INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outros doces low carb: th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZKOffwhFTcwMDdjWzC0tlF.html . Essa receita de torta de limão low carb é uma delícia fácil e rápida de fazer. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem ovo e é baixa em carboidratos. Só tem 1g de carboidratos líquidos por fatia, sendo uma ótima opção para dietas low carb, dieta cetegenica, diabéticos e todos que querem menos carboidratos na dieta. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: Para a massa: - 1 xícara de coco ralado sem açúcar - 1 xícara de farinha de coco - 3 colheres de sopa de óleo de coco - 2 ovos - 1 colher de sopa de adoçante culinário Levar a massa para assar no forno a 180 graus por aproximadamente 15 minutos. Para o recheio: - 400g de iogurte natural sem açúcar - 100ml de leite de coco - Suco de 2 limões - 12g de gelatina incolor, sem sabor e sem açúcar - 2 colheres de sopa de adoçante culinário - Raspas do limão pra decorar Espere a massa esfriar antes de colocar o recheio e leve à geladeira até firmar. Minha xícara tem 240ml de capacidade. Rende 15 porções, cada uma com 123 calorias, 3g de carboidratos (2g de fibras), 4g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de Doces e Sobremesas LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosas e Fáceis th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZKOffwhFTcwMDdjWzC0tlF.html RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG.html Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW.html OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você! th-cam.com/video/QKjOFj9rLiY/w-d-xo.html Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS] th-cam.com/video/8q_bkOUPX4Q/w-d-xo.html A Farinha Incrível que Emagrece e Como Usar Certo! th-cam.com/video/-NcbkitZGz4/w-d-xo.html CHEGA de INDUSTRIALIZADO, faça seu LEITE DE COCO 100% NATURAL (LOW CARB) th-cam.com/video/WzeZrhiBTaA/w-d-xo.html KEFIR ou IOGURTE - O que é Melhor? Qual é a Diferença? [SUPER DICAS] th-cam.com/video/IHJwfqj-Whc/w-d-xo.html O MELHOR IOGURTE para EMAGRECER e COMO USAR th-cam.com/video/aZ5ZBFjf3k8/w-d-xo.html 7 PODEROSOS PROBIÓTICOS para IMUNIDADE, INTESTINO e SAÚDE! th-cam.com/video/C3Zys0jrbME/w-d-xo.html NÃO JOGUE FORA A CASCA DE LARANJA! Benefícios e Como Usar Certo! th-cam.com/video/1Cv5UbWh7kQ/w-d-xo.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
Pra quem não quer ou não pode usar farinha de coco, usem 2 xícaras de farinha de arroz ou de linhaça (eu usei uma de cada). A massa ficou uma delícia da até pra fazer só ela e transformar em biscoitinho
Patrícia, faço um fundo para torta com farinha de castanha de caju e manteiga. Levo ao freezer para endurecer e depois coloco o recheio que pode ou não ir ao forno. Fica muito bom 👍
Patrícia eu fiz um bolo de aveia, banana, tâmaras, passas, ovos, óleo de coco e fermento. Nunca comi um bolo tão gostoso, uma delícia; nutritivo e saudável!
Amiga fiz hoje esse Bolo dê banana com Aveia é maçã ovos óleo e farinha dê linhaça é canela fermento em pó. coloquei TBM cocô torrado aprendi no canal ficou delícia não vai açúcar porque à bananas já doce. 😋🥧
Tava maratonando seus vídeos tô adorando ver essas delícias que vc faz , eu e meu esposo estamos com diabetes vou comprar ingredientes pra fazer eu nem sabia que existia farinha de coco descobrir assistindo vc bjos
Oi Patrícia, boa tarde!! Tudo bem com você? Que receita maravilhosa,adoro torta de limão!!!Vc é uma benção nas nossas vidas!! Muito obrigada por compartilhar conosco mais essa receita incrível!!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Uso a farinha de coco para fazer bolos de caneca e coloco no iogurte também. Acho a de amêndoas ótima, porém é bem mais cara. Adorei essa receita. Irei fazer.😉😋
Esta semana eu fiz este creminho , eu bati o coco e coloquei a gelatina sem sabor no coco sem coar é muito bom. Agora vou fazer denovo com esta massa . Pq eu tinha feito vom trigo 100% integral
Olá sua lindona amo as suas receitas e gostei muito deste, vou fazer e dps conto de certeza que vou gostar gosto muito de todos os ingredientes da receita. Muitos parabéns pelo teu canal gosto muito de ti 🥰💕
Adoré sua receita. E um lemmon cheese cake delicioso !! Quero sim o video sobre a casca do limão. E gostaría dica de como procurar uma gelatina de boa qualidade.
