Cómo Ser Constante y Disciplinado (Técnica Secreta)
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2015
- . ¿Quieres ser constante en tus metas? Aprende una técnica para lograr ser persistente y ser constante en el ejercicio y ser constante en la vida. Puedes ser persistente y tener disciplina hacia tus metas si realmente te lo propones con motivación.
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No es falta de información Jordi, es la puta resistencia. Todos sabemos que es lo que "debemos hacer" para cumplir nuestras metas, pero hay tantos estímulos externos que nos alejan del camino... La meta real no es conseguir tal o cual cosa, la meta de verdad es domar nuestro instinto que busca lo cómodo, es una lucha continua... Sólo aquel que sea lo sufucientemente fuerte mentalmente superará la resistencia y logrará lo que se proponga. Ésto es la vida, una lucha contra nosotros.
Yo no lo creo así. Creo que para mantener el enfoque hay que visualizar la meta a largo plazo y hacer como si ha lo hubieras logrado.. Estar motivado para no caer en placer inmediato. Si lo vives como resistencia lo más probable es que tarde o temprano sucumbes. Si fluyes es satisfactoria la meta y el camino. Es mi perspectiva. Así quiero vivirlo no como una resistencia constante.
cierto.👏👍
excelente!!! muchas gracias por la metáfora!!
C. L. A. Por qué hizo Dios Al hombre Tan débil. Vaya donde vaya El Diablo nos tienta cuando él vé que somos fuertes y constantes en nuestras metas. Qué debemos hacer para derrotar a ese diablo que tanto nos obstaculiza a la hora der seguir nuestras metas?. Conocéis vosotros eso tambien, o solo me pasa a Mi?
la fuerza se trabaja
"Si pienso a largo plazo, me doy cuenta que esto que es placer, va a hacer un sufrimiento muy muy grande"... creo que esta frase de Jordi resume todo el video
Para quienes no entendieron lo de la red se refiere a expandir la consciencia, si tu consciencia es limitada y solo ves los acontecimientos inmediatos, por ejemplo si vas en el gym y sigues una dieta, quizás lo hagas por una o dos semanas antes de que te de pereza, en ese momento solo miras el sufrimiento del gym versus quedarte a ver una peli, navegar por facebook, comerte algo dulce etc, si lo miras asi (con la consciencia limitada) te va a ser muy dificil mantener la constancia, asi que lo expandes (lazas la red) y te vas hacia el futuro donde te ves con el cuerpo que en estos momentos solo soñabas, a tu pareja o familiares admirandote por que pudiste conseguirlo, vos sintiéndote seguro de ti mismo y orgulloso buscando excusas para sacarte la camisa etc etc, versus si te quedas y no sigues estaras igual o incluso mas gordo en algunos meses años, y pensaras si en ese momento hubieras actuado y tomado acción lo que seria ahora... etc. Eso seria expandir la consciencia, mirar hacia el futuro para ver lo que producirán tus acciones presentes sean estas positivas o negativas.
👍👏👍
¡Increíble!
Buena idea 💡
Gracias por aclararme.😊
Excelente
Jordi acabo de ver tu video y ha sido muy revelador para mí, me he sentido muy identificado con tu analogía, siento que toda mi vida la he vivido así, avanzando y retrocediendo y la verdad se siente horrible porque es muy frustrante sentir que la vida se te está pasando y sigues pegado donde mismo y he intentado salir de este circulo vicioso y no he podido porque no tenía claridad de lo que estaba pasando conmigo, pero al ver esta analogía tan gráfica supe realmente lo que me pasaba. ESTOY MUY AGRADECIDO!! gracias Jordi, sos un crack!! Pd: Este video será mi favorito.
Si haces alguna actividad (la que sea) y ésta te provoca malestar, disgusto, incluso sufrimiento, el cerebro siempre buscará procrastinar. Necesitas encontrarle SENTIDO a lo que estás haciendo, más allá de una meta, un objetivo o un propósito. Lo que haces lo haces probablemente por ser mejor en ese día, por experimentar algo distinto al "placer inmediato", por aprender algo nuevo ese día o vencer tus límites. Si las cosas las ves como lejanas, seguirás procrastinando, y aún más si sientes que lo que haces no te gusta.
Espero se entienda ésto que escribo, y a alguien le pueda servir.
7 años llevo asii gracias jordii
Básicamente no debes centrarte en el sufrimiento, si no, en los resultados de tal acción que estas practicando y como va a mejorar con el tiempo, y los resultados finales que es la mejor parte. Me encanto el video, la metáfora era muy entendible. 👍🏻
Genial, el hombre aprende rápido por metáforas, muy buen método, te felicito, se entendió todo, y e incluso me hiciste reír con la manguera y la visión cortoplacista, que es muy cierto. ¡Te auguro muchos éxitos!
