ВСЯ ПРАВДА О ГОРМОНАХ. Как управлять гормонами в период гормональной перестройки. Яна Павлидис
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ธ.ค. 2020
- Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА - комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно, без жестких мер и с проработкой истинных причин набора лишнего веса.
Для женщин в период гормональной перестройки, начиная с 40 лет, тема становится еще более актуальной.
Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии , психологии, эндокринологии и косметологии: • ЕСТЬ = ХУДЕТЬ. Как пох...
Новая тема Цикла: «Гормоны как фактор коррекции лишнего веса».
Наш эксперт - Екатерина Александрова, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук. Руководитель медицинского центра СлимХауз, член American Academy of Anti-Aging Medicine (A4M), World Society of Anti-Aging Medicine (WOSAAM), International Hormone Society (IHS), European NeuroEndocrine Association (ENEA), European Menopause and Andropause Sosiety (EMAS).
Гормоны самым непосредственным образом участвуют в метаболизме, для женщины после 40 лет гормоны - второй фактор набора лишнего веса после питания. В период пременопаузы, менопаузы жесткие диеты вредны для здоровья, дают лишь временный результат и «садят» гормональную систему.
За какими гормонами нужно следить, как часто делать тест на гормоны, какие признаки дисбаланса гормонов вы можете заметить сами, как образ жизни и привычки влияют на гормоны и как их скорректировать? Предметный системный разговор по важную тему.
Партнер Цикла : качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений.
solgarvitamin.ru
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Сегодня, как никогда прежде, важна поддержка иммунитета. Появился даже такой термин - воспитание иммунитета. Один из главных компонентов этой системы - витамин С, формула ЭСТЕР-С от SOLGAR - легко усваиваемая формула, не раздражающая кишечник. Витамин С входит также в группу витаминов молодости, поскольку участвует в синтезе коллагена.
Другой компонент - комплекс ADVANCED MULTI-BILLION DOPHILUS - комплекс лакто- и бифидобактерий, способствует восстановлению микрофлоры на всем протяжении кишечника. Уникальная технология двойного капсулирования SOLGAR обеспечивает максимальную эффективность пробиотика, поскольку бактерии не разрушаются в желудке, достигая кишечника.
Комментируйте, делитесь вашими результатами и вашей системой поддержания хорошей формы. Самые активные зрительницы участвуют в розыгрыше главного приза Цикла Худеем навсегда от компании SOLGAR - персональной консультации главного нутрициолога SOLGAR и набора витаминов SOLGAR по его назначению.
➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео / @pavlidis_yana
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник • Video
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!
✸АГЕНТ СТИЛЯ • Гардероб 45+| Вещи с о...
✸ПСИХОЛОГИЯ • Встретить любовь в 40+...
✸ЭКСКЛЮЗИВ • Анна Михалкова: "Таког...
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм / yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук profile.php?...
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630
Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40
#ЯнаПавлидис
У меня соседка француженка ей 58 лет я в свои 55 тоже неплохо выгляжу но так !!!Это нонсенс, у нее фигура как у девочки ,она дайвингом занимается, но еще она меленькая такая .Я массажистка много разных тел видела но такого как у нее в её возрасте впервые вижу, но лицо ее возраст выдает, говорю давай подтягивай немного лицо и будешь девочка, а она мне говорит, нет ты что я должна выглядеть на свой возраст и быть натурально красивой, вот тебе менталитет.
Это не менталитет, это ваши комплексы.
@@na-gz8hq у вас комплексы посерьёзнее: ляпать лишь бы что невпопад. Умри,но выделись
Она ещё и умна)! Редкое сочетание
Gggg8888888888888
88888888
Яна,продрлжайте пожалуйста цикл передач о здоровье женщин за 40,спасибо.
Для мозга
Медитция для мозга
Очень интересный эфир. И вобще сейчас темп здоровье после45+ очень актуально
Евгений Николаевич Спасибо вам ,и Божая Помощь в работе Я Лариса из Питера ,Я прожила с мужем 50 лет ,и только поняла . Доводить постоянно меня до приступов,Но благодорю вас я стораюсь по хорошему с ним.Спасибо.Я очинь ослабло левая сторона все болит,но я постараюсь приехать к вам 1 по 8 марта ,в Питере.
