Kontrolliertes Trinken: Meine Meinung ⎜ Trinkregeln ⎜ nüchtern ⎜ Leben ohne Alkohol
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2022
- Heute möchte ich dir erzählen, was meine persönliche Meinung zu kontrolliertem Trinken ist, was ich von Trinkregeln halte und wie meiner Meinung nach der beste Weg aussieht.
Das Video von Nathalie dazu: • Kontrolliertes Trinken...
Wie ist deine Meinung zu kontrolliertem Trinken?
Hast du es schon mal probiert und wie hat es funktioniert?
Bleib klar im Kopf!
Deine Janna
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Was ist deine Meinung zu kontrolliertem Trinken und hast du selbst schon Erfahrungen damit gemacht?
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Habe das mit dem kontrollierten Trinken mehrfach versucht und bin am Ende immer wieder gescheitert. Es ist ein schleichender Prozess der immer noch eine Ausnahme und noch eine hinzufügt bis man wieder komplett im alten Muster ist. Ich habe für mich jetzt entschieden auf Nummer sicher zu gehen und es ganz zu lassen. Wünsche allen viel Erfolg mit ihren Entscheidungen.
Eine super gute Entscheidung, finde ich toll! 😍
Habe früher (2015 bis 2022) versucht nur selten zu trinken. Das funktionierte aber immer nur einige Wochen bzw. Monate. Dann war ich wieder bei unkontrolliertem Trinken. Daher trinke ich seit 17.06.2022 gar nichts alkoholisches mehr.
Das ist eine super Entscheidung und kann ich absolut nachvollziehen 😻
Ich bin da ganz Deiner Meinung! Danke für das Video
Danke für deinen Kommentar! 😻
Guten Morgen, ich habs auch versucht und bin immer wieder in das alte Muster gerutscht. Jetzt, wo ich fast 4 Monate nüchtern bin, würde ich auch niemals auf die Idee kommen, wieder Alkohol zu trinken. Mir geht es soviel besser seit dem ich nichts mehr trinken. Sogar die Feiertage waren kein Problem! Never again!
Beste Grüße und einen guten nüchternen Rutsch!
Oh das ist wundervoll zu hören! Freut mich sehr, lieber Alex!
Dir ebenfalls einen guten nüchternen Rutsch in ein gesundes und wundervolles Jahr!
Im Juni letzten Jahres nach 15 monatiger Abstinenz auf einem Open Air wieder Bier getrunken.Am nächsten Tag hätte ich nur noch heulen können. Ich wusste gar nicht mehr wie beschissen sich das anfühlt. Als ob die ganzen Benefits der nüchternen Zeit auf einen Schlag weg wären. Danach war ich 4 Wochen nüchtern.Dann bis November weiter konsumiert.Dieser eine Ausrutscher hat mich die ganze Zeit getriggert.Absolute Abwärtsspirale.Alkohol macht mich depressiv und destruktiv .Seit 1.November wieder nüchtern.Ich kann nicht damit umgehen,Punkt.Liebe Grüße, bleibt stark !!!
Das tut mir leid zu hören - aber andererseits kannst du diese Erfahrung auch für dich nutzen und dir immer wieder ins Gedächtnis rufen, wie schlecht es dir mit Alkohol geht. Am besten schreibst du es auf oder drehst ein Video nur für dich, wo du all die negativen Dinge und Gefühle aufzählst!
Und dann reflektierst, wo, wann und wie dich das triggert, um an diesen Situationen arbeiten zu können. Vielleicht hilft dir auch mein Video, was ich über Rückfälle gedreht habe.
Bleib auch du stark und schau auf all das positive, all die Benefits, die die Nüchternheit dir gibt! 😻
@@KaterSuchtFreiheit Du hast recht mit dem geschriebenen .Hab schon was daraus gelernt.Allein das krampfhaft nüchtern bleiben wollen geht nicht lange gut. Der Druck steigt und steigt sonst nur .... Gründliche Inventur machen,Alte "Freunde " aus der Trinkzeit nicht mehr treffen,immer nur einen Tag nach dem anderen bewältigen etc. ... Hab mich über deine Antwort gefreut ! Ich wünsche dir das beste , du machst eine tolle Arbeit.
