සූර්ය නමස්කාරය | මයින්ඩ් යුවර් බොඩි | Mind Your Body l EP - 04

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 67

  • @bandusena8046
    @bandusena8046 3 หลายเดือนก่อน +1

    ඔබතුමා ට බෙහෙවින් ම ස්තූතියි. මම වියපත්ව තනි වෙලා හුදකලාව ම ඉන්න කෙනෙක්. විශ්වය විසින් මට ඔබතුමන් ගෙ මෙ අති ගෞරවනීය වූ ශ්‍රේෂ්ඨ සත් ක්‍රියාව න් පිළිබඳ වීඩියෝව න් බලන්න සැලසුවා. මම දැන් තනියෙන් ම මෙ යොග ව්‍යායාමය න් සහ භාවනාව න් මට හැකි පමණින් සැහැල්ලු වෙන් කර ගෙන යනවා. පුදුම ශක්තියක් බලයක් සිතටත් ගතටත් දැනෙන බව මට හැගෙනවා.චාමීන් සර්, ඔබතුමා ට තව තවත් නිදුක් නිරෝගී ව මෙ සද්ක්‍රියාව න් දිගටම ඉදිරිපත් කිරිම සඳහා ශක්තිය ධෛර්යය ලැබේවා.දීර්ගායු වෙවා.

  • @sanjayapradeep3267
    @sanjayapradeep3267 2 ปีที่แล้ว +8

    ඔබතුමා කියන දෙ සත්‍යක් මම දැන් ගොඩක් නිරොගි වෙලා ඔබට පිං 🙏🙏

  • @ayshapriyanka5614
    @ayshapriyanka5614 ปีที่แล้ว +1

    තෙරුවන් සරනයි නිදුක් නිරෝගී වේවා 🙏🙏🇦🇪

  • @thamidudarshaka5029
    @thamidudarshaka5029 3 ปีที่แล้ว +2

    Oba thumage siyalu wada katayuthu sarthaka we wewa. Budu saranai.

  • @raneeshapremasiri5914
    @raneeshapremasiri5914 ปีที่แล้ว +3

    ඉතාමත් හොඳ වැඩසටහනක්.

  • @NadeemaNilmini-h5c
    @NadeemaNilmini-h5c 9 หลายเดือนก่อน

    බොහොම ස්තූතියි ඔබ තුමාට...මේ අභ්‍යාස ගේ ඇතුලෙ ඉඳන් කලාට කමක් නැද්ද ..

  • @sunwookun9059
    @sunwookun9059 ปีที่แล้ว

    තෙරුවන් සරනයි ඔබ තුමාට ස්තුති ස්තුති ස්තුති ස්තුති ස්තුති ස්තුති

  • @lasanthasomasiri4828
    @lasanthasomasiri4828 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yoga krama karana widiha lan karala penwanna durata pennuwata pahadili madi ඔබට isthuthi..බුදු saranai

  • @nadeekanilminisamarappulli8763
    @nadeekanilminisamarappulli8763 ปีที่แล้ว

    Ishthuthi ඔබ තුමාට ❤

  • @S.Dissanayake-io2ny
    @S.Dissanayake-io2ny 2 หลายเดือนก่อน

    චාමින්ද වර්ණකුලසූරිය සර්❤❤❤❤❤

  • @nadekawalideniya1358
    @nadekawalideniya1358 2 ปีที่แล้ว +2

    Istuthi wewa isthuti wewa istuthi wewa gurutumani teruwan saranai oba tumata 🙏❤️🙏🙏🙏

  • @erandathisilva8761
    @erandathisilva8761 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks a lot. But, from the time I was born, all the time I helped others. Any way I was so happy, as u said, now I am not happy though. Didn't take much notice. Any I am happy Thank you.

  • @manikesuravira3623
    @manikesuravira3623 3 ปีที่แล้ว +2

    ඉතාමත් අගෙයි ගොඩක් ස්තුතියි දෙවියන්ගෙ පිහිටයි ඔබතුමාට. 🙏🙏🙏

  • @ranjithdesilva5292
    @ranjithdesilva5292 2 ปีที่แล้ว +3

    මම සතියකට දින තුනක් උදය කාලයේ සුර්ය නමස් කාරය වාර 12ක් කරනවා..ප්‍රානයාම...බස්තික..අැතුලු තවත් දේ සමගම පැය එකහමරක් කරනවා..මට ලෙඩ නැත..වයස 75ය්...මෙහම ව්‍යායාම කරාට වරදක් නැද්ද...මෙම වයසට..ස්තුතිය්..

