SacroileÃte - Qual ÃĐ a causa? Tem cura?
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 20 āļŠ.āļ. 2024
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SacroileÃte ÃĐ o processo inflamatÃģrio na articulaçÃĢo entre a parte da coluna vertebral SACRO e a parte do quadril ILÃACO.
PorÃĐm a causa tem origem na coluna lombar.
A aproximaçÃĢo e deslocamento das vÃĐrtebras lombares comprime as raÃzes neurais e a medula espinhal, alterando controle de força e sensibilidade na articulaçÃĢo sacroilÃaca desencadeando o processo inflamatÃģrio e dores.
Para recuperar a articulaçÃĢo naturalmente ÃĐ necessÃĄrio mudar hÃĄbitos de movimento e postura corporal.
Alongar musculatura das coxas para encaixar o quadril.
Alongar musculatura do tÃģrax para facilitar a respiraçÃĢo e eliminar a sobrecarga do diafragma.
Para eliminar as dores e inflamaçÃĩes no quadril vocÊ pode praticar exercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento em casa alguns minutos por dia.
#DrAudineiNeves #vivasemdor #MÃĐtodoEQCOAN #EQuilÃbrioCOnsciente
O MÃĐtodo EQCOAN de EQuilÃbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.
Nosso corpo ÃĐ sustentado contra a açÃĢo da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pÃĐs e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cÃĐrebro sobre a força dos mÚsculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor nÃĢo deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cÃĐrebro entenda que nÃĢo ÃĐ mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira vocÊ faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condiçÃĢo de manter os ossos afastados contra a açÃĢo da gravidade.
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Os conteÚdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e nÃĢo substituem o diagnÃģstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.
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Sou bem resistente a dores, mas a dor que senti com a sacroileÃte me deixou quase em desespero, cheguei a pensar que seria um diagnÃģstico de quase morte
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Nosso atendimento ÃĐ de 2Š a 6Š das 09:00 à s 18:00 hs.
TÃī com esta dor agora
Boa tarde!
faz uns 15 dias que essa dor aumentou, faz uns 3 dias que ela avançou de uma forma que travei muito, ficar em pÃĐ, sentar ÃĐ uma tortura, varrer ou passar pano na casa ÃĐ uma tortura maior!
Deus ÃĐ pai...!ð
Eu tÃī assim como vc melhorou
Estou na crise, tb sou resistente a dor, mais ÃĐ enlouquecedor
Eu morrendo de dor e encontrei seu vÃdeo. Ainda nÃĢo vi o vÃdeo, mas jÃĄ sinto minha dor melhorar! Toda vez que vc posta um vÃdeo, eu acho a minha cura!! Mto obg por sempre estar aqui!
Agradecemos seu comentÃĄrio.
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Doutor Audinei sempre com vÃdeos muito Úteis a quem tem dores. Aprender a viver sem dor ÃĐ uma delÃcia. Obrigado Doutor.
Legal, agradeço seus comentÃĄrios
Que Deus possa continuar te abençoando grandemente para que tenhas saÚde e clareza para transmitir com tamanha acurÃĄcia isto que outros nÃĢo falam por serem ignorantes. Sem qualquer dÚvida Dr. Audinei ÃĐ ðĨ .
Sou portador de espondelite anquilosante, e sofro muito com isso obg pelas informaçÃĩes
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To nessa... alongamento da coxa alivia dms Deus seja louvado
Alongamento em relaxamento resolve as dores e disfunçÃĩes.
GratidÃĢo pelas ricas informaçÃĩes....
Valeu grande Ãngela que jÃĄ me acompanha desde 2016
Esse cara e um dicionÃĄrio humano.
ExplicaçÃĢo bem clara,seria legal que junto a explicaçÃĢo ao lado tivessem imagens tambem,acho que iria ficar mais completo.
Agradecemos seu comentÃĄrio.
Para saber mais sobre os programas de exercÃcios terapÊuticos Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/
Muito obrigado
Tem 7 meses que precisei ser operadora para retirar 2 hÃĐrnia na lombar, ainda em recuperaçÃĢo fisioterapica, comecei a sentir uma dor anormal, paralizante. Meu medico me mandou fazer ressonÃĒncia para confirmar qual o problema estou nas articulaçÃĩes sacriilicas. Deus tenha misericÃģrdia, ja nao suporto mais tantas dores. Parei minhavuda toda, hÃĄ umano nao faço quase nada, vivo em mÃĐdicos ðĒðĒðĒðĒðĒ
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Preciso de mais informaçÃĩes sobre seu caso.
Vou te ajudar a melhorar.
Ola!!!! Estou chocada com o tanto de pessoas que sofrem com essa dor .... Meu Deus eu tenho 23 anos sou estudante de veterinaria a mais de 4 anos venho sentindo muuuuita dor a todo momento nessa regiÃĢo sacroiliaca eu ja ate me desanimei de ir ao consultorio mÃĐdico pois todas as vezes nada aparece no raio-x e eu continuo com essa dor insuportavel . Dificil conviver com isso as vezes da vontade de desistir . Algumas simples tarefas de casa mesmo ou caminhar ja me trava
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Oi, sou da ColÃīmbia, perdÃĢo por mim portuguÊs. No meu caso aconteceu o mesmo, solo uma ressonÃĒncia magnÃĐtica mostrou-se o problema
Vc jÃĄ fez exame com reumatologista pra ver se nÃĢo ÃĐ uma espondilite anquilosante doença autoimune?
