Ejercicios de la frente y el entrecejo Yoga Facial
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Dra. Claudia García
Cirujana Plástica Facial/ Otorrinolaringóloga/Pionera Yoga Facial
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Increíble, me funcionaron, las arrugas de entrecejo se desvanecen, en la frente donde tenía las arrugas muy pronunciadas están disminuyendo, definitivamente me ahorré el botox, muchas gracias!
Pero qué tanta presión se debe hacer??? Es decir, cuando pones la mano en la frente lo haces con fuerza (tu mano sobre tu frente) o muy relajada (tu mano apenas tocando la frente). No sé si me expliqué.
@@florixelortega1256 Hey! lo mismo me pregunto! Como lo estás haciendo tú?
Graciad
No se te marcan otras arrugas, pues he escuchado que voy gimnasia facial. Se arreglan unas cosas y se marcan otras arrugas, claro esto es yoga. Pero fantástico si dices que no marca nada
@@vanessagallardo7114 creo que es si no las haces en el espejo y no te aplicas crema arrugas la cara en más partes y no te datas cuenta
Son buenísimos. Yo también vengo viendo buenos resultados en mi frente. Pues, se han desvanecido las líneas horizontales de mi frente. Lo bueno es ser constante.
En serio?. En cuanto tiempo vio la diferencia?. Yo tengo muy marcado
Increíble!! Estuve haciendo los ejercicios mientras veía el video... fui al espejo y ya no estaban mis tres líneas en la frente!
Gracias me encanta por q le das nombre a cada ejercicio y así recordamos mas👏🏻👏🏻👏🏻
El mejor anti arruga,es La Paz mental, y sentirse bien con su vida poder reír a diario y tener s Dios en su corazón.
Es cierto ❤
Asi mismo
Dra. Gracias x esa rutina de ejercicios que impartes con tanta sencillez y eficacia.
Hola, excelente eres una chica agradable seguiré tus recomendaciones Saludos desde la Cuidad de México. ..
Gracias Dra. Claudia todos las noches realizó los ejercicios...
Doctora, lo hice y vi resultados desde el primer momento. Muchísimas gracias por compartir este video, se lo agradezco. Espero pueda hacer otro video de Yoga facial, pero esta vez para las líneas de expresión que se forman partiendo de la nariz y se extienden hasta rodear la boca (las líneas de la sonrisa),. Muchas gracias nuevamente. =)
Yo tengo un rostro de enojado me servirá? 🥺
@@Carlitos752 hola ! Si Cristina te sirven.
Muchas gracias Doctora! Tambien no querias despedirme sin antes decirle que esta usted estremadamente hermosa gracias.
Unos ejercicios buenísimos. Si se combina con un buen sérum rellenador se obtienen unos resultados increíbles. Saludos!
Que sérum usas Eva que me lo puedas recomendar por favor, muchas gracias
Rosa Isela Lozao Levario yo le recomendaría este
www.evarogado.com/eternity-skin/19-serum-antiarrugas-efecto-botox.html
Dios te bendiga mucho gracias por compartir tu conocimiento
Mil gracias doctora, ya me regalo mi hija el libro,estoy super contenta
Gracias , encontrarte me va ayudar a recuperarme un poquito, pero que importante es q a partir de los 30 todas cuiden su cara, yo reaccione a los 65 cuando un dia me di cuenta q habia perdido la rigidez y lozania de mi cara , son muy didactica
Lo ideal es empezar a los 25
A me encanta estos ejercicios ❤😊muchas gracias que Dios la bendiga 🙏
El masaje fabuloso. Relajante y desestresante. Con esto y el colageno tricimelius de xilanatur me veo cada dia con la piel mas fresca y rejuvenecida.
Si funciona! Gracias linda yo lo hago 1 vez al dia porque aveces en la noche salgo cansada, y vaya que me funciona solo que para hacer estos masaje necesitas hidratar tu piel porque la vas estirando por los masajes.
si no la hidratas antes le estas haciendo mas daño a la piel, aceites vaselina, etc...
Excelentes consejos. Saludos desde la Ciudad de México. Me suscribo. Gracias
Que buen video, mi novia esta probando una nueva tecnica coreana y realmente tiene la piel mas lisa y suave, le funciona muuy bien!!!
