【一生できない】ほうれい線、顔のたるみ、目の下のたるみ、マリオネットライン、ゴルゴラインを根本から引き上げる筋膜リリースエクササイズ!

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 83

  • @JKand-p4e
    @JKand-p4e วันที่ผ่านมา +4

    左側だけほうれい線にシワが入ってたので、取り敢えず左だけ1週間やったら、今朝鏡見たら本当に消えてた🙌
    変わりに今まで気にならなかった右側が気になりだしたので、やっぱり両方やるべきだった😂

  • @み-f1o
    @み-f1o วันที่ผ่านมา

    ゆう先生、ありがとうございます✨有難き動画に感謝です!
    いっしょに頑張ります

  • @mikitea9681
    @mikitea9681 14 วันที่ผ่านมา +13

    4日目!
    僧帽筋をしている時に顔の皮が引き上がっているのがわかりますね😊
    継続出来るように、明日も頑張ります!

  • @tjutbu
    @tjutbu 10 วันที่ผ่านมา +1

    本日11月16日に1回目チャレンジしてます。
    こちらの動画と1年前の動画をコラボでやったら
    痩せ体型ですが、丸顔でほうれい&マリオネット線と顎下のたるみが気になっていましたが、顎下がスッキリしてビックリです。
    ありがとうございます。

  • @恵美秋山-e3l
    @恵美秋山-e3l 15 วันที่ผ่านมา +8

    めちゃくちゃいい‼️スッキリしました😆いつもありがとうございます😊

  • @二瓶和子-x3x
    @二瓶和子-x3x 17 วันที่ผ่านมา +7

    ありがとうございます✨
    頑張ります❤

  • @佐藤和子-n1p
    @佐藤和子-n1p 14 วันที่ผ่านมา +2

    鼻の通りが良くなりました‼️凄い幸せです✨いつも短くて
    続けられます😃
    楽しく短くありがとうございます‼️

  • @user-nf9no8ks78
    @user-nf9no8ks78 17 วันที่ผ่านมา +12

    先生、有難うございます!
    5分でもやります!
    先生の幸せを貰いました😊

  • @mako345-i6w
    @mako345-i6w 17 วันที่ผ่านมา +3

    1日目!ついつい一生懸命していて呼吸忘れてしまうので‥
    ふーと吐いての声掛け助かりました😅1週間続けます❗

  • @おりーぶ-s7x
    @おりーぶ-s7x 4 วันที่ผ่านมา +2

    はじめまして!すごくスッキリしました😊
    自分の人生楽しくなりそうです。継続は力なり。先生
    ありがとうございます🙏✨やり方覚えたらTV見ながらできそう☘️

  • @mikitea9681
    @mikitea9681 11 วันที่ผ่านมา +2

    7日目!
    今週も継続できました😊
    毎日リンパを流しているおかげか、少しずつシミが薄くなってる気がします❤ところで、ゆう先生、マリオがキノピオで鼻が長いのはピノキオですよね🤥
    毎日思ってました😂

  • @abicavii6772
    @abicavii6772 5 วันที่ผ่านมา

    肩こり、首の痛み、顔の凝り?が良くなりました!ぽかぽかしている。。凄い即効性に感動です。毎日やって元気な表情で過ごしまーす:)

  • @mikitea9681
    @mikitea9681 17 วันที่ผ่านมา +3

    1日目!
    なんだか効いてる感じがしますね♪
    現状維持とあわよくば若返りを期待して頑張ります😊

  • @なつみ-k6c4y
    @なつみ-k6c4y 4 วันที่ผ่านมา

    2日目です。
    五十肩から来ました。
    五十肩を治しながら、少しでも見れる顔にしたいです!

  • @mako345-i6w
    @mako345-i6w 16 วันที่ผ่านมา +1

    2日目!鎖骨・顎・首ほぐし気持ちが良かったです。
    スッキリしました😊ありがとうございます‼

  • @mikitea9681
    @mikitea9681 16 วันที่ผ่านมา +3

    2日目!
    本当に出会えて良かった!
    毎日の積み重ね、大事ですね😊首の横を後ろにするだけで変わりますね!