Я переехала загород и столько у меня появилось заменителей пищевых удовольствий ....сад,огород,мастерская,хобби,бег,плавание...просто бомба какая то!!!
Молодость - роскошь. Многое было легко.
Суппер Класс!!!!!
Мечтаю сбежать из города, наслаждаюсь деревней в отпуске.
А на что жить за городом?
Кто-то хочет сбежать из города, а кто-то из загорода)
Благрдарна Вам за Ваши интерьвью, Ваших замечательных экспертов и Вашу интелегентность! Такое удовольствие...!🌹
Яна, спасибо большое за такую интересную, профессиональную собеседницу!!! Очень познавательное , полезное и интересное интервью!
Спасибо большое! Очень содержательная и познавательная беседа, "на злобу дня" для нас, тем, кому за 45. Яночка, успехов вам! Умничка! ♥️ С удовольствием подписываюсь.
Приятная и познавательная беседа! Яна, спасибо, ваши гости выше всех похвал!
Благодарна Вам, полезные знания которых нам не хватает,♥️💐
Какой грамотный доктор и приятная женщина . Яна , огромная благодарность Вам за столь полезную встречу! Всего Вам доброго!
Яна, пожалуйста, снимите видео о то, как наладить сон. Эксперт говорит, что справилась с этой проблемой. Это важная тема для многих женщин.
Отличная тема. В плане.
Мне в период менопаузы эту проблему помог решить прием препарата магния, а именно Магнелис В6.
А я проснуться не могу
Мне помогает глицин. проверенно мнократно. эффект менеджера часто настигнет и сбивается сон. глицин всегда выручал
@@stellavita9749 ни о чем
Благодарю за грамотное и понятное изложение темы!!
Яна, искренне благодарю за такую полезную встречу
Яна ,спасибо Вам за интересную и полезную беседу. Прекрасный доктор , оч толково и по делу ! Блестяще )
Яна , благодарю за встречу!)Очень все понравилось!!!Ждем продолжения!)
Спасибо Вам Яна за доступную и содержательную информацию.
Спасибо, Яна! Вы очаровательны , умны, тактичны, у Вас хороший тембр и темп речи. Удовольствие смотреть и слушать).
Целиком согласна! Очень женственная и приятная женщина 👍☺️
Яна, спасибо за содержательный разговор, много информации принято к сведению!
Очень поучительно, 👍🏻 приглашайте, как можно чаще таких умных и приятных специалистов в своём деле. Спасибо Яна…
Женщина эндокринолог очень приятный спокойный человек.от нее веет миром.желаем ей приносить людям мир и знание.спасибо.
Яна благодарю вас за важнейшую информацию, будьте здоровы и красивы!!!
Случайно попала. Очень хорошая тема. Это видео сделало мое утро! Лайк. Подписка!💚Благодарю!
Яна, огромная благодарность за такой важный и очень грамотно и чётко раскрытый вопрос! Посчитала мой индекс. Оказывается мне в мои 50 уже небезопасно для здоровья быть в моем любимом весе 58кг. Минимально допустим 61кг. И этот факт очень многое меняет. Много много раз благодарю
Браво, Яна! Классный канал!
Яна, добрый вечер! Спасибо за интересную тему и замечательную гостью! Пожалуйста, продолжайте, это необходимо. Сегодня многие вопросы, которым раньше не придавала значение (в силу незнания), сложились в пазл.
Спасибо за отклик!
Благодарность за передачу на эту тему! Давно ищу вменяемую исчерпывающую информацию
Спасибо, Яна, за этот цикл Худеем навсегда! вообще много уяснила и закрепила в своём мозге!
Классный, важный ролик! Спасибо большое!💐💐💐
Шикарное интервью, огромное спасибо!
Очень много полезной информации! Спасибо, Яна! У Вас очень интересные и полезные (если можно так сказать) гости! ❤️
Спасибо Вам огромное Яна! За эти предрставленные знания! Здоровья и молодости Вам! Вы очень очаровательная и ухоженная женщина. К тому же грамотная и образованная.
