GRACIAS ENRIQUE EN TENGO 7 MESES CON TUS TERAPIAS Y DE VERDAD SOY OTRA Y NO E DEJADO DE TRABAJAR Y E APRENDIDO A ENFRENTAR LOS MOMENTOS DE MIEDOS SIGO ADELANTE CON LO QUÉ TENGA QUE HACER Y SE DESAPARECE EL MIEDO Y SIGO ADELANTE GRACIAS A DIOS Y ATI SIGO ADELANTE SI SE PUEDE ❤❤❤GRACIAS NO ES FÁCIL PERO NO IMPOSIBLE
Le doy gracias a Dios por ponerte en mi camino de verdad que mi vida era un martirio desde muy joven padeci de este trastorno que me mantuvo dopada por 6 meses a punto de caer a un Psiquiátrico! Luche toda mi vida con ansiedad, insomnio. Lloraba de las noches que vivía. Hoy en día tengo 55 años y mi última crisis de pánico fue en marzo por un vertigo que me dió ese día ví a mi hija mayor sufrir de como me veía y toda la noche me cargó en su carro para que yo estuviera bien a la vez era un dolor verla a ella angustiada por mi .. Fui a Psiquiatría me ayudó con un medicamento para relajar mi cuerpo y mi sistema nervioso .. Me recupere un poco , cuando veo el video de Enrique y me dije no más medicamento a la honra y gloria de Dios ese vídeo la misma noche lo utilize y me dió paz y empeze con esas rutinas toda las noche hasta el día de hoy me siento extraña he perdido el miedo a muchas cosas . He tenido recaída y vuelvo y aplico las técnicas y se pasa. Hasta el día de hoy llevo meses sin medicamento antidepresivos y ansiolíticos. No estoy recuperada del todo me falta a recuperar mi sueño completo porque me levanto todo los día a la 5 .30 de la mañana. A pesar q cuido a mi madre con demencia senil eso me a fortalecido también y Dios siempre conmigo . Agradecida contigo Enrique no sabes cuánto..Voy por es recuperación completa Dios primero🎉😊❤
Buenas noches a todos, la ansiedad entro en mi vida a inicios del año 2019 año en que nació mi bebé, pues mi esposo sufría de alcoholismo y estoy segura que de ahí iniciaron más síntomas luego se agudisaron en la pandemia ,y desde ahí mis días se tornaron una tormenta, soy maestra de primer grado y segundo, trabajo todo el día con niños y muchas veces me sacaron de la escuela que me sentía que moría y que me iba a dar un ataque al corazón, y así por mucho tiempo ,hasta que comencé a ver los videos de esta persona y no saben lo muchísimo que he mejorado estas 3 semanas ,como cuando te quitas una gran carga y una gran paz ,sé que debo de seguir y no parar por que en un año me he realizado 4 electrocardiogramas y todooo super bien en excelente mi ❤ me realice un tac y todo excelente...entonces esto se había apoderado tanto de mi vida que hasta que lo enfrente voy superándolo poco a poco ...gracias por existir
Hola. Mi nombre es marcos y hace 10 meses tuve un brote psicotico, me diagnosticaron esquizofrenia en el hospital. Durante mi camino de recuperación he sufrido se mucha ansiedad, es una ansiedad sin ataques de pánico o muy pocos de ellos, mi ansiedad es estar lleno de preocupaciones y miedos, situación que no existía antes de mi brote psicotico. Esta semana tomé la decisión de vivir solo y me he sentido con miedo a estar lleno de responsabilidades que conlleva vivir solo. Escuchar tus videos me enseñan a entender mis miedos y buscar la manera de como superarlo. Leeré sus consejos amigos, buenas tardes.
@@ezequielholman3644 estoy tomando terapia para sentirme mejor. También tomo medicamentos, antidepresivos, ansioliticos y antipsicotico. Me llene de miedos y ansiedad por haber buscado tanta información en Internet acerca de mi enfermedad. Esas son cosas que estoy tratando en terapia. Busco salir adelante y hay días buenos y días malos, pero tengo muchos pensamientos obsesivos, intrusivos, negativos y ansiosos. Mi terapeuta dice que esto será pasajero, que estoy en rehabilitación. Esto me llena de esperanza.
