Olá pessoal não deixem de assistir e praticar o outro vídeo sobre esse assunto. 👉🏼Dor Sacroilíaca - Exercícios de FORTALECIMENTO p/ alivio das dores th-cam.com/video/pe8bTdVWTbE/w-d-xo.html
Dotor, eu foi para uma osteopata 1 mes atras . El fez masajem i tambem uma manipulacao no bacia.El diz que Alinio bacia. Cada dia dor fico forte ate ando com dificuldade. I tbem doi rabo,nadegas.O que tenho que fazer
3 anos sofrendo. A princípio achamos que era crise renal ( não deu nada nos exames) que passou a ser ciático, que descobriu-se ser o piriforme: que tratamos com exercícios e massagens (inclusive com o cotovelo: "aquilo não é de Deus") e a alguns dias descobri ser sacroilíaco, que afetava tudo. Muita gratidão Rodrigo, me ajudou muito.
Kkkkkkkkkkk cotovelo não é de Deus kkkkkkk CONCORDOOOOOOO. Tô nessa situação a 2 semanas. Sinto dor lombar, q agora desce pra perna, mas a dor mesmo tá no gluteo. E a fisioterapia veio apertar com o cotovelo...que morri😅😅😅
Melhor vídeo da Internet sobre esse assunto, e olha que eu procurei hein. Eu corro e depois me dói as crista Ilíada. Vc além de explicar deu exercícios . Parabéns, profissional empático.
Onde muitos falam de futilidades o Dr. Rodrigo Lopes explica direitinho o que acontece com nosso corpo ajudando várias pessoas que infelizmente não podem pagar um bom fisioterapeuta. Parabéns pelo seu canal!. É de utilidade pública.
Hj acordei com a coluna horrível, já faz uns meses q estou sofrendo com isso, a muito tempo atrás tive lombalgia e tratei, fiquei bem, porém a 8 meses atrás sofri um acidente de moto e daí tudo começou, fora q a muitos anos atrás eu tive um acidente de moto na qual quebrei o cóccix. Fiz esse alongamento e me aliviou. Agradeço por compartilhar 🙏🏼 preciso tbm trabalhar meus joelhos da qual não consigo mais abaixar até o chão, sentar no chão era uma coisa habitual minha, hj em dia não consigo 😢
Dores nessa região a 2 anos, crise de tempos em tempos, agora a dor ja desce para as pernas, e moro num lugar frio, parece que isso ajuda piorar as crises, estou fazendo esses exercícios, senti um alivio . Obrigada ❤
Dr Rodrigo foi muito bom te achar aqui no TH-cam! Venho sofrendo de dores no quadril e também nessa região chegando a tomar remédios e até injeções e não ver melhora! Em 2 dias fazendo os exercícios e alongamentos tô melhorando bem!Obrigada Deus te abençoe 🙌🙌🙌
O melhor a 3 meses sofrendo com essa dor ,é nada de melhorar ,fiz 25 minutos dos seus exercícios em ritmo intenso ,e já N sinto a dor mas surreal ,muito grato merece um presente 🎉❤
Oi moça. A dor q vc sentia descia p batata da perna q parece q dá um nó e tem horas q formiga p baixo do joelho até os dedos dos pés? E conforme passar muito tempo em pé, chega certa hora q tbm começa doer entre a ligação do fêmur c as nádegas? Eu vi esse vídeo agora mais ainda não fiz o exercício, pois já nem sei se é ciático, hérnia ou sacra.