Obrigado a todos pelos comentarios, agora vou procurar estas possibilidades tbm. Grata !
Tenho 18 anos e foi constado no meu raio-x alteraçÃĢo nessa articulaçÃĢo, estou sofrendo com muita dor no local e agora vou fazer a ressonÃĒncia e um exame de sangue, orando muito pra nÃĢo ser grave
Realizei bloqueio no dia 20/11 e duas semanas depois as dores voltaram, no dia 08/01 fiz a rizotomia, infelizmente as dores voltaram depois de duas semanas :// Deus no comando # Desde Abril de 2021 estou sofrendo bastante.
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FICO MUITO AGRADECIDO POR SEUS ENSINAMENTOS.. VOU POR EM PRÃTICA
Agradecido.
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4 anos apÃģs gravaçÃĢo desse vÃdeo, eis-me aqui as 5 da manhÃĢ em Curitiba com dor .Obrigada
Para ficar livre das dores ÃĐ sÃģ clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercÃcios praticar.
Faço faxina hÃĄ mais de 15 anos,mas de 4 anos pra cÃĄ,nÃĢo consigo nem andar se eu ficar 4 horas de pÃĐ. Tem dois caroços de cada lado do quadril que aumenta de tamanho conforme a dor aumemta. Parece que a bacia quer cair do corpo,dores insuportÃĄveis.
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Tenho esses caroços, dÃģi demais.
@@VIVASEMDOR .
Ãtima explicaçÃĢo...parabens
Eu dou aula de yoga e a depender da quantidade de aulas, eu fico com dores na sacroilÃaca.
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Excelente essas explicaçÃĩes
Estou com uma dor surreal nessa regiÃĢo
A causa tem origem na coluna lombar. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos.
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Eu nunca tinha antes sentido.tamamha dor sulreal mesmo desesperada.chorava..espero nunca mais ðĒ sentir dor tamanha Rita
Para prevenir e tratar lesÃĩes precisa afastar as vÃĐrtebras, descomprimir os nervos, praticando alongamento em relaxamento para melhorar a condiçÃĢo geral de todo o corpo. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercÃcios ÃĐ indicado para vocÊ melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Excelente!!!!!!!!!!!!!!!
Poderia fazer um vÃdeo mostrando os tipos alongamentos.
Para obter os resultados citados no vÃdeo acesse o link vivasemdor.com/terapias/
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Muito bom doutor, obrigada por nos informar ððð
Muito bem explicado
ðððððð
Live Dor no CiÃĄtico
Entenda a direta relaçÃĢo entre Coluna Vertebral e o Nervo CiÃĄtico.
Entenda como o ciÃĄtico afeta lombar, quadril e todo membro inferior.
Coxa, joelho, perna, tornozelo, pÃĐ e dedos do pÃĐ.
Saiba o que fazer para resolver definitivamente os problemas do ciÃĄtico.
Participe quarta 29 julho 2020 Ã s 20:30 acessando o link th-cam.com/video/QL6vsXHBJ24/w-d-xo.html
Excelente as orientaçÃĩes.
NÃĢo posso mais trabalhar mais no pesado nÃĢo aguento com peso
Os exercÃcios terapÊuticos sÃĢo para desenvolver mais controle do cÃĐrebro sobre a força dos mÚsculos e movimentos, e vÃĢo te ajudar a colocar os ossos no lugar novamente.
Para obter os resultados citados no vÃdeo acesse o link abaixo:
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Live toda quarta-feira às 20:00 horas
Muito obrigada.
TÃĐcnico, relevante e objetivo. GratidÃĢo
Excellent video parabens obrigado !
Pela sua descriçÃĢo pude ver que todos os sintomas que eu tenho ÃĐ sacroilite
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Eu tenho isso desde os meus 18 anos, e mÃĐdico que me consultei disse que eu tinha que ser assim, ate hj nÃĢo entendo como que eu deveria, pois sinto muito dor quando faço muito esforço alÃĐm do que posso, as vezes atÃĐ consigo carregar um bujÃĢo d'ÃĄgua mas por conta dessa condiçÃĢo eu tenho que evitar esse tipo de peso, queria muito uma soluçÃĢo sem ser a cirurgia
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Infelizmente tenho essa doença e jÃĄ fiz cirurgia sinto muita dor
Para recuperar a articulaçÃĢo naturalmente ÃĐ necessÃĄrio mudar hÃĄbitos de movimento e postura corporal.
Tem soluçÃĢo com nossos exercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento EQCOAN
Para saber quais exercÃcios praticar ÃĐ necessÃĄrio fazer 3 testes que estÃĢo nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Muito bom ðDepois de quatro anos de dor intensa e 5 ressonÃĒncias e 1 tomografia e 1 rx lombar e torÃĄcico e nenhum mÃĐdico descobriu o que eu tenho e nem me explicou dessa forma ðĒobrigada ð
Se vocÊ gostou desse vÃdeo e quer saber mais.
O link abaixo ÃĐ de uma pÃĄgina com informaçÃĩes mais detalhadas sobre nossos ExercÃcios TerapÊuticos de alongamento em relaxamento.
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Com 5 exercÃcios terapÊuticos GRATUITOS para vocÊ conhecer e praticar em casa.