Enrique es el mejor! Y le doy gracias a Dios todos los días por haberlo puesto en mi camino en uno de mis peores días de mi vida 🙏 Dios te mi cuide hoy y siempre 🙏
DIOS TE BENDIGA ENRIQUE,, NO TIENES IDEA COMO ME AYUDAS CON ESTA ANSIEDAD 😢 AY DIAS QUE SIENTO QUE NO PUEDO PERO ME DA FUERZAS ESCUCHARTE... POR QUE SE QUE SI SE PUEDE ❤
Hola Enrique eres un ángel de la guarda así te llamo ángel de la Hoy trabajé la humillación mi esposo toda su familia y mucha gente me ha mucho me gusta trabajar mis males abajo de la regadera cuando me es una sensación muy bonita y estar limpiando tu cuerpo gracias gracias Dios te bendiga❤
Enrique saludos, la sensación de siempre q estoy en la calle deseos de ir al baño, es una sensación muy incómodo y a veces se siente q no se puede detener y toca buscar un baño, saludos gracias por siempre estar ahí
Ahora entiendo q me da miedo conocer ha una persona para enamorarme otra vez.Conocer un hombre me da miedo en tener una relación debido a la ansiedad y toc.Gracias❤
Enrique una ves mas gracias gracias ❤ si me estanco muchas veces/ en una semana deje la medicación , tomo 1mg. Para el dormir. Pero sigo trabajando......
Cuando empecé escucharte Enrique, le perdí el miedo a sentir, ahora enfrento a la Ansiedad, siguiendo tus consejos y puedo decir que estoy Mejor, hacen una labor maravillosa en ayudar a muchas personas hacer feliz,mil gracias que Dios los bendiga 🙏🙏🙏 29:04
Eres lo mas!!! Cuanta razon tienes Enrique!! Me he quedado en la zona cómoda! Logré el control hasta tal punto pero no completo!! Es cierto: en qué área no me estoy esforzando lo suficiente?!!! Mil graciss por tus consejos sublimes Enrique!!!
Mejor que nunca eres un sol que tu luz nunca se apague para que sigas ayudando a esas pessonas que piensan lo mismo que yo pense pero gracias a tus videos mi mente Canvio ❤ gracias gracias por tanto
Ola Enrique , yo tuve un ataque de pánico cuando iba hacia mi trabajo y tuve que marcharme a casa fue tan mala la sensación que no he vuelto a ir al trabajo y solo son 4 horas , quiero ir y no puedo tengo miedo de sentir aquella horrible sensación . Llevo así desde enero . Tus vídeos me han enseñado mucho pero falta la práctica . Saludos desde España .
A mi me paso igual pero la sensación es horrible ..peor cuando piensas que t va a dar algo de nuevo es horrible que la gente t vea e paso y sigo pasando un monto de síntomas pero igual ahora salgo y sola antes salía acompañada ahora ya le estoy haciendo sola pero me da una sensación fea pero igual ahí me quedo es poco a poco no es fácil pero si se puede Tu vas a poder Dios esta contigo 😊
Me pasa con la escuela, aveces ya solo le temes a la sensación, ya no a qué te vallas a desmayar o a morir o algo más, si no ya es por miedo a la sensación en el lugar...😢
Bnos Dias saludos desde Cuba. Igual me sucede me siento bien unos días y luego vuelvo a recaer. Hago todo lo que usted dice pero el miedo me domina y no puedo avanzar en ocasiones mí familia no me apoya y me regañan eso me hace peor.
usteded puede porque puede :: el diablo nos quiere ver mal: no le de lugar usted tenga fe en cristo jesus y vera que para el nada es imposible y el lo sanara😇bendiciones
Muchas gracias Enrique, voy muy bien gracias a Dios primeramente y al conocimiento transmitido por usted. He podido enfrentar los miedos aplicando tus técnicas y creyendo en la soberanía de Dios sobre mi vida. No más miedo esa es mi bandera y cuando siento que llega algún síntoma de ansiedad generalizada rápidamente trato de identificar que miedo la está alimentando y me dispongo a desafiarlo. Pero hoy aprendí que debo aceptar la sensación y no huir de la emoción así lo estaré haciendo. Estoy seguro que ando en 90% de sanidad pero quiero entender todo el proceso para lograr alcanzar el nivel de metas lograda.