Muy bien Jordi entendi claramente tu mensaje eres muy inteligente y humilde .que Dios te bendiga siempre.
PP porque tira el.agua?!
Muchisimas gracias Jordi aun estoy a tiempo de cambiar mi vida gracias a ti.
PS: No dejes la manguera abierta ;)
Tienes toda la razón, yo hago este movimiento una y otra vez. He de crearme una constancia y motivarme🙏🌹💕 De todas, todas elijo esa red de pescar, ampliar mi conciencia y por ende salir de mi zona de confort. Has dado un ejemplo tipo psicomagia👏👏👏
buen vídeo, sólo que le cierre a la llave
Si es ciertoo la llave 🥺
Si, por favor, que cierre la llave 😌
😂🤣😂😂😂
este tio esta cambiando mi vida
Y la mía x2
Y la mía x3 espero sigan por ese camino.
Y la mía x4
X5
Enserio es tu tio?
ufff... es un camino q está sucio pq ya lo he pisado tantas veces...
gracias jordi
Que Bueno me falta constancia
Saludos desde costa rica Steven Marín te saluda y agradece tu vídeo yo tengo 55 años desde hace mucho y me refiero a joven he deseado mejorar mi imagen física pero iniciaba y abandonaba una noche al dormir ví una palabra que me despertó la palabra era constancia así me di cuenta que hombres como Sergio Olivia fisiculturista entrenaba diario 2horas era constante disciplinado porque mi amigo Jorge pudo comprarse su todo terreno y yo ni una bicicleta de nuevo apareció en mi mente la palabra constancia el ahorro el se negó cosas por alcanzar su meta luego encontré este excelentísimo vídeo que terminó de iluminar mi camino en todo aspecto tu ejemplo de los caminos ya lo había escuchado en un relato bíblico pero nunca le puse atención hasta que tú me diste la metáfora más clara todavía el relato dice que Dios pone ante el hombre 2caminos uno estrecho y escabroso y otro ancho y espacioso el primero la meta es vida eterna en un paraíso en la tierra el segundo está lleno de placeres pero lleva a la destrucción tu explicaste que el camino estrecho requiere de esfuerzo sacrificio constancia el otro es olgado y me devuelve al principio con desilusión muchas gracias has dado en el blanco voy a ser constante y firme en mis metas cualquiera que sea hasta en mi fe en DÍOS
Me encantó la metafora gracias desde argentina!
Muchísimas gracias,tu ayuda es invaluable,me estás ayudando de una forma increíble a ayudar a alguien .Y está resultando maravillosamente .Tu aporte es excelente por lo claro,directo y práctico.
Sabes la disciplina y yo nunca nos llevamos bien, y por esa razón he vivido cosas difíciles y aún así me cuesta mucho mucho trabajo dejar la rebeldía incluso las personas disciplinadas se me hacían raras. No sabes cómo quisiera ser rara. Gracias por tus consejos siempre quize conocer a una persona china de china, que hablara como tú no te conozco en persona pero se me hizo, eres un amor 😘😘😘
Que buen ejemplo,lo tomaré para mi vida, gracias jordi eres genial,muy inteligente y transmites bien con claridad y humildad como dijo alguien
Te descubrí hace mes y medio tengo 66 años y te agradezco mucho lo que haces soy tu fan y sigo tus consejos
Tienes demasiada razón, me ha pasado. cuando estoy motivada me esfuerzo mucho y cuando lo dejo de hacer vuelvo al principio. Gracias por compartir este video.
Lo he entendido a la perfección. ¡Gracias por la lección!
Excelente ejemplo, lo vi hace años, y sigue siendo igual de efectivo 👌🏼
muy buen video! felicidades por el trabajo un video muy especial
Extraordinario ejemplo amigo. Muy claro el comportamiento humano! Gracias, disfruto de tus experiencias compartidas. Un saludo desde Buenos Aires.
Excelente! Parabéns, muito didático, simples e útil! Vou me lembrar disso!
Tan imaginativo y tan claro que aunque yo no lo crea tu info me cambia radicalmente mi panorama sos increible..Muchas gracias..
TUS VÍDEOS SON INCREÍBLES! GRACIAS JORDI 👏🏽👏🏽👏🏽
Muchisimas gracias por esta enseñanza, la aplicare en mi vida a ver que tal me va 🙏💕
TE FELICITO SOLO POR EL HECHO DE QUERER AYUDAR A LOS DEMÁS ES UNA SITUACIÓN GRANDIOSA!!!!!! LA MAYORÍA DE PERSONAS ESTAMOS ASÍ SOBRE TODO EN ESTOS MOMENTOS DE INCERTIDUMBRE MUNDIAL , QUE MÁS QUE NADA ES PARA HACER CAMBIOS POSITIVOS PERO NO SABEMOS CÓMO EMPEZAR LO DESEAMOS PERO NOS ENCONTRAMOS PERDIDOS Y DICIENDO “MAÑANA SI”PERO PASA EL MAÑANA Y SEGUIMOS IGUAL O PEOR !!!! Y COMO ESTA SITUACIÓN ESTÁ SACANDO LO PEOR O MEJOR DE NOSOTROS PUES YA SABRÁS QUE CAOS !! GRACIAS POR TU AYUDA DIOS TE BENDIGA, CUÍDATE !!!!