Me podrias decie cual es la tecnica coreana porfavor:((
@@franshescacristobal9313 Cristobal lo puedes buscar en youtuber Como tener piel mas lisa y suave tecnica Coriana
Buenas tardes , bueno hasta ahora veo sus vídeos y la.verdad.me parecen súper, me encanta cómo los explica una forma dictica con los nombres definitivamente su profesionalismo se nota, felicita iomes y gracias
Doctora guapa!!! Gracias desde🇪🇸❤️
Lo hice y todo lo que pude pensar es "muchas gracias señora"
Gracias doctora es muy relajante
Gracias, por compartir la sabiduria de los efectos positivos que se presentan al practicar los ejercicios faciales. muchas gracias feliz dia.
Mucha gracias por su información una verdadera maestra
Excelente Dra. Muchas gracias, Dios la siga bendiciendo.. 😍
Muchas gracias Dra .EXelente ayudita.abrazos.
Buenas doc gracias estos ejercicios me hacen falta saludos desde Gomez Palacio Dgo lo voy hacer todos los días
Muchas gracias Dra. Por sus consejos. Es primera vez que veo su videos. Saludos 💖
Me acabo de suscribir, por casualidad llegue a un programa suyo y me encanto a partir de hoy la seguire con mucho interes
Excelente Dios te bendiga Doctora
Excelente Doctora. Muchas Gracias. Perú
Excelente video, felicitaciones, un abrazo desde Madrid España.
Estos ejercicios los hago hace algunos años, ya que por mi trabajo suelen aparecer más acentuadas las líneas de expresión. Gracias por este video.
Te han dado resultado?
Gracias doctora me sirvió se lo juro muchas gracias ♥️
FELICITACIONES DOCTORA CLAUDIA USTED ES MARAVILLOSA, SUS EXPLICACIONES SON TOTALMENTE CLARAS, EXCELENTE. LLEVO 18 AÑOS PRACTICANDO YOGA, Y A PARTIR DE HOY GRACIAS A USTED, PRACTICARE YOGA FACIAL. DIOS LA BENDIGA.
Me gustaría saber cómo levantar el párpado caído que sea efectivo mil gracias
Excelente yo siempre los hago y me a dado resultados, primero utilizó un crema hidratante. Gracias
Gracias Doctora, los voy a poner en pràctica, ya que me apareciò una arruga del sueno en el entrecejo y se nota bastante.
Los estoy haciendo juiciosa y el cambio es increible
Gracias Dra . Dios la bendiga
Hola Dra bendiciones 😃🙏y gracias desde hoy los compensaré hacer y le cuento , desde Maracay-Venezuela
Muy agradecida con ud dra excelente 🙂
Bien explicado tiene una piel hermosa y sin arrugas genial yo ya tengo muchas arrugas en la frente🥺
Que bueno !!!! no me ha sido facil ver como mi piel mejoraba porque me hacia de todo y siempre tenia apariencia de cansada y cada dia mas arrugada hasta que conoci el serum de dia y noche de xilanatur y tricimelius, colageno puro en capsulas. Me gustaria que viesen el cambio. Pero desde hoy me pongo con los ejercicios.
Muchas gracias doctora, saludos desde Perú 🇵🇪
Me encantan tus rutina. De ejercicios me han ayudado mucho .son fáciles y rápidos
Qué bueno está este video. Voy a hacerlo 2 veces al día
Muchas Gracias Dra , acabo de realizar por primera vez y sentí una relajación en la frente, Bendiciones e desde Perú
Muy.bueno.para.mi.Dios.le.berdiga..
Excelente video, gracias doctora por compartir esa información y x su tiempo, q Dios la bendiga
GRACIAS guapisima doctora colombiana----
Muy buen video, lo hice mientras usted lo hacia, y quede increible...., lo seguire haciendo mil gracias bs
Me gustó graciad
,🤣🤣🤣🤣
Excelentes concejos, sobre todo d una profesional
Lo realice mientras explicaba y fue muy gratificante ver resultados.
Gracias ☺️
En que tiempo se ve los resultados
Voy hacerlo porque tengo una arruga prolongada, me ha encantado este enseñanza
Ah ok🤔🤔
Son increibles los resultados me sirvieron muchisimo mil gracias doctora
Cuánto tiempo los hiciste?? Realmente se ven cambios??
Feliz Tarde Doc Claudia me parece genial estos ejercicios faciales, como complementos de mi ejercitación el yoga y la meditación , fue muy grato ver su video me suscribí a su canal gracias . Desde Venezuela abrazos.
Excelente ejercicios los pondré en práctica
Gracias por estos masajes 🙏🙏
Fantásticos👍👌👏👏👏😉🇪🇦😘gracias Claudia!