Buenos días Enrique. Muchas gracias por tu magnífica explicación. Me haces reflexionar de cómo yo actuó y mis errores en no progresar,tengo un estilo de vida muy confortable,. Pues peleare con el miedo.Que lección me has dado. MUCHÍSIMAS GRACIAS. ASI LO HARÉ. ENFRENTARE Y ME ESFORZARE CONTRA EL MIEDO❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias sr. Enrique villaueva❤..sufri ataques de panico desde hace 1 mes y medio sumado a eso estres generalizado y un poquito de depresion....en este transcurso me eh recuperado en un 95 % mi salud....pero a veces tengo un poquito de sensacion cuando me tenso o me pongo un poco nerviosa..pero aun sigo con energias para cocinar limpiar cocinar y asta me anime a compartir con la flia de mi esposo...x alli me da un poco de sensacion rara con mi esposo o mis hijos ..pero en cuanto estoy traquila me llena de felicidad mia hijos y mi esposo...que sera eso ???..gracias soy susan de tucuman argentina❤🇦🇷😊😊
Gracias a usted me eh recuperado muchicisimo en 1 mes y medio.. gracias infinitas y totaes sr. Enrique villanueva...Dios lo bendiga siempre a ustes y su flia❤
Yo ya estaba mejor pero discutí con mi esposo con mi suegra y con mi mamá y mi anciedad se puso peor me ataca todas las noches de la peor manera Yano puedo siento que un día no podré y sufro depresión tambiem
Dr.Enrique tengo poco tiempo viendo tus vídeos y lo estoy siguiendo al pie de la letra le pregunto cuando estoy comiendo me ataca este pánico pero yo sigo comiendo y le digo que venga más fuerte y que me atore quiero morir y sigo comiendo, está bien eso que estoy haciendo Dr.por favor contéstame mi pregunta,soy de la Amazonia _Peru
Hice todas las terapias en 1 dia ambas respiraciones, el baño agua fría, rem healing, tat, tense mi cuerpo y temble a propósito, desafia acepto repito, movimiento de ojos, todo lo necesario veo mejoria. Pero la fobia social me ataca en todos lados , trato de mejorar la emoción el lunguaje corporal y mirar a los ojos
Mi miedo extremo es a enfermar, y ahora hay la posibilidad de enfrentar 2 cirugias, y me asuste demasiado, que debo de hacer??? Debo confrontar todo esto
Gracias por todo lo que me has enseñado. Yo quiero preguntarte con todos los ejemplos que nos das he aprendido mucho pero no he encontrado para cómo puedo aplicarlo al motivo de mi ansiedad que es la falta de dinero porque pierdo mi trabajo. Trabajo con personas mayores y justo desde que estoy siguiendo tus charlas tengo trabajo y de verdad que pienso que pasará cuando me quedé sin trabajo pues será pronto porque es un contrato definido y la verdad me obligó a pensar en esta situación pero la razón me dice que tengo que esperar a que llegue pues aún falta. Perdona mi extensión pero no sé resumir
Cuál es el vídeo en el que se explica la técnica para la ansiedad generalizada??? Ya he enfrentado casi todas las situaciones, me falta viajar, pero si tengo sensaciones constantemente y quiero sanar completo!! Gracias
Hola, yo he estado super bien más o menos hace 1 mes superando mis ataques de pánico mi hipocondria, pero hace nada me pasó que estaba sentada haciendo tareas y se me tapo los oídos sonando un pitido muy fuerte, me puse fría me dió mareo y sentí que me iba a desmayar 😢 me he asustado porque siempre que siento algo nuevo en mi cuerpo pienso que estoy enferma y me asusto más porque me ha estado doliendo la cabeza y mis pensamientos es que tengo algo neurólogico 😢
Hola buen dia una pregunta tengo una duda los malestares gestomacales me detonan la ansiedad olpor la ansiedad tengo estos malestares estomacales es mi mas grande problemagracias
Hola Enrique yo tengo 3 meses padeciendo una opresión en la garganta me da en el día por la noche yo descanso por que no lo siento en el día tengo que comer algo para poder aser qué desaparezca esa sensación horrible siento que me voy a hogar como cuando te apretan el cuello será ansiedad la verdad no siento miedo esto me vino después de padecer 2 meses de reflujo gástrico
Preguntas señor enrique porq siento nervio cuando voy al medico a que va decir el Doctor ya me empiesa a doler la cabesa es normal eso saludos desde Argentina
Justo me a pasado eso😢con la histerectomia y con eso la llegada de la menopausia todo retrocedió😢😢 hoy regrese a los ansiolíticos solo le pido a Dios fuerza pues siento que me faltan 😢
Igualmente me ha pasado a mi, pero fue hasta edte año y me quité la matriz hace 5 años e iba bien 😢pero todo este año la paso muy mal😢 y quise retomar los antidepresivos y me senti super, pero a las dos horas me dio un ataque de pánico...
Me pasó exactamente lo mismo, primero con la perimenopausia me indicaron ansiolíticos y mejore bastante, me hicieron una histerectomía y recai fuertemente con la ansiedad y depresión un poco,me subieron la dosis , pero yo misma la fui bajando y solo uso uno, que también lo estoy bajando, claro después que comencé a ver a Enrique.
Hola Dr Enrique me pasa que venia bien manejando loa sintomas y practicamente ya no sentia nada Pero hace poco dias me dio como una amortiguacion y cosquilleo en toda la parte izquierda del cuerpo y volvi a sentirme mal por ese sintoma Que podria hacer?