  • @ももこ桜-z6q
    @ももこ桜-z6q 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    初めまして!ほうれい線とたるみに反応して…体操やってみました。どこもかしくも、イタタでした😅これから毎日やって変化を楽しみにしたいと思います♡

  • @ココ-c3d4y
    @ココ-c3d4y 11 วันที่ผ่านมา +1

    動画見てやってやめての繰り返してました。もう一度やってみます。

  • @mikitea9681
    @mikitea9681 12 วันที่ผ่านมา +2

    6日目!
    今日もまぶたのあたりスッキリしました😊
    最近よく肩甲骨のストレッチよく目にするようになりましたね!やっぱり大事ですねー!

  • @ののの-j5x
    @ののの-j5x 2 วันที่ผ่านมา

    なんだか首肩顔が熱くなってきたー。
    まだまだ効き目はわかりませんがやってみまーす。

  • @イオリン-r4u
    @イオリン-r4u 8 วันที่ผ่านมา

    4日目です。続けていこうと思います。
    ありがとうございます😊

  • @yuchiemoto1197
    @yuchiemoto1197 2 วันที่ผ่านมา

    素晴らしい‼️

  • @米江典子
    @米江典子 17 วันที่ผ่านมา +2

    いつもいつもありがとうございます。

  • @mino_033
    @mino_033 16 วันที่ผ่านมา +5

    先生に週1で施術してもらいたい🙋‍♀️

  • @三田きよみ-c4y
    @三田きよみ-c4y 13 วันที่ผ่านมา +3

    3回目なかなか効いてきてます👍頑張ろー

  • @もおりいあっけぇみぃ
    @もおりいあっけぇみぃ 3 วันที่ผ่านมา

    初めまして。たまにププっと吹き出しながら楽しくやる事ができました。チャンネル登録しました。鎖骨ゴリゴリでした。目元もスッキリしました。ありがとうございます😊

  • @aki-t6n
    @aki-t6n 6 วันที่ผ่านมา

    1日目です!
    こめかみつかめません😂
    1週間後が楽しみです

  • @AaA67898
    @AaA67898 7 วันที่ผ่านมา +2

    小顔だし首の位置も綺麗だしこの人自身が証明って感じ

  • @yoko3773
    @yoko3773 17 วันที่ผ่านมา +1

    1日目 頑張ってみます‼︎

  • @Kei-x8f
    @Kei-x8f 14 วันที่ผ่านมา +3

    1日目!首、肩とてもいい感じです😃

  • @mako345-i6w
    @mako345-i6w 15 วันที่ผ่านมา

    3日目!今日も楽しく出来ました😊
    ✨ありがとうございます✨

  • @tatuyouako9037
    @tatuyouako9037 12 วันที่ผ่านมา

    たまたま出会いました。1日目 変わりたいのでコツコツやります

  • @momoh6198
    @momoh6198 13 วันที่ผ่านมา +1

    初めまして😊1週間頑張ってみます😊

  • @neo-xl1ig
    @neo-xl1ig 14 วันที่ผ่านมา +1

    1日目、スッキリしました😊

  • @user-eh5ow6tm6p
    @user-eh5ow6tm6p 11 วันที่ผ่านมา

    いつもありがとうございます🙇
    おかげで、階段をのぼる時の膝が大分楽になりました!
    そこで、質問なんですが、某局で宣伝しているサプリメントは、効果あるのでしょうか?

  • @mm-rw9hy
    @mm-rw9hy 16 วันที่ผ่านมา +2

    ライブまでラストスパート!頑張る!

  • @yukicocoayuua0117
    @yukicocoayuua0117 7 วันที่ผ่านมา +1

    やります!!