Eu sÃģ descobri fazendo uma ressonÃĒncia da bacia com indicaçÃĢo para sacroileite. Desde a adolescÊncia sofro com dores, ÃĐ extremamente desconfortÃĄvel.
Dr. Audinei, para sua explicaçÃĢo ser melhor o senhor deveria mostrar em uma ilustraçÃĢo da coluna.
Agradeço seu comentÃĄrio.
Nesse vÃdeo eu mostro a coluna vertebral em detalhes th-cam.com/video/CiP9EaNIG8o/w-d-xo.html
Tenho certeza que sofro de problema,a primeira vez que senti eu tinha 21 anos,descobrindo hoje aos 42.ðĢðĢðĢðĢ
Pratique nossos exercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento em casa para mudar hÃĄbitos de movimento e postura corporal, que vocÊ consegue resolver.
Estou no Último trimestre de gestaçÃĢo e estou com isso, ÃĐ horrivel
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Eu tenho Transtornos de rÃģtulas dos 2 Joelhos
E tenho SacroilÃaca CrÃīnica
Estou cada vez mais corcunda
E tenho apenas 30 anos ainda.
Qual exercÃcio e indicado
Para uma pessoa com diagnÃģstico de Espondilite Anquilosante como eu?
A espondilite anquilosante ÃĐ uma inflamaçÃĢo que afeta os tecidos conjuntivos.
Para parar o processo inflamatÃģrio, precisa parar de machucar os nervos, isso se resolve com alongamento em relaxamento EQCOAN que afasta as vÃĐrtebras, para de comprimir os nervos e alivia a tensÃĢo dos nervos.
Nossos exercÃcios vÃĢo te ajudar.
Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercÃcios sÃĢo indicados para o seu caso
Maravilhosa informaçÃĢo
Tem q fazer fisioterapia pra se cura entÃĢo
O alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza as articulaçÃĩes, tirando a sobrecarga dos mÚsculos.
Descomprime os nervos e facilita o controle do cÃĐrebro sobre a força dos mÚsculos e movimentos.
Nossos exercÃcios terapÊuticos fortalecem o corpo inteiro.
Tratam e previnem lesÃĩes.
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Live toda quarta-feira às 20:00 horas
JÃĄ tÃī uns meses com o osso maior que o outro lado da costa mas nÃĢo sei o nome do osso
Entre em contato no vivasemdor.com/contato, e nos dÊ mais detalhes de sua situaçÃĢo atual
Tenho SacroileÃte, mas nÃĢo faço nada nenhum tratamento, o Dr. me disse que ÃĐ da artrose, nÃĢo hÃĄ o que fazer, mas tenho muitas dores, moro no RS e o frio me prejudica muito.
Devo fazer exercÃcios, tenho medo de piorar, e posso andar de bicicleta, o que o senhor acha ???
Obrigada por suas explicaçÃĩes, Deus lhe abençoe
Vou falar sobre esse tema hoje a noite.
Live Tendinite e Bursite no GlÚteo
Sobrecarga mecÃĒnica causa tendinite e bursite no glÚteo.
CompressÃĢo de nervos na coluna provoca dores na nÃĄdega.
TensÃĢo dos nervos causa contraturas no glÚteo.
Nervo ciÃĄtico ÃĐ a principal causa de dor.
Alongamento em relaxamento reverte esse processo.
Participe quarta 15 julho 2020 Ã s 20:30 acessando o link th-cam.com/video/uzvWyFmV-4I/w-d-xo.html
@@VIVASEMDOR obrigada, vou acompanhar
Boa noite Dro eu tenho esse problema dor.crÃīnica cÃģccix sinto muito dor tomou pregabalina 75mg Tramadol 50mg moro em SÃĢo Gonçalo RJ eu agradeço
RemÃĐdios enganam o cÃĐrebro e nÃĢo resolvem a causa do problema.
VocÊ tem que mudar seus hÃĄbitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores.
Essa mudança vocÊ faz praticando nossos exercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientaçÃĩes corretamente.
Envia mensagem por esse link
vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder.
Nosso atendimento ÃĐ de 2Š a 6Š das 09:00 à s 17:00 hs.
Eu comecei a sentir primeiro dor pra dormir de ladoâĶ Fui diagnosticada com tendinite e bursite no quadril. Uns 3 meses depois pÃģs esse diagnÃģstico comecei imediatamente dormir sÃģ de costas e aà comecei a sentir dor nessa regiÃĢo do sacro. Fiz uma ressonÃĒncia e deu que tenho inflamaçÃĢo aà tbm. (âDiscreta sacroelite bilateralâ)
A pergunta ÃĐ: foi irradiado? A inflamaçÃĢo inicial das laterais do quadril (tendinite) pro sacro? à possÃvel? Ou estou com DUAS coisas diferentes?
Se puder me responder agradeço de todo âĪ
VocÊ tem diagnÃģsticos diferentes para uma mesma causa.
Tem diagnÃģsticos e dores em diferentes pontos causadas por compressÃĢo e lesÃĢo dos nervos na coluna lombar.
Para resolver esses problemas, precisa cuidar da coluna e parar de comprimir os nervos.
Depois nÃĢo terÃĄ mais dores, tendinites, bursites, sacroileÃte, e poderÃĄ dormir confortavelmente em qualquer posiçÃĢo.
