👍👍👍 Uzun yıllardır öğretmenlik yapan biri gibi söyleye bilirim ki, anlatım mükemmel. Belli ki, iyi bir tecrübeye sahpsiniz ve bu işe ciddi emek vermişsiniz.
Seninle çalışmadan önce hep yok ya o kadar hızlı olmaz derdik, deneyimledikten sonra şu kiloya düşersin dediğine eksik bile söylemiştir demeye başladık 😅 Tekniği en doğru olan, antrenmandan keyif alınacak ve en hızlı sonuç alınacak nadir hocalardan olduğuna bahse girerim💯 ben 1 aylık değişimime hayretlerle bakmıştım⭐️ Videolarını da keyifle takip ediyorum🙏
Bodybuilder olmayan biri için düşünürsek, yani amacımız sadece yağ yakmak olursa, neden kardiyo (koşu,bisiklet vs) önermediniz? İkisinin arasındaki fark nedir? Teşekkürler
👍👍👍
Uzun yıllardır öğretmenlik yapan biri gibi söyleye bilirim ki, anlatım mükemmel. Belli ki, iyi bir tecrübeye sahpsiniz ve bu işe ciddi emek vermişsiniz.
Seninle çalışmadan önce hep yok ya o kadar hızlı olmaz derdik, deneyimledikten sonra şu kiloya düşersin dediğine eksik bile söylemiştir demeye başladık 😅
Tekniği en doğru olan, antrenmandan keyif alınacak ve en hızlı sonuç alınacak nadir hocalardan olduğuna bahse girerim💯 ben 1 aylık değişimime hayretlerle bakmıştım⭐️ Videolarını da keyifle takip ediyorum🙏
Tesekkurler 🙏🙏🙏
Hocam sizi uzun zamandır takip ediyorum instagramdan en kısa zamanda da salonunuza geleceğim başarılar
🙏🙏🙏
Korhan hocam video çok güzel, güncel yağ yakım videosu yeniden çeker misiniz? 😊
Hocam yeni başlayanlar için çok iyi öğretici bir video olmuş
Başarılar hocam🙏
Teşekkürler hocam
Bodybuilder olmayan biri için düşünürsek, yani amacımız sadece yağ yakmak olursa, neden kardiyo (koşu,bisiklet vs) önermediniz? İkisinin arasındaki fark nedir? Teşekkürler
Kalite tesadüf değildir bu işin kütüphanesi gibisiniz🤭
Harika
Hocam bugün basladim 6 aydır spora geliyorum normalde nefes nefese 2 set yapabildim az daha kalp krizi geçirecektim çok efor gerekiyor gerçekten
Bu ayarda bilgi deposun insan çok daha fazla etkileşim alması gerekiyor
💪🏻
🎉🎉
Bas!
Türkiye'deki tek profesyonel. Dilerim şöhretin şehvetti bu adamı da bitirmez.