  • @nimanthiweronika6824
    @nimanthiweronika6824 3 ปีที่แล้ว +2

    බොහොම ස්තුතියි සර්💐💐💐💐💐

  • @sampathrathnayaka2163
    @sampathrathnayaka2163 2 ปีที่แล้ว +4

    මෙතුමා කියන හැම දෙයක්ක සත්‍ය මම අත්දැකීමෙන් කියන්නෙ

  • @jinapriyawaidayanatha6770
    @jinapriyawaidayanatha6770 ปีที่แล้ว

    Thank you very much ❤🙏🙏

  • @indiradhanapalaarachchi3357
    @indiradhanapalaarachchi3357 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @සදතාරුකා
    @සදතාරුකා 3 ปีที่แล้ว +1

    ස්තුතියි සර්

  • @nilusulehanilusuleha5686
    @nilusulehanilusuleha5686 3 ปีที่แล้ว +1

    ස්තුති ස්තුති ස්තුති

  • @kanthikanthi7040
    @kanthikanthi7040 3 ปีที่แล้ว +6

    තෙරුවන් සරණයි

  • @roshandilantha7718
    @roshandilantha7718 3 ปีที่แล้ว +1

    සතුතියි සර්

  • @roshanrathnayake4440
    @roshanrathnayake4440 2 ปีที่แล้ว

    Godak pin obathumata 🙏🙏🙏

  • @nilukapinnagoda8279
    @nilukapinnagoda8279 ปีที่แล้ว

    bhoma isthuthi oba thumata

  • @dushyanthabandarapalipana5492
    @dushyanthabandarapalipana5492 2 ปีที่แล้ว

    Thanks!ඕම් ශාන්ති!

  • @kaluthanthripatabandigayan2393
    @kaluthanthripatabandigayan2393 8 หลายเดือนก่อน

    ස‍් ත්‍්‍රතියිසර‍්

  • @LakshmiLakshmi-gj8sx
    @LakshmiLakshmi-gj8sx 3 ปีที่แล้ว +1

    Hare watenawa thanks

  • @sirimaliyanage7505
    @sirimaliyanage7505 ปีที่แล้ว +1

    පුතේ මේ ස්ලෝකය ලියා පෙන්වන්නට පුලුවන්ද,?ග්ලැඩිස් අම්ම ඔස්ට්‍රේලියාව

  • @nishanthiabewickrama8027
    @nishanthiabewickrama8027 3 ปีที่แล้ว +1

    Oba thumata deergausa labewaa!!!.

  • @namawardanad.m9011
    @namawardanad.m9011 3 ปีที่แล้ว +2

    තෙරුවන්සරණයි සර්

  • @lakshmidapana1569
    @lakshmidapana1569 ปีที่แล้ว

    Theruwan..Saranai.💛🌷🌷🌷💛

  • @nadekawalideniya1358
    @nadekawalideniya1358 2 ปีที่แล้ว +1

    Me yoga kirimade wayase 48 49 una kenekuth me yoga wadasatahanwalata enna puuluwanda

  • @dayamanamendra7134
    @dayamanamendra7134 3 ปีที่แล้ว

    Itama balagathu mantarayaki..

  • @chathurikapriyadarshani6410
    @chathurikapriyadarshani6410 2 ปีที่แล้ว

    අරිගතෝ 🙏🙏

  • @renukaperera5722
    @renukaperera5722 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you very much master you are grate

  • @deepikand5722
    @deepikand5722 2 ปีที่แล้ว

    Sthuti sir me de eliyala gihin karanna onada

  • @rpmmihirangavideo6968
    @rpmmihirangavideo6968 3 ปีที่แล้ว +1

    සර් අලුතින් යොග කියලා දෙන්න කෝ.. මේ කරපු ඔක්කොම පුරුදුයි. තෙරුවන් සරණයි! සර් මම මලිෂ. ගම්පොළින්

  • @dammidammi7256
    @dammidammi7256 3 ปีที่แล้ว

    thanks sir
    Budu saranai

  • @nethuumayangana4729
    @nethuumayangana4729 3 ปีที่แล้ว

    Oba thumata Godak pin

  • @sarangarcd6481
    @sarangarcd6481 2 ปีที่แล้ว

    Meke lyrics ganna widihak nadda

  • @sujeeksk7137
    @sujeeksk7137 2 ปีที่แล้ว

    අධිරුදිර පීඩනය තියෙන කෙනෙකුට සුදුසුද...?