Nossos exercÃcios terapÊuticos tem justamente o objetivo de te ajudar a cuidar da coluna para nÃĢo sentir mais dores.
Obrigada ððð
Dr tenho hÃĐrnia de disco na lombar e cervical hÃĄ um mÊs tive uma crise de dores na coluna forte afetando a lombar e o cocix meu deus quantas dores sofri muito depois fiquei com uma pressÃĢo quente que chega afetar as minhas partes Ãntimas cheguei a fazer todos os exames ginecolÃģgico e nÃĢo deus nada nas ultrasson sinto dormÊncia na lombar isso que estou sentindo pode ser da coluna aguardo resposta por favor obrigada
VÃĐrtebras mais prÃģximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
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Dotor tÃī com uma dor abaixo da minha lombar na parte esquerda um ossinho pontiagudo acredito q seja o sacro, toda vez q corro sinto uma dor fininha mas q incomoda
To arriado.na cama
.com.essa.dor.no lado esquerdo e na cintura..ate quando mim abaixo do muioto.ou quando piso no chao
.e quando ando de moto o joelho esquerdo ta doendo muioto..sinto como.si fosse o nervo encurtando
@@josesantos3720 senti msm coisa na coluna e no joelho os pes tbm dÃģi nada resolver nem anti inflamatÃģrio as dor sempre voltaðĒ
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Excelente
Doutor fala sobre a sÃndrome de Bertolotti, ÃĐ muito sofrimento , tenho esse diagnÃģstico e tambÃĐm hÃĐrnia de disco e artrose na vÃĐrtebra de transiçÃĢo lombo sacra entre outras degeneraçÃĩes
JÃĄ anotei para fazer uma Live falando da mega-apÃģfise transversa lombar.
SerÃĄ no mÊs de Abril
@@VIVASEMDOR ðĪ que Ãģtima notÃcia
Tenho sofrido horrores com
IRREGULARIDADE NA ASA ILÃACA E RAMO-ISQUIOPUBIANO.
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Seria bom mostrar esses exercÃcios fazendo,pra gente entender melhor.
ObrigadaaaaðĪ
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Precisa mostrar, sÃģ falar nÃĢo dÃĄ pra entender!
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Live toda quarta-feira às 20:00 horas
Muito interessante...
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Tenho uma dor que começou com um incÃīmodo no cÃģccix, antes que virasse uma dor forte, fui comendo açafrÃĢo com piperina, e parei de sentar tambÃĐm nÃĐ pra ajudar. O incÃīmodo parou naquele local do cÃģccix e subiu pro lado esquerdo da coluna, e agora tem uma leve dorzinha incomodando do lado esquerdo. O que eu faço Dr? Que dia tem live pra mim conversar com vc? Me ajude por gentileza?
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Boa tarde tenho espondilite anquilosante e jÃĄ estou sentii muita dor a sentar por tempo e me deus nÃģdulo de shmool
Veja essa Live Viva Sem Dor em 60 minutos - Espondilite Anquilosante th-cam.com/video/9FCAtTM2zSI/w-d-xo.html
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Alagoinhas BA
tenho a vÃĐrtebra deslizada na lombar leve e minha coluna lombar ficou um pouco âretaâ seria essa a causa da dor sacroelica?
Dor ÃĐ devido a compressÃĢo de nervos. VÃĐrtebras mais prÃģximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
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GratidÃĢo
Existe a possibilidade de hernia entre o sacro e Ãlio?
NÃĢo. HÃĐrnia de disco somente na coluna vertebral, nos discos intervertebrais. Outras hÃĐrnias podem ocorrer nos tecidos moles. Entre os ossos, somente na coluna. Entre sacro e ilÃaco, ÃĐ sacroileÃte.
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Boa tarde a todos !
Dr eu tenho uma dor na coluna desde meus 18 anos. Hj estou com 35 eu sempre achei q fosse ernia de discoo pois tenho l4 /l5
Meu ortopedista disse q os exames nÃĢo condizia com a dor q eu sentia pois ele me encaminhou para reomatologista e lÃĄ descobri q eu tenho essa doença chamada sucroelite oq devo fazer pois fisioterapia nÃĢo estÃĄ resolvendo ? Obrigado porinquanto
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Otimo vÃdeo. Fui treinar e no agachamento me distrai e no reflexo, ainda estando no meio da execuçÃĢo, acabei agachando curvada, nÃĢo curvada com as costas mas sim com o quadril pra frente, na hora senti uma fisgada e nÃĢo consegui continuar o treino porque estava impossÃvel a dor. passei uns dois dias trocando compressas frias e quentes e mas tava doendo ainda. um amigo quiroprata fez em mim um movimento que acredito ser para por o quadril no lugar (segura a perna dobrada e empurra tronco e quadril pra lados opostos) na hora ouvi uns estalos, e depois ele aplicou ventosas na minha lombar, melhorei um pouco(pelo q ele falou, eu poderia ter tirado algo do lugar e causou toda uma inflamaçÃĢo no local). Mas depois a dor voltou, comecei a evitar os agachamentos, manter sempre a postura reta quando to sentada, atÃĐ comecei a dormir com o travesseiro entre as pernas ... tudo pra evitar que a dor voltasse, mas QUALQUER vacilo meu ela volta, TODO movimento que eu sem querer mova o quadril pra frente, rotacione pra frente (pelo lado direito) ou se eu treinar muito a minha lombar faz doer. A dor ÃĐ EXATAMENTE no sacro, ESPECIFICAMENTE naquele ossinho em cima do bumbum do meu lado direito, ÃĐ uma dor de fisgada. . Estava atÃĐ a uns dias sem sentir essa dor ai resolvi dançar ontem e agora ela voltou e nÃĢo para de me perturbar, sinto como se fosse uma dor fantasma, que pode vir a qualquer momento e isso estÃĄ me deixando insegura. Usei de tudo, aquelas bandagens elÃĄsticas de tensÃĢo Kinesio (pela quantidade de dias indicada na embalagem) mas logo apÃģs parar de usar a dor voltou, anti inflamatÃģrios, sprays pra dor muscular, adesivo salompa... sempre volta. Acha q eu posso estar com sacroileite????????//
E vai ser com exercÃcios de fisioterapia q vai melhorar
Tive o seu mesmo problema e foi constatado hÃĐrnia de disco na lombar e sacroileite
Eu estava com dor na lombar fazia um tempo, fui me agachar e senti aquela dor terrÃvel, foi aliviando com passar dos dias, mas sigo com ela me incomodando fiz ressonÃĒncia e apareceu uma sacroelite inicial ð
Oi! Como vc estÃĄ agora? A sua dor ÃĐ naquele ossinho que parece duas covinhas nas costas? Eu sinto do lado direito. AtÃĐ quando vou ao sanitÃĄrio, e me levanto, dÃģi muito. Uma fisgada. Ã isso contigo tambÃĐm?