Яна, спасибо за ваш труд! 😊👍
Огромная благодарность за такую информацию!!! Так понятно о сложном! Уважение вашему профессиональному таланту врача.
Яна спасибо, очень полезная тема, да и вообще весь цикл! Ведь у нас женщин одно с другим все связано!
Спасибо большое за все.ваши эфиры! Вы большая умница! Всё освещаете, что нам важно!
Приятная подача -ведущая и собеседница-благодарю Яна!полезная информация!
Яна, спасибо огромное за гостью! Только сейчас узнала, что есть такой профессионал! Сразу же записалась к ней в центр!)
Большое спасибо за интервью.
Спасибо за такую подробную информацию! Услышала ответы на многие вопросы.
Спасибо, Яна! Ваши видео всегда очень качествены, информативны, полезны!
Спасибо! Какая удивительная, необходимая нам, информация!!!
Девочки, какие вы МИЛЫЕ !!!!!!!! Спасибо, за видео-ролик !!!!!!!
Хорошая передача. Достойные гости. Спасибо!
Спасибо. Очень ценная информация.
Благодарю доктора эндокринолога за предоставленные рекомендации. Спасибо Вам за интересную передачу о гормонах! Полезная информация для нас зрителей!
Очень полезное и замечательное видео. Спасибо Яна и Вашей гостье.
Яна, благодарю!!! Продолжайте!!!!
Яночка, спасибо! Очень интересно и познавательно! И вообще у Вас потрясающие гости!!!
Спасибо!
Очень много полезной информации. Спасибо,Яна, за выпуск.
Как только мне стукнуло 40 , гормоны меня бросили на произвол судьбы , веду не правильный образ жизни , наплевала на хорошее питание , куда делось настроение , я так любила раннее утро, нет настроения нет жизни , лежу и жду когда все вернутся на свои места .)
Спасибо Вам, Яна, за эту встречу и за обсуждаемые вопросы! Спасибо Вам, Доктор!
Потрясающее интервью. Спасибо, Яна!
Какие прекрасные женщины, в них прекрасно всё - и внешность и ум и умение красиво говорить. Тема беседы, как всегда, очень интересная. Слушаю Яну с большим удовольствием, и узнаю всякий раз что-то полезное для себя. Спасибо.
Спасибо вам,очень важная информация,тонкостиэтого вопроса,которую не получишь на приёме эдокринолога.
Было очень интересно и доступно, спасибо 🙏🏻 🌹🌹🌹
Спасибо за интересное интервью! Еще бы побольше таких специалистов было как Ваша гостья!
Спасибо за передачу. Спасибо врачу, я отправилась к Вам на сайт, действительно, прием врача стОит адекватных денег, знаниям Вашим доверяю, обязательно приду, так как мне 40 и я хочу избежать признаки климакса и качество жизни, которые были у моей мамы в этот не простой период. Я хочу прожить это время по-другому.
Спасибо за Ваш труд, за такую ценную информацию!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
Спасибо!
Спасибо за передачу, очень понятно, чётко, профессионально.
Спасибо за полезную информацию. Отличное видео Яна ....
Яна, спасибо Вам огромное за такой чудесный проект. Я за полгода с Вами узнала так много полезного и жизнеутверждающего, что немаловажно, что свои 45 встречаю с улыбкой. А ещё недавно депрессовала из-за возраста жутко. И с подругами делюсь теперь своими знаниями!
Спасибо большое вам за отклик и ваш настрой!
Огромное спасибо! Очень исчерпывающая информация!
Яна, благодарю Вас. Информация очень полезная.Грамотно и исчерпывающе подана.
Спасибо за видео. Очень много полезного для себя почерпнула.
Плотность костной массы, как и мышечной, повышается при увеличении регулярных физических силовых нагрузок.
Верно
Спасибо
БлагоДарю🙏побольше бы таких докторов...👏👏👏
Спасибо, очень интересно об очень важном🔥
Спасибо, спасибо огромное, очень нужная лекция!!!!!!
Огромная Вам благодарность, Яна. Очень ценная информация для нас, женщин в Ваших видео!😊‼️👍🙏
Благодарю! Мне 41 и для меня это очень нужное видео!
👏👏👏 Благодарю🌹 за встречу!
