跟著吃狂瘦15公斤❗️好市多必買減脂食材!自煮減脂餐!吃好吃飽也能瘦!2024飲控食材、減脂好物、料理推薦

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024
  • ✧ 戴妮塔 X 拉蓓 重磅開團 ✧
    團購時間:11/10(日)~11/17(日)
    團購連結:p4.groupbuyfor...
    加入團購賴群點這裡🔗reurl.cc/nrdmYe
    超強代謝小法寶回歸啦!
    上次開團賣爆💥大家瘋狂敲碗補貨團的拉蓓回來了!
    📣已經認真飲控、運動了還是瘦不下來?
    📣容易水腫、虛胖、皮鬆肉鬆、氣色差?
    ❗️一定要試試看拉蓓❗️
    深度調理體質,排出體內廢物、提高代謝
    🔥減肥事半功倍🔥
    🟡 拉蓓超能纖汁👉減肥、增強代謝選他!
    「天然除濕機」「小腹橡皮擦」之稱❗️
    超有名的林襄跟七七老大代言,賣爆賣超好🔥
    蔬果量爆表,15倍天然蔬果酵素,更強超好喝!
    動能閃纖酵素,專攻小腹啤酒肚!
    88天然蔬果,4.4g日本專利膳食纖維FIBERSOL-2
    漢方去濕3公子,天然除濕機
    強化版綠拿鐵,一日營養補充
    排淨隔夜廢物,清除最難堆積
    兩種口味
    🍍泰國開英鳳梨口味的「青春超能纖汁」
    🍇義大利卡本內葡萄口味的「透嫩超能纖汁」
    兩款都可以促進體內代謝、幫助消化跟排便、活化你整個身體的循環、調節生理機能之外
    🍍鳳梨款讓你「肌膚更澎彈細緻、整個人看起來更年輕漂亮✨」
    🍇葡萄款則是「加強肌膚白透、讓你氣色更好✨」
    也很適合運動前後喝,效果會加倍!
    📌 我在吃大餐隔天都會喝
    📌 出國有好幾天不能飲控,也都會特別帶上拉蓓的超能纖汁
    📌 加到氣泡水喝很像飲料👍👍👍
    📌 我喝完過幾個小時之後就可以順暢排便(肚子完全不會絞痛!)

    🔵 青木豐盈飲👉瘦身不想瘦ㄋㄟㄋㄟ!想要胸型飽滿Q彈!
    產後媽咪(像是我)哺乳後,奶也容易垂、鬆、垮
    透過漢方精華,加速乳腺刺激、調理循環
    專利酵素「Winhormo」提高體內雌激素分泌
    讓胸部的循環變好,再補充好的膠原蛋白
    讓胸部長的圓潤好看、更有彈性,更能有效調節體質
    中午飯後一包,30天慢慢調理
    一起讓胸型變好看!

    ⚪️ 養生茶包👉 適合睡前喝、養顏美容、取代手搖飲
    上選漢方食材
    配方採草本同源,溫和且適合各種體質!
    用量實在!高CP值!
    一天不到40元,可回沖4次,比手搖飲料還划算!
    舒眠養底茯苓茶👉安定心神、腸胃保養、調整體質
    佛手柑、陳皮、桔梗、茯苓、白朮、砂仁、百合、枳梖子、酸棗仁
    暖底百合茶👉暖宮調氣、舒緩冰冷、養顏美容
    桂圓、紅棗、黃耆、枸杞、百合、益母草、丹參、艾葉

    💡選擇障礙看這裡
    📌想變瘦增強代謝👉超能纖汁
    📌想要胸型好看👉青木豐盈飲
    📌想要氣色變好日常保養👉養生茶包
    一起吃效果加成!
    推薦大家可以先密集吃,深度調理30天
    之後就可以當日常保養這樣~
    先把體內的水分跟廢物排出,同時進補
    促進身體代謝、改善體質
    這樣搭配飲控跟運動效果才會加倍
    ✨希望大家都可以越吃越瘦、越吃越漂亮✨
    喜歡我們的影片歡迎按下訂閱❤️
    開啟小鈴鐺還可以收到新影片的通知唷!
    👇想看我們更多生活👇
    YT頻道🔍戴妮塔
    戴妮塔IG:dainita.914
    Facebook:戴妮塔 Nita & Dai’s Daily
    📪合作聯繫 dainita914@gmail.com
    #好市多 #減脂食材 #減脂料理

ความคิดเห็น • 51

  • @介熒張
    @介熒張 วันที่ผ่านมา

    今天第一次收看妮塔的減脂餐 ! 真的覺得受用無窮~ 讓我感受到拍照攝影料理的用心🎉

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  วันที่ผ่านมา

      沒問題~~我還有很多可以教大家😚
      之後也會在IG發reels

  • @bettychang4032
    @bettychang4032 6 วันที่ผ่านมา +3

    希望好市多減脂系列可以一直拍下去,健康飲控超讚的❤

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา

      沒問題😚我之後也會努力在IG發減脂料理的reels!

  • @emma_fengmi
    @emma_fengmi วันที่ผ่านมา

    超愛這系列😻

  • @gigi203tw
    @gigi203tw 5 วันที่ผ่านมา

    (通心粉)義大利麵可以直接跟雞腿切塊一起加一點水炒+胡椒粒
    這樣味道會比較好喔!!
    妳們好會吃喔!!我頂多妳們的一餐而已(第一餐)😅
    晚上就吃少少或不吃

  • @tingting7990
    @tingting7990 วันที่ผ่านมา

    求更多自煮,想看雞肉和魚肉料理!