Voy avanzando tanto pero no puedo superar este insomnio hago todo los ejercicios para poder dormir sin pastillas pero mi cuerpo no quiere dormir por si solo empiezo a quedarme dormida y mi cuerpo salta no quieto que por culpa de esto me de depresión por favor don Enrique que estoy asiendo mal yo me provoque esto pensando que si iva a dormir en la noche nose como cambiar eso AYUDA
Hola Enrique, tengo 45 años de edad, estoy en menopausia, y me hice hace 3 meses una blefaroplastia, a partir de ahí mis síntomas de ansiedad se dispararon, ataques de pánico, temblores. He bajado mucho de peso, que puedo hacer? Necesito ayuda 😢
@@ursulasp8264 habrá alguna vitamina qué pueda tomar? Yo siento mi cerebro inflamado y cuando tomo tynenol me siento mejor. Pero me gustaría tomar algo natural.
Enrique y que nos puedes decir de sensibilidad ha ciertos ruidos cosas etcc .....como wue te llega todo ...como que te tensas ..y te excita todo el cuerpo ..sensibilidad gracias enrique
GRACIAS ENRIQUE EN TENGO 7 MESES CON TUS TERAPIAS Y DE VERDAD SOY OTRA Y NO E DEJADO DE TRABAJAR Y E APRENDIDO A ENFRENTAR LOS MOMENTOS DE MIEDOS SIGO ADELANTE CON LO QUÉ TENGA QUE HACER Y SE DESAPARECE EL MIEDO Y SIGO ADELANTE GRACIAS A DIOS Y ATI SIGO ADELANTE SI SE PUEDE ❤❤❤GRACIAS NO ES FÁCIL PERO NO IMPOSIBLE
Haces terapia?
@@kendergutierrez364 sus videos son mis terapias todos los días dedico una hora para sus videos y cada vez oigo más detalles en sus videos
Gracias por compartir es muy importante para mejorar el mal estado de anciedad me ayuda mucho en lo personal
Le doy gracias a Dios por ponerte en mi camino de verdad que mi vida era un martirio desde muy joven padeci de este trastorno que me mantuvo dopada por 6 meses a punto de caer a un Psiquiátrico! Luche toda mi vida con ansiedad, insomnio.
Lloraba de las noches que vivía.
Hoy en día tengo 55 años y mi última crisis de pánico fue en marzo por un vertigo que me dió ese día ví a mi hija mayor sufrir de como me veía y toda la noche me cargó en su carro para que yo estuviera bien a la vez era un dolor verla a ella angustiada por mi ..
Fui a Psiquiatría me ayudó con un medicamento para relajar mi cuerpo y mi sistema nervioso ..
Me recupere un poco , cuando veo el video de Enrique y me dije no más medicamento a la honra y gloria de Dios ese vídeo la misma noche lo utilize y me dió paz y empeze con esas rutinas toda las noche hasta el día de hoy me siento extraña he perdido el miedo a muchas cosas .
He tenido recaída y vuelvo y aplico las técnicas y se pasa. Hasta el día de hoy llevo meses sin medicamento antidepresivos y ansiolíticos.
No estoy recuperada del todo me falta a recuperar mi sueño completo porque me levanto todo los día a la 5 .30 de la mañana.
A pesar q cuido a mi madre con demencia senil eso me a fortalecido también y Dios siempre conmigo .
Agradecida contigo Enrique no sabes cuánto..Voy por es recuperación completa Dios primero🎉😊❤
NO DEJES DE HACER VIDEOS .... NO TIENES IDEA DE CUANTO ME AYUDAS ❤❤❤ DIOS TE BENDIGA SIEMPRE
Buenas noches a todos, la ansiedad entro en mi vida a inicios del año 2019 año en que nació mi bebé, pues mi esposo sufría de alcoholismo y estoy segura que de ahí iniciaron más síntomas luego se agudisaron en la pandemia ,y desde ahí mis días se tornaron una tormenta, soy maestra de primer grado y segundo, trabajo todo el día con niños y muchas veces me sacaron de la escuela que me sentía que moría y que me iba a dar un ataque al corazón, y así por mucho tiempo ,hasta que comencé a ver los videos de esta persona y no saben lo muchísimo que he mejorado estas 3 semanas ,como cuando te quitas una gran carga y una gran paz ,sé que debo de seguir y no parar por que en un año me he realizado 4 electrocardiogramas y todooo super bien en excelente mi ❤ me realice un tac y todo excelente...entonces esto se había apoderado tanto de mi vida que hasta que lo enfrente voy superándolo poco a poco ...gracias por existir
Fátima puedo hablar contigo
Sino fuese por los vídeos de Enrique, no se que hubiese hecho le agradezco tanto
Hola. Mi nombre es marcos y hace 10 meses tuve un brote psicotico, me diagnosticaron esquizofrenia en el hospital. Durante mi camino de recuperación he sufrido se mucha ansiedad, es una ansiedad sin ataques de pánico o muy pocos de ellos, mi ansiedad es estar lleno de preocupaciones y miedos, situación que no existía antes de mi brote psicotico. Esta semana tomé la decisión de vivir solo y me he sentido con miedo a estar lleno de responsabilidades que conlleva vivir solo. Escuchar tus videos me enseñan a entender mis miedos y buscar la manera de como superarlo. Leeré sus consejos amigos, buenas tardes.
