Curso para Administrar tu Tiempo, Gestionar tu Energía y Ser Más Productivo - César Dabián

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ค. 2024
  • Curso gratis para administrar tu tiempo, gestionar tu energía y ser más productivo.
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    CONTENIDO:
    0:00 Curso INSIDE. Cómo administrar tu tiempo y energía.
    2:12 Cómo gestionar tu energía
    4:05 Gestiona tu energía física
    4:22 Gestiona tu energía mental
    4:52 Gestiona tu energía social
    5:34 Gestiona tu energía espiritual
    8:22 Conociendo tu ciclo Circadiano
    15:52 Conociendo el ciclo Ultradiano
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    / césar dabián finanzas

ความคิดเห็น • 291

  •  2 ปีที่แล้ว +82

    CONTENIDO de este curso:
    0:00 Cómo administrar tu tiempo y energía.
    2:12 Cómo gestionar tu energía
    4:05 Gestiona tu energía física
    4:22 Gestiona tu energía mental
    4:52 Gestiona tu energía social
    5:34 Gestiona tu energía espiritual
    8:22 Conociendo tu ciclo Circadiano
    15:52 Conociendo el ciclo Ultradiano

    • @edgaralmanza1913
      @edgaralmanza1913 2 ปีที่แล้ว +2

      Cesar me interesa tu simulador de negocios, ¿Dónde lo puedo comprar?

    • @wonderluse7139
      @wonderluse7139 2 ปีที่แล้ว +1

      @@edgaralmanza1913 escribe al Instagram

    • @edgaralmanza1913
      @edgaralmanza1913 2 ปีที่แล้ว

      @@wonderluse7139 gracias

    • @cristianprato8039
      @cristianprato8039 2 ปีที่แล้ว

      Gracias Profe...muy bueno...

    • @gaetanodangelo7029
      @gaetanodangelo7029 2 ปีที่แล้ว

      Algo está mal. Hice el test... Conteste a casi todo con "A verdadero" y al final me dice que tengo exelentes dotes de gestión de energia. Es ilógico.

  • @user-vv2jw7ec7r
    @user-vv2jw7ec7r 2 ปีที่แล้ว +28

    Oye César eres una gran persona, que Dios te colme de bendiciones porque pocos como tú. Desde ayer me dí cuenta de tu canal, y sinceramente eres sabio y generoso porque tu contenido es sumamente excelente para tener una alta calidad de vida. Muchas gracias.

  • @m.machicao8772
    @m.machicao8772 2 ปีที่แล้ว +22

    Nadie me lo ha explicado tan claro. Muchas gracias ⚜️😊
    Modificare mis rutinas ahora entiendo por qué me cuesta levantarme a las 5 am pero si a las 6 🥰

  • @patojuca
    @patojuca 2 ปีที่แล้ว +13

    No lo puedo creer!! soy un fiel practicante de levantarme a las 5:00 am, me parece una hora genial para aprender, mi mente esta lucida y tengo una concentración al 100%

    • @mirellevazquez4385
      @mirellevazquez4385 2 ปีที่แล้ว +3

      Yo igual , las 5 am son formidables...para aprender, leer, meditar, organizarme....esto no me funcionaria a mi, me gusta mi ritmo.

    • @soojin7952
      @soojin7952 ปีที่แล้ว

      ​@@mirellevazquez4385 exacto

  • @marthaaraujogarcia2044
    @marthaaraujogarcia2044 2 ปีที่แล้ว +1

    Felicidades cada día estoy más admirada de tu trabajo, y porsupuesto más inspirada. Gracias infinitas. Que tu esfuerzo sea remunerado al máximo.

  • @milenamartinez6630
    @milenamartinez6630 2 ปีที่แล้ว +72

    Conocí tía vídeos hace menos de una semana y ahora soy adicta a ellos, gracias por compartir tu conocimiento con nosotros, gracias por aportar tanto a la sociedad y no quedarte con eso como lo hace la gran mayoría, eres inspiración! Bendiciones!

    •  2 ปีที่แล้ว +9

      Hola Milena! Muchas gracias por el feedback y bienvenida a la comunidad. Bendiciones también para ti!

