J'APPRENDS LE SLOW MUSCLE UP EN 5 SEMAINES ?? (le muscle up lent)

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 100

  • @manuwelcome8471
    @manuwelcome8471 2 ปีที่แล้ว +11

    Merci mec. Ta chaîne est de loin la plus attractive pour les débutants et intermédiaires.

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว +1

      Mec tu régales, content que ça aide merci 💪🏽💪🏽

  • @catsound
    @catsound 2 ปีที่แล้ว +1

    Tu mérites plus d'abonnés amigo ! Force à toi continues de try hard youtube et sport tu vas tout fumer

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci gars 🙏🏽🙏🏽

  • @perfectblue8443
    @perfectblue8443 8 หลายเดือนก่อน

    J'ai vu des dizaines et des dizaines de tuto dans toutes les langues sur le slow MU - celui-ci est le meilleur

  • @CecileSt-Amant-b1f
    @CecileSt-Amant-b1f 4 หลายเดือนก่อน

    Bravo! Super explications!

  • @kyliannranvoize7291
    @kyliannranvoize7291 2 ปีที่แล้ว

    Super vidéo ! Je commence vraiment à comprendre pourquoi vous vous appelez les Obstinés : vous lâchez rien, vous avez un mental de fou.
    Comme toujours c'était une super vidéo, vraiment merci !

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      🙏🏽🙏🏽🙏🏽💪🏽

  • @zephyr.gaming
    @zephyr.gaming 11 หลายเดือนก่อน

    Super tuto!
    Bel énergie et les exos que tu proposes sont top

  • @pouletdepiste
    @pouletdepiste 2 ปีที่แล้ว +2

    Propre, vraiment propre ça !

  • @ayoroschevalier1485
    @ayoroschevalier1485 2 ปีที่แล้ว +4

    Bien joué mec, elle est propre ta muscle up 💪

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci bcp mec 🙏🏽🙏🏽

  • @as_des_maths
    @as_des_maths 2 ปีที่แล้ว +3

    Vas-y continue de t'entraîner sur ça et montre nous le résultat final pour nous motiver

  • @camillebaruch8596
    @camillebaruch8596 2 ปีที่แล้ว

    Une de vos meilleures videos ! Vraiment j’ai kiffé !

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Aha tu régales le sang, merci bcp 🙏🏽🙏🏽💪🏽

  • @davidbequet7114
    @davidbequet7114 2 ปีที่แล้ว +1

    Incroyable mon reuf tes une machine 💪🏼🔥

  • @romeobellay9575
    @romeobellay9575 ปีที่แล้ว

    Total respect à toi pour ta motivation , ta volonté et ta rigueur

  • @steeljumping663
    @steeljumping663 2 ปีที่แล้ว +1

    Encore une super vidéo !! Et je me demandais, quelle caméra tu utilises pour filmer car je vois que c'est de la bonne qualité c'est chouette

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci bcp, c’est une Sony A6400 avec objectif de base 😉

  • @maxencec.3052
    @maxencec.3052 2 ปีที่แล้ว

    La vidéo est ultra clean franchement bravo !! +1 sub

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci bcp 🙏🏽🙏🏽😊

  • @AvRaGougs
    @AvRaGougs 2 ปีที่แล้ว

    Plus que VALIDÉ et merci pour les gammes avant, à tester !!!!

  • @Nay-bw9cg
    @Nay-bw9cg 2 ปีที่แล้ว +1

    bien joué !

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci 🙏🏽🙏🏽

  • @flofloo95
    @flofloo95 2 ปีที่แล้ว +1

    Super vidéo, que de bons conseils, y'a plus qu'à maintenant

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci bcp, grosse force à toi 💪🏽

  • @thetallix3722
    @thetallix3722 ปีที่แล้ว

    Excellente vidéo à laquelle il manque une synthèse des exercices à la fin

  • @jeanclaude637
    @jeanclaude637 2 ปีที่แล้ว +2

    Super mon reuf

  • @julienm7430
    @julienm7430 2 ปีที่แล้ว +1

    Excellente ta vidéo merci;)
    Je te découvre là dessus car je le bosse aussi en ce moment.