Cómo estás hoy en día?
Yo pasé ansiedad a brote psicótico
@@ezequielholman3644 estoy tomando terapia para sentirme mejor. También tomo medicamentos, antidepresivos, ansioliticos y antipsicotico. Me llene de miedos y ansiedad por haber buscado tanta información en Internet acerca de mi enfermedad. Esas son cosas que estoy tratando en terapia. Busco salir adelante y hay días buenos y días malos, pero tengo muchos pensamientos obsesivos, intrusivos, negativos y ansiosos. Mi terapeuta dice que esto será pasajero, que estoy en rehabilitación. Esto me llena de esperanza.
@@ezequielholman3644 y tu como estas?
Que te lo desencadenó?
Me encanta cuando le hablan a uno tan claro😅
Enrique Gracias a Dios por ponerte en mi camino, yo enfrentó todo y le pido más. No sabes el poder que me lleno 😂
Enrique Villanueva.
Bendecido eres, gracias a ti mi ansiedad se fue y ahora me queda la ansiedad “natural” de mi cuerpo.
Gracias Enrique…🙏🏼
Ya no tienes secuelas de la ansiedad, ni miedos? Presentaste despersonalización?
Enrique es el mejor! Y le doy gracias a Dios todos los días por haberlo puesto en mi camino en uno de mis peores días de mi vida 🙏 Dios te mi cuide hoy y siempre 🙏
DIOS TE BENDIGA ENRIQUE,, NO TIENES IDEA COMO ME AYUDAS CON ESTA ANSIEDAD 😢 AY DIAS QUE SIENTO QUE NO PUEDO PERO ME DA FUERZAS ESCUCHARTE... POR QUE SE QUE SI SE PUEDE ❤
Censaciones bro
Gracias a Dios primeramente y después a enrique este sr mejoro mi vida
Mi querido henrique tiene tanta razón eres único y el mejor
Hola Enrique eres un ángel de la guarda así te llamo ángel de la Hoy trabajé la humillación mi esposo toda su familia y mucha gente me ha mucho me gusta trabajar mis males abajo de la regadera cuando me es una sensación muy bonita y estar limpiando tu cuerpo gracias gracias Dios te bendiga❤
La forma en como nos hablas ..cok esa fortaleza y mando ayuda bastante .. a mi le ayudo bastante y eso q empeze a verte ayer .. ❤ gracias
Enrique saludos, la sensación de siempre q estoy en la calle deseos de ir al baño, es una sensación muy incómodo y a veces se siente q no se puede detener y toca buscar un baño, saludos gracias por siempre estar ahí
Ahora entiendo q me da miedo conocer ha una persona para enamorarme otra vez.Conocer un hombre me da miedo en tener una relación debido a la ansiedad y toc.Gracias❤
Yo tengo 18 años y tengo mucha ansiedad y veo tus videos y me siento bien pero hay veces que otra ves me vuelvo a sentir mal
No solo los veas , también aplica los ejercicios que enseña y toma nota de todo🎉
@@AngellyCamargo-nc2ghes cierto
Este video me hacía falta yo estaba estancado y ahora me voy a curar al cien por cien
Enrique una ves mas gracias gracias ❤ si me estanco muchas veces/ en una semana deje la medicación , tomo 1mg. Para el dormir. Pero sigo trabajando......
Cuando empecé escucharte Enrique, le perdí el miedo a sentir, ahora enfrento a la Ansiedad, siguiendo tus consejos y puedo decir que estoy Mejor, hacen una labor maravillosa en ayudar a muchas personas hacer feliz,mil gracias que Dios los bendiga 🙏🙏🙏 29:04
Eres lo mas!!! Cuanta razon tienes Enrique!! Me he quedado en la zona cómoda! Logré el control hasta tal punto pero no completo!! Es cierto: en qué área no me estoy esforzando lo suficiente?!!! Mil graciss por tus consejos sublimes Enrique!!!
Mejor que nunca eres un sol que tu luz nunca se apague para que sigas ayudando a esas pessonas que piensan lo mismo que yo pense
pero gracias a tus videos mi mente
Canvio ❤ gracias gracias por tanto
Gracias gracias desde q encontre tu canal a cambiado mi vida gracias q dios te bendiga
Enrique , ya había deshecho la causa de la ansiedad, luego de una mañana hermosa, regreso de a poco. Me sentí lleno de Vida esa mañana.
Dios te bendiga Enrique estoy saliendo dela ansiedad mil gracias
Saludos desde Cartagena España gracias ❤
Hola estoy muy agradecida escucharte y poner todo en practica me ayudo mucho ya no tomo medicacion y estoy mejorando cada dia😊😊😊
Ola Enrique , yo tuve un ataque de pánico cuando iba hacia mi trabajo y tuve que marcharme a casa fue tan mala la sensación que no he vuelto a ir al trabajo y solo son 4 horas , quiero ir y no puedo tengo miedo de sentir aquella horrible sensación . Llevo así desde enero . Tus vídeos me han enseñado mucho pero falta la práctica . Saludos desde España .
