瘦身15公斤❗️「好市多減脂食材」超簡單自煮減脂餐!不挨餓、不節食!2024減脂食材、料理推薦

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025
  • 🔗加入團購Line群:reurl.cc/nrdmYe
    🌟 戴妮塔 x MOODI韓系質感不沾鍋 第二團啦❗️
    📅團購期間:1/2 - 1/10 23:59
    🔗團購連結:meim.ai/tVEod
    上次開團賣到爆炸💥
    一直還有很多人陸續敲碗開團~
    這不就來了嗎!!!
    而且全現貨~讓大家可以在年前收到🧨
    新年用新鍋🧧讓你新的一年紅紅火火🔥
    超美超有質感的奶茶色不沾鍋✨
    這款應該算是我的夢幻鍋具了吧~
    長期用下來
    我幾乎是每天煮飯的人
    真的覺得很好用!
    他不會像我之前用過的不沾鍋那麼容易黑
    底部也有用特殊材質
    導熱更快、更均勻
    也不會那麼容易被燒黑
    重點是奶茶色真的超美超有質感
    應該可以融入各種風格的家
    拿到實體會更驚訝!
    比照片看起來更~~美!
    之前用過的不沾鍋
    把手是木頭做的
    竟然被我用到斷掉.....
    就知道我多常煮
    但這款MOODI鍋
    他的把手是可以拆卸的
    可以裝在各種尺寸的鍋具上
    有雙重安全裝置,10KG安全承重🆗
    因為把手可以拆卸
    所以全尺寸的鍋子都可以疊起來收納
    超級省空間~~
    ☑️免開鍋、免養鍋!使用輕鬆好上手👍
    ☑️SGS檢驗合格🆗不含PFOA,安全無毒使用更安心!
    ☑️天然礦岩塗層,除了不沾、耐用更為升級!
    ☑️複合鍋底,適用各種爐具
    ☑️全新奶茶可可系列,鍋具壓鑄一體成型
    ☑️導熱更快,更加耐用!
    ☑️居家料理、露營外宿的好幫手⛺️
    📣一直以來都超多人敲碗鍋子
    這次不就來了嗎~!
    需要的朋友把握機會喔~~
    🎁滿額禮
    $2980以上送鍋具保護墊-3入組
    $4980以上送矽膠隔熱三件組(焦糖可可)
    滿額禮不累送
    🌟8/21-8/22 可領取滿3000折300 優惠券!
    🌟無法配送離島,限台灣本島配送(本島運費$100 )
    🌟滿 $2,980 免運
    🌟付款完成後,五日內會依訂單順序,依序出貨(不含例假日)。
    喜歡我們的影片歡迎按下訂閱❤️
    開啟小鈴鐺還可以收到新影片的通知唷!
    👇想看我們更多生活👇
    YT頻道🔍戴妮塔
    戴妮塔IG:dainita.914
    Facebook:戴妮塔 Nita & Dai’s Daily
    📪合作聯繫 dainita914@gmail.com

ความคิดเห็น • 140

  • @nitadaisdaily1637
    @nitadaisdaily1637  4 หลายเดือนก่อน +1

    好多人在問噴蔬果的噴霧!在這邊👇
    dainita.com.tw/product/清潔劑(噴頭)/
    我們自己在賣的清潔用品喔!成分非常單純!想清潔哪裡都可以!
    蔬果、碗盤、家具、玩具等等都可以!

  • @cynthiahuang5023
    @cynthiahuang5023 5 หลายเดือนก่อน +8

    為什麼看妮塔煮菜又簡單,又美味⋯⋯戴戴小蛋塔超級幸福啊!