Muchas gracias!! Fabuloso me han gustado tus vídeos un abrazo desde de Bogotá
Excelente! Lastima que lo haya encontrado hasta hoy; aunque nunca es tarde, para continuar hasta lograrlo
Absolutamente genial!!! Muchisimas gracias Jordi Wu.
excelente video .. me encanto de principio a fin y con tu permiso voy aplicar esa perspectiva con mis alumnos de la clase de ingles para que no abandonen el barco.. y por supuesto para mi vida.. gracias por compartirlo con nosotros saludos de una colombiana desde ecuador!
Jordi eres lo máximo!!!!! Tus vídeos están hechos de una manera simple! Concisa y objetiva!!! Gracias y en hora buena!!!!!! Felicitaciones 🎊 que tengas abundancia y armonía en tu vida para que nos sigas guiando con tu filosofía de vivir!!!!
3:25 "y veo que este camino de aquí, pues estoy hasta los cojones, no me apetece nada"🤣🤣🤣🤣🤣 tal cual 🤦♀️
Gracias por esforzarte tanto con los Vídeos y hacer que realmente quede claro!!!...desaprender es algo que cuesta mucho...y así como los niños aprenden con figuras, colores etc...me encantó como lo hiciste para mi!!!! lo tengo claro!!!! muchas gracias!!!!!!
Felicitaciones por la forma de presentar el tema y lo que significa su comprensión. Por lo visto, realmente vienes haciendo un gran trabajo con tu vida y es muy apreciable que lo transmitas a otros. Muchas gracias.!!!
Wow, tus videos han sido de GRAN BENDICION para mi ¡Gracias!
Saludos desde México Jordi. Acabo de descubrirte y me encantó el primer vídeo que he visto tuyo. Gracias.
Me he quedado totalmente convencida de que e sre cabal es de los tantos y tantos canales en superación personal y mis respetos..pero este su canal Jordi..es sin lugar a dudas el mejor por que todo es muy claro entendible y práctico..Muchísimas gracias por tanta información y métodos..lo estoy aplicando a mi vida y me siento muy bien ahí voy poco a poco ..bendiciones para usted siempre .Maravilloso travajo 🙂
Muy buen vídeo, es muy claro, muy gráfico todo. Excelente. ¡Gracias!
Excelente razonamiento , Mil gracias por este conocimiento , bendiciones Maestro!!!!
Mi hermano que Dios te bendiga, muchas gracias... Te agradezco por compartir estas cosas
Soy de Brazil y me gusta mucho tus vídeos, gracias por tanto. Uno abrazo acá de São Paulo_🇧🇷
desde Bucaramanga clbia gracias espectacular,me gustó muchísimo.
Espectacular!!!!!
Me ha ayudado muchisimo
Muchas gracias por tus videos son de una gran ayuda!!!
Enhorabuena Jordi😘😘
Justo paso por esto. Que de arriba te den claridad y salud para que sigas ayudando y aportando bienestar y luz a la vida de tantas personas Jordi muy agradecido.
Me ha encantado. Me llega perfectamente la enseñanza. Sigue así Jordi me ayudas cada día a continuar con mis retos.
Gracias gracias gracias🙏💕
¡!Excelente!! Jordi gracias por compartir este vídeo, lo pondré en práctica, por favor cuida el agua 😇✌
Muy bien Jordi Wu, exelente metáfora, gracias.
wooooww. lo que as echo es algo increible me a enantado toda la combinasion que devemos de hacer
Excelente Vídeo , Muchas gracias!!!
Muchas gracias por la aportación
Eso de lo que hablas es autoindagacion..y es genial cada uno debería hacerlo a diario...y sí..debemos realmente tener paciencia y no ser cortoplacistas..hay que reeducar nuestra mente para obtener logros a largo plazo..las generaciones más recientes quieren todo ya! ..pues hay que desarrollar la paciencia y saber que hay cosas que tardan años y se cultivan día a día..besos gigantes Jordi ..te sigo hace mucho..tu pasión y humanidad son un ejemplo
Jordi me encantan tus videos me ayudan muchísimo, gracias por el esfuerzo que haces para dar consejos y ejemplos buenos a los demás.