  • @yachibino-mn6xj5gn6w
    @yachibino-mn6xj5gn6w 13 วันที่ผ่านมา +1

    4日目✨
    鎖骨剥がし、リンパの流れを感じました。

  • @premiumblend713
    @premiumblend713 13 วันที่ผ่านมา

    53歳たるみ重症すぎて一度ではアレですが、顔面に血が流れてる感覚を久しぶりに感じました🥺
    今日はまだブルドッグですはい。

  • @mayumin3681
    @mayumin3681 8 วันที่ผ่านมา +1

    若返るぞー🎉❤😊黒い字がつぶれて読めなかった😢🌻

  • @mikitea9681
    @mikitea9681 13 วันที่ผ่านมา

    5日目!
    肌をこするの厳禁!
    昔からアレルギーで目をこすっていたので、右のまぶたが変になっています😭
    なんとか取り返さないと💦頑張ります😊

  • @muiflamenca5137
    @muiflamenca5137 15 วันที่ผ่านมา +3

    強さはどの位でしょうか?

  • @yachibino-mn6xj5gn6w
    @yachibino-mn6xj5gn6w 11 วันที่ผ่านมา

    5日目✨
    瘢痕削り、痛いけどスッキリします👍

  • @yachibino-mn6xj5gn6w
    @yachibino-mn6xj5gn6w 14 วันที่ผ่านมา

    1〜3日目✨
    コメント入れ忘れてました💦
    頭皮つまむと頭が爽快でいい感じです😆✨

  • @mikitea9681
    @mikitea9681 15 วันที่ผ่านมา

    3日目です😊
    鼻の横と目の横は痛いです😅老廃物が溜まっているのでしょうか?
    目の周りスッキリしますように!

  • @akishindo3764
    @akishindo3764 17 วันที่ผ่านมา +2

    既にたるみまくってる場合は効果ないですか?
    改善は期待出来ますか?

  • @まちこ-q5b
    @まちこ-q5b 14 วันที่ผ่านมา

    最近、ほうれい線、疲れてくると気になるので、毎日、やってみます!!美魔女になるぞ!^ - ^

  • @峰子塩崎
    @峰子塩崎 9 วันที่ผ่านมา

    毎日1セットでいいんですか?
    毎日やると定着しますか?

  • @なおみん-m2s
    @なおみん-m2s 12 วันที่ผ่านมา

    2日目です。先生のお話が楽しいです。ありがとうございます。

  • @k-ce2449
    @k-ce2449 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    一回で口角があがってアヒル口になりましたが、気のせいですか?

  • @user-namichan073
    @user-namichan073 14 วันที่ผ่านมา

    ゆう先生の動画初めて見ましたが、やった後ジンジン痛みを感じるのは効果があることですか❓
    それとも強すぎちゃうのかな〜❓

  • @杏苑とも
    @杏苑とも 17 วันที่ผ่านมา +2

    1日目!
    首肩と目がスッキリしました!

    • @杏苑とも
      @杏苑とも 16 วันที่ผ่านมา +1

      2日目!
      昨日より顎がカクカクしなくなりました。
      肩甲骨動かすところ以外は湯船に浸かってる間にやると良さそう😊

    • @杏苑とも
      @杏苑とも 15 วันที่ผ่านมา

      3日目!
      頬骨とか目の窪みとか、初日よりも押す痛みが減った気がします。

    • @杏苑とも
      @杏苑とも 14 วันที่ผ่านมา

      4日目!
      眠いけどなんとか頑張りました。
      残業のせいかとっても肩が重かった…

    • @杏苑とも
      @杏苑とも 13 วันที่ผ่านมา

      5日目!
      やっぱり最後の肩回すところ、すごく重くてツラい。
      それでもTV見ながらなんとか今日もぜんぶできました💯

    • @杏苑とも
      @杏苑とも 12 วันที่ผ่านมา

      6日目!
      週の後半は疲れが溜まってツラい…
      1週間連続までもう少しなので、眠くて朦朧としながらなんとかやりました。

  • @michiyokirisawa9495
    @michiyokirisawa9495 15 วันที่ผ่านมา +2

    2024年11月▶START1:00
    11日★01日目❤
    12日★02日目❤
    13日★03日目❤
    14日★04日日❤
    15日★05日目❤
    16日★07日目❤
    →→→→→→→→→続ける❤

  • @mt.mamirejori9257
    @mt.mamirejori9257 2 วันที่ผ่านมา

    先生の笑顔に励まされながら、1週間頑張ってみますᡣ(・⩊・)

  • @sxoo15
    @sxoo15 14 วันที่ผ่านมา

    痛気持ち良いし顔が上がってます、さいこー🙆‍♀️

  • @yu-kano-j2e
    @yu-kano-j2e 9 วันที่ผ่านมา

    これやります!
    マリオネットとはお別れします!!