@@samelabarbosa1 tÃī sentindo dor nesse ossinho tem umas 3 semanas antiinflamatÃģrio sempre quando acaba o efeito volta a dor
Doutor vocÊ acredita que hÃĐrnia de disco causa dor sacroilite? Pois todos meus mÃĐdicos dizem que nÃĢo hÃĄ ligaçÃĢo entre as duas coisas, mas jÃĄ fiz exames de sangue descartando causa autoimunes e etc.
Dor ÃĐ sempre e exclusivamente nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vÃĐrtebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercÃcios terapÊuticos para te ajudar.
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VocÊ pode esclarecer dÚvidas e receber orientaçÃĩes, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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Excelente vÃdeo! Tenho uma tendinite de quadril que nÃĢo resolve, somente melhorou um pouco apÃģs 40 sessÃĩes de fisioterapia. Eventualmente sentia dor exatamente nessa regiÃĢo que mostra no vÃdeo e isso agora estÃĄ piorando. SerÃĄ que a tendinite pode ser resultado dessa sacroileÃte nÃĢo tratada?
SacroileÃte ÃĐ o processo inflamatÃģrio na articulaçÃĢo entre a parte da coluna vertebral SACRO e a parte do quadril ILÃACO.
PorÃĐm a causa tem origem na coluna lombar.
A aproximaçÃĢo e deslocamento das vÃĐrtebras lombares comprime as raÃzes neurais e a medula espinhal, alterando controle de força e sensibilidade na articulaçÃĢo sacroilÃaca desencadeando o processo inflamatÃģrio e dores.
Para recuperar a condiçÃĢo de normalidade do seu corpo precisa aprender e praticar alongamento em relaxamento. Envia mensagem de WhatsApp ou e-mail para link.vivasemdor.com/contato-equipe
Muito bom
Agradeço seu comentÃĄrio. Ajuda compartilhando com pessoas que tem dores e disfunçÃĩes.
Eu tenho sacralizaçÃĢo de L5 na lombar. Qual alongamento ÃĐ melhor para mim.
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Dotor, ÃĐ possÃvel alhiniar Sacroiliaco qual foi traumado MECÃNICO. Com grande força feita de um osteopata em tempo de manipulaçÃĢo. Ajudam e faz favor encaixar Sacroiliaco i eliberat LIGAMENTOS DE SACROILIACO. Agradeço. Lisboa
Com a prÃĄtica dos exercÃcios terapÊuticos e a mudança nos hÃĄbitos, gradativamente vocÊ vai conseguir colocar os ossos no lugar certo naturalmente.
Entre em contato com nossa equipe no link vivasemdor.com/contato/, teremos o prazer em ajudar.
Boa tarde! Tenho uma dor na cervical que irradiando ao braço atÃĐ os dedos mÃnino e anelar. Um ortopedista diagnosticou cervicobraquialgia! Pode me falar mais sobre esta patologia?
Assista esta Live as 20:00hs Viva Sem Dor em 60 minutos - Cervicalgia th-cam.com/video/mfPEAtuZafw/w-d-xo.html
Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relaçÃĢo de todas as Lives.
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muito bom
Agradecemos seu comentÃĄrio.
Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
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Sinto dor e sensibilidade no coquix e formigamento no calcanhar. Quando coço a parte de traz da perna espasma
VÃĐrtebras mais prÃģximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
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Tenho cid M45
Mais tambem tenho atrite nos 2 joelhos e patela alta
Essa sintomatologia indica que tem compressÃĢo dos nervos e alteraçÃĢo nos tecidos e no controle do cÃĐrebro sobro o corpo.
Precisa do alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de comprimir as estruturas localizadas entre os ossos.
SaudaçÃĩes Dr. antigamente eles falavam que o indivÃduo tinha torcido o nervo da perna.