    • @sarahg.4292
      @sarahg.4292 2 ปีที่แล้ว

      👍👍👍

    • @maruxmendez
      @maruxmendez 2 ปีที่แล้ว +5

      Milena, César es increíble, un ser maravilloso que brilla por su empatía, ¡brinda tanto conocimiento en donde se pare!... la cuestión es tener la sabiduría de seguir sus consejos y aplicarlos en la propia vida... como dice él: "Cada día es una oportunidad" ¡éxito en tus emprendimientos! Saludos

    • @edgaralmanza1913
      @edgaralmanza1913 2 ปีที่แล้ว +2

      @ Cesar me interesa tu simulador de negocios, ¿Dónde lo puedo comprar?

    • @doramendezmendez3035
      @doramendezmendez3035 2 ปีที่แล้ว +2

      X2 , siempre estoy buscando sus videos o veo varias veces alguno que me gusto mucho.

  • @cruzmontano3355
    @cruzmontano3355 ปีที่แล้ว +1

    Conocí hace poco tus videos y me he quedado enganchada... Gracias por darnos y transmitir todo s tus conocimientos!

  • @samuelfalerorodriguez2551
    @samuelfalerorodriguez2551 2 ปีที่แล้ว +1

    FANTÁSTICO !!! MIL GRACIAS CÉSAR !!! Un Fuerte Abrazo desde Zamora en España.

  • @yasmor9468
    @yasmor9468 2 ปีที่แล้ว +2

    Saludos! Esos horarios aplicarán para algunos países de Europa y sobre todo España que se levantan bastante tarde, porque el Sol allá sale muy tarde, empiezan a activarse tarde y terminan el trabajo tarde e incluso los niños van a la cama muy tarde..
    En la mayor parte de América por ejemplo, ya ha salido el Sol a las 6am o antes, así que todos esos horarios mencionados para nosotros están como dos horas y media tarde.
    Si comparto de la cronobiología, pero considero que tiene que ver con la salida solar y más fáciles de aplicar en los países como los de Sur y Centro América, que tienen un ciclo bastante regular de las horas de día y noche durante todo el año, no lugares con estaciones de inviernos o veranos muy marcados, dónde las horas de claridad u oscuridad cambian en extremo.

  • @marcelozazzari5297
    @marcelozazzari5297 2 ปีที่แล้ว

    Gracias. que se entienda mi comentario, DATOS sobran en el mundo. Transformar eso en INFORMACION RELEVANTE, hablando de estudios tratados y compendios lo hay menos. Interpretes de esa información de calidad SON ESCASOS...Pero el real valor agregado tuyo, humildemente siento que, es el tipo de cristal limpio que amplifica. Vi poco material tuyo, pero creo que ese valor agregado como difusor de temas por medio de vivencias relevantes. Hace no solo en vos sino, en tu material la diferencia. Gracias nuevamente con transmitir con una cuota de claridad y transparencia lo relevante para que otros re ubiquen su camino. Que dios bendiga todos tus anhelos.- saludos desde Argenina.-

  • @andresvillota4778
    @andresvillota4778 2 ปีที่แล้ว +8

    Hola Cesar, tu información es muy valiosa 📈. Hace mucho tiempo que quiero avanzar en metas personales que me permitan salir del estancamiento laboral y profesional que tengo 🤪 , esperando lograr tener mayor tiempo para mi y mi familia y tambien mejores ingresos . Para autocapacitarme probé diferentes horarios, en la noche, en la tarde o en el día 😪. Poco a poco fui conociendo información sobre el manejo del sueño y tips para tener mayor energia 🤔 . Realizando un test descubrí que soy una persona que le conviene trabajar en la mañana y además no se me hace dificil madrugar, pero a las 🌔 9pm inicio el proceso de descanso para levantarme a 530am 🌞. Ahora tu video me lleva a un nuevo nivel 🚀😎, 🔥"administra tu energia no tu tiempo"🔥 nunca lo habia escuchado 🤯🤯pero lo voy a tener muy en cuenta 🤩. A pensar de que siento que ya estoy avanzando no lo hago como quisiera y no me refiero a la rapidez, sino, al tiempo disponible que es mi objetivo principal. 💪⏳ Mil gracias por tu tiempo 👨‍🏫.

  • @joha11612
    @joha11612 2 ปีที่แล้ว +19

    Me siento felizzzzzz ! ! ! por cada contenido que me das, me motiva ! ! ! / Saludos desde Venezuela Cesar

    •  2 ปีที่แล้ว +2

      Eso también me hace feliz a mí Johana! Abrazo gigante hasta Venezuela!