A mi me paso igual pero la sensación es horrible ..peor cuando piensas que t va a dar algo de nuevo es horrible que la gente t vea e paso y sigo pasando un monto de síntomas pero igual ahora salgo y sola antes salía acompañada ahora ya le estoy haciendo sola pero me da una sensación fea pero igual ahí me quedo es poco a poco no es fácil pero si se puede Tu vas a poder Dios esta contigo 😊
Me pasa con la escuela, aveces ya solo le temes a la sensación, ya no a qué te vallas a desmayar o a morir o algo más, si no ya es por miedo a la sensación en el lugar...😢
Señor Enrique tiene ud tanta razón, gracias mil gracias Dios lo bendiga
Gracias por tanto 💖 por trasmitir tanto conocimiento para la humanidad he mejorado un montón ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bnos Dias saludos desde Cuba. Igual me sucede me siento bien unos días y luego vuelvo a recaer. Hago todo lo que usted dice pero el miedo me domina y no puedo avanzar en ocasiones mí familia no me apoya y me regañan eso me hace peor.
usteded puede porque puede :: el diablo nos quiere ver mal: no le de lugar usted tenga fe en cristo jesus y vera que para el nada es imposible y el lo sanara😇bendiciones
X2 bro 😢😢😢me pasa cuando pienso demasiada las cosas y me acelero y dolores de pecho 😮😢 y piquetes es incomodo
Hola estoy hace dos meses con crisis de ansiedad y pánico ví este canal quiero ayuda
Gracias mi bien....mi gratitud está en mi corazón....desde Nevada...
Enrique gracias por todos tus videos me han ayudado mucho para superar la ansiedad, podrías hablar más acerca de las pesadillas y como afrontarlas?
Si porfa favor
Dios te bendiga , gracias por compartir tus conocimientos,que tanto bien me han hecho
Gracias Enrique Sigo En La Lucha ,cierto este mensaje me estanco
GRACIAS ENRIQUE POR AYUDARME A IR VENCIENDO EL MIEDO, DIOS TE BENDIGA!!!
Gracias Enrique. Te haces amar.Un besito para ti de cristina.😊❤
Gracias por ayudarnos, todavía queda un largo camino pero con tu ayuda saldré de esto❤
Gracias a tus videos estoy mejorando
Muchas gracias Enrique, voy muy bien gracias a Dios primeramente y al conocimiento transmitido por usted. He podido enfrentar los miedos aplicando tus técnicas y creyendo en la soberanía de Dios sobre mi vida. No más miedo esa es mi bandera y cuando siento que llega algún síntoma de ansiedad generalizada rápidamente trato de identificar que miedo la está alimentando y me dispongo a desafiarlo. Pero hoy aprendí que debo aceptar la sensación y no huir de la emoción así lo estaré haciendo. Estoy seguro que ando en 90% de sanidad pero quiero entender todo el proceso para lograr alcanzar el nivel de metas lograda.
Dios te bendiga por siempre, sensei.
Buenos días Enrique. Muchas gracias por tu magnífica explicación. Me haces reflexionar de cómo yo actuó y mis errores en no progresar,tengo un estilo de vida muy confortable,. Pues peleare con el miedo.Que lección me has dado. MUCHÍSIMAS GRACIAS. ASI LO HARÉ. ENFRENTARE Y ME ESFORZARE CONTRA EL MIEDO❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias sr. Enrique villaueva❤..sufri ataques de panico desde hace 1 mes y medio sumado a eso estres generalizado y un poquito de depresion....en este transcurso me eh recuperado en un 95 % mi salud....pero a veces tengo un poquito de sensacion cuando me tenso o me pongo un poco nerviosa..pero aun sigo con energias para cocinar limpiar cocinar y asta me anime a compartir con la flia de mi esposo...x alli me da un poco de sensacion rara con mi esposo o mis hijos ..pero en cuanto estoy traquila me llena de felicidad mia hijos y mi esposo...que sera eso ???..gracias soy susan de tucuman argentina❤🇦🇷😊😊
Gracias a usted me eh recuperado muchicisimo en 1 mes y medio.. gracias infinitas y totaes sr. Enrique villanueva...Dios lo bendiga siempre a ustes y su flia❤
Gracias Enrique eres un verdadero maestro cómo me has ayudado gracias
Muy buen video ahora entiendo porque me habia estancado
Que venga, Decia mi aguelo a ver de cual cuero Salen mas correas
Así yo digo 😅😅 cuando llega , no te arruges cuero que te quiero pa tambor 🥁
Un video super interesante con tus videos me das un golpecito mas para avanzar y no estancarme
Gracias gracias gracias Enrique!!🙏🙏
Eres muy claro en tu explicación. ❤
SALUDOS ENRIQUE desde Veracruz CD.mexico.