Alguns ainda falam assim.
E a causa sÃĢo os hÃĄbitos de movimento e postura corporal que aproximam as vÃĐrtebras, comprimem os nervos e provocam a maioria dessas alteraçÃĩes no corpo.
Bom dia! Muito esclaredora as tuas explicaçÃĩes . Fiz uma cintilografia recente c essas medidas:
Ãndice sacroilÃaco:
ArticulaçÃĢo sacroilÃaca direita: 1,30
ArticulaçÃĢo sacroilÃaca esquerda: 1,28
Normal < 1,18 (Desvio padrÃĢo de 0,17) segundo o sexo e faixa etÃĄria). Sou portadora de EA. Oq significa essas medidas? Obrigada ðĪðĪ
Vou explicar na prÃģxima Live dia 14/07 Ã s 20:00 horas nesse link th-cam.com/video/3Pgsw72SU1w/w-d-xo.html
Em quanto tempo melhora essa inflamaçÃĢo?
SacroileÃte ÃĐ a coluna lombar comprimindo e machucando os nervos. A soluçÃĢo estÃĄ em cuidar da coluna para nÃĢo continuar machucando os nervos.
O tempo de recuperaçÃĢo de cada pessoa estÃĄ diretamente relacionado com a condiçÃĢo geral do seu corpo.
O importante ÃĐ saber que se pode mudar os hÃĄbitos, parar de usar o corpo da maneira que causa desequilÃbrio e conseguir se recuperar.
Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercÃcios sÃĢo indicados para o seu caso
Muito bem explicado!!
Agradeço seu comentÃĄrio. Ajuda a divulgar compartilhando com mais pessoas.
Doutor eu cai bati bem forte o quadril eu n podia nem por o pÃĐ no chÃĢo ou mexer a perna eu fui no medico fizeram raio-x n deu nada
Tomei remÃĐdio passei pomada
Mais jah tÃĄ fazendo 15 dias
E ainda doi bastante qndo ando rapido e ando meio torto como fosse mancando do lado batido
E n posso espirrar e nem tossir q doi mt a virilha e fica doendo por um tempo como se tivesse puxando um nervo bem forte
Podemos te ajudar.
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Todos os sintomas que meu filho sente e jÃĄ foi diagnosticado, ele tambÃĐm sofreu uma queda e caiu com a bumbum no chÃĢo
Sinto muito dor
Dores ÃĐ sempre e exclusivamente nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vÃĐrtebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercÃcios terapÊuticos para te ajudar.
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Eu estou com dor na parte interna da junçÃĢo da coxa com o quadril, na parte da virilha, e somente no lado direito. Eu tento alongar mas a dor ÃĐ insuportÃĄvel. Quando eu tinha dor lombar e no nervo ciÃĄtico, eu tomava um remÃĐdio chamado Infralax e ele era incrÃvel, fazia a dor sumir. PorÃĐm, com essa dor sacroileÃte, o remÃĐdio nÃĢo funciona. SerÃĄ que hÃĄ outro anti inflamatÃģrio eficaz para essa dor?
Sou fisioterapeuta, nÃĢo prescrevo nenhum tipo de remÃĐdio.
Meu trabalho ÃĐ para corrigir as alteraçÃĩes no corpo que estÃĢo causando as dores.
RemÃĐdios sÃģ enganam o cÃĐrebro e nÃĢo resolvem a causa do problema.
VocÊ tem que mudar seus hÃĄbitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores.
Essa mudança vocÊ faz praticando nossos exercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientaçÃĩes corretamente.
Temos programas de exercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa.
Para saber qual ÃĐ o programa de exercÃcios terapÊuticos online mais adequado ao seu caso.
Acesse o link vivasemdor.com/terapias/
Nossa abordagem envolve o corpo todo.
OlÃĄ, eu gostaria de saber o que significa supradesnivelamento do ilÃaco?
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Queria fazer esse exercÃcios onde faço
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Dr eu tenho um calombo no sacro, tipo uma gordura mesmo e dÃģi quando aperto... Ã uma dor nos nervos, o mÃĐdico disse q parece uma gordura localizada e a dor pode ser algo separado... Estou com a ressonÃĒncia pra fazer ... Pode ser sacroelite ?
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Dr. Audinei. Por gentileza gostaria de saber o local onde o Sr atende. Muito obrigada.
Exclusivamente online.
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VocÊ pode conversar comigo por videoconferÊncia.
Para mais informaçÃĩes acesse esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/
Bom tarde dr
Usar mesa de inversao ajuda na soluçao?
Os hÃĄbitos tiraram os ossos do lugar, aproximaram os ossos e deixaram os ligamentos frouxos.
O controle do cÃĐrebro sobre os mÚsculos e movimentos estÃĄ registrado para manter fora do lugar.
A mesa de inversÃĢo traciona e afasta os ossos, mas o cÃĐrebro entende que ficou errado, pois o que o cÃĐrebro conhece ÃĐ a posiçÃĢo que os hÃĄbitos colocaram.
AlÃĐm disso vocÊ nÃĢo desenvolveu o controle para manter no lugar.
Vai sair do lugar novamente.
Com a prÃĄtica dos exercÃcios terapÊuticos e a mudança nos hÃĄbitos, gradativamente vocÊ vai conseguir colocar as vÃĐrtebras no lugar certo naturalmente.