  • @estrategasdeexito
    @estrategasdeexito 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente información y contenido me ha sido sumamente oportuno y util! Gracias

  • @Luisaenesencia
    @Luisaenesencia 2 ปีที่แล้ว +1

    Contenido que vale la pena✨❤️

  • @yolandapons9563
    @yolandapons9563 2 ปีที่แล้ว +1

    Estoy feliz y agradecida de encontrarte tus vídeos para mi son muy útiles 🙏

  • @Stefania266
    @Stefania266 ปีที่แล้ว

    Primera vez que te escucho. Sos clarísimo, los datos bien reunidos para darlos de forma concreta y completa. Abordaste el tema desde una óptica diferente y más que interesante, que me mantuvo atenta todo el video. Sos agradable y tu voz clara y potente... muy buen comunicador. Una suscriptora nueva por acá. Un abrazo desde Argentina. Y gracias por compartir tu conocimiento.

  • @sindycastillodiaz4472
    @sindycastillodiaz4472 2 ปีที่แล้ว

    ✨Waooo 😇Gracias!

  • @juancarlosfuentes3239
    @juancarlosfuentes3239 2 ปีที่แล้ว

    Gracias César, excelente contenido!!

  • @Pecas11
    @Pecas11 3 หลายเดือนก่อน

    Este es de los mejores vídeos que he visto.

  • @Emicad100
    @Emicad100 2 ปีที่แล้ว

    Padrisimo!! Gracias

  • @leonardorubio857
    @leonardorubio857 2 ปีที่แล้ว

    Gracias. Lo necesitaba

  • @proyecto20
    @proyecto20 ปีที่แล้ว

    Me siento tan sola en mi Proyecto, que bueno haberte encontrado ya tienes nueva suscriptora

  • @crossfire73
    @crossfire73 ปีที่แล้ว

    Fantastico. Gracias.

  • @mirnavilchez6388
    @mirnavilchez6388 ปีที่แล้ว

    Gracias César! Dios te siga Bendiciendo! Que gran aporte👏👏👏

  • @chelon4983
    @chelon4983 2 ปีที่แล้ว

    Excelente César!

  • @leticiaalta1973
    @leticiaalta1973 ปีที่แล้ว

    Wow!!! Excelente informacion❤

  • @taabhitaa
    @taabhitaa 2 ปีที่แล้ว

    Información super valiosa, GRACIAS 🙏🏻✨

  • @nochemagnetik8011
    @nochemagnetik8011 7 หลายเดือนก่อน

    gracias hermosooo!!! grandioso contenido!!

  • @droidegaful
    @droidegaful 2 ปีที่แล้ว

    GRACIAS CESAR!!

  • @traffickerrd8231
    @traffickerrd8231 ปีที่แล้ว

    Brutal ésta información. Yo había escuchado otra información del Ciclo circadiano, pero ésta desde éste punto de vista me parece brutal. Porque me cuesta lograr mantener mis hábitos.

  • @carolawilliams6519
    @carolawilliams6519 2 ปีที่แล้ว

    De verdad muchas gracias 🤗🌄!!!

  • @portedistinguidotv2511
    @portedistinguidotv2511 ปีที่แล้ว

    Gracias por la informacion

  • @carlosrivera1786
    @carlosrivera1786 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu contenido ☺️

  • @elpepediaz4885
    @elpepediaz4885 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por su conocimiento

  • @horaciocornut6996
    @horaciocornut6996 2 ปีที่แล้ว

    Re bien explicado, sos el mejor, todos tus videos me ayudaron muchisimo y estoy siendo cada día más exitoso financieramente. Todas las bendiciones del mundo te deseo !¡!¡!!¡!!

  • @valekcrespo8445
    @valekcrespo8445 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @alinaenriquez6258
    @alinaenriquez6258 2 ปีที่แล้ว

    Amé este vídeo. Somos nuestra mejor inversión 💓

  • @DD00005
    @DD00005 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Cesar! 💪🏻💓🏋️🧠

  • @raulrod7299
    @raulrod7299 9 หลายเดือนก่อน

    Eres grande Cesar!,

  • @nicolasrr1537
    @nicolasrr1537 ปีที่แล้ว +1

    Gran aporte el que usted está haciendo al mundo a través de su tiempo, saberes y dedicación.

  • @edithrodriguez769
    @edithrodriguez769 ปีที่แล้ว

    Hermoso video

  • @jacobmorsal3176
    @jacobmorsal3176 2 ปีที่แล้ว

    Eres un gran maestro

  • @stivenromero1991
    @stivenromero1991 2 ปีที่แล้ว

    Que gran video hermano me abrió los ojos gracias

  • @edsonlinaresjardines
    @edsonlinaresjardines 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente test , sigamos mejorando , gracias por el aporte 😌

  • @luciacoste7761
    @luciacoste7761 2 ปีที่แล้ว

    Gracias muy interesante tu buenas informacion.