Olá nutri Patrícia lindona!! Amo suas receitas e amo torta de limão, pois também adoro coisas azedinha. Com certeza irei fazer de limão. Parabéns pelo canal!! 😍😍
Ja fiz usei para sobremesa no almoço todos convidados adoraram sempre que eu posso sigo suas receitas até em refeições sigo e na saúde me tou sentir melhor com mais forças e tudo muito bom obrigada tou adorar e aconselho que tambem vão adorar❤
Ótima receita nutricionista, amo suas receitas, Deus abençoe vc e família ricamente, já emagreci 17kilos em 3meses graças a Deus seguindo suas orientações 👏👏👏👏
INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outros doces low carb: th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZKOffwhFTcwMDdjWzC0tlF.html . Essa receita de torta de limão low carb é uma delícia fácil e rápida de fazer. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem ovo e é baixa em carboidratos. Só tem 1g de carboidratos líquidos por fatia, sendo uma ótima opção para dietas low carb, dieta cetegenica, diabéticos e todos que querem menos carboidratos na dieta. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
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Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
Para a massa:
- 1 xícara de coco ralado sem açúcar
- 1 xícara de farinha de coco
- 3 colheres de sopa de óleo de coco
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de adoçante culinário
Levar a massa para assar no forno a 180 graus por aproximadamente 15 minutos.
Para o recheio:
- 400g de iogurte natural sem açúcar
- 100ml de leite de coco
- Suco de 2 limões
- 12g de gelatina incolor, sem sabor e sem açúcar
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- Raspas do limão pra decorar
Espere a massa esfriar antes de colocar o recheio e leve à geladeira até firmar.
Minha xícara tem 240ml de capacidade.
Rende 15 porções, cada uma com 123 calorias, 3g de carboidratos (2g de fibras), 4g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente.
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
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NÃO JOGUE FORA A CASCA DE LARANJA! Benefícios e Como Usar Certo!
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*Hoje eu estou feliz porque a pessoa Que esta lendo esse comentario e abênçoada por deus e vai me abênçoar vindo aQui me conheçer❤*
Patrícia faz um vídeo sobre qual leite de coco pronto você recomenda, alguém que não tenha adição de química e conservantes
F😢😢
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
Like como siempre para ayudar tu trabajo.
Patricia vc é luz na minha vida , 3 meses fazendo suas receitas e malhando com AurelioAlfieri no TH-cam eu já emagreci 23 kilos.Gratidão
Pra quem não quer ou não pode usar farinha de coco, usem 2 xícaras de farinha de arroz ou de linhaça (eu usei uma de cada). A massa ficou uma delícia da até pra fazer só ela e transformar em biscoitinho
Good morning to all brothers and sisters of Brazil.
Já emagreci 7 k!
Estou animada, fazendo suas receitas.
Seu canal é completo, informações preciosas!!!
Gosto muito das suas receitas 😮😮❤
Patrícia, faço um fundo para torta com farinha de castanha de caju e manteiga. Levo ao freezer para endurecer e depois coloco o recheio que pode ou não ir ao forno. Fica muito bom 👍
Põe a receita aqui amg
Receita amiga
Nooooossa!!!! Eu amo tudo que é de limão!!!
Melhor canal do mundo ... Patrícia você tem que ser mais reconhecida 🥰 você é maravilhosa ...
Patrícia eu fiz um bolo de aveia, banana, tâmaras, passas, ovos, óleo de coco e fermento. Nunca comi um bolo tão gostoso, uma delícia; nutritivo e saudável!