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +3

      你們也可以試試看🥰🥰

  • @Candy33
    @Candy33 5 หลายเดือนก่อน +4

    謝謝妮塔的分享:
    讓我可以跟家人一起分享
    幸福美滿的用餐時光
    同時還可以兼顧飲食均衡與健康。

  • @VickyChen-zw8kd
    @VickyChen-zw8kd 5 หลายเดือนก่อน +5

    剛看完影片,就立刻衝去好市多買了蝦仁、雞腿排、白洋菇、玉米筍、生菜,謝謝分享❤

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +2

      讚啦😍😍行動派👍
      其實肉類煎一煎或氣炸,配沙拉也很讚~

  • @錢錢-b9t
    @錢錢-b9t 5 หลายเดือนก่อน +13

    說真的看那麼多YT下廚(非廚師來說)妮塔應該是刀工和廚藝算最好的、食物看起來也很美味😋
    健康瘦👍

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +2

      歐買尬不敢當不敢當!!!我只是愛煮🥰🥰

  • @黃雅玲-g7q
    @黃雅玲-g7q 2 หลายเดือนก่อน

    感謝分享 收穫超多的
    感覺很會料理喔 讚 🎉🎉❤❤

  • @louise8571
    @louise8571 4 หลายเดือนก่อน

    又幫我的減脂料理新增了菜單,最近常吃的膩了XD!感謝分享😆

  • @薛力瑋-g4k
    @薛力瑋-g4k 5 หลายเดือนก่อน +2

    很會煮耶!而且都知道怎麼調味,厲害👍

  • @宜-r8f
    @宜-r8f 5 หลายเดือนก่อน

    妳很棒耶!美麗又賢慧又多才多藝!
    戴戴眼光太棒了,很為你們高興!小孩好可愛!你們都好吸睛喔!🎉🎉🎉❤❤

  • @kittycat9350
    @kittycat9350 4 หลายเดือนก่อน +1

    太會煮了🥹簡單又好吃

  • @gillliu21
    @gillliu21 4 หลายเดือนก่อน

    妮塔好賢慧~~好有口福的爸爸❤羨慕~~

  • @raomu6335
    @raomu6335 5 หลายเดือนก่อน +4

    怎麼覺得可以多拍煮菜日常,看了很喜歡XD

  • @shainachen-su2hb
    @shainachen-su2hb 3 หลายเดือนก่อน

    看起來好好吃🤤
    也想了解這樣的減脂餐一個人平均大概多少我🥹

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  3 หลายเดือนก่อน

      平均價格的話 一餐大約1-2百 但自己煮大約1/3

  • @Yukali_Punly
    @Yukali_Punly 3 หลายเดือนก่อน

    好會煮😍😍😍

  • @chrischang7506
    @chrischang7506 5 หลายเดือนก่อน +1

    謝謝分享,看完影片後,決定要來去採買一波❤

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +1

      一起加入減脂行列💪

    • @chrischang7506
      @chrischang7506 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@nitadaisdaily1637 之前從76左右瘦到67-8、不過最近又回升到69快70、想說再不控制,體重又要變重了~

  • @阿穎-v9t
    @阿穎-v9t 21 วันที่ผ่านมา

    請問噴蔬菜的是什麼

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  20 วันที่ผ่านมา

      安潔寶的清潔噴霧~~
      最近會做過年活動!
      歡迎再關注我們的IG跟臉書~

  • @祥鶴園-公園店琇婷
    @祥鶴園-公園店琇婷 2 หลายเดือนก่อน +1

    謝謝您的分享👍🏻🩷

  • @哈棒波特神秘的魔法濕
    @哈棒波特神秘的魔法濕 5 หลายเดือนก่อน +2

    真的很會煮,佩服

  • @saraqueen7527
    @saraqueen7527 5 หลายเดือนก่อน +1

    咪咪🐱💗聽到超漂亮就過來了🤣😁😆💕💗👍👍

  • @徐慧怡-s9c
    @徐慧怡-s9c 4 หลายเดือนก่อน

    超過團購時間,還能買嗎?最近才看到你的影片

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  4 หลายเดือนก่อน +1

      已經結團了🥹😅
      可以加入賴群關注下次開團~
      應該11、12月會有喔

    • @小點點-e1t
      @小點點-e1t 4 หลายเดือนก่อน

      @@nitadaisdaily1637我要加賴

  • @linlinlin8910
    @linlinlin8910 5 หลายเดือนก่อน

    看起來好棒 請問刀子在哪裡買的呢 謝謝❤

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +1

      哈哈哈第一次遇到有人問這個

  • @taiwan52459
    @taiwan52459 4 หลายเดือนก่อน

    不囉嗦,爸爸好帥~~~~

  • @Fortunaio_
    @Fortunaio_ 3 หลายเดือนก่อน

    請問是都靠飲食、有運動嗎

  • @marklo7455
    @marklo7455 5 หลายเดือนก่อน +5

    妮塔真的好會煮飯 厲害

  • @小芳-n4f
    @小芳-n4f 3 หลายเดือนก่อน

    很會煮!