  • @cruzmontano3355
    @cruzmontano3355 ปีที่แล้ว

    Excelente video... Muy buena la explicacion... 1eravez que escucho esa palabra, "Procrastinar"

  • @ricardog.4530
    @ricardog.4530 2 ปีที่แล้ว

    MUY BUENO 👌

  • @pekemunditv1217
    @pekemunditv1217 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir todo esto, gracias.

  • @lindamoraleshinojosa435
    @lindamoraleshinojosa435 2 ปีที่แล้ว

    Tu contenido es justo lo que buscaba

  • @karlajimenez8781
    @karlajimenez8781 2 ปีที่แล้ว

    Muy interesante información, muchas gracias César! 🔥🔥🔥❤️❤️❤️🌻🌻🌻

  • @ernestoortiz421
    @ernestoortiz421 2 ปีที่แล้ว

    Excelente buenos conceptos muy reales

  • @gracielaapariciovalladares2383
    @gracielaapariciovalladares2383 11 หลายเดือนก่อน

    Woou esto me super interesó gracias gracias gracias 🙏😇

  • @jafetaguadomontalvo1446
    @jafetaguadomontalvo1446 2 ปีที่แล้ว

    ¡Gracias César! siempre aprendiendo algo nuevo con tus videos.

  • @Capitalsabios
    @Capitalsabios 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias César , lo que justamente necesitaba !!!

  • @javoramirez119
    @javoramirez119 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó... gracias Crack!

  • @lordtutiman9947
    @lordtutiman9947 2 ปีที่แล้ว

    GENIAL! que buena información en este curso gratuito gracias por tanto Cesar

  • @emmanuelcarrillo5843
    @emmanuelcarrillo5843 2 ปีที่แล้ว

    Excelente, siempre aprendo mucho de sus videos, gracias por el aporte. 😄

  • @laurac757
    @laurac757 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus videos siempre muy acertados...🍀🍀🍀🌸🌸🌸

  • @carolinaletelier7944
    @carolinaletelier7944 2 ปีที่แล้ว

    muchas gracias!!! te pasaste. Saludos desde Chile.

  • @illidanbt9024
    @illidanbt9024 2 ปีที่แล้ว

    Una masa lo que dijiste sobre las energías nunca lo había escuchado. Me quedó muy claro 💪

  • @Adrian_Obcast
    @Adrian_Obcast ปีที่แล้ว

    maravillosa esta información, Gracias Cesar!!!

  • @bea77fb2
    @bea77fb2 2 ปีที่แล้ว

    Què maravilla, te acabo de descubrir y es la mejor manera de empezar el 2022, aprendiendo a través de tus canales, en los cuales voy a seguirte. Gracias!

  • @nicolasrr1537
    @nicolasrr1537 2 ปีที่แล้ว

    Excelente contenido.

  • @silviacomparanflores737
    @silviacomparanflores737 ปีที่แล้ว

    Gracias Cesar muy interesantes todos tus videos 👍👍👍👍

  • @educabo1
    @educabo1 2 ปีที่แล้ว

    Muy buen video , te felicito

  • @erendiraaquiles5997
    @erendiraaquiles5997 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por el video, es la primera vez que veo una combinación real del ciclo circadiano y las actividades cotidianas, claro que cada quien lo debe de ajustar a sus actividades, además de las diferentes energías y su gestión. Me va a servir mucho tener esta información. Saludos.

  • @paleoeco2008
    @paleoeco2008 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir tan buena información.

  • @latercerapersonadelatrinid4204
    @latercerapersonadelatrinid4204 2 ปีที่แล้ว +1

    Genial César! Me encantó, lo voy a ver otra vez!

  • @1pregonerodejusticia
    @1pregonerodejusticia 2 ปีที่แล้ว

    Excelente lo haré y muchas gracias 😊

  • @EsmeGarciaMena
    @EsmeGarciaMena 2 ปีที่แล้ว +1

    Magnífico!! Recién te encontré y ame tu canal, muchas, muchas gracias. =)

  • @yolandapons9563
    @yolandapons9563 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Cesar me encanto este vídeo 😍

  • @evar.l.3531
    @evar.l.3531 2 ปีที่แล้ว

    Me ha encantado, gracias Cesar!!😘🇪🇸

  • @moisesuribe436
    @moisesuribe436 2 ปีที่แล้ว +1

    Ecxelente contenido cesar muchas gracias 🙏

  • @mariadejesusfloresorozco71
    @mariadejesusfloresorozco71 2 ปีที่แล้ว

    Muchas Gracias me ha gustado mucho este tema 🙏👍👏👏👏

  • @perlawilliams8846
    @perlawilliams8846 2 ปีที่แล้ว

    Cesar muchas gracias por tus consejos, sabes?
    Todo esto el universe te va a dar mas.