Obrigada doutor, era tudo que eu estava precisando! Com muita dor nessa região e sem plano de saúde, já vou fazer para amenizar essas dores! Deus te abençoe ótima explicação.👏👏👏👏
Rodrigo!!!!!!!amei seu conteúdo!Explica de forma simples,que todos possam entendem.Sofro demais com a coluna,e agora que te conheci,não vou deixar de te seguir. Deus abençoe seu trabalho e obrigada por compartilhar sua sabedoria conosco . Gratidão
Nossa eu estava, com uma dor forte na lombar, fez esses exercícios, acreditem passou estou sentindo só uns 10 % ainda mas vou fazer todos os dias, até passar,🙏🏻
Vou fazer agora, estou há dias com dores nessa região, fui ao ortopedista e ele me receitou analgésicos, anti-inflamatórios e relaxante muscular por 5 dias, aliviou, mas depois voltou com tudo. Tenho uma ressonância marcada para setembro, mas até lá, preciso me recuperar .. Não consigo nem me virar de um lado pro outro na cama. Vou fazer esse exercício já! Depois venho contar o resultado
Esto sofrendo essas dores, no lado direito. Trabalho muito tempo sentado e era corredor de rua. Agradeço as explicações e os exercícios, vou fazer. Deus lhe abençoe.
Adorei os exercícios. Sofro com dor sacroilica há muito tempo. E ultimamente tem prejudicado até mina vida profissional. Tenho artrose nos joelhos. Gostaria que você me orientasse algum exercício que eu pudesse fazer sem forçar muito os joelhos. Muito obrigada
Moço que Deus te abençoe e proteja, pra sempre tá postando vídeos que salvam alguém no momento desesperador de dor assim como eu estava agora. Obrigada 🥺
Desde dos meus 18 sinto isso, pq tenho uma perna maior que a outra (pouca coisa)mas o médico disse que era um condição em que já nasci assim, não consigo ficar muito tempo sentada e nem em pé, se eu tiver fazendo alguma tarefa pesada em casa(ex: passar pano na casa toda), é uns 5 dias pra me recuperar, então esse vídeo me ajudou demais, pq desde quando descobri isso tem sido meu tormento, obg pela explicação e ajudar a quem precisa desses alívio
meu Deus, que alívio senti após fazer esta série!!!!!! mmmmt obrigada! há anos não sentia ausencia de dor nesta região!!!!!❤😮 obrigada! farei todos os dias!!!
Passei o dia todo esfregando 🧽 chão de casa, lavando meu banheiro. Fui deitar, travei, tava com uma dor nesse lugar… Esse exercício SALVOUUU muito, tô zero 👍🏻🥹🥹
Me ajudou muuuito!! ❤ eu estava travada andando igual uma velhinha, mobilidade completamente prejudicada. Depois do exercício está 90% melhor! Estou andando normalmente agora e a dor sumiu quase que completamente. Perto do que estava melhorou demaaaaaaiss
Que maravilha encontrar esse vídeo. Faço musculação e corro. Tenho condromalacia grau 1 no joelho esquerdo, mas não tenho incômodo, automaticamente não sobrecarrego o lado do joelho e com certeza jogo pra o lado direito e a sacroilíaca não aguentou o desequilíbrio. Qdo faço alongamento resolve por um tempinho, mas acho que não dei a devida atenção e ela veio com tudo agora, depois de um dia de musculação pesada
@dr.rodrigolopes-fisioterap muito grata pelo seu vídeo acordei com uma crise de dor que não conseguia nem andar direito fui pesquisar o que tinha que fazer pois tinha que ir trabalhar fiz os exercícios que você ensinou gente do céu após fazer sentir melhoras total muito obrigado ...
Olá, há mais de 10 anos sofro com essas dores, fui diagnosticada com sacroileíte e artrose na coluna, tenho feito esses exercícios há 3 dias, e estou me sentindo melhor, já até compartilhei o vídeo e tbm me inscrevi no canal, gostaria de saber dr. Rodrigo se essa massagem com a bolinha faz o mesmo que o aparelho usado na fisioterapia, aquele que dá choquinhos, não sei o nome do aparelho, aguardo sua resposta. Obrigada
Cara, voce e top! Explicacao clara e simples Exercicios muito bem detalhados. E a massagem entao? Fiz tudos exercicios e massagem. Irei adotar para toda vida. Muito obrigada
Muito obrigada por disponibilizar exercícios de saúde para as pessoas. Eu tenho inflamações sucessivas na região lombar e o médico me disse que era um problema na região sacro-ilíaca. Vc transmite muita confiança pela sua clareza na forma de comunicar. Vou fazer os exercícios diariamente. Obrigada
Saudações Fisio.....e prá quem tem osteonecrose.....fica difícil esse exercício..... até tento, mas dói demais os dois locais . Continue....vc é muito raro, explica muito bem!
