Bench Press Nasıl Yapılır? BU HATAYI YAPMA Göğsünü Geliştir! | AER #4 (2018)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 407

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Bench Press'imi Nasıl Artıracağım? (Taktikler ve Stratejiler)23:56Bench Press'imi Nasıl Artıracağım? (Taktikler ve Stratejiler)
Bench Press'imi Nasıl Artıracağım? (Taktikler ve Stratejiler)AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 147K
Bro-Split Artık Bitmeli, Yerine Bunu Yapın! (ÜCRETSİZ PROGRAM)23:08Bro-Split Artık Bitmeli, Yerine Bunu Yapın! (ÜCRETSİZ PROGRAM)
Bro-Split Artık Bitmeli, Yerine Bunu Yapın! (ÜCRETSİZ PROGRAM)AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 203K
Omuzlarına Rütbe Atlat!: Overhead Press Detaylı Analiz ve Program (OHP)20:51Omuzlarına Rütbe Atlat!: Overhead Press Detaylı Analiz ve Program (OHP)
Omuzlarına Rütbe Atlat!: Overhead Press Detaylı Analiz ve Program (OHP)AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 115K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
Bench Press Nasıl Yapılır (BU HATAYI YAPMA!)6:33Bench Press Nasıl Yapılır (BU HATAYI YAPMA!)
Bench Press Nasıl Yapılır (BU HATAYI YAPMA!)Atlefit
มุมมอง 439K
Neden Yalnızlık Büyüklüğü Teşvik Eder? Nietzsche16:48Neden Yalnızlık Büyüklüğü Teşvik Eder? Nietzsche
Neden Yalnızlık Büyüklüğü Teşvik Eder? NietzschePsike Açığa Çıkarıldı
มุมมอง 16K
The Best And Worst Shoulder Exercises13:19The Best And Worst Shoulder Exercises
The Best And Worst Shoulder ExercisesJeff Nippard
มุมมอง 3.2M
Az Bilinen Mükemmel Egzersiz: Dips! (Antrenman VLOG)20:47Az Bilinen Mükemmel Egzersiz: Dips! (Antrenman VLOG)
Az Bilinen Mükemmel Egzersiz: Dips! (Antrenman VLOG)AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 104K
HUGE Traps with this Workout!10:21HUGE Traps with this Workout!
HUGE Traps with this Workout!Wesley Vissers
มุมมอง 137K
THOR VÜCUDU 850 LİRA! BOB GYM'DE KOL ANTRENMANI (BİCEPS!)26:43THOR VÜCUDU 850 LİRA! BOB GYM'DE KOL ANTRENMANI (BİCEPS!)
THOR VÜCUDU 850 LİRA! BOB GYM'DE KOL ANTRENMANI (BİCEPS!)AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 7M
The Best And Worst Biceps Exercises16:23The Best And Worst Biceps Exercises
The Best And Worst Biceps ExercisesJeff Nippard
มุมมอง 3.2M
Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts11:12Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts
Top 3 Shoulder Exercises For 3D DeltsJeff Nippard
มุมมอง 6M
Bench Press’le Zaman Kaybetmeyin16:12Bench Press’le Zaman Kaybetmeyin
Bench Press’le Zaman KaybetmeyinSavas Cebeci
มุมมอง 398K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M