ถ้าไม่อยากอยู่กับความเสียดาย ต้องดูคลิปนี้

ถ้าคุณกำลังใกล้จะตาย คุณอยากทำอะไรมากที่สุดคะ? มีอะไรที่ยังไม่ได้ทำ? มีอะไรที่คุณละเลยไปบ้างไหมคะ?
📌เพราะเวลามันไม่ไหลย้อนกลับ อยากทำอะไร ก็ลุยเลยค่ะ ก่อนที่มันจะสาย เราจะได้ไม่ต้องมานั่งเสียใจทีหลัง ดูจบแล้ว เราอยากชวนทุกคนมาเริ่มทำในสิ่งที่ตัวเองอยากทำตั้งแต่วันนี้เลยนะคะ
#พัฒนาตัวเอง #motivation #goals #selfcare #relationship
----------------------------------------------------------------------------
📚 ลิงก์ส่วนลด Futureskill เรียนออนไลน์
- แพ็คเกจรายปี : futureskill.co/pricing?promoc... (ลด 50% จาก 9948 เหลือ 4974 บาท)
- แพ็คเกจรายคอร์ส :fskill.co/AXYS (ส่วนลด 100บ.)
📚 ลิงก์ส่วนลดแอพหนังสือเสียง “Storytel” 99บ. สำหรับ 2 เดือนแรก (เดือนละ 49.5 บ):
www.storytel.com/th/th/c/mona...
💰ส่วนลดค่าธรรมเนียม 100 บ. สำหรับการลงทุนผ่าน Jitta Wealth: link.jittawealth.co/b3yw0wh9c4
SAY HELLO!
✽ IG: / monahimona
✽ Facebook: / monamaisonth
✽ ติดต่องาน LINE: @320rcijo
✽ อีเมล [e-mail]

[@user-gx8rr1xf6x]

แต่สิ่งหนึ่งที่เสียใจคือ ไม่รู้ว่าเราต้องการอะไร

[@PWPW9236]

เราเป็นอยู่ค่ะ ไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร ถึงขั้นดาวน์จนร้องไห้ เพราะพอไม่มีเป้าหมาย มัน/ม่มีแรงใจจะทำอะไร แต่ตอนนี้ที่เราทำคือ HAPPY IS NOW ให้ได้ค่ะ ฝึกมองการกระทำเล็กๆแต่เรามีความสุข ใจฟูเบาได้ เช่น วันนี้มิชชั่นชั้นคือจะเดินไปมาให้ครบ 4000 ก้าวใน 1 วัน หรือแบบ เเี๋ยววันหยุดนี้ฉันจะไปกินไอศกรีมที่ห้างแล้วไปเดินดูต่างหูสักคู่ อะไรแบบนี้ค่ะ ลองค่อยๆทำดูนะคะ กอดๆค่ะ

[@suparatjanterb3982]

ลองสร้างเป้าหมายเล็กๆในแต่ละวันค่ะ เราก็เคยเป็นค่ะ เลยลองทำสิ่งเล็กในแต่ละวันค่ะ เช่น อ่านหนังสือ ออกกำลังกายค่ะ ตื่นเช้า ❤😊ทำได้สักพักรู้สึกแฮปปี้กับสิ่งเล็กๆมากเลยค่ะ เป้าหมายเล็กๆอาจนำไปสู่เป้าหมายใหญ่ๆได่ค่ะ

[@chaimet9680]

ถ้ายังไม่รู้ ก็ไม่ต้องหาว่าเราต้องการอะไร แต่สร้างมันขึ้นมาเลยครับ(แค่ทำในสิ่งที่เป็นประโยชน์กับตัวเองในระยะยาวและถ้าเป็นประโยชน์กับคนอื่นได้ด้วยจะดีมากๆ)
พอเราทำไปแบบไม่สงสัยอะไรแล้ว มันจะเกิดเป็นวิริยะ(ความขยัน) -> จิตตะ(ความจดจ่อ) -> วิมังสา(อยากทำให้ดีขึ้น)-> ฉันทะ(รักในสิ่งที่ทำ) 4สิ่งนี้จะหมุนเป็นวงจรเสมอ คือ อิทธิบาท4 ไม่ว่าจะเริ่มจากจุดไหน มันจะวนเป็นวงจรแบบนี้เสมอ
นี่คือการนำหลักธรรม มาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน และมันใช้ได้จริงๆ!!! ลองไปศึกษาดูเพิ่มเติมได้ครับ
ขอให้สนุกและมีความสุขกับการทำสิ่งที่กำลังทำ 😊

[@MonaMaison]

ขอบคุณทั้งคอมเม้นต์นี้และทุกคนที่มาแชร์ประสบการณ์กันด้านล่างด้วยนะคะ 🩷🩷 ชอบฟีลการแบ่งปันนี้มาก

[@rattapolsukmaha-nt1xq]

เราหยุดนิ่งๆ ให้อยู่ในปัจจุบัน แล้วถามตัวเอง ว่าตอนนี้อยากทำอะไร หรือต้องการอะไร รอสักครู่ก็จะได้คำตอบ หมั่นถามไปทั้งวัน

[@8Palmy8]

จริงพี่ นิทำงานมาทั้งปี รู้สึกได้ว่าปีนี้เป็นปีแห่งความหนักหน่วงของตัวเองมากๆๆๆ เหมือนเราไม่ได้ใช้ชีวิตของอย่างที่เราต้องการจริงๆเลย จนอยากหางานใหม่ในปีหน้า ปรับสมดุลตัวเอง

[@panidarattabrogly5331]

เสียใจที่ไม่มีลูก อายุ40แล้ว อยู่ตปท.และเดินทางบ่อย..เลยตัดใจไม่มี เพราะไม่สะดวก แต่ลึกๆ กลับเศร้า ไม่รู้ว่าตอน50 จะเปลี่ยนเป็นดีใจไหมที่ไม่มีลูก...