Nossa cara parece q Deus te enviou kkk. Estava eu aqui procurando como tratar a dor aí apareceu uns médico falando q precisava de fisioterapia e tal. Aí eu comecei a escrever no TH-cam "uma forma de aliviar sacroileite em casa", mas enquanto eu escrevia isso o vídeo q eu estava assistindo pulou para o seu automaticamente e eu parei pra assistir e foi muito bom. Era exatamente oq eu queria. Parabéns pelo seu trabalho muito bom e já vou começar a fazer os exercícios. Não posso parar de jogar bola.
Dr Rodrigo, estou com uma aluna de pilates com dor sacroilíaca.Esses exercícios vão me auxiliar....sou muito grata por suas orientações... Deus te abençoe.... grande abraço 😘🌷😍
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 10](http://i.ytimg.com/vi/8kldrPPsDZs/mqdefault.jpg)
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](/img/n.gif)
Olá pessoal não deixem de assistir e praticar o outro vídeo sobre esse assunto.
👉🏼Dor Sacroilíaca - Exercícios de FORTALECIMENTO p/ alivio das dores
th-cam.com/video/pe8bTdVWTbE/w-d-xo.html
Em caso de inflamação, pode fazer estes exercícios e massagem com a bolinha?
Dotor, eu foi para uma osteopata 1 mes atras . El fez masajem i tambem uma manipulacao no bacia.El diz que Alinio bacia. Cada dia dor fico forte ate ando com dificuldade. I tbem doi rabo,nadegas.O que tenho que fazer
Só nada surgiu dor aí, umas pontadas quando faço uns movimentos de nada. Que ódio. Essa dor vai sair, pois não me pertence, amém Jesus🙏🙏🙏
Pode está fazendo com uma inflamação no cóccix
3 anos sofrendo. A princípio achamos que era crise renal ( não deu nada nos exames) que passou a ser ciático, que descobriu-se ser o piriforme: que tratamos com exercícios e massagens (inclusive com o cotovelo: "aquilo não é de Deus") e a alguns dias descobri ser sacroilíaco, que afetava tudo. Muita gratidão Rodrigo, me ajudou muito.
Kkkkkkkkkkk cotovelo não é de Deus kkkkkkk CONCORDOOOOOOO. Tô nessa situação a 2 semanas. Sinto dor lombar, q agora desce pra perna, mas a dor mesmo tá no gluteo. E a fisioterapia veio apertar com o cotovelo...que morri😅😅😅
Acredito que acabei de descobrir meu problema. Irei procurar novamente um médico, porém com mais informações, pois só me empurraram medicamento
@@anapereira5947nao vai para osteopatas!!! Eu estou a morer de dor por cauza de um osteopata que me torseu bacia i musculos
Igualzinho a minha!! 😂😂 mas não passei pela renal e nem pela ciliaca, achamos q era piriforme, até descobrir mos que é sarcoiliaca 😩😩
Passei pelo mesmo processo, como vc conseguiu o diagnóstico? Foi em qual profissional?
Melhor vídeo da Internet sobre esse assunto, e olha que eu procurei hein. Eu corro e depois me dói as crista Ilíada. Vc além de explicar deu exercícios . Parabéns, profissional empático.
Oi Rodrigo fiquei muito feliz em partisipar destes exercicio obrigado
Estava presisando
Dr. Rodrigo meu nome e zilda a dor do sacrilica afeta a defecasáo
Porq eu estou ficando preza
Sem duvida conheço vrande parte digamos 3/4 dos videos do assunto
Esse Professor Fisioterapauta ta no Top 3
Onde muitos falam de futilidades o Dr. Rodrigo Lopes explica direitinho o que acontece com nosso corpo ajudando várias pessoas que infelizmente não podem pagar um bom fisioterapeuta.
Parabéns pelo seu canal!. É de utilidade pública.