E mais que isso, vai saber manter no lugar.
IndicaçÃĢo de exercÃcio por favor tenho muitas dores nÃĢo consigo ficar sentada gratidÃĢo
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Estou grÃĄvida e estou sofrendo muito com essas dores porÃĐm os mÃĐdico nÃĢo me ajuda nÃĢo sei mais o que faço eles disse que ÃĐ sacroeliti e que ÃĐ normal em gestantes o que faço com a dor ....
Temos um programa com 30 exercÃcios terapÊuticos para gestantes vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-gestantes/
Qual especialidade mÃĐdica q trata essa doença??descobri q estou c ela e sofro c muita dor
O especialista mais indicado para resolver completamente ÃĐ vocÊ com mudança nos padrÃĩes de comportamento, movimento e postura corporal que jÃĄ causaram essa disfunçÃĢo.
Quando vocÊ muda os hÃĄbitos, resolve a origem do problema.
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Nesse link tem nossos programas de exercÃcios vivasemdor.com/terapias/
QuadrÃceps ÃĐ extensor de quadril?ðĪ
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Eu tenho 39 anos desde meus 22 anos tenho hiperlordose. Ontem enquanto eu passava pano no chÃĢo me deu um repuxÃĢo que fiquei travada durante 2 dias, e fiquei em repouso. As dores sÃĢo naqueles dois pontinhos atrÃĄs do quadril.Hoje caminhei e sentia dores intensas ainda. NÃĢo tenho histÃģrico de atleta rs, eu sou sedentÃĄria . Mas adoro fazer alongamentos. Devo fazer diariamente pra prevenir novamente?
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Excelente vÃdeo e qual o alongamento ?
Se vocÊ tem limitaçÃĢo dos movimentos na articulaçÃĢo do quadril temos um programa com 30 exercÃcios terapÊuticos para quadril vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-artrose-no-quadril/
Se nÃĢo tem limitaçÃĢo na articulaçÃĢo do quadril o programa ÃĐ para coluna vertebral vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/
Me ajude estou com muita dor nessa regiÃĢo? Tem cura
SacroileÃte ÃĐ a coluna lombar comprimindo e machucando os nervos.
Precisa afastar as vÃĐrtebras para descomprimir os nervos.
Precisa afastar as vÃĐrtebras para descomprimir discos intervertebrais e nervos.
Precisa afastar as vÃĐrtebras para que elas voltem para o alinhamento.
Nossos exercÃcios terapÊuticos sÃĢo para afastar e alinhar as vÃĐrtebras.
Temos exercÃcios terapÊuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
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Dotor,eu tenho corpo de dedos de pes ate umbrigo i bacia ,virado para lado direito. Bacia e muito virada ( torta) para lado direito. Tronco de corpo de umbrigo ate cabeça e virado para esquerda. Sera que e possÃvel endireitar bacia ,se eu vou andar 3 dias com uma palminha no sapato de pe esquerdo,i mais 3 dias com 2 palmilhas . Eu tentei hoje de andar com 1 palmilha ,mas em provoca dor no quadril de pe esquerdo i tambÃĐm doi coxis. Quando tiro palminha dor desaparece. Faz favor ajudar-me, que tenho quefazer para endireitar bacia. Bacia se deziquilibro depois de uma manutençÃĢo de um osteopata. Foi com força fizica.
A palmilha nÃĢo muda os hÃĄbitos posturais.
A palmilha reforça o que jÃĄ estÃĄ torto, aumentando a diferença entre as pernas.
NÃĢo deve usar palmilha.
Precisa mudar hÃĄbitos posturais para corrigir a diferença.
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â@@VIVASEMDORDotor agradeço pela resposta. Ajudar-me faz favor livrarse de est sofrimento. Estou com dores de sacro,doi bariga,nadegas,pernas ate joelhos.TAC deu diagnozo sacroiliico, bacia esta torcida. Como poso entrar em contacto com Dotor
Professor, qual pacote dos seus exercÃcios vc indica pra sacroileÃte? Quantos exercÃcios vem?
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atendimento de segunda a sexta em horÃĄrio comercial.
Po, vou fazer esse exercÃcio!
Doutor tenho uma dor parecida com isso, ela aparece fica inflamado, sinto um dor qdo seguro a respiraçÃĢo, tbem qdo a bexiga estÃĄ cheia, e em alguns movimentos. Essa dor some, e aparece de 2 a 4 vezes ao ano. Isso precisa de cirurgia? Pois essa inflamaçÃĢo some e aparece jÃĄ a mais de uns 8 anos, ela volta qdo faço algum esforço fÃsico sem alongar.
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Doutor pode me ajudar por favor , a 9 meses atras comecei com uma sensaçÃĢo parece de fazer o nÚmero 2 , nao dei muita bola,mais a dor e sensaçÃĢo foi ficando mais forte ... consultei vÃĄrios proctologista,fiz exames no ÃĒnus, fiz colonoscopia e nÃĢo constou nada graças a deus ....
