Add these foods to your diet for a healthier gut, brain and beyond

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 51

  • @marcamusprime9513
    @marcamusprime9513 10 หลายเดือนก่อน +69

    That guys face when he's eating looks like a little kid eating stuff they don't like.
    He looks mad, almost 😂

    • @me21464
      @me21464 10 หลายเดือนก่อน +2

      That’s what I thought I saw!! 😂😂

    • @LNatureblush
      @LNatureblush 8 หลายเดือนก่อน

      Hahahahaha! Exactly what I thought. I think it looks like chocolate pudding but doesn't taste like it since it has pomegranate, avocado, etc. in it so he looks like he is trying to figure out what he is tasting. The camera man is like...crap, we need to cut away 🤣

  • @TameraJacobs
    @TameraJacobs 11 หลายเดือนก่อน +71

    2:44: I don't think he likes it!

    • @D_A_Marv
      @D_A_Marv 10 หลายเดือนก่อน +16

      🤣🤣🤣🤣🤣 you saw that right?

    • @river8760
      @river8760 10 หลายเดือนก่อน +10

      Made me lol 😂

    • @Typh211
      @Typh211 10 หลายเดือนก่อน +1

      😂😂😂

  • @me21464
    @me21464 10 หลายเดือนก่อน +10

    “Non-dominant hand”…everyone’s so creative!! 😂😂😂

  • @jenniferslovak2623
    @jenniferslovak2623 10 หลายเดือนก่อน +30

    If I use my non-dominant to grab my coffee....it's gonna be a mess! Brain cells don't clock in until after coffee 😂
    Great info!!! Yall have a blessed, wonderful day!!!

    • @lovewillwinnn
      @lovewillwinnn 10 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

  • @SadeWatkins
    @SadeWatkins 11 หลายเดือนก่อน +6

    Honestly everything
    looked really Good
    even the Avocado
    Chocolate Mousse 🥑🍫
    Clearly not everyone's cup of Tea
    but it's okay not to like certain things
    The Facial Reactions had me Weak Though 😂😂😂🤣🤣🤣
    Anyways S/O to the Lady who shared these recipes and Survived
    2 Heart Surgeries that's the Grace and Mercy of God
    🙏🏾🙏🏾🙏🏾🕊️🕊️🕊️💐💐💐

  • @Rashaadthegr8
    @Rashaadthegr8 10 หลายเดือนก่อน +9

    I wish people were honest with these food reviews. Thank GOD for Keith Lee.

    • @ICW916
      @ICW916 10 หลายเดือนก่อน +1

      What do you mean? Who is Keith Lee?

  • @tammyb6109
    @tammyb6109 11 หลายเดือนก่อน +20

    please add recipe for the green aloe smoothie

    • @ngs5554
      @ngs5554 10 หลายเดือนก่อน +2

      Get yourself George’s aloe Vera water and drink a shot daily.

    • @oliviaw.2842
      @oliviaw.2842 10 หลายเดือนก่อน +9

      Note to anyone reading this: DRAIN YOUR ALOE! There is a toxic (a yellowish substance) in the large aloe leaves that can lead to skin/stomach irritation. Or if you slice the gel off, don't flay it too close to the skin and give it a good rinse :)

  • @elulugnie4250
    @elulugnie4250 10 หลายเดือนก่อน +5

    Add chick peas to that mousse or your smoothies. They have no distinct taste but they add lots of nutrients, protein and fiber.

  • @jonneye
    @jonneye 10 หลายเดือนก่อน

    Great info

  • @ellisfrazier3640
    @ellisfrazier3640 11 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent content!🎉

  • @pabulumm
    @pabulumm 10 หลายเดือนก่อน +3

    You know what would be really good for my health? Being able to afford blueberries on the regular...

  • @Typh211
    @Typh211 10 หลายเดือนก่อน

    I would love to make these recipes!

  • @TheBlueGirl18
    @TheBlueGirl18 10 หลายเดือนก่อน +1

    Interesting

  • @UpUpDnDnLtRtLtRtBAStart
    @UpUpDnDnLtRtLtRtBAStart 10 หลายเดือนก่อน +1

    I would not expect her to have had two heart surgeries

  • @jennanuntavijan
    @jennanuntavijan 10 หลายเดือนก่อน

    I need recipe

  • @highpeaks3598
    @highpeaks3598 10 หลายเดือนก่อน +1

    That Indian lady guest is pretty

  • @pibbles9
    @pibbles9 10 หลายเดือนก่อน +11

    Registered dietitian’s have a lot of education and credentials. Nutritionists usually don’t. Not trying to discredit her but there are too many people with the nutritionist label dishing out health advice. Seek out registered dietitians.