Gente, isso é um milagre! Eu tava TRAVADA!!!!!! MELHOREI DEMAIS COM A BOLINHA!
A dor irradiava para a perna?
Ajudou demais!! Estava com tanta dor que nem conseguia dormir! Aliviou muito! Obrigada ❤
Dr. Existem profissionais bons e graduados. A sensibilidade, a intuição e o interesse é que faz a diferença no profissional. 🎉
No final ele fala "espero que tenha ajudado"... Dr. foi bem mais que uma ajuda, vc é um anjo. Mais uma inscrita.
Quase 00h e fiz assistindo o video. Mano! Há 4 anos que não sei o que é vida. Obrigada por esse video.
Quanta dedicação que merece milhões de like, Deus te abençoe. Gostaria de saber se tem exercícios para bursite nos pés...🙏😍
Hj acordei com a coluna horrível, já faz uns meses q estou sofrendo com isso, a muito tempo atrás tive lombalgia e tratei, fiquei bem, porém a 8 meses atrás sofri um acidente de moto e daí tudo começou, fora q a muitos anos atrás eu tive um acidente de moto na qual quebrei o cóccix. Fiz esse alongamento e me aliviou. Agradeço por compartilhar 🙏🏼 preciso tbm trabalhar meus joelhos da qual não consigo mais abaixar até o chão, sentar no chão era uma coisa habitual minha, hj em dia não consigo 😢
Dores nessa região a 2 anos, crise de tempos em tempos, agora a dor ja desce para as pernas, e moro num lugar frio, parece que isso ajuda piorar as crises, estou fazendo esses exercícios, senti um alivio .
Obrigada ❤
Não estava conseguindo andar, depois dos exercícios tive melhora instantânea de uns 80% da dor que estava sentido!! Thank you so much
Acabei de fazer!!!! E já senti uma melhora, obrigada irmão❤viva os Fisioterapeutas👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Nossa. Muito boom. Deu um alívio enooormee. Passa a dor na hora. Que Deus te abençoe!
Gosto muito quando você faz o exercício com a gente, contando os segundos!!!!
Eu fiz aqui em casa,e a dor diminuiu mttttt,e quase 0%,mtt obrigado,Deus te abençoue🙏🙏🙌🙌
Antônia sarmento muito obrigado pelos exercícios, fiz sentindo melhor agora.parabéns.
Dr Rodrigo foi muito bom te achar aqui no TH-cam! Venho sofrendo de dores no quadril e também nessa região chegando a tomar remédios e até injeções e não ver melhora! Em 2 dias fazendo os exercícios e alongamentos tô melhorando bem!Obrigada Deus te abençoe 🙌🙌🙌
Melhor vídeo! Simplesmente minha dor parou😭😭😭obrigada
O melhor a 3 meses sofrendo com essa dor ,é nada de melhorar ,fiz 25 minutos dos seus exercícios em ritmo intenso ,e já N sinto a dor mas surreal ,muito grato merece um presente 🎉❤
Glória Deus👐 depois de anos de dor e sofrimento encontrei um médico que me revela causas e cura da pior de todos as minhas dores. Parabéns Dr. Abraços
Duas, vou começar agora! Tem anos que busco ajuda! Apenas 1 ortopedista me falou sobre essa região, mas ñ atende mais no meu plano de saúde! 😘
Oi moça. A dor q vc sentia descia p batata da perna q parece q dá um nó e tem horas q formiga p baixo do joelho até os dedos dos pés? E conforme passar muito tempo em pé, chega certa hora q tbm começa doer entre a ligação do fêmur c as nádegas?
Eu vi esse vídeo agora mais ainda não fiz o exercício, pois já nem sei se é ciático, hérnia ou sacra.
Puts, eu tava com muita dor fazia uma semana. Fiz uma sessão disso e já melhorou em 80%. Obrigada 👏
Compartilharam seu vídeo no grupo da academia, foi uma benção, gratidão ao universo!
Gratidão dr!