  • @yatinghuang396
    @yatinghuang396 5 หลายเดือนก่อน

    哇太棒了!最近有在參考減脂餐但是又想要懶人篇的
    雖然花蓮沒有好市多,但這些食材弄起來都很營養又方便,謝謝妮塔公布食譜❤️
    趕快食材買起來照著弄,奶真的會讓身體發炎欸!但我超愛奶的說😭最近有比較少喝啦
    妮塔真的超會煮東西的!這集真的超棒,好喜歡❤️

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      發炎這件事情身體真的要調適

  • @gigi203tw
    @gigi203tw 5 หลายเดือนก่อน

    每一道菜都是簡單方便好吃🤤🤤

  • @pey202
    @pey202 5 หลายเดือนก่อน

    節瓜搭配蝦仁就像好朋友組合 孩子也喜歡

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      超讚!!!好吃又營養😙😙

  • @viviencheng8787
    @viviencheng8787 5 หลายเดือนก่อน +5

    注意看門口標示,是禁止錄影的,但很多youtuber都沒在看,大辣辣的錄起來,不過,好市多好像也沒再管

    • @chun-bp8ni
      @chun-bp8ni 5 หลายเดือนก่อน +2

      要不要嚴格執行而已

    • @黃阿瑋-r2e
      @黃阿瑋-r2e 5 หลายเดือนก่อน +1

      7-11連拍照都不行 一樣一堆人在拍啊

    • @蕭嘉倩
      @蕭嘉倩 5 หลายเดือนก่อน

      這是在幫好市多做免費廣告及免費行銷,好市多何樂不為?🤣

  • @bca4957
    @bca4957 5 หลายเดือนก่อน

    戴妮塔妳真的好棒啊❤戴戴太幸褔了吧!加油🎉

  • @one-two112
    @one-two112 5 หลายเดือนก่อน +5

    記得之前看過別的YTR說好市多禁止攝影

    • @chun-bp8ni
      @chun-bp8ni 5 หลายเดือนก่อน +3

      通常在店家商業攝影都是要事前申請的。

  • @ritarita2427
    @ritarita2427 5 หลายเดือนก่อน

    對正在減脂的我超受用

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +1

      存起來 我後面繼續發!

  • @吳筱鳳
    @吳筱鳳 5 หลายเดือนก่อน

    妮塔長得漂亮,又好會煮菜喔,戴戴娶到賺到了❤

  • @陳陳-v2z
    @陳陳-v2z 5 หลายเดือนก่อน

    請問這鍋子還會在開團嗎

  • @張芷瑄-x5v
    @張芷瑄-x5v 5 หลายเดือนก่อน

    看起來都很好吃

  • @胡素鳳-c2t
    @胡素鳳-c2t 3 หลายเดือนก่อน

    很讚

  • @chrischang7506
    @chrischang7506 5 หลายเดือนก่อน

    請問,如果要減脂~用那個胡麻醬ok嗎?

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      少量沒問題~👌

    • @chrischang7506
      @chrischang7506 5 หลายเดือนก่อน

      @@nitadaisdaily1637 了解,因為看了成分,感覺蠻多添加物的,哈

  • @李s-q2x
    @李s-q2x 5 หลายเดือนก่อน

    妮塔好會料理😋👍
    好久沒看到小蛋塔
    小蛋塔好乖巧❤

  • @Michael-orange1020
    @Michael-orange1020 5 หลายเดือนก่อน

    好市多牛腱超讚
    在家常常拿來燉紅燒牛肉
    另外煮一點麵 完成紅燒牛肉麵
    而且一定要燉超軟!