Por favor me passe a receita ou como consigo o livro dela
Tb quero saber
Amiga fiz hoje esse Bolo dê banana com Aveia é maçã ovos óleo e farinha dê linhaça é canela fermento em pó. coloquei TBM cocô torrado aprendi no canal ficou delícia não vai açúcar porque à bananas já doce. 😋🥧
Sim fala sobre OS beneficiário do limão
Eu adoro receitas Low Carbo e também adoro receitas com limão, maracujá e outras frutas cítricas. E farinha Low Carbo que eu mais uso é a de coco
O receitas saudáveis ... ainda mais sendo da minha Nutri favorita ... abraços
Estou emagrecendo e agradeco muito a você e primeiramente a Deus tambem. Feliz e agradecida.
Eu uso farinha de semente de girassol misturada com a farinha de côco
ficou bem bonito, sem leite condensado creme de leite etc acredito que além de saudável fique até mais barato também rsrsrs vou testarr!
Hummmm Patty que receita incrível que você fez. Amo torta de limão ❤️
Eu gosto de receita low carb🙋🏻♀️
Posso substituir a farinha de coco por amido de milho
Eu uso a massa de grãos de bico cozida e batida no processador. 😊fica delícia.
Vc parece ser uma pessoa apoxonante.Graidao por sua dedicaçao e pela diversidade q nos apresenta.Deua abençoa sua vida.
Sou diabética presiso receitas querida boa noite sou de Imbituba SC 😋
Amo torta de limão 🍋🍋🍋🍋
Hummm!!! Que delícia!
Ótimo opção de sobremesa para o Natal!
Adoro receita de limão, Essa vou fazer para o meu Natal.
Amei suas receitas vou fazer para vender aqui eu e minha filha de 9 anos somos diabetica
Que receita maravilhosa @NutricionistaPatriciaLeite !!!!! LowCarb e com farinha de coco!? 😀😀😀
Farei, com toda certeza! 🥰❤️
Adorei a receita estava mesmo querendo numa tortinha de limão obrigada...
Nunca fiz nenhuma mas dou meu joinha porque sei que sao otimas
Boa 🙏Noite fiz a maionese minha família amou obrigada querida muito sucesso realizações conquistas vitórias
Seu trabalho é muito bom ajuda bastante na redução de pesos
Amei a receita vou substituir o iogurte por uma pate de castanha de caju pra dar essa firmeza do iogurte. Porque não uso derivados de leite de vaca .
Tava maratonando seus vídeos tô adorando ver essas delícias que vc faz , eu e meu esposo estamos com diabetes vou comprar ingredientes pra fazer eu nem sabia que existia farinha de coco descobrir assistindo vc bjos
Oi Patrícia, boa tarde!! Tudo bem com você? Que receita maravilhosa,adoro torta de limão!!!Vc é uma benção nas nossas vidas!! Muito obrigada por compartilhar conosco mais essa receita incrível!!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Fiz hoje, ficou uma delíciaaa
E igual sovar polvilho eu gosto muito e de farinha de linhaça e de aveia.
Uso a farinha de coco para fazer bolos de caneca e coloco no iogurte também. Acho a de amêndoas ótima, porém é bem mais cara. Adorei essa receita. Irei fazer.😉😋
Adorei a receita.
Vou fazer com a farinha de coco.
VC É INCRÍVEL!!! GRATIDÃO!!!
Boa noite amo todas receitas amei o salame e iorgurt locar b amei
Esta semana eu fiz este creminho , eu bati o coco e coloquei a gelatina sem sabor no coco sem coar é muito bom. Agora vou fazer denovo com esta massa . Pq eu tinha feito vom trigo 100% integral
Patrícia faz um vídeo sobre qual leite de coco pronto você recomenda, alguém que não tenha adição de química e conservantes
Adoro suas receitas, praticas e saborosas. Poderia enviar receitas para ganho de massa muscular.
Eu adorei a receita que sobremesa maravilhosa parabéns Patrícia leite
Boa tarde. Maravilha e um dos doce que eu mais gosto.
Minha dieta é quase lowcarb. Amo
Eu uso de amendoim pos uso muito leite do amendoim e aí faço a farinha do resíduo e aveia uso bastante pos é mais em conta do que as outras.
Olá sua lindona amo as suas receitas e gostei muito deste, vou fazer e dps conto de certeza que vou gostar gosto muito de todos os ingredientes da receita.
Muitos parabéns pelo teu canal gosto muito de ti 🥰💕
Com certeza a de limão 🍋
Amo❤️
Deus é fiel e poderoso!
