Merci pour cette vidéo. 🙏🏽 Moi, j'ai un sérieux problème avec le roulis épaule hanche ce qui m'empêche d'inspirer correctement et je fini par m'essoufler assez vite. Avez-vous des conseils à propos ? Merci 😊
le roulis peut se travailler de manière spécifique (cf situations proposées dans le site "apprendre à nager" université Rennes) mais il faut toujours veiller à bien battre des jambes et à fixer la tête dans l'axe du corps.
Merci pour cette vidéo. 🙏🏽
Moi, j'ai un sérieux problème avec le roulis épaule hanche ce qui m'empêche d'inspirer correctement et je fini par m'essoufler assez vite.
Avez-vous des conseils à propos ?
Merci 😊
le roulis peut se travailler de manière spécifique (cf situations proposées dans le site "apprendre à nager" université Rennes) mais il faut toujours veiller à bien battre des jambes et à fixer la tête dans l'axe du corps.
@@apprendreanager9225 Merci pour les conseils, je vais consulter le site dans l'instant. 😉
Merci encore pour l'attention portée à mon message. ☺️