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +1

      對!!!燉到超軟🤤🤤放隔夜又更入味😍

  • @吃吧胖吧奈奈子
    @吃吧胖吧奈奈子 5 หลายเดือนก่อน

    想問這個鍋子可以開大火麼? 因為很多不沾鍋都只能開中小火

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +1

      這款建議也是中小火 鍋子壽命會更長

  • @Yifei0907
    @Yifei0907 5 หลายเดือนก่อน

    想請問影片中炒菜的不沾鍋是平煎鍋嗎?

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      是深炒鍋!
      20湯鍋燉湯、燉肉
      18湯鍋煮泡麵🥰

  • @sharlongkimo
    @sharlongkimo 5 หลายเดือนก่อน

    請問團購鍋子有沒有一個平底鍋、一個深炒鍋和一個大湯鍋的組合特價!

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +1

      我來幫你爭取看看!

    • @sharlongkimo
      @sharlongkimo 5 หลายเดือนก่อน

      謝謝🎉

    • @sharlongkimo
      @sharlongkimo 5 หลายเดือนก่อน

      已訂成功4980那組

    • @黃郁妮
      @黃郁妮 5 หลายเดือนก่อน

      我也想訂平底鍋/深炒鍋/湯鍋組合+1

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@黃郁妮 雖然不是這個組合,但我有幫大家爭取到大全套組合!很省~!

  • @johnsonhsieh387
    @johnsonhsieh387 5 หลายเดือนก่อน +1

    幸福喔!

  • @rave308
    @rave308 4 หลายเดือนก่อน

    2:49 奶製品會身體發炎!?請問是體質嗎?還是牛奶就是對人體會發炎?謝謝

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  4 หลายเดือนก่อน +1

      牛奶本身就會使人體發炎喔 植物奶才不會

  • @小橘貓-n5e
    @小橘貓-n5e 5 หลายเดือนก่อน +1

    好市多 卜蜂的松露菌菇 雞胸肉 也超好吃
    當早餐吃 因為它是熟的 很方便

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      對!很嫩松露味超香~~
      但就是比較貴🤣🤣

    • @娜娜-q2e
      @娜娜-q2e หลายเดือนก่อน

      卜蜂的舒肥雞胸(義式/菌菇)兩個口味搭配好市多冷凍花椰菜(有青花、白花椰、紅蘿蔔黃蘿蔔那款),我三個月減15公斤,半年減25公斤

    • @6.葉亞青
      @6.葉亞青 4 วันที่ผ่านมา

      ​@@娜娜-q2e請問是吃哪餐?午餐、晚餐嗎?

    • @娜娜-q2e
      @娜娜-q2e 4 วันที่ผ่านมา

      @@6.葉亞青 是一天三餐

  • @mandyip5260
    @mandyip5260 5 หลายเดือนก่อน

    找不到團購資料🤣

  • @張銘真-p2o
    @張銘真-p2o 5 หลายเดือนก่อน +1

    😊 祝福滿滿

  • @wangmarty426
    @wangmarty426 3 หลายเดือนก่อน

    這7000元的食材....吃幾天@@?

  • @張台芳
    @張台芳 5 หลายเดือนก่อน +1

    想問一下!是用什麼噴菜!謝謝!

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +1

      是安潔寶的清潔噴霧~~
      我們自己的清潔品牌!很天然什麼都可以清潔,我們自己平常都在用👍
      蔬果也沒問題🥰🥰👌

    • @張台芳
      @張台芳 5 หลายเดือนก่อน

      @@nitadaisdaily1637 謝謝你

  • @美惠龔
    @美惠龔 5 หลายเดือนก่อน

    我想買鍋

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      現在團購中喔⬇️
      reurl.cc/lyeqMl

    • @小點點-e1t
      @小點點-e1t 4 หลายเดือนก่อน

      @@nitadaisdaily1637我也想要😭

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  4 หลายเดือนก่อน

      @@小點點-e1t 可以加入賴群~有開團會通知!

