Здравствуйте, зависит от ваших целей, в вашем арсенале должны быть две эти ручки.Так как ручка на ремнях больше укрепляет пальцы,а простая "базовая" нужна для общей работы.
Здравствуйте, прдскажите пожалуйста почему при схватке я выигрываю а ктода начинают завязывать руки я проигрываю , что и как нужно делать чтобы укрепить борьбу в завязках ? Я верхвовик
Вяжи завязку как можно ниже это первое.Акцентируйся не только на пробитии кисти и пальцев как без завязки но и тяни завязку на предплечьи тоже.Также влияет расположение пряжки(зажим завязки):Если пряжка на твоей руке то ты уже заведомо в проигрышном положении
То что искал спасибо
Хорошо, каким другим способом прокачать эти мышцы?
Кто-нибудь знает почему нужно использовать ручку с лентой , а не прокручивающую ручку
Здравствуйте, зависит от ваших целей, в вашем арсенале должны быть две эти ручки.Так как ручка на ремнях больше укрепляет пальцы,а простая "базовая" нужна для общей работы.
Здравствуйте, прдскажите пожалуйста почему при схватке я выигрываю а ктода начинают завязывать руки я проигрываю , что и как нужно делать чтобы укрепить борьбу в завязках ? Я верхвовик
Вяжи завязку как можно ниже это первое.Акцентируйся не только на пробитии кисти и пальцев как без завязки но и тяни завязку на предплечьи тоже.Также влияет расположение пряжки(зажим завязки):Если пряжка на твоей руке то ты уже заведомо в проигрышном положении
А как укрепить эту злащасную связку