Obrigada doutor, era tudo que eu estava precisando! Com muita dor nessa região e sem plano de saúde, já vou fazer para amenizar essas dores! Deus te abençoe ótima explicação.👏👏👏👏
Tenho Sacroileíte!
Obrigada pelo vídeo!
Espondilite Anquilosante Descobri recentemente, tenho a anos essa dor!
Parabéns, excelente trabalho, Deus o abençoe!
Q bom q ensinou os exercícios..estou grávida e com muita dor nessa região. O único vídeo q achei q dá essas dicas . Obrigada !!
Eu ja estava travado, fiz os exercicios associado com compreças de agua quente e gel anti flamatorio, melhorei muito
Rodrigo!!!!!!!amei seu conteúdo!Explica de forma simples,que todos possam entendem.Sofro demais com a coluna,e agora que te conheci,não vou deixar de te seguir. Deus abençoe seu trabalho e obrigada por compartilhar sua sabedoria conosco . Gratidão
Professor seus exercícios são muito bons mesmo parabéns.
Nossa eu estava, com uma dor forte na lombar, fez esses exercícios, acreditem passou estou sentindo só uns 10 % ainda mas vou fazer todos os dias, até passar,🙏🏻
Vou fazer agora, estou há dias com dores nessa região, fui ao ortopedista e ele me receitou analgésicos, anti-inflamatórios e relaxante muscular por 5 dias, aliviou, mas depois voltou com tudo. Tenho uma ressonância marcada para setembro, mas até lá, preciso me recuperar .. Não consigo nem me virar de um lado pro outro na cama. Vou fazer esse exercício já! Depois venho contar o resultado
Pq não faz fisioterapia?
... não 9olkmnnnnmmmmmmmm
Melhorou?
Oi Fátima pode ser reumatológica. Pergunte ao seu médico. Eu tenho espondilite anquilosante.
@@juceliodiniz4040 eu fiz atenuou, mas não melhorou á época. Mas agora, ficou tudo bem, graças a Deus.
amei professor. Muito obrigada pela contribuição, ha tempos com dor, mas consegui fazer e estou me sentindo bem melhor agora.
Amei! Tenho essa dor dois lados do quadril, para dormir é complicado
Obrigada.
Esto sofrendo essas dores, no lado direito. Trabalho muito tempo sentado e era corredor de rua.
Agradeço as explicações e os exercícios, vou fazer. Deus lhe abençoe.
Me ajudou muito ! Estou com dores a diiiias ! Ajudou aliviar muito ! Parabéns pelo seu trabalho 🙏🏻
Inspiração como profissional!!! Primeiro vídeo seu que assisti... me surpreendeu, ótimas explicações e didática perfeita. Parabéns!!!! 👏🏾👏🏾👏🏾
Adorei os exercícios. Sofro com dor sacroilica há muito tempo. E ultimamente tem prejudicado até mina vida profissional. Tenho artrose nos joelhos. Gostaria que você me orientasse algum exercício que eu pudesse fazer sem forçar muito os joelhos. Muito obrigada
Vc deve ter abaulamento e protusao fiscal na lombar, tem que afastar as vértebras somente, caso contrário não melhora
Muito bom, aliviou minha dor na hora. Obrigada.
Confesso que vc surgiu como um anjo p me ajudar. Tô alucinada de dor. Síndrome do piriforme
Moço que Deus te abençoe e proteja, pra sempre tá postando vídeos que salvam alguém no momento desesperador de dor assim como eu estava agora. Obrigada 🥺
Obrigada pela ótima notícia desta dor.
Muito bom. O melhor que achei até agora. O alívio foi instantâneo
Excelente explicação! Era tudo que eu precisava saber. Obg
Melhor vídeo! Depois de 2 semanas com dores, depois do exercício tire alívio imediato! Gratidão!🙏
O vídeo da minha vida, o fim da minha dor! Vou enviar pra todo mundo! Obrigado! Gratidão infinita!