  • @yogadharmasena4297
    @yogadharmasena4297 2 ปีที่แล้ว

    Lassanai sir

  • @OmanOman-ie7jx
    @OmanOman-ie7jx 5 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sb5531
    @sb5531 2 ปีที่แล้ว

    Ok om

  • @jinapriyawaidayanatha6770
    @jinapriyawaidayanatha6770 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤

  • @nadeemanilmini6607
    @nadeemanilmini6607 3 ปีที่แล้ว +3

    මහත්මයාණෙනි ...
    අපි මේවා කරන්න ඕනි සූර්‍යා දිහාව බලාගෙන කියලා කිව්වනෙ.ඒත් අපිට එලියට ගිහිං කරන්න ඒකට හැකියාව සහ පහසුකම නැත්නම් කොහොමද අපි ඒක කරන්නෙ..

  • @vimansatharasinghe1381
    @vimansatharasinghe1381 3 ปีที่แล้ว +1

    😊

  • @emdissanayaka5037
    @emdissanayaka5037 3 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏🙏 Budusrani sir

  • @chandananimalsepala7825
    @chandananimalsepala7825 2 ปีที่แล้ว

    Namaste

  • @anuekanayake7452
    @anuekanayake7452 3 ปีที่แล้ว +1

    වයස 60 අයට මේ ව්‍යායාමය කරාට කමක් නැද්ද

  • @colouredart8243
    @colouredart8243 3 ปีที่แล้ว

    Sirge clz walata join wenne kohomada

  • @priyankadilrukshi4821
    @priyankadilrukshi4821 3 ปีที่แล้ว

    Sir maharagama yoga panti tiyanavada apit Saha bagi venna pulunida

  • @nilukapinnagoda8279
    @nilukapinnagoda8279 ปีที่แล้ว

    lagata vido kala nm tikak pahdili nedaa

  • @maleeshamadumali9464
    @maleeshamadumali9464 ปีที่แล้ว

    Mahath wenna yoga kama nadda

  • @chandanikoralagamage9201
    @chandanikoralagamage9201 3 ปีที่แล้ว

    🌷♥️♥️🌷♥️🌷♥️

  • @sriyaninanayakkara4788
    @sriyaninanayakkara4788 3 ปีที่แล้ว +1

    Me kiyana gatawa liyala dannako 🙏

  • @dgpriyani244
    @dgpriyani244 หลายเดือนก่อน

    😂kohomada,balanna,add,wadi

  • @plshortfilm
    @plshortfilm ปีที่แล้ว

    Pen seda ana

  • @e-mediaproductionwithtrave6216
    @e-mediaproductionwithtrave6216 ปีที่แล้ว

    අනේ එක දවසයි මම මේ අභ්‍යාසය කලේ අම්මයි තාත්තයි මට සෑහෙන්ට බැන්නා වෙන වැඩ නැද්ද කියලා. හොදටම මට දොස් කිව්වා.කැලේට ගිහින් වනගත වියන්කිව්වා.

    • @bandusena8046
      @bandusena8046 3 หลายเดือนก่อน

      ඔයාව විශ්වය විසින් තොරාගෙනයි තියෙන්නේ. දිගටම කරගෙන යන්න. ඔයා වාසනාවන්ත යි. අම්මා ට තාත්තා ට අනුකම්පා කරන්න. එයාලගේ නොදැනුවත් කම නැති කර හැකි පමණින් දැනුවත් කරන්න. මෛත්‍රිය වඩන්න. එවිට හැමදේම යහපත් වෙවි.

    • @S.Dissanayake-io2ny
      @S.Dissanayake-io2ny 2 หลายเดือนก่อน

      මොනව උනත් දිගටම කරන්න ❤❤

  • @plshortfilm
    @plshortfilm ปีที่แล้ว

    Pen sedavannva

  • @wajirawanigasooriya5805
    @wajirawanigasooriya5805 3 ปีที่แล้ว +2

    Very interesting program
    Thanks so much

  • @DeepaWeerasighe-re9ts
    @DeepaWeerasighe-re9ts ปีที่แล้ว

    Bohoma isthuthi oba thumata