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci bcp 🙏🏽
      Grosse force à toi 😉

  • @jean-philippeauger-ix8ob
    @jean-philippeauger-ix8ob ปีที่แล้ว

    Bien vue gros pour la video maintenant faut que tu test les wide musle up c'est tellement plus beaux mais c'est encore plus chaud

  • @kyu9447
    @kyu9447 10 หลายเดือนก่อน

    Monstre

  • @gregbobo5919
    @gregbobo5919 2 ปีที่แล้ว

    BG💪

  • @Mwenemkouhou
    @Mwenemkouhou ปีที่แล้ว

    Magnifique

  • @moysanyann6817
    @moysanyann6817 2 ปีที่แล้ว

    Bravo mental de champion ! respect

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci Yann 🙏🏽🙏🏽

  • @an_under_dog
    @an_under_dog 2 ปีที่แล้ว +1

    Stylé ! Allé plus un abo

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci bcp 🙏🏽🙏🏽😉

  • @Playmographic
    @Playmographic 2 ปีที่แล้ว

    je viens de voir ta vidéo , je l'ai unlock aujourd'hui apres deux semaines sans trainings, juste j'ai voulu essayer d'ailleurs j ai des ampoules aux poignets a cause de ces trucs de schlag....

  • @kamixbiobio2521
    @kamixbiobio2521 2 ปีที่แล้ว +1

    Forces les gars

  • @janusakaicare
    @janusakaicare 2 ปีที่แล้ว

    Très bon tuto instructif.👍

  • @hatoenz3255
    @hatoenz3255 2 ปีที่แล้ว

    merci mec au top

  • @nicocoach3399
    @nicocoach3399 2 ปีที่แล้ว

    Bravo pour ta progression ! Respect pour ton travail !

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Un grand merci 🙏🏽🙏🏽

  • @nighting2372
    @nighting2372 2 ปีที่แล้ว

    la vidéo est vraiment lourde de fou

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci bcp 🙏🏽🙏🏽😊

  • @tmsjuve172
    @tmsjuve172 2 ปีที่แล้ว

    La slow transition et le négatif muscle up c vraiment les exo les plus importants pour passer le slow muscle up. Par contre ton false grip tu mets ta paume sur la barre normalement c'est vraiment le poignet qui est sur la barre genre le poignet il doit partir sur le côté

  • @valreed3516
    @valreed3516 2 ปีที่แล้ว

    Belle progression ! Je te conseille de tester la slow transition tête sous la barre, maintenir un peu et remonter en position dips, bonnes sensations pour ma part 👍🏻

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci pour le conseil, je vais tester ça foooort 💪🏽🙏🏽🙏🏽

  • @nwnwnwnsndndeieuei
    @nwnwnwnsndndeieuei 2 ปีที่แล้ว +1

    Tellement inspirant 😳

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Super content de lire ça merci 🙏🏽🙏🏽

  • @jeanfy2096
    @jeanfy2096 2 ปีที่แล้ว

    J'ai commencé aujourd'hui ! Putin la transition est hard .
    C'est ta vidéo qui m'a motivé, merci pour les infos 💪🙏

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🙏🏽💪🏽💪🏽

  • @dead_shoot_5998
    @dead_shoot_5998 2 ปีที่แล้ว

    Merci

  • @vaincrelecancer9799
    @vaincrelecancer9799 10 หลายเดือนก่อน

    Elles sont bien tes vidéos.

  • @titouanchamayou3009
    @titouanchamayou3009 2 ปีที่แล้ว

    T’es un crack 👍🏼

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci le reuuuuuf 😘

  • @maorisolitude
    @maorisolitude 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow 🔥✨ +1 abonné

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Lets go 😉💪🏽

  • @loicchatelet1801
    @loicchatelet1801 2 ปีที่แล้ว

    Salut Medhi et Kilian merci pour vos vidéo ultra intéressante et vachement qualie en street workout, une question, étant pratiquants de calisthenies également, comment rejoindre les obstiné dans vos défis de ouf ?
    Cordialement

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Un grand merci pour ton message, tu régales ! Tu peux nous suivre sur l’insta @les_obstines, on prévient de nos defi du moment 😉

  • @killerpingui
    @killerpingui ปีที่แล้ว

    Bravo mec!!
    Et ça donne quoi sans false grip? Tu as essayé c est beaucoup plus dur?