Obrigada por compartilhar com nosco
Adoro a farinha de coco e de amêndoas. São mto saborosas . Amei e adoro receitas lowcarb.😊😍🙏🌹🦋✨
Adoroooooo suas receitas, vou fazer para o próximo fim de semana. Eu fiz esse fds aquele bolo de abacaxi com coco maravilhoso.
Olá Patrícia
Amo suas receitas 😋
Obrigado
Bjs no ❤️
Adoré sua receita. E um lemmon cheese cake delicioso !!
Quero sim o video sobre a casca do limão. E gostaría dica de como procurar uma gelatina de boa qualidade.
Adoro doce low carb
Por favor, fale sobre os benefícios da casca do limão
Boa Tarde Eu gostaria de saber mais dos benefícios da casca do Limão
Uma dica: fica melhor fazer a torta na forma que tem o fundo removível. Obrigada pelas receitas.
Mulher maravilhosa!! Só receita saudável!!🤗😍
Deve estar uma delícia!!😋
Quero sim Patrícia saber os benefícios da casca de limão, obgda.
Oiiii manda dicas por favor para abaixar o triglicerídeos e colesterol obrigada
Ótimo vou fazer
Eu uso mais a farinha de coco porque tenho tendencia a ter pedra no rim e a amêndoa ou amendoim tem oxalato.
Gosto de lowcarb e cetogenica também 💕
Boa noite Patrícia quem tem esteatose de ll graus pode comer essa delícia
Parabéns pela receita amei irei fazer ok obrigado vc e uma bencao mesmo amo suas receitas
Olá querida amo suas receitas 🥰 cada uma melhor que a outra
Com certeza irei fazer esta.
Oi Patrícia AMEI SUA Receita me seu posso fazer com farinha dê Aveia fina porque eu amo torta dê limão vou fazer para Natal obrigada pela dica. 🥧😋😋😘
Adorei vou fazer pra ver se é boa. Bj
Hummmmm! Fiquei com água na boca também 😅❤
Eu gosto muito da farinha de aveia
Adoro suas receita bom Domíngo pra você
Muito bom amiga
Canal nota 1000
Amei! Obrigada pela receita.
Olá nutri Patrícia lindona!!
Amo suas receitas e amo torta de limão, pois também adoro coisas azedinha.
Com certeza irei fazer de limão. Parabéns pelo canal!! 😍😍
Receita muito boa! Posso substituir o iogurte? Só se eu fizer um iogurte de coco!
Uso maisa farinhade amendoa
Obrigada.
Ja fiz usei para sobremesa no almoço todos convidados adoraram sempre que eu posso sigo suas receitas até em refeições sigo e na saúde me tou sentir melhor com mais forças e tudo muito bom obrigada tou adorar e aconselho que tambem vão adorar❤
Qual medida de xícara vc usou?
Nossa que maravilha essa torta
Ficou muito bom
Amei, vou fazer de sobremesa no Natal pois eu sou diabética obrigada 😘 Feliz Natal.
Uso de aveia,de coco😊
Amei. Gratidao. 💝💝
Ola,que delícia essa receita,parabéns sempre arrasando.👍👏👏👏👏💖💖
Boa tarde
Amo suas receitas sou diabética me ajuda muito ❤❤
Mas faço suas receitas sempre que possível. São maravilhosas. 🎉❤
Obrigado pela receita Patricia.
Que delicia, muito, muito bom obrigada Deus abençoe e guarde
Eu adoro suas receita
Ótima receita nutricionista, amo suas receitas, Deus abençoe vc e família ricamente, já emagreci 17kilos em 3meses graças a Deus seguindo suas orientações 👏👏👏👏
Yasmin Maria kalleb
Parabens! Me diga como fez para emagrecer. Preciso perder 15 kg.
@@Dilase como consigo essas receitas da Dra
Adorei... Só preciso saber o tamanho da forma.
Adoro suas receitas
Amo 🍋
Sempre arasando😘
Obrigada pelas suas receitas já fiz algumas ficou 😋deliciosa eu gosto de amendoim ja deixei meu joinha Val de inhauma rj 💖
Amei obrigada
Hummmmm vou fazer.
Que receita maravilhosa amei!
Patrícia!! Amo 🤩 todas suas receitas! 🙏🙏🙏
Amo receitas low carb