Moc Dekuji za odpoved. A poradíte mi prosím ještě,jaké cviky od Vás mohu cvicit? Jste nejlepší
9 หลายเดือนก่อน
Můžete z mých videí playlistu Fyzioterapie cvičit všechno, jen vynechte cviky s rotací páteře. Doporučuji se nejdříve na video podívat, jestli tam není pohyb hrudníku do rotace proti nohám. Ale tam, kde je v popisu možné cvičit I při akutní bolesti, to můžete. Určitě zařaďte i moje stabilizační cvičení. Ať se Vám daří 🙂
Ďakujem ❤
Si krasna žena
Dobry den Kristinko,je toto cvičení vhodne při vyhrezu plotenky? Dekuji
Ano, můžete i při výhřezu, jemně, ne přes bolest
Moc Dekuji za odpoved. A poradíte mi prosím ještě,jaké cviky od Vás mohu cvicit? Jste nejlepší
Můžete z mých videí playlistu Fyzioterapie cvičit všechno, jen vynechte cviky s rotací páteře. Doporučuji se nejdříve na video podívat, jestli tam není pohyb hrudníku do rotace proti nohám. Ale tam, kde je v popisu možné cvičit I při akutní bolesti, to můžete. Určitě zařaďte i moje stabilizační cvičení. Ať se Vám daří 🙂