Перший раз пишу комент, що щось не сподобалось з україномовного контенту. Велика шана ведучій за україномовний канал, дуже цікава гостя з таким гарним голосом, багато корисної інформації. Але ведуча дійсно постійно не чекає, перебиває, слухаєш відповідь, як ллється інформація - і тут на півслові. Гостя сама губилась від цього, але достойно поверталась, не сказав, що хотіла сказати. Вибачте, це-здорова критика. Підписуюсь та буду дивитися вас далі)
Дивилась тільки заради Анастасії, але ведуча дратувала неймовірно, взагалі не вміє поводитися на інтерв'ю, не просто брак виховання, але й елементарної вихованості. Гостя дуже цікава, але ведуча вважає, що вона цікавіша і постійно перебиває та встряває, без мінімального такту.
Цікаве відео, дуже корисно. Не комфортно було дивитись лише через постійні перебивання зі сторони ведучої, сподіваюсь візьмете до уваги цей момент. Дуже дякую за україномовний контент.
Дякую за відео ❤ Настя - це завжди здоровий глузд і екологічне ставлення до усіх. Підтримаю коментарі про перебивання гості під час відповідей. Це заважало слухати.
Гарна інформація. Дякую. Єдине, що мені не сподобалося- універсальність порад: снідати обов‘язково. Ні! Мій досвід: маю 52 роки не можу, організм буквально страждає від ранніх сніданків. Перший прийом їжі-11. І мені ок!
Наполягати тільки на "дикій рибі", усе одно як відмовлятися від яловичини, бо оленина корисніша. Людство виїло усю рибу в океанах - акваферми єдиний вихід із ситуації. Але багаті можуть собі дозволити і диких крабів і диких вепрів.
Дякую за корисне відео, цікава гостя. Багато інформації про збалансоване харчування 👍🏻 Як на мене, дуже багато перебиваєте гостя. Вона майже жодної фрази не може закінчити. Якщо таким чином було вибрано корегувати вектор розмови, то на мою думку, краще дати закінчити гості, що вона хоче сказати, а потім наступним запитанням скорегувати вектор 🙂 Це якщо вас цікавить думка підписників:)
Приєднуюсь до коментарів з приводу того, що не треба перебивати гостю-експерта, яку запросили поділитися знаннями. Анастасія дуже структуровано все розказує, уточнюючі питання можна поставити після. В цілому контент дуже цікавий
Дуже приємно почути підтвердження, що я все роблю правильно виявляється. Здебільшого інтуїтивно, але й в результаті великої кіл кості інформації, яку я перелопатила вже за роки ☺️
Не сподобалось, нічого не можна. І так важко жити в такому світі, а тут ще ці антиейдж парадігми. Ніякою їжею ви не виправите те, що робить з нами цей постійний стрес😢 І часом той шмат червоного м'яса з бокалом вина може підняти з дна. Або та кава з тістечком. Всім перемоги та миру🙌💙💛
Шмат червоного м'яса з овочами - це і є справжній анти-ейджинг для жителів (особливо жінок репродуктивного віку і дівчат) України у яких 70% генетики відповідає саме цьому регіони. Так що ви праві, те що розповідає ця "фахівчиня" не відповідає генетиці більшості українців. Насолоджуйтесь життям. А свинина, найкраща по складу В1 - що розслабляє, особливо якщо їх кормити жолудями, як мангалицю. Не слухайте, особливо ту що з надлишком ваги, і ту молоду, що з поганою якістю волосся
Нутріціологиня дуже обережно відповідала на цю тему і як такої категоричності з її сторони я не бачу. Шматок червоного мʼяса не зробить вам шкоди, якщо більша частина раціону у вас це різноманітні овочі, крупи і скажімо риба, тут класне правило 80/20, де 80% - свіжа якісна їжа, джерела вуглеводів це наприклад гречка, овочі, а 20% це те що ви дуже любите, наприклад кава з тістечком при зустрічі з подругою або на побаченні
думала никто этого не замечает, особенно когда Силина так зверхньо говорит про людей, у которых якобы так много с воспалений. Сама небось десерты после ужина лопает. Вообще такое ощущение сложилось, что Силина интервью по питанию снимает, чтобы самой разобраться с ним, но безуспешно. То Толстикова приходила не раз про питание поговорить, Теперь Настя, и при чем вроде бы все доктора, а рекомедации отличаются. Вот и слушай их @@olenasandul8193
Якщо вона не їсть мяса і думає що виглядає чи буде виглядати краще то помиляється. Не всі можуть відмовитися від мяса. Я наприклад їм дуже рідко, але через те що організм мій не потребує.