    • @LesObstines
      @LesObstines  ปีที่แล้ว

      C’est plus dur oui, ça m’a mit quelques mois supplémentaire à avoir un beau slow mu prise neutre 😅

  • @nathannicolas8651
    @nathannicolas8651 5 วันที่ผ่านมา

    Attention aux coudes 😅 faut pas faire ça dès le début c'est assez stressant et dangereux pour eux, super vidéo sinon

  • @baptistecaup8880
    @baptistecaup8880 2 ปีที่แล้ว +1

    T'es un crack si tu me dis c'est quoi le son en transition au debut de 21savage

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Jsuis dsl on fait un défi Paris - amsterdam en trotinette actuellement donc je n’ai pas accès à mon ordi pour regarder ça 🙁

  • @adrien9937
    @adrien9937 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup

  • @davidvieira8149
    @davidvieira8149 2 ปีที่แล้ว

    « Achète toi de la magnésie moi j’au pris d’la terre » 😭😭😭 Quel goat

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      🤷🏽‍♂️😂

  • @aizen_sw2513
    @aizen_sw2513 2 ปีที่แล้ว +1

    tes videos sont vraiment quali pk ta pas plus de visi

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci bcp 🙏🏽🙏🏽, on y bosse Aha ça viendra 🤞🏽

  • @arnaudvannaxay5824
    @arnaudvannaxay5824 2 ปีที่แล้ว +1

    tres bonne vidéo, cela dit c'est le false grip et non la

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Ahaha merde, je l’ai tellement répété en plus 😭😭

  • @coralieten2876
    @coralieten2876 2 ปีที่แล้ว

    🔥🔥

  • @Je-vb1op
    @Je-vb1op 2 ปีที่แล้ว +1

    je capte pas le si peut de vues y a tout et en francais c est clair net precis merci en tout cas 😁

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      🤷🏽‍♂️🤷🏽‍♂️

  • @bto_off
    @bto_off 2 ปีที่แล้ว

    Bien jouer moi je dit maintenant go muscle up en archer 🔥

    • @ayoroschevalier1485
      @ayoroschevalier1485 2 ปีที่แล้ว +1

      En archer, les articulations prennent chère. Il va lui falloir bien plus que 5 semaines.

    • @bto_off
      @bto_off 2 ปีที่แล้ว

      @@ayoroschevalier1485 ah ba ses sur que c'est un niveau au dessus la

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว +1

      Aller lets goooo vous m’avez chauffé 💪🏽

    • @bto_off
      @bto_off 2 ปีที่แล้ว

      @@LesObstines bon courage 💪
      j'ai mis longtemps a l'avoir et il n'est pas tres jolie

  • @kokouoffi
    @kokouoffi 2 ปีที่แล้ว

    Quel crackito

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci mon gars 🙏🏽🙏🏽

  • @davidchoay9760
    @davidchoay9760 2 ปีที่แล้ว +1

    un ptit com pour te motivé (y)

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci bcp 🙏🏽💪🏽

  • @brucebanner27
    @brucebanner27 8 หลายเดือนก่อน

    Wlh dommage les vidéos sont propres je comprends pas pourquoi ça prend pas ça mérite 100k minimum

  • @brayanpernault5969
    @brayanpernault5969 2 ปีที่แล้ว

    J’adore le personnage que tu es et les vidéo que tu fait merci mon gars

    • @LesObstines
      @LesObstines  2 ปีที่แล้ว

      Merci à toi pour ton message 🙏🏽💪🏽

  • @news-38
    @news-38 2 ปีที่แล้ว +1

    Simple

  • @anissaamazouz8825
    @anissaamazouz8825 2 ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥🔥