【40代50代お腹痩せ】40代以上が絶対やるべきお腹やせの方法とは！？

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【シニア向けトレーニング】自宅で簡単お腹引き締め腹筋トレーニング8:37【シニア向けトレーニング】自宅で簡単お腹引き締め腹筋トレーニング
【シニア向けトレーニング】自宅で簡単お腹引き締め腹筋トレーニングフラミンゴの介護予防チャンネル
มุมมอง 109K
Yuuka Aerobics | DO THIS FOR 7 DAYS AND LOOK IN THE MIRROR - ABS Workout6:53Yuuka Aerobics | DO THIS FOR 7 DAYS AND LOOK IN THE MIRROR - ABS Workout
Yuuka Aerobics | DO THIS FOR 7 DAYS AND LOOK IN THE MIRROR - ABS Workoutゆうか（Yuuka Sagawa）
มุมมอง 4.2M
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
มุมมอง 2M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps) | Round & Lifted Booty | Eylem Abaci15:4315 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps) | Round & Lifted Booty | Eylem Abaci
15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps) | Round & Lifted Booty | Eylem AbaciEylem Abaci
มุมมอง 15M
【腎機能低下させたくない人必見！】知らないと一生後悔！白湯に入れるだけで血糖値&HbA1cが下がる食べ物と避けるべき食べ方【腎臓浄化・便秘解消・ダイエット効果・糖尿病・クレアチニン・夜間頻尿】16:21【腎機能低下させたくない人必見！】知らないと一生後悔！白湯に入れるだけで血糖値&HbA1cが下がる食べ物と避けるべき食べ方【腎臓浄化・便秘解消・ダイエット効果・糖尿病・クレアチニン・夜間頻尿】
【腎機能低下させたくない人必見！】知らないと一生後悔！白湯に入れるだけで血糖値&HbA1cが下がる食べ物と避けるべき食べ方【腎臓浄化・便秘解消・ダイエット効果・糖尿病・クレアチニン・夜間頻尿】ダイエット整体師藤田です。【理学療法士】
มุมมอง 35K
【癒されたい時に聴く音楽】1日の疲れを癒すBGM/眠りの質を上げ心も身体も健康になりましょう2:15:25【癒されたい時に聴く音楽】1日の疲れを癒すBGM/眠りの質を上げ心も身体も健康になりましょう
【癒されたい時に聴く音楽】1日の疲れを癒すBGM/眠りの質を上げ心も身体も健康になりましょうサエコの美容健康official【ビューティーデザイナー】
มุมมอง 79
【危険】PRP+FGF（成長因子）。ニュースになった件について13:03【危険】PRP+FGF（成長因子）。ニュースになった件について
【危険】PRP+FGF（成長因子）。ニュースになった件についてドラゴン細井featアマソラクリニックch
มุมมอง 18K
【50代からのお腹痩せ】77㎏→59㎏は手をあげるだけ！8:14【50代からのお腹痩せ】77㎏→59㎏は手をあげるだけ！
【50代からのお腹痩せ】77㎏→59㎏は手をあげるだけ！ナマケモノの健康美容チャンネル
มุมมอง 1.7M
33 Years of Obesity Research: A 4-Week Revolution Losing Only Body Fat by 6.1kg (Dr. Park Yong-woo)1:14:1733 Years of Obesity Research: A 4-Week Revolution Losing Only Body Fat by 6.1kg (Dr. Park Yong-woo)
33 Years of Obesity Research: A 4-Week Revolution Losing Only Body Fat by 6.1kg (Dr. Park Yong-woo)다독다독
มุมมอง 1.6M
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?1:12:11Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?Клиника Фомина - врачи, которым доверяют
มุมมอง 563K
Zelensky Announces Talks with Russia / End of Martial Law?13:55Zelensky Announces Talks with Russia / End of Martial Law?
Zelensky Announces Talks with Russia / End of Martial Law?NEXTA Live
มุมมอง 1.1M
【今話題の逆腹筋】 効果抜群のウエスト周りを細くする方法11:17【今話題の逆腹筋】 効果抜群のウエスト周りを細くする方法
【今話題の逆腹筋】 効果抜群のウエスト周りを細くする方法リナ・オオクマ【Rina Ohkuma】ピラティスチャンネル
มุมมอง 899K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K