  • @loya666
    @loya666 3 หลายเดือนก่อน

    好可愛小蛋塔她的小手手一直要摸肉肉

  • @多-e7z
    @多-e7z 5 หลายเดือนก่อน

    幸福家庭好棒棒讚

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      幸福的家庭也要靠努力維持才有

  • @玉鳳-i7f
    @玉鳳-i7f หลายเดือนก่อน

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @3325judylee
    @3325judylee 5 หลายเดือนก่อน

    把蝦尾又放回盤內!?😅😅

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      哈哈哈哈哈我要笑死🤣我沒發現欸

  • @rachelhung5942
    @rachelhung5942 5 หลายเดือนก่อน

    你們冷凍櫃感覺超級大😂

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      沒有!!!是一般的上層冷凍而已🤣
      我很會塞😚😚

  • @陳美女-n6i
    @陳美女-n6i 5 หลายเดือนก่อน

    教教我吧

  • @偉-g7b
    @偉-g7b 4 หลายเดือนก่อน

    健康飲食真的很花錢看食材就知道

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  4 หลายเดือนก่อน

      但是健康也可以少花很多錢🥹🥹

  • @珍-v7y
    @珍-v7y 5 หลายเดือนก่อน +16

    不好意思 好市多裡面不是不能拍攝嗎?

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +5

      !!!?有這個規定嗎😨😨

    • @張銘真-p2o
      @張銘真-p2o 5 หลายเดือนก่อน +2

      @@nitadaisdaily1637 只有特定限制 . 且不影響客人人

    • @chun-bp8ni
      @chun-bp8ni 5 หลายเดือนก่อน +9

      看過別的YT說過商業攝影要事先申請。

    • @nicknic1128
      @nicknic1128 5 หลายเดือนก่อน +9

      免費廣告好市多應該偷笑,更何況這種是最貼近生活介紹👍

    • @user-xt8mx3nk6j
      @user-xt8mx3nk6j 5 หลายเดือนก่อน +2

      不用不好意思

  • @jun.w_
    @jun.w_ 5 หลายเดือนก่อน

    看到小手手一直想摸肉 超可愛哈哈❤

  • @周季偉
    @周季偉 5 หลายเดือนก่อน +1

    年紀輕輕
    這麼會做菜,跟誰學?
    還是有興趣?👍

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน +1

      小時候看奶奶媽媽做菜
      長大自己摸索🥰

    • @周季偉
      @周季偉 5 หลายเดือนก่อน

      @@nitadaisdaily1637 重點是妳肯學肯煮,像我想到煮飯炒菜就懶了🤣🤣😁

  • @Xhgne-rabbitChen
    @Xhgne-rabbitChen 5 หลายเดือนก่อน +1

    1.

  • @陳美女-n6i
    @陳美女-n6i 5 หลายเดือนก่อน +1

    你都只有吃這些
    沒有運動吃什麼嗎瘦下來了

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      之前有拍過瘦身方法
      下禮拜也會有新的瘦身影片🥰

    • @gigi203tw
      @gigi203tw 5 หลายเดือนก่อน

      如果真的很胖,基本上減少吃食就會瘦很多!!
      但是如果本身不是很胖,就算運動也不會特別瘦下來…除非非常大量運動(爆汗那種…
      因為我不是很胖的人164/51
      168+運動1-2小時(每天快走)一點都不瘦🙄🙄所以直接放棄運動🤣🤣

    • @nitadaisdaily1637
      @nitadaisdaily1637  5 หลายเดือนก่อน

      @@gigi203tw 可以能也要看平常是吃什麼~減肥還是七分靠飲食,三分靠運動!
      建議不是很胖的話,可以重訓增加肌肉,加速身體代謝

    • @gigi203tw
      @gigi203tw 5 หลายเดือนก่อน

      @@nitadaisdaily1637
      重訓太累了🤣🤣

    • @湯圓MA
      @湯圓MA 5 หลายเดือนก่อน

      飲控是重點 主要吃原型食物
      要吃對東西不要刻意節食
      或避開澱粉不吃,這樣會復胖更快