  • @李s-q2x
    @李s-q2x 7 วันที่ผ่านมา +2

    妮塔很會煮👍
    吃的人很幸福喔😋
    這個分享很棒❤

  • @riyachang3580
    @riyachang3580 6 วันที่ผ่านมา +2

    我想請問一下,你分裝肉的袋子之後還會重複使用嗎?感覺分裝一次就要用掉一個袋子感覺蠻浪費的。

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา +3

      如果袋子沒有破掉~狀態不錯我會洗一洗晾乾重複用!

  • @jennyliao5703
    @jennyliao5703 6 วันที่ผ่านมา +1

    被你的氣炸鍋燒到~請問是哪一牌的?

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา +1

      是之前住月子中心送的😂
      但我最近用到一台新的voto蒸氣烤箱很讚!!
      之後應該會開團~

  • @羅婷婷-h6z
    @羅婷婷-h6z 6 วันที่ผ่านมา +1

    豬肋排減脂能吃嗎? 好奇發問

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา +2

      可以啊!控制好一天的油脂量就好~
      如果午餐吃了豬肋排,晚上可以吃較低脂的肉,例如:雞胸肉、雞蛋等等

  • @joywu8291
    @joywu8291 6 วันที่ผ่านมา +2

    超能纖汁真的很好也方便飲用

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา +1

      團購買起來👍

    • @joywu8291
      @joywu8291 6 วันที่ผ่านมา +1

      @ 已經一起團了、很優惠又很需要當然已經下單了😉

    • @evakuan4229
      @evakuan4229 6 วันที่ผ่านมา +2

      已下單

  • @BeeBee-hk3or
    @BeeBee-hk3or 6 วันที่ผ่านมา

    請問這樣採買大約是幾週的伙食?

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา

      超久的!慢慢吃應該一個月

  • @meimei85
    @meimei85 6 วันที่ผ่านมา +1

    想知道氣炸鍋哪一牌,謝謝~~

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา +1

      是之前住月子中心送的😂
      但我最近用到一台新的voto蒸氣烤箱很讚!!
      之後應該會開團~

  • @鄭怡婷-t6m
    @鄭怡婷-t6m 6 วันที่ผ่านมา +1

    請問豬排氣炸怎麼閹

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา +1

      影片裡有教~~
      醬油、醬油膏、蠔油、味琳各一湯匙
      米酒兩湯匙
      蒜末薑末適量
      白胡椒適量
      醃漬兩小時

  • @reaperpapa
    @reaperpapa 6 วันที่ผ่านมา +1

    學到了下次買牛腱心回來試試看,每次去好市多買牛肋回來都切出一堆肥油,燉完還是一堆油。

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา +1

      牛肋真的很油🤣🤣牛腱燉夠久直接入口即化🥰

  • @shilaliu1015
    @shilaliu1015 6 วันที่ผ่านมา

    蔬菜在菜市場或全聯買比較便宜
    進去前會裝一袋免費冰塊,買肉時裝在有冰袋的塑膠袋保鮮

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา +1

      葉菜類我也會在菜市場買👍

  • @belinda6402
    @belinda6402 6 วันที่ผ่านมา +2

    最近番茄真的好貴好貴哦ㄒ^ㄒ

  • @joyceyao3366
    @joyceyao3366 6 วันที่ผ่านมา +17

    好市多裡面應該不能錄影

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา

      是嗎!

    • @Ruby-xv1qm
      @Ruby-xv1qm 6 วันที่ผ่านมา +6

      ​@@nitadaisdaily1637 會員規章有寫不能拍照攝影等😂 可能大部份運氣好就沒被人員指正這樣 像全聯家樂福 也不能 很多人不知道

    • @user-eeeee5782
      @user-eeeee5782 6 วันที่ผ่านมา +1

      超商都不行了,什麼東西擺那個位置都是智慧

    • @Inin16888
      @Inin16888 4 วันที่ผ่านมา

      懷疑嗎?門口那麼大的告示牌沒看到

  • @張銘真-p2o
    @張銘真-p2o 6 วันที่ผ่านมา

    😊 謝謝

  • @x蘇
    @x蘇 6 วันที่ผ่านมา

    紅醬可以阿 就是蕃茄和一堆蔬菜香料熬煮的

  • @祥鶴園-公園店琇婷
    @祥鶴園-公園店琇婷 6 วันที่ผ่านมา +1

    👍🏻🩷

  • @fishlin9778
    @fishlin9778 6 วันที่ผ่านมา

    現在官網也是買一送一啊🤔?

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา

      📣幫大家統一下~~
      目前拉蓓官網週年慶跟我們團購的差別!
      看大家想怎麼買~
      不過我個人覺得還是跟團比較優惠拉👍
      拉蓓官網活動:
      買1送1 / 買5送6 (固定組合,商品口味只能一致)
      單筆訂單金額滿 2000元免運
      下單無任何商品加贈
      戴妮塔團購專屬活動:
      買1送1 (無上限組數,商品口味可以任選)
      單筆訂單金額滿 960元免運
      前20名下單加贈爽纖薏仁茶包ㄧ袋(價值480)

  • @Xhgne-rabbitChen
    @Xhgne-rabbitChen 7 วันที่ผ่านมา +1

    1.

  • @tanfengho508
    @tanfengho508 6 วันที่ผ่านมา +2

    地方媽媽用詞不要亂用哦

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา

      蛤為什麼!

    • @Ruby-xv1qm
      @Ruby-xv1qm 6 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@nitadaisdaily1637大概因為由來是……嗯 所以不是太正面😂

  • @周季偉
    @周季偉 6 วันที่ผ่านมา +2

    妳都不用上班?😊

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  6 วันที่ผ่านมา +1

      蛤😅😅

    • @0928842
      @0928842 6 วันที่ผ่านมา +4

      光顧小孩就比你上班還累了…還要想題材拍片剪片..