Mais depois deu tempo comecei a doer o final das costas e os ossos no meio dp bubum que vai ate o anus a dor ÃĐ mais puxada pro lado esquerdo, agora a dor e alucinante dia e noite doi o ossinho do bumbum no meio entre o cÃģccix ate o ÃĒnus, doi um ossinho do lado do bumbum, glÚteo,coxa perna, sinto latejando nos ossos ali , eu nao consigo ficar em pÃĐ,nem caminhar que a dor fica pior ainda , nem sentar com o bumbum todo , fico ate com fraqueza no quadril, ðĒðĒðĒna minha resonancia depois de 9 mesws passado com dor , deu subluxaçÃĢo e edema no local, ja tomei mais 10 tipos de antiflamatorios , e a doe diminui, enquanto estou tomando, mais quando acaba a dor volta com tudo , nao sei mais oque fazer nao consigo nem ficar em pÃĐ ðĒ... procurei um ortopedista,ele disse que minha resonancia deu normal , ai pedi sobre essa inflamaçÃĢo ele me disse pra toma remÃĐdio mais to a 1 ano tomando remÃĐdios e nada resolver,usando almofada, para o cÃģccix ðĒ.
Ja estou a numa situaçÃĢo que nao consigo ficar em pÃĐ.
Quando faco o nÚmero 2 e urino doi mais ainda ....jq fiz exames de intestino no anus bexiga e nao ÃĐ dali ....oque fazer nesse caso doutor ðĒ
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para que possamos te ajudar.
Vc descreveu tudo o que eu sinto. Impressionante!!!
@moniquelima821 Para ficar livre das dores ÃĐ sÃģ clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercÃcios ÃĐ indicado para vocÊ melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Tenho artrose no sacro apenas,estou sentindo uma dor horrÃvel.isso sÃģ resolve com cirurgia?
NÃĢo se resolve com cirurgia, pois ÃĐ apenas um paliativo que nÃĢo trata a causa do problema.
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Tenho uma fisgada nas costas na parte do sacro. Essa dor parece que irradia pra bexiga, pÊnis e atÃĐ o ÃĒnus. à capaz isso ???? Tive problemas intestinais, fiz colonoscopia e nÃĢo deu nada, tÃī tendo problemas urinÃĄrios, fiz exames tbm e atÃĐ agora nada. Vou procurar a respeito da coluna agora.
SÃĢo sensaçÃĩes causadas devido a compressÃĢo de nervos. VÃĐrtebras mais prÃģximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
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Pode ser espondilite anquilosante? Estou com mesmo problemas intestinais, na fisioterapia para coluna cheguei a ter escapes urinÃĄrios e dores em outras articulaçÃĩes do corpo, cheguei a ir em vÃĄrios ortopedistas e nenhum achado significativo em outros exames de raio X, sÃģ apareceu na RessonÃĒncia de bacia edemas leves nas articulaçÃĩes e outros achados iniciais compatÃveis com espondilite anquilosante. E teste positivo do exame de sangue hla b27 positivo. Mas a dor ela ÃĐ constante na bacia e piora a noite e ao acordar, como carrego e empurro muito peso no serviço chego a travar toda. Estou correndo atrÃĄs do laudo definitivo, ainda a mÃĐdica estÃĄ tentando descartar outros problemas com outro mÃĐdico neurologista, mas pelo sus nÃĢo consegui nada sÃģ passavam ibuprofeno, dorflex e nada mais, estou pagando mÃĐdico e peço exames pelo postinho, mas ÃĐ uma luta ÃĄrdua para ver a origem das dores
@@sheilapereira3873 A dor ÃĐ devido a compressÃĢo/ lesÃĢo nos nervos. VÃĐrtebras mais prÃģximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
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Boa tarde
Eu fiz um raio x que deu que estou com reduçÃĢo sacroilÃaca
O que pode ser
ReduçÃĢo de espaço entre os ossos na articulaçÃĢo entre o sacro e o ilÃaco.
TensÃĢo e encurtamento muscular que aproxima os ossos.
Geralmente por compressÃĢo das vÃĐrtebras sobre os nervos.
Para resolver vocÊ pode praticar nossos exercÃcios terapÊuticos de alongamento em relaxamento em casa.
Sinto o problema nesse momento,doi de mais.ðĢðĢðĢðĢ
A dor sempre ÃĐ caudada por nervos, e nesse caso, geralmente sÃĢo vÃĐrtebras da coluna lombar que saem do alinhamento, escorregando para frente e comprimindo a cauda equina (porçÃĢo final da medula espinhal).
Precisa cuidar da coluna para resolver.
@@VIVASEMDOR ola tenho 14 anos sou menino fui levantar peso e des de 6 meses atrÃĄs q eu sinto essa dor q nÃĢo passa sera q lesionou o sacro?
Onde esse doutor atua em qual cidade?
Trabalho exclusivamente online.
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Ola eu tenho 12 anos, e sinto essa dor, bem eu posso fazer fisioterapia?
Certamente, jÃĄ tratei bebÊs com 24 dias atÃĐ pessoas com mais de 95 anos.
Fisioterapia pode ser feita desde o nascimento e por toda vida.
@@VIVASEMDOR bem, minha mÃĢe falou que isso ÃĐ porq eu tÃī crescendo, mas eu sinto a 8 meses mais ou menos
@@KitanaDementadora todas as dores indicam que existe tensÃĢo dos nervos.
Precisa cuidar da coluna vertebral e aliviar a tensÃĢo dos nervos.
O que se denomina dor do crescimento, precisa de atençÃĢo e cuidados para que nÃĢo se transforme em outros sintomas depois.
@@VIVASEMDOR ok, muito obg pelas dicas