Yo llevo 2 meses haciéndolos todos los días y la verdad no he notado casi ningún cambio.seguiré haciéndolos he escuchado que para ver resultados se requiere hasta 20 semanas o mas.algun fruto dará la disciplina.
entra a mi tienda que te interesa gumroad.com/ebert
Gracias Dra Claudia y para las arrugas de la nariz gracias Dios le Bendiga ya estoy vieja pero le trato a ver si sale 👩🤗
Muy bueno me gustó lo voy a empezar hacer gracias doctora💖
Gracias que buenos ejercicioslos practicare
Muy bien amiga bella muchas felicidades 🙌 y gracias 🙏
Lo hice hoy e inmediatamente vi resultados gracias
Mentirooooooosa!!!😝😝😝
Gracias!!
Los necesito!
👍😘
Gracias me encanto los ejercicios de la frente los boy a praticar
Gracias Doctora ya me subcribi saludos desde 🇺🇸🇺🇸🇺🇸
muy bonito exelente dra de primer gracias yaa los empeze hacer
Muy buenos todos los ejercicios que nos has enseñado gracias X compartirlo
Ya planchadita mi frente aqui está su like. Gracias
¡Muchas gracias! Doctora. Necesitaba un remedio para relajar mi frente. De hecho no sabía como quitarme las linea de expresión de la frente. Hice los ejercicios y me sentí bien. Voy hacerlos y espero que se me quite la expresión de enojón. ¡saludos!
Hola
iNTERESANTE VÍDEO. los invito a ver esta mascarilla de colágeno en casa th-cam.com/video/OpommKnfJgc/w-d-xo.html
Hola como te fue con el ejercicio
Yo haré estos ejercicios en la frente ya que yo ya tengo mis añitos y tengo las líneas de expresión muy marcadas, espero que sea también para los mayores y no solo para prevenir las líneas, te saluda Adelia desde Suecia 🇸🇪
th-cam.com/video/OlUGbEPkGNI/w-d-xo.html
Como te fue?
Buenísimo. Gracias Dra.
muy interesante me gustó bastante estos ejercicios.Mil gracias
Me parece una muy buena forma de enfocar e'stos ejercicios Claudia.
P⅕
@@luiscastroperez1046 66
Excelentes ejercicios para la frente, muy oportunos, gracias
Genial muchas gracias..gracias exitos en su vida.
Los ejercicios faciales son fundamentales para eliminar arrugas. Además son muy sencillos, con lo cual es el mejor remedio. Un saludo!
Hola cómo estás amiga si 💜 no
Hola cómo estás amiga si 💜 no
Hola cómo estás
Hola cómo estás
Mil gracias hermosa Doctora por compartir esta maravillosa información 🙏
Doctora puede subir vídeo, para la flacidez de rostro por favor
Excelente Dra gracias por sus técnicas hasta horita viendo tus videos y son bastante interesantes. No c si tienes algún masaje para las líneas las dos líneas que se hacen entre la nariz y la mejilla. Las mis están muy pronunciadas no c como hacer que desaparezcan de paso que estoy en el proceso climaterio y mi piel está desastrosa. Espero me pueda ayudar con respecto a eso. Gracis y bendiciones 🙏😉🤗🇨🇴👍
Si funciona ayuda a relajar el misculo de esa parte y si disminuye,lo voy a ser diario muchas graciaslinda😊 🙏
Muchas gracias Doctora los pondré en práctica
Muchas gracias Dra.por el video y lo fácil de los ejercicios lo voy a poner en práctica y espero contarte mi experiencia.
Bendiciones ❤🌹🍁🌷⚘🌺
Muchas gracias dra excelente
Buenisimos los estiramientos gracias
gracias!! no nos cuesta nada hacerlos
Graciasssss las técnicas tienen algo parecido pero como usted les da nombres uno los recuerda mucho
Buenas noches. Me encantan. No dejo de practicar. Me tendré paciencia. Siento haber descubierto esto tarde
sirve para los hombres ?
Se siente super. Me encantó y a añadirlo a la rutina
Muchas gracias!! Excelente video
Buenas noches. Todas las noches las hago. Estoy paciente. Grcias
Interesante muchas gracias Dra. Bendiciones 💕🙏
Excelente video muchísimas gracias Dra. Por compartir.
Saludos desde ecuador gracias Dra un abrazo
Muchas gracias desde Honduras
Excelente, y para los nasogeneanas soy muy difíciles
Excelentes ejercicios. Gracias por compartir, doctora.
¿Tiene alguno para párpados?
Saludos
Me encantan los ejercicios del entrecejo, son buenísimos Muchas gracias!
VooppopáģwaIOrp00a
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si me gusto el vídeo y fácil explicación gracias
A mi se me forma el seño cuando duermo gracias x el yoga facial🌹
Gracias. Excelente!