DIOS TE BENDIGA 🙏 ENRIQUE
Yo ya estaba mejor pero discutí con mi esposo con mi suegra y con mi mamá y mi anciedad se puso peor me ataca todas las noches de la peor manera Yano puedo siento que un día no podré y sufro depresión tambiem
Y pediles disculpas
Dr.Enrique tengo poco tiempo viendo tus vídeos y lo estoy siguiendo al pie de la letra le pregunto cuando estoy comiendo me ataca este pánico pero yo sigo comiendo y le digo que venga más fuerte y que me atore quiero morir y sigo comiendo, está bien eso que estoy haciendo Dr.por favor contéstame mi pregunta,soy de la Amazonia _Peru
Lo Maximo Enrique!!!! Gracias
Excelente todos tus videos gracias por enseñarnos hacer fuertes y valientes bendiciones!!!
Hice todas las terapias en 1 dia ambas respiraciones, el baño agua fría, rem healing, tat, tense mi cuerpo y temble a propósito, desafia acepto repito, movimiento de ojos, todo lo necesario veo mejoria. Pero la fobia social me ataca en todos lados , trato de mejorar la emoción el lunguaje corporal y mirar a los ojos
Practica a mirarte.en un espejitos date afirmasiones positivas.. ejemplo. Me amo soy el mejor .. solo mirate los ojos .. x 21 dia
Amigo si tienes problemas con la fobia enfrentala búscala prácticala trabajarla y vensela
Graias por compartir tabto conocimiento !! Bendiciones para toda tu familia y para ti de todo corazon ❤
Es mi sueño sanar la a ansiedad y prepararme contigo enrrique para terapeuta...por q los psicólogos no ayudan e. Nada
Grande enrique
Mi miedo extremo es a enfermar, y ahora hay la posibilidad de enfrentar 2 cirugias, y me asuste demasiado, que debo de hacer??? Debo confrontar todo esto
Gracias por todo lo que me has enseñado. Yo quiero preguntarte con todos los ejemplos que nos das he aprendido mucho pero no he encontrado para cómo puedo aplicarlo al motivo de mi ansiedad que es la falta de dinero porque pierdo mi trabajo. Trabajo con personas mayores y justo desde que estoy siguiendo tus charlas tengo trabajo y de verdad que pienso que pasará cuando me quedé sin trabajo pues será pronto porque es un contrato definido y la verdad me obligó a pensar en esta situación pero la razón me dice que tengo que esperar a que llegue pues aún falta.
Perdona mi extensión pero no sé resumir
Cuál es el vídeo en el que se explica la técnica para la ansiedad generalizada??? Ya he enfrentado casi todas las situaciones, me falta viajar, pero si tengo sensaciones constantemente y quiero sanar completo!! Gracias
A mi me ayudó mucho hacer la respiración y caminar media hora en la mañana y media hora en la tarde
Soy una seguidora suya y necesito una consulta con ud vivo en colombia como hago por favor gracias
Buenas noches Enrique te saluda Marieta desde Peru
Hola, yo he estado super bien más o menos hace 1 mes superando mis ataques de pánico mi hipocondria, pero hace nada me pasó que estaba sentada haciendo tareas y se me tapo los oídos sonando un pitido muy fuerte, me puse fría me dió mareo y sentí que me iba a desmayar 😢 me he asustado porque siempre que siento algo nuevo en mi cuerpo pienso que estoy enferma y me asusto más porque me ha estado doliendo la cabeza y mis pensamientos es que tengo algo neurólogico 😢
Gracias Enrique.🙏
Gracias gracias gracias❤
Hola gracias x el material pero esto es poco a poco 😢
Pero no puedo superar
Hola buen dia una pregunta tengo una duda los malestares gestomacales me detonan la ansiedad olpor la ansiedad tengo estos malestares estomacales es mi mas grande problemagracias
Quisiera que me entregará enrique
Hola Enrique soy elba de Argentina muchas gracias
Muchas gracias ❤
Hola Enrique yo tengo 3 meses padeciendo una opresión en la garganta me da en el día por la noche yo descanso por que no lo siento en el día tengo que comer algo para poder aser qué desaparezca esa sensación horrible siento que me voy a hogar como cuando te apretan el cuello será ansiedad la verdad no siento miedo esto me vino después de padecer 2 meses de reflujo gástrico
Preguntas señor enrique porq siento nervio cuando voy al medico a que va decir el Doctor ya me empiesa a doler la cabesa es normal eso saludos desde Argentina
PREGUNTA: PENSE Q HABIA SUPERADO EL MIEDO A LOS ZUMBIDOS DE MI OIDO O CABEZA( ES UN SONIDO VACIO) PERO AHORA OTRA VEZ ESTAN Y NO PUEDO DORMIR. Q HAGO?
