Les 5 formes de REPOS complémentaires au sommeil

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Le sommeil est (très) important, mais il n'est pas le seul moyen de mettre son corps au repos. Allongez-vous bien confortablement et découvrez en détail les 5 formes de repos complémentaires au sommeil.
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A propos de JECLICNATUREL
Bonjour, nous sommes Laurence et Céline 😃
Nous vous accompagnons à sortir de la fatigue et à changer votre rapport à l'alimentation, grâce à des ressources 100% naturelles et une approche globale du corps !
Laurence Fischer est nutrithérapeute en nutrition holistique vitalité, et auteure du livre Le Bouillon d’OR dédié au bouillon d’os à l’ancienne et la santé intestinale (Editions Renaissance du livre). Passionnée par le corps, les émotions et la connexion à la nature, Laurence s’inspire de ses rencontres, expériences et des forces de la nature afin de vous partager une vision novatrice du rapport à soi, aux autres et au monde.
Céline Toucanne est passée par la profonde fatigue avant de retrouver une nouvelle énergie grâce à une alimentation adaptée à ses besoins et une meilleure connaissance de son corps. Cela n'a pas seulement amélioré sa vie et son niveau d'énergie... cela lui a donné une nouvelle vie ! Une nouvelle vie/énergie au service de Jeclicnaturel pour vous aider, à son tour et grâce à sa passion du web, à muscler votre vitalité.
A bientôt naturellement,
Céline & Laurence

[@lilymoon9991]

Bonjour, rien a vous écoutez , ça repose tellement ...., merci beaucoup

[@lilyk589]

Merci beaucoup pour tous vos précieux conseils! 💛

[@JordyCaquineau]

👍

[@faridalj5532]

merci beaucoup pour tes conseils intéressants

[@manumis-ressourcement556]

merci pour ces conseils; je me repose via des sons naturels

[@obbadkhettabi5827]

merci infiniment pour vos conseils precieux

[@lovehouria552]

👍❤💖

[@zakizaki-tx9wy]

Merci pour ces cinq formes mes respects

[@Numide_Annabi]

Tres precieux conseils vous etes la maman de la sante

[@narimane3256]

Conseils très importants

[@youssefbarbar9496]

Ok merci

[@hasnaouisaid4137]

cool merci mme

[@boblejoyeuxretraite8330]

Bonjour, il me semble que vous oubliez une sixième forme de repos, c'est le repos éternel, auquel on aura tous droit un jour !

[@jeclicnaturel]

:-) en effet !

[@Numide_Annabi]

Bob Le joyeux retraité helas donc il faut profiter qd il est temps bonne sante a vous les voyages forment la jeunesse et retardent la viellesse

[@serenacarniel6655]

Mmh moi je veux bien venir me reposer dans le beau cadre où se déroule cette vidéo 8-) où est-ce ? Merci pour cette petite synthèse des différents repos : ))

[@jeclicnaturel]

Hihi, c'est à l'île Maurice. On y retourne tout bientôt, cela veut donc dire que nosu allons tourner d'autres vidéo. Stay tuned ! Merci Serena et à bientôt, Laurence

[@sandrinehuin6603]

Bonjour, pourquoi est-ce que j'ai mal aux glandes surrénale le matin du week-end quand je dors plus longtemps. Merci

[@vivalavida845]

Excellente question j'aimerais aussi savoir le pourquoi de cette douleur ?

[@najimanacho9841]

Bonjour svp je suis une bambe de stress

[@jeclicnaturel]

AH oui ça arrive. Quelles sont vos pratiques pour vous déstresser ? Avez-vous essayé les 5 rites tibétains ? www.jeclicnaturel.be/blog-vitalite/135-les-5-tibetains