Desde dos meus 18 sinto isso, pq tenho uma perna maior que a outra (pouca coisa)mas o médico disse que era um condição em que já nasci assim, não consigo ficar muito tempo sentada e nem em pé, se eu tiver fazendo alguma tarefa pesada em casa(ex: passar pano na casa toda), é uns 5 dias pra me recuperar, então esse vídeo me ajudou demais, pq desde quando descobri isso tem sido meu tormento, obg pela explicação e ajudar a quem precisa desses alívio
Fiz todos ,estava com dor . Vc é ótimo 🙏🏻
Sofro muito com essa dor e nem sempre consigo ir no osteopata...muito obrigada por essa aula, me ajudou muitíssimo 💗
Vou salvar o vídeo pra fazer sempre.
Gratidão!
Bom pra caramba esses exercícios, eu sempre faço e tenho muito resultado no meu quadril. Valeu!!!
Estou com tanta dor que não consigo fazer esses "simples" exercícios. Um verdadeiro inferno essa dor!
Eu também tenho é um inferno mesmo
Vc é um ótimo profissional,Deus te abençoe 🙏🏻
A massagem c a bola me ajudou imenso. Mto obrigado 🙏
Tio Rodrigo é uma fera de capricórnio e sabedoria! Gratidão qdo!!!
É capricho.
Estou fazendo os exercícios e estou me sentindo melhor gratidão
Parabéns! Vc é exelente proficional.
Que Deus te abençoe e dê muita sabedoria!
meu Deus, que alívio senti após fazer esta série!!!!!! mmmmt obrigada! há anos não sentia ausencia de dor nesta região!!!!!❤😮 obrigada! farei todos os dias!!!
A melhora é instantânea incrível muito obrigada
Obrigada pelos exercícios. Me ajudaram na dor que eu estava sentindo na região 😊. .
Sofro com muitas dores...já tentei vários tratamentos sem sucesso. Vou realizar esses alongamentos. Muito obrigada!
Passei o dia todo esfregando 🧽 chão de casa, lavando meu banheiro. Fui deitar, travei, tava com uma dor nesse lugar… Esse exercício SALVOUUU muito, tô zero 👍🏻🥹🥹
Em mim está doendo só do lado direito...tenho desvio na coluna e sou meio tortinha desde adolescente... ultimamente tenho sofrido com essas dores🥺🥺😓
Boa noite Professor Rodrigo vc e uma benção. Acabei de fazer os exercicios e com a bolinha sebti muito alivio das dores Gratidão .
Sinto muita dor nas costas que agora vai pra coluna e braço to acompanhado seus vídeos Deus abençoe ♥️🙏
Me ajudou muuuito!! ❤ eu estava travada andando igual uma velhinha, mobilidade completamente prejudicada. Depois do exercício está 90% melhor! Estou andando normalmente agora e a dor sumiu quase que completamente. Perto do que estava melhorou demaaaaaaiss
Que maravilha encontrar esse vídeo. Faço musculação e corro. Tenho condromalacia grau 1 no joelho esquerdo, mas não tenho incômodo, automaticamente não sobrecarrego o lado do joelho e com certeza jogo pra o lado direito e a sacroilíaca não aguentou o desequilíbrio. Qdo faço alongamento resolve por um tempinho, mas acho que não dei a devida atenção e ela veio com tudo agora, depois de um dia de musculação pesada
Fiz e senti um grande alívio nas dores!!! Obrigada pelas dicas professor
Estou fazendo esse alongamento todas as manhãs, está me ajudando muito ❤
@dr.rodrigolopes-fisioterap muito grata pelo seu vídeo acordei com uma crise de dor que não conseguia nem andar direito fui pesquisar o que tinha que fazer pois tinha que ir trabalhar fiz os exercícios que você ensinou gente do céu após fazer sentir melhoras total muito obrigado ...
Um muito obrigado, por ensinar nós de uma maneira gratuita ❤
Muito boa as explicações parabéns 👏👏👏👏
Que vídeo bom, vou fazer todos os dias até melhorar! Muuuuuito obrigada!
seu canal é uma benção ! Tem me ajudado muitoo
Excelente vídeo. Bem simples e eficiente.