Es genial, es una pasada como te lo has currado. Eres alucinante tío, un saludo, muchas gracias 🙏
Gracias amigo. Gracias. La verdad que estoy desorientado, desmotivado, analizaré, gracias!!!!
Hola yordi excelente video . Excelente explicación de teoría y practica . Gracias
Jordi te felicito, para mí también causó impacto tu explicación, te confieso desde la primera vez que te vi me gustó mucho tu canal...
Muy buena metafora. Excelente tu video, como todos.
Gracias Wu muy representativo, estoy aprendiendo inglés y antes lo veía y lo sentía como ir cargando una gran parte roca sobre mi espalda, ahora lo veo con consciencia y tranquilidad y sigo estudiándolo 👍🏻👌🏻💓🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Que genial, lo voy aplicar 👍 gracias amigo
Desarollo de personaje
Muy Buen video, mucho mejor que ver una conferencia de 2 horas con mucha palabra.
Muy buen vídeo, gracias!!!
Parabéns,ótimos ensinamentos,vou treinar todos os dias, para obter êxito nas ginástica.obrigado
me acabo de sorprender muchisimo, lo he entendido de una manera muy diferente. gracias por el video!
Gracias Jordi por tu empeño en ayudar a otros ademas de la teoría me sirve ver tu constante evolución y desarrollo personal que me hace más creíble tus consejos
Me vino super bien el ejemplo!!! GRACIAS
Graciass.. Jordii... Que sigas poniendo muchos videosss... Como siempreee
Aprecio muchisimo tus comentarios. Quiero que sepas que estoy aprovechando tus enseñanzas y ellas estan cambiando de manera positiva mi vida. Muchas gracias Jordi.
Yo conocí este man años atrás y tenía por los 200 o 400 mil suscriptores y ahora veo que a superado el millón.
La disciplina supera tarde o temprano a la inteligencia.
Excelente estrategia para mantenerte motivado y crear en tu mente una vision clara del retroceso que hay cada vez que soltamos lo que tanto deseamos alcanzar, como nos saboteamos a nosotros mismo en el camino y el daño que adquirimos en el proceso. Un ejemplo claro y realista de como llegar a nuestra meta y como fracasar. Muchas gracias.
Hola le escribo desde Colombia y me parecen muy interesante todos tus vídeos e estado luchando por salir de una situación muy difícil
Hola Jordi hoy es la 1ra vez q lo escuche como invitado de Dimitri y me gusto el mensaje q dio y lo busque en su propio canal, lo encontre y me gusto, lo felicito y voy a seguir escuchandolo. Siga adelante con sus videos, bendiciones en su camino.
El video perfecto en el momento que mas lo necesito.
Gracias
Muchas gracias Jordi...estupenda información...saludos
Increíble representación, gracias por su contenido💪❤🔝
Excelenteeee metáfora!!!! Graaacias por el aporte !!! 🙌
Gracias por el mensaje, me amplias te la perspectiva
Gracias por tus vídeos gran descubrimiento hacia una buena personal
Me encantó tu vídeo, justo necesito esto de la disciplina.
Que bonitos ejemplos,es una realidad. Pues el camino no es fácil,pero sólo con la lucha se logra el triunfo.
muy claro con la metáfora. gracias
Hola Jordi, actualmente tengo 30 años de edad, y desde hace años que quiero ser disciplinado, en varios aspectos de mi vida, pero en vez de enfocarme en el camino de la constancia, me e desviado muuchas veces al camino del placer que no solo me ha alejado de mis metas, sino que este placer me ha desviado del camino, y volver a empezar una y otra vez.
eh aprendido algo este dia...gracias humildes! ...exito
Felicidades jordi, me ha gustado mucho el video y quiero decirte que me da vidilla este nuevo formato!
Es excelente y claro tu video, muchas gracias !!
Gracias desde hoy voy a intentar cumplir todas mis metas basándome en tu metáfora
Buen video, muchas veces llega mas un video en forma metafórica que un video explícito en el cual se habla
Muy interesante. Gracias y saludos
Que gran explicación ... mil gracias
Exelente información para aplicar en cada situación de la vida gracias
GRACIAS POR TUS VÍDEOS, TOTALMENTE IDENTIFICADA , PONDRE TODO DE MI PARTE PARA CAMBIAR MI REALIDAD MIL GRACIAS .
Muy bueno gracias lo intentaré
Muchas gracias por tus enseñanzas, saludos desde mazatlán Sinaloa México
Gracias tus videos, y me inscribí a tu canal :), bendiciones.
Gracias Jordi, es muy cierto🙏😘👍
Gracias maestro me gusto mucho el example. Saludes de salinas California hojala pudiera venid a visitarnos bendiciones
Gracias por este conocimiento que comparte una realidad que negaba a reconocer de este momento el camino a seguir es alcanzar la meta gracias