Auch ich habe, quasi mein Leben lang, versucht, kontrolliert zu trinken. Habe es natürlich nie lange geschafft. Und auch keiner, den ich kenne. Wenn ich glaubte, das könnte klappen, wäre ich direkt dabei. Fällt für mich unter dieselbe Kategorie wie fliegen zu können. Schön wärs. 😜
Absolut, da kann ich dir nur zustimmen! Jeder versucht doch irgendwie kontrolliert diese Droge zu konsumieren, aber das ist eben nicht möglich. Kann sich jeder ja mal selbst fragen, wenn er oder sie "nur für ein Getränk" irgendwo hin ist und letztendlich dann betrunken nach Hause wankte.
Stimme dir 💯 zu! Habe es auch probiert und bin immer gescheitert. Auch diese doofe Verhandlerei mit mir selbst kenne ich nur zu gut. Alkohol ist Gift und ein bisschen Gift brauche ich auch nicht 😄
Absolut! So ist es viel einfacher und schöner 🤭
Ich kann mir vorstellen, dass es ev. funktioniert, wenn man wirklich nur zu Festtagen wenig trinkt. Also Weihnachten, Ostern, Geburtstage und Hochzeiten....Aber nur, wenn man nicht extrem abhängig war. Vllt. mag man ja dann auch gar nicht mehr und steigt auf alkoholfreie Varianten um? Ist ein schwieriges Thema und super individuell, wie alles im Leben. 🍀
Die häufen sich dann aber auch ziemlich, Geburtstag hat dann ständig wieder jemand, dann kommen noch die Beerdigungen hinzu, plötzlich kann man ja auch trinken, wenn es was zu feiern gibt.. ich glaube, dass die Gefahr da einfach unglaublich groß ist, dass die Häufigkeit steigt.
Und für mich persönlich hat Alkohol trinken sowieso nicht gutes und positives mehr.
Aber vielleicht fällt es manchen ja leichter auch auf die paar Mal zu verzichten, jetzt, wo es immer mehr 0.0er Alternativen gibt, auch Gins und so Zeug.
Aber wie du sagst, diese Erfahrungen muss man selbst machen und merken, ob es funktioniert oder nicht.
Danke für deine Meinung dazu! 😊
Tolle worte👍 ich war hauptsechlich ein Bier trinker. Hab auch mehrmals versucht kontrolliert zu trinken ging nicht. Ich persönlich halte nich viel vom kontrolliertem trinken.
Danke für deinen Kommentar, das stimmt absolut!
Genau 👌 auf die lange Sicht wird man immer wieder ins alte Muster fallen… Bin seit vier Jahren komplett weg von diesen Gift hat es aber zuvor auch mit ein Monat im Jahr ohne probiert. Da hatte ich aber schnell mitbekommen, dass ich diesen ein Monat kurze Zeit später komplett wieder eingeholt hatte. Deswegen bin ich genau deiner Meinung und bereue nichts in diesen vier Jahren vermisst zu haben.
Danke für deine Erfahrung diesbezüglich! 😻
Hallo liebe Jana,
du hast in vielen Recht . Diese Welt nütchtern zu ertragen und gut zu finden, ist ein absoluter WITZ!!!
So einfach ist das Leben sicherlich nicht. Da du sehr gute Videos machst, wünsch ich dir alles Gute.
Wünsch dir einen guten Rutsch!
LG Micha 😘
Danke für deinen Kommentar, lieber Micha!
Allerdings muss ich dir da wiedersprechen, es ist durchaus möglich das Leben nüchtern zu ertragen und es toll zu finden - mir geht es jedenfalls so und ich kenne viele andere. Natürlich ist nicht alles Friede, Freude, Eierkuchen und diese Welt macht gerade genug Mist durch, aber deswegen aufzugeben und es als Ausrede zu nutzen, um zu trinken, ist tatsächlich einfach Selbstbetrug.
Denn nüchtern kann man etwas ändern, an seinem Leben und an der Welt.
Dir ebenfalls einen guten Rutsch!
LG Janna
Danke für deine liebevolle Antwort!😘
Wie gehe ich damit um,wenn alle meine Freunde trinken? Ich habe Angst vor den sozialen Konsequenzen,wenn ich nicht mehr mittrinke......dann stehe ich alleine da .....
Da kann ich gerne bald ein Video dazu machen 😊
Ein bisschen ist Quatsch. Entweder ganz oder gar nicht." Nicht mehr Trinken , kein Alkohol mehr." Das ist das Leben."