A mi me pasa ya no hay ataques de pánico sigo mi vida pero aún tengo la ansiedad generalizada un susto constante
Hola así mismo me siento yo
X3 tal cual 😢😢😢 siento algo en el cuerpo dr los síntomas y ya mi cabeza automática
Pregunta Enrique, porque ya no hablas de las respiraciones? Olotropicas? Jamás hablaste 😢luego del taller
Enrique yo tuve ataques de pánico y ansiedad y luego tuve un brote psicótico y toc ¿Cómo fue posible pasar de ansiedad a brote psicótico?
Hola Venezuela hevert
Justo me a pasado eso😢con la histerectomia y con eso la llegada de la menopausia todo retrocedió😢😢 hoy regrese a los ansiolíticos solo le pido a Dios fuerza pues siento que me faltan 😢
Igualmente me ha pasado a mi, pero fue hasta edte año y me quité la matriz hace 5 años e iba bien 😢pero todo este año la paso muy mal😢 y quise retomar los antidepresivos y me senti super, pero a las dos horas me dio un ataque de pánico...
Me pasó exactamente lo mismo, primero con la perimenopausia me indicaron ansiolíticos y mejore bastante, me hicieron una histerectomía y recai fuertemente con la ansiedad y depresión un poco,me subieron la dosis , pero yo misma la fui bajando y solo uso uno, que también lo estoy bajando, claro después que comencé a ver a Enrique.
Gracias
❤gracias Dr...
Estoy enfrentando el mareo es orrible pero no me quedo más quieta cuanto más me da más continuo haciendo lo que me da miedo
Que buen tema.
A que hora? Yo vivo en el estado de Oregón
La despersonalización es la única que no se va, que puede ser?
Buenos días, a qué hora de España será la conferencia del jueves? Gracias
Hola Dr Enrique me pasa que venia bien manejando loa sintomas y practicamente ya no sentia nada
Pero hace poco dias me dio como una amortiguacion y cosquilleo en toda la parte izquierda del cuerpo y volvi a sentirme mal por ese sintoma
Que podria hacer?
Deja de “manejar” los síntomas y enfrenta el miedo.
Si eso me pasa Enrique
Enrique, por qué cuando uno lleva un tiempo ( como 1 mes) sintiéndose bien y sin ansiedad, de pronto viene un día en que vienen los síntomas?
Porque entrando en una zona de comodidad dejaste de ponerle intensidad a tu entrenamiento. No bajes la guardia hasta estar al 100%
La nariz se me tapa es parte de la ansiedad? Y eso me tiene mal en el día ..estoy aplicando lo del miedo pero esa sensación no se va
asi me pasó y hoy entiendo que me quede en zona de confort... y me decepciono de mi..porque paresco cangrejo..😢
Donde esta el link para la conferencia no lo encuentro😢?
Voy avanzando tanto pero no puedo superar este insomnio hago todo los ejercicios para poder dormir sin pastillas pero mi cuerpo no quiere dormir por si solo empiezo a quedarme dormida y mi cuerpo salta no quieto que por culpa de esto me de depresión por favor don Enrique que estoy asiendo mal yo me provoque esto pensando que si iva a dormir en la noche nose como cambiar eso AYUDA
Estoy pasando lo mismo, siento que el insomnio es lo que m causa todo esto
Yo pinso lo mismo paso por eso y pienso que el no dormir bien es lo que mas mal me pone
@@Rober1V si e probado la igene del sueño yo la ansiedad me lo provocó un evento pos traumatico por perdida enfrentado todo pero dormir no puedo
@@JackfelixDominguez pero duermes algo ?
@@pilarvargas-ev9zq si duermo pero en pedasos cada 2 o tres oras despierto y quero dejar el medicamento
A mi me duele mucho el cuerpo y me cuesta centrarme ..es normal ..
Hola Enrique, tengo 45 años de edad, estoy en menopausia, y me hice hace 3 meses una blefaroplastia, a partir de ahí mis síntomas de ansiedad se dispararon, ataques de pánico, temblores. He bajado mucho de peso, que puedo hacer? Necesito ayuda 😢
Si te mandaron antiinflamatorios yo creo que eso puede afectar el sistema nervioso, dale tiempo a tu cuerpo para sanar.
@@ursulasp8264 gracias!
@@ursulasp8264 habrá alguna vitamina qué pueda tomar? Yo siento mi cerebro inflamado y cuando tomo tynenol me siento mejor. Pero me gustaría tomar algo natural.
Enrique y que nos puedes decir de sensibilidad ha ciertos ruidos cosas etcc .....como wue te llega todo ...como que te tensas ..y te excita todo el cuerpo ..sensibilidad gracias enrique