[@wenli.parinchon]

อยากให้พี่โมนาทำคลิปวางแผนปีใหม่ 😊 พี่ดูเป็นคนที่productiveมาก เผื่อได้ความรู้เอามาใช้กับตัวเอง😊

[@ruksasiri]

”การเสียใจกับความผิดพลาดของตัวเอง ไม่เสียใจเท่าพลาดเพราะการตัดสินใจของคนอื่น“ ป.ล.เคยรู้สึกว่าตัวเองตัดสินใจผิดพลาด เสียใจไหม ทุกวันนี้ก็ยังเสียใจ แต่ยังไงก็คือตัวเราที่เลือกตัดสินใจไปในตอนนั้น ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ ❤

[@user-xc1qe2nd8t]

ขอบคุณที่แชร์ค่ะ รู้สึกได้กลับมามองตัวเองมากขึ้น ที่ผ่านมาทำแต่เพื่อคนอื่น

[@funOBF]

ขอบคุณมากๆนะคะที่เตือนสติเรา 😢

[@phukaewresort159]

ขอบคุณมากนะคะ คลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะ

[@Jintana-ws1ug]

ขอบคุณมากนะคะ❤❤❤

[@muxx6906]

เตือนสติไก้เยอะเลยค่ะ ขอบคุณที่แชร์นะคะ

[@user-xf9ph6kh1p]

ช่องที่ดีที่สุด

[@chinchuthachitwaranon7194]

ขอบคุณมากนะคะ คลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะ ฟังแล้วทำให้เราได้กลับมาคิดทบทวนอะไรได้หลายอย่าง❤

[@bbknpj]

ชอบคอนเท้นคุณมลมากกกกกก อยากให้คลิปมีแบ่งchaptersตามข้อหรือใดๆด้วยจังเลยค่าาา 🥹อยากฟันวนบางขอบางตอนแบ่งดูง่ายๆ

[@chuumboh]

เป็นคลิปส่งท้ายปีที่มาเขย่าตัวได้ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@MonaMaison]

ดีใจที่ชอบค่ะ🥰

[@pattanarat]

ขอบคุณครับ คลิปนี้ช่วยให้เป้าหมายปี 2024 ผมชัดเจนขึ้น

[@poojirawan3419]

พี่โม รบกวนขอคลิป new year resolution 2024 ให้หน่อยค้าบบ❤

[@tigmutita]

ฟังแล้วน้ำตาไหล 😭😭😭😭

[@another4575]

ชอบพี่มนมากๆ ขอบคุณพี่มนที่ทำช่องดีๆขนาดนี้ออกมานะคะ

[@MonaMaison]

ขอบคุณสำหรับคอมเม้นต์ดีดีแบบนี้ที่ทำให้ใจฟูเช่นกันค่ะ🫶🏼

[@Pranggoalone]

😊 สิ่งแวดล้อมดีๆ !!! ที่เราหาได้ หนึ่งในนั้น คือช่องนี้ ค่ะ

[@MonaMaison]

ขอบคุณจากใจค่าาา 🫶🏼🥰🥰

[@A-DAY-ON-MARS]

ชอบช่องนี้มาก❤

[@angleapple5967]

เพื่อนหายไปหมดนานมากล่ะคะ
ไม่เคยเจอกันนานมากแล้วคะ
แต่เคยทักไปหาเพื่อนคนหนึ่งคะ
เขาถามว่ามีอะไรหรือเปล่าทักมาอ่ะ
ก็เลยเลิกทักเพื่อนทุกคนที่คิดถึง
เพราะว่าไม่อยากไปรบกวนเวลา
เลี้ยงลูกหรือเป็นเจ้าของร้านต่างๆ
แต่ก็เข้าใจที่ทุกคนที่มีหน้าที่แม่นะคะ

[@MonaMaison]

ส่วนตัวรู้สึกว่าที่เค้าถามอาจจะแค่อยากรู้จริงๆไม่ได้เป็นการต่อว่าว่าเราไปรบกวนเขานะคะ 😊 ก็อาจจะบอกไปว่าแค่นึกถึงก็เลยอยากทักหาว่าเป็นยังไงบ้าง
ส่วนตัวก็เคยมีเพื่อนถามเหมือนกันคะ ก็แค่บอกเขาไปแบบนั้นเลยเพราะว่าเราทำไปด้วยความบริสุทธ์ใจอยู่แล้ว ตอนแรกอาจจะเขินๆหน่อย 55 คนฟังก็น่าจะแฮปปี้เหมือนกันค่ะอาจจะแค่แปลกใจเท่านั้นเอง

[@user-eh2dn2vv6z]

ขอบคุณนะคะ เวลาฟังหรือดูคลิปพี่มันเหมือนแบบมีกระจกมา reflectเราเลยค่ะ ได้อะไรไปคิดต่อยอดเลย ❤❤❤

[@laradaable]

11

[@MonaMaison]

ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ🩷

[@Kritchanchaokham]

❤❤❤

[@Jangchii]

คลิปนี้คำว่าเอ่อ เยอะมากเลยค่ะ😅

[@GapVarut]

ติดตาม โมน่าไม้สน มาเสมอครับ

[@MonaMaison]

เกลียดไม้สนนนนนนได้ไหมคะ55😂

[@SavineeSipa-be8tb]

เหมือนกันเลยค่ะ

[@popzakung]

ทักเพื่อนไป แต่เพื่อนไม่ตอบ คือเพื่อนติดแฟน 555555555

[@MonaMaison]

เดี๋ยวเค้าก็กลับมาค่ะ555