Muito obrigada por me ajudar e me ensinar a fazer os exercícios. Melhorou muito com a bolinha na parede. Vou fazer sempre.
Olá, há mais de 10 anos sofro com essas dores, fui diagnosticada com sacroileíte e artrose na coluna, tenho feito esses exercícios há 3 dias, e estou me sentindo melhor, já até compartilhei o vídeo e tbm me inscrevi no canal, gostaria de saber dr. Rodrigo se essa massagem com a bolinha faz o mesmo que o aparelho usado na fisioterapia, aquele que dá choquinhos, não sei o nome do aparelho, aguardo sua resposta. Obrigada
Como vose se ttata? Qual e tratamento, diga faz favor. Eu estou a morer de dor
Muito bom Dr Rodrigo 👏👏muito bem explicado e já estou me sentindo ótimo DEUS te abençoe e te conceda muita saúde
foi como tirar a dor com a mão
parabéns mais um escrito com sino ativado
Cabei de fazer esses exercícios já tô me sentindo muito bem obg ter me salvador de dor na lombar essa noite rs
Exercícios simples e fáceis de fazer.Obrigada pelas dicas.
Muito bom, aliviou muito a dor no sacroilíaco. 🙏 Sua orientação é bem didática. Obrigada!
Obrigada
Melhorou muito,vou fazer todos os dias.
Parabéns pelo vídeo
Cara, voce e top!
Explicacao clara e simples
Exercicios muito bem detalhados.
E a massagem entao?
Fiz tudos exercicios e massagem.
Irei adotar para toda vida.
Muito obrigada
Boa Noite!
Eu amei, estava sentindo muita dor na perna e no pé!
Melhoras inpressionante!
Obrigada!!
Muito obrigada por disponibilizar exercícios de saúde para as pessoas. Eu tenho inflamações sucessivas na região lombar e o médico me disse que era um problema na região sacro-ilíaca. Vc transmite muita confiança pela sua clareza na forma de comunicar. Vou fazer os exercícios diariamente. Obrigada
08/12/22 00:44...
Que alívio, não estava conseguindo andar!!!
Obrigado!🤩🤩🤩🤩🤩🙏🙏🙏🙏
Saudações Fisio.....e prá quem tem osteonecrose.....fica difícil esse exercício..... até tento, mas dói demais os dois locais . Continue....vc é muito raro, explica muito bem!
Nossa cara parece q Deus te enviou kkk. Estava eu aqui procurando como tratar a dor aí apareceu uns médico falando q precisava de fisioterapia e tal. Aí eu comecei a escrever no TH-cam "uma forma de aliviar sacroileite em casa", mas enquanto eu escrevia isso o vídeo q eu estava assistindo pulou para o seu automaticamente e eu parei pra assistir e foi muito bom. Era exatamente oq eu queria. Parabéns pelo seu trabalho muito bom e já vou começar a fazer os exercícios. Não posso parar de jogar bola.
Muito Obrigada eu estava com muita dor e fiz os exercícios e melhorei bastante 🙏
Obrigada, estava com dores horríveis e fiz os exercícios e me ajudou muito.
Dr Rodrigo, estou com uma aluna de pilates com dor sacroilíaca.Esses exercícios vão me auxiliar....sou muito grata por suas orientações... Deus te abençoe.... grande abraço 😘🌷😍
Conteúdo excelente. Bem explicado. Já deu pra sentir um alívio
Vc salvou meu dia, muitooooo obrigado 👏👏👏👏👏👏👏👏
Que bom que ajudei
forte abraço e obrigado pela audiência
Salvou minha noite, com esse vídeo e os outros também. Muito obrigada!!
Parabéns Rodrigo, vc e otimoooooo nota 1000 obrigada
Acordei com muita dor hoje, e me ajudou muito!! Parabéns pelo trabalho e obrigada!!! 👏🏽👏🏽
Muito bom o video e toda a explicação. obrigado Rodrigo por compartilhar seus conhecimentos
Nossa este Dr é uma benção. estava com.dor e depoisdo ecercicio melhorou.sempre que sinto faco esses exercicios e passa.a dor.