    • @moorethansports5023
      @moorethansports5023 10 หลายเดือนก่อน +2

      Dieticians in this country usually have no idea either because of the flaws in American education system. I took courses on it and realized that dieticians in other countries actually go over how bad soy and corn in the states are for gut biome. Over here they are taught to eat those a lot in diet and they are horrible for you so hit or miss on what you learn.

  • @singleorigin3194
    @singleorigin3194 10 หลายเดือนก่อน

    i got one daily task that i use opposite hand solely. Gives me absolutely new sensation.

    • @Alexis_005
      @Alexis_005 10 หลายเดือนก่อน +1

      Ew

  • @lovewillwinnn
    @lovewillwinnn 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gratitude for sure. NVM just the physical although important too. If Adam and Eve were grateful, they’d still be here. So yeah. Definitely gratitude.

  • @pumkin6909
    @pumkin6909 10 หลายเดือนก่อน +1

    They killed Dr Sebi for this but now it’s okay

  • @Tyler_Memo
    @Tyler_Memo 10 หลายเดือนก่อน

    I eat that for 1 year and i don't feel anything.

  • @mre_man
    @mre_man 10 หลายเดือนก่อน +2

    This chick had two heart surgeries with this diet. I’ll to fried chicken and waffles.

  • @tokio1651
    @tokio1651 10 หลายเดือนก่อน

    this is America, we only eat what taste good and fast lol

  • @Aeneas75
    @Aeneas75 10 หลายเดือนก่อน +2

    If I hear microbiome one more time

  • @rosemaryoneale6694
    @rosemaryoneale6694 10 หลายเดือนก่อน

    Tell me if I’m wrong, the middle host is RUDE
    Did not even let the guest finish her sentence! Always in a hurry

  • @preferanonymous2398
    @preferanonymous2398 10 หลายเดือนก่อน

    99% of people just watch this or brainwash. None of these things she has in the table is good for you except the blueberries and she forgot the most important thing red meat for all the nutrients and vitamins.

    • @RoyalPurpleStar
      @RoyalPurpleStar 9 หลายเดือนก่อน

      What in the world are you talking about? Sauerkraut and cacao powder are known and proven health foods. Cacao has even more antioxidants than blueberries. Check your facts!

  • @chelseagirl278
    @chelseagirl278 10 หลายเดือนก่อน +3

    She mentions sea salt. Only use Red Rock, the rest is garbage

    • @Dave....
      @Dave.... 10 หลายเดือนก่อน +3

      Redmond's sea salt

    • @chelseagirl278
      @chelseagirl278 10 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you, yes!

    • @luism8612
      @luism8612 10 หลายเดือนก่อน

      Sodium chloride is all the same the amount of “minerals” from other types are so minuscule that you’d overdose from salt before you get any impactful amount.

  • @lindaguida4074
    @lindaguida4074 4 หลายเดือนก่อน

    Yuck 🤮 Rosemary Tea

  • @AsianMuscleFans
    @AsianMuscleFans 10 หลายเดือนก่อน +5

    'Wholistic Nutritionist' . . . Just making up BS job titles . . lol

  • @MuftiMasala
    @MuftiMasala 10 หลายเดือนก่อน

    The black presenter was really rude

  • @ngs5554
    @ngs5554 10 หลายเดือนก่อน +4

    Why was the man so rude? Learn some manners.

    • @specialtwice4975
      @specialtwice4975 10 หลายเดือนก่อน +1

      The doctor lady in the white dress/lady teaching about food health and the man did not like each other.
      The guy seemed very camera focused and wanted the spotlight on him.

    • @Irene-xz9xp
      @Irene-xz9xp 10 หลายเดือนก่อน +4

      He wasn’t rude lol

    • @specialtwice4975
      @specialtwice4975 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@Irene-xz9xp Maybe not rude, but he kept wanting to talk when his female co workers were speaking. The teacher lady was focused on them, because THEY were talking, and the guy was still trying to speak while eating.
      That's just what I noticed anyways.

    • @goofball1_134
      @goofball1_134 10 หลายเดือนก่อน

      yall high if you think that was at all rude.