  • @AliceInWonderlandJp05
    @AliceInWonderlandJp05 13 วันที่ผ่านมา

    今日が初日ですが、顔がポカポカします。小顔になってる気がする。🎉

  • @chika-ti2yg
    @chika-ti2yg 11 วันที่ผ่านมา

    7日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭10
    毎日コツコツ毎日の積み重ね‼️
    継続に勝るものはないですね‼️
    これからも積み重ね…頑張ります(🔥口🔥)و*

  • @chika-ti2yg
    @chika-ti2yg 13 วันที่ผ่านมา

    5日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭10
    頬骨の内側削り……えぐって削ると痛すぎる😭
    マリオに出てくるのはキノピオ🍄ですね!!鼻が高いのはピノキオꉂ🤣𐤔‪𐤔𐤔‬ん?あってるよね?🤭‬

  • @chika-ti2yg
    @chika-ti2yg 14 วันที่ผ่านมา

    4日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭10
    今日も健康スイッチポチリ☝️

  • @kyoko0421
    @kyoko0421 11 วันที่ผ่านมา

    若返るぞー🔥

  • @chika-ti2yg
    @chika-ti2yg 15 วันที่ผ่านมา

    3日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭10
    今日も頑張るぞぉ~!!!

  • @santayoko
    @santayoko 12 วันที่ผ่านมา

    鎖骨はがし激痛でした💦

  • @mik-cp4yp
    @mik-cp4yp 11 วันที่ผ่านมา

    2日目
    7日間本当に効果あるのか?
    try♫

  • @さかなで-w1u
    @さかなで-w1u 3 วันที่ผ่านมา

    (自分用メモ)4日目クリア

  • @遠-y6v
    @遠-y6v 12 วันที่ผ่านมา

    わかがえるぞ

  • @mikik8909
    @mikik8909 14 วันที่ผ่านมา

    若返るぞー!☺️

  • @chika-ti2yg
    @chika-ti2yg 12 วันที่ผ่านมา +1

    6日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭10
    目の内側……めっちゃ痛い😭
    でも‼️今が1番若いからめちゃくちゃ頑張りますぅ(🔥口🔥)و*

  • @ココ-c3d4y
    @ココ-c3d4y 10 วันที่ผ่านมา

    2日目出来た

  • @コハル-r5q
    @コハル-r5q 16 วันที่ผ่านมา +4

    若返るぞ😆✨

  • @ひろこ-e7f
    @ひろこ-e7f 9 วันที่ผ่านมา

    なんかスッキリした顔になった🎉

  • @chika-ti2yg
    @chika-ti2yg 16 วันที่ผ่านมา +1

    2日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭10
    こすったらアカン~こすったらアカン~🎶皮膚は擦ったらあかんで~‼️
    いや✋紫外線はめちゃくちゃ気にしましょうよ🤣‪𐤔𐤔‬‪𐤔𐤔‬

  • @美幸-i4k
    @美幸-i4k 17 วันที่ผ่านมา

    頑張って二重アゴほうれい線消すぞーー💪('ω'💪)

  • @chika-ti2yg
    @chika-ti2yg 17 วันที่ผ่านมา

    1日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭🐭10
    眉毛の横持ち上げる時、髪の毛あげなくていいんか~い( ºДº)/オイ
    しっかり髪の毛上げて眉毛の横をあげてたよ~🤣w𐤔‪𐤔𐤔‬
    今週も田所先生伝授のEX.込のEX.…楽しく頑張ります💪

  • @neo-xl1ig
    @neo-xl1ig 13 วันที่ผ่านมา

    2日目、終了!

  • @ohno-ex8vt
    @ohno-ex8vt 14 วันที่ผ่านมา

    鼻が高くなった(笑