  • @claudiavargascruz5879
    @claudiavargascruz5879 2 ปีที่แล้ว

    Gracias!! Saludos maestro!!

  • @joseluispeinado7108
    @joseluispeinado7108 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Cesar probaré esta enseñanza estas próximas semanas!! Saludos y gracias nuevamente!!

  • @KONRAD_SCHLAGER_ROCHA
    @KONRAD_SCHLAGER_ROCHA 2 ปีที่แล้ว +3

    Brutal!!! Generando valor para los demás!!!! Muchísimas gracias 🔥

  • @maryyasminmorenolopez1135
    @maryyasminmorenolopez1135 2 ปีที่แล้ว

    Súper... súper, súper

  • @josuepintor2279
    @josuepintor2279 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Cesar por ser tan sabio y mandarnos lo que nesecitamos para tener mejor salud y vida, disfruto tus consejos

  • @MarthaGarcia-vz3ll
    @MarthaGarcia-vz3ll 2 ปีที่แล้ว

    Gracia's fenomenal Dios te siga bendiciendo siempre

  • @daniik1289
    @daniik1289 2 ปีที่แล้ว

    Hay Dios que revolución haber escuchado esto! Mil gracias 🔝🔝🔝🔝🔝

  • @lobohl8444
    @lobohl8444 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por la información que nos brindas hermano , nos regalas una guía que vale oro , eres alguien a quien seguir tu sencillez y humildad bendiciones.

  • @yannettcamposquesada9678
    @yannettcamposquesada9678 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Cesar por la información, pondré el tes en practica
    un saludo desde Colombia

  • @anasolis4670
    @anasolis4670 2 ปีที่แล้ว

    Gracias me encanta...👍
    Lo pondré en práctica ☺️ ya mismo

  • @ofeliaruiz8422
    @ofeliaruiz8422 5 หลายเดือนก่อน

    Me encantan y motivan tus videos César.. gracias saludos

  • @isaakogan9315
    @isaakogan9315 2 ปีที่แล้ว

    Un curso super super potente, ¿Quién dijo que lo bueno tiene que salir caro? Muchas gracias por darnos está información tan valiosa

  • @brigittezambrano5833
    @brigittezambrano5833 2 ปีที่แล้ว

    Me encantoooo

  • @padillairma
    @padillairma 2 ปีที่แล้ว

    Excelente!!

  • @Victor-qu7yz
    @Victor-qu7yz 12 วันที่ผ่านมา

    Como te enrrollas! aprendo un mogollon! Errs un mostro!

  • @eugeniagarin4876
    @eugeniagarin4876 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy útil tu vídeo!! Muchísimas gracias por tu trabajo y por compartir 🙏🏻

  • @brianpinto1997
    @brianpinto1997 2 ปีที่แล้ว

    Excelencia en tus aportes. Mucho amor y éxitos @César Dabián

  • @zwclan
    @zwclan 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Cesar. Saludos

  • @temo0p17
    @temo0p17 2 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @dra.beatrizdrabeatrizsanch406
    @dra.beatrizdrabeatrizsanch406 ปีที่แล้ว

    Wow!!! Maravillosa información... Qué buen vídeo.. Excelente... Me encantò🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @GuichuMusic
    @GuichuMusic ปีที่แล้ว

    Gracias Cesar desde Arg. Tremendo

  • @pabloramirez.citymax-elite
    @pabloramirez.citymax-elite 2 ปีที่แล้ว

    EXELENTE APORTACION

  • @canalTopFinanzas
    @canalTopFinanzas 2 ปีที่แล้ว +1

    ¡Muchas gracias César! Mucho éxito con todo lo que viene

  • @eltiogorgie10
    @eltiogorgie10 2 ปีที่แล้ว

    Excelente video Felicitaciones campeon

  • @dorishenriquezgoncalvez4583
    @dorishenriquezgoncalvez4583 2 ปีที่แล้ว

    Excelente información César. Muy agradecida. Debo realizar cambios para mejorar. Abrazo virtual