساقط و هو لسى صغير بالجامعة
عنده وراثة
الخلاصه الي عنده صلع وراثي
لاياخذ كرياتين انا اخذت منو
وزودلي الصلع انا ماعندي صلع بس عندي تساقط شعر كثير والكرياتين زودلي التساقط كثيريعني مو صلع كامل
ولمااوقف الكرياتين يخف التساقط
انا بتمرن بس ما بأخذ اي مكملات غذائية وسبب مش منطقي تكبر عضلاتك عن طريق هاي مواد الاكل صحي وصحيح هو يساعدك على تكبير غضلاتك
كابتن ممكن سؤال؟
لو سمحت انا اشتريت مكمل ماس جينر
اسمه Rule 1
وانا اصلا نحيف وزني تقريبا ٦٠
كيف ممكن استخدم هذا المكمل
وعندي برضو كرياتين ..
وانا جديد عاللعبة لعبت فترة وقطعت .. وهيني بدي ارجع ..
ممكن تحكيلي كيف استخدمهم؟
وهل هاي النوعية منيحة ولا لا ؟
🎉🎉
سلام اخي الكريم، من فضلك عندي لك سؤال، كيف اقضي على مرض القولون بالرياضة يعني لما أمارس الرياضة بانتظام هل احرق كل ما أكله ومعدتي تصفى كليا 😢
😂😂😂2:04