Спасибо большое!Было очень познавательно!
Спасибо, актуально.
Спасибо вам огромное за видео. Было очень интересно. 🤔🤔👍👍🇩🇪
Очень, очень интересная и полезная беседа. Спасибо огромное ❤ Вы мой любимый блогер❤
Спасибо, интересно и актуально!
Очень грамотный врач и большое спасибо за информацию!
Очень полезная и грамотная беседа!
Яна, пожалуйста, сделайте интервью с этим экспертом о витаминах D, B12 и уровне железа в организме. Как принимать, с какими минералами/микроэлементами вместе и т. д.
очень нужная и правильная тема.спасибо!
Большое вам спасибо , Яна !
Профессионально, понятно и исчерпывающе. Спасибо. Пожалуйста, продолжайте тему о гормона для женщин интересного возраста🌺🌼🌸
И что вам понятно, интересно?? Побежите пить гормональные таблетки???
@@d.2079 я и пью... ☺😆Считаю это сугубо личным выбором. Безусловно вопрос спорный, для тех кто "не в теме"😆😆😆Все-таки на дворе третье тысяселетие в разгаре и не стоит мириться с низким качеством жизни из-за невежества (ничего личного). Так можно дойти до того, что перестать использовать антибактериальную терапию в послеоперационный период. 🤓😉
@@user-pg7sq1os5k и антибактериальную очень внимательно нужно, стерильность -это плохо! С бактериями поборолись антибиотиками -теперь повылазили мутирующие вирусы. А по поводу гормональных, не забудьте про побочные эффекты почитать((
@@d.2079 😆😆😆Я прекращаю полемику на данную тему, так как считаю, что каждый человек имеет полное право на собственное мнение и на ошибку.
@@user-pg7sq1os5k еще бы упомянули какое именно оперативное вмешательство имели ввиду- плановое или экстренное, и т.д😏
Яна спасибо Вам за передачу. Очень интересно и познавательно.
Огромное спасибо, четко, информативно!!!
Благодарю! Очень полезная информация!
Какая женщина умная....Умница.
Очень хорошее объяснение данного вопроса с гормонами! Спасибо!
Отличная беседа !Важно! Понятно ! Благодарю ! Екатерина Викторовна Спасибо !
Очень интересно было слушать!спасибо
Мне 33, но с удовольствием послушала. Предупреждён, значит вооружён.
мне 28, но я тоже с удовольствием смотрю, чтобы потом сюрприза не было))
Мне 31, но в видео действительно много новой полезной информации, которая применима для любого возраста
Умничка! Береги вес с молодую.
Многое для себя узнала. Спасибо огромное !
Спасибо за полезную информацию😊
Очень полезная и нужная информация 🌺
Яночка, прекрасно выглядите. Уважаю ухоженных женщин, умных и образованных
Ох,ты,не видеть вы . Так с лицом обращаться нельзя. Ужасно выглядит
Колоть лицо нельзя
Замечательный доктор! Милая , знающая, спокойная. Благодарю!
Ultra tolle Ärztin !!! Und Moderatorin !!! Kompliment !! Bravo !!!🌷🌷❤️
Интересная беседа. Спасибо.
выглядите вы супер. возьму советы на вооружнние.большое спасибо
Яна, можно, пожалуйста, таймкоды?
Какая приятная женщина ! Настоящий доктор!
Очень интересный собеседник, интересная тема, но сократите рекламу и бесконечные заставки
Добрый день, Яночка! Спасибо, за эту познавательную беседу) К большому сожалению врачи гинекологи и эндокринологи призывают смериться, да, именно так, и все спихивают на возраст и возрастные изменения, хотя это все можно держать под контролем и продлевать себе молодость .
Продлевать здоровье! Это врачи не знающие, найдите другого.
Только не смЕриться, а смириться. Мер ~ это мера, а не мир ~ смириться, примириться.
Полистала недавно учебник для студентов мед вузов.Искала связь раздражительности и гастрита...Такой посредственной подачи материала риала в начальных параграфах я никогда не видела! У меня 2 высших, и посредственную подачу от должной отличить могу. При таком обучении врачи реально меньше знают, что м больные