Ну то й що? Це її канал, як хоче так і веде. Не подобається, є можливість знайти інших фахівців. Це ж обовʼязково потрібно зайти і залишити якийсь токсичний коментар, і піти. Навіть не подякувати за контент… кайф
Цікава розмова, дякую! Але дуже заважало, що пані Силіна зачасто переривала свою гостю і не давала їй закiнчити думку. Таке дратує. Якщо запросили гостю, то даєте їй висловитись, а нам - слухачам - послухати. Дякую!
Дякую, дуже корисно. Доречі, яєчню можна робити на воді, під кришкою, додавши трохи вершкового масла. Тоді вона не підсмажується, не пристає до пательні.
Дякую ведучій та гості за активний діалог, за висвітлені "тонкощі" - темний колір (як зелені, так і ягід), рослинний білок різного кольору і проговорене питання : що краще, заїсти стрес, чи стресувати з голоду.
Дякую за відео, за рекомендації, корисно, чітко сформовано і необхідні нагадування про важливі моменти в харчуванні які забуваються, а так подивився і впевнено вже зараз повернеш до життя забуті звички. Дякую❤
Тиждень тому натрапила на цей канал! Це щось неймовірне! Дякую за якісний україномовний контент і таких прекрасних спеціалістів! Пишаюся тим що такі спеціалісти є у нас в Україні ❤❤❤🔥🤗 Дякую 😊
Дівчата,ви такі цікаві!!!Переглянула на одному диханні,давно вже на такому харчуванні плюс ще йога ,почуваюсь достатньо в тонусі в свої 43. Я маю єдине запитання,на жаль,я не почула жодного слова про молочку(домашній сир,молоко,напиток какао,не Несквік звичайно,а натуральне)Чому цікаво ,бо обожнюю розсипний від бабусь ))домашній сир,тому буду вдячна за рефлекс
68 каву п'ю саму дешеву розчинну і зранку і 6 разів на день і їм тіки веганське вже років 40 і неправильно харчуюсь взагалі бо пенсія мала і тварин багато , але почуваюся як і в 28. Не заморачуйтесь . Мій дід помер в 96 і їв те шо в селі їдять коли не голодовка - те що є , простіше
теж про це подумала, і постійно "я,я,я"....я от не солю, я от в сад йду, я от світанки зустрічаю.....ніби, прям маленька дівчинка, яка хоче, щоб побачили, яка вона молодець і похвалили. Не дає відповісти і вже перебиває, наче, знає, яка відповідь зараз буде.
Додивилася відео до кінця, так і не зрозуміла, про яке запалення говорили ведуча та гостя. Це якась нова епідемія? Бо з ожирінням зрозуміло - є ІМТ, вираховуєш і розумієш. Якщо буде час - дайте будьласка відповідь або посилання на інше ваше відео, де ви пояснюйте це. Дякую.
Inflammation і особливо в цій же статті від Chronic і далі по тексту: Chronic inflammation is inflammation that lasts for months or years.[13] Macrophages, lymphocytes, and plasma cells predominate in chronic inflammation, in contrast to the neutrophils that predominate in acute inflammation.[13] Diabetes, cardiovascular disease, allergies, and chronic obstructive pulmonary disease (COPD) are examples of diseases mediated by chronic inflammation.[13] Obesity, smoking, stress and insufficient diet are some of the factors that promote chronic inflammation.[13] A 2014 study reported that 60% of Americans had at least one chronic inflammatory condition, and 42% had more than one.[13] Стаття з англійської вікіпедії
Дякую за цікавий контент. Знаю, що в камерах автоматично є фільтр шкіри, от велике прохання, будь ласка, приберіть фільтри, бо дивитися про антіейджинг з такими смуз фейс, ну це поям дивно. Ми, як 10 років тому, не сучасно. Дякую!
Дуже корисна і пізнавальна інформація, дякую. Але що з професіоналізмом ведучої, де він? Нам цікаво слухати саме відповіді гостей, а не вас, коли ви вдесяте дозволяєте собі перебивати людину.
Про ті, що руйнують суглоби, про ті, що руйнують судини. Атеросклероз - не через холестерин, а через запалення стінок судин, які організм латає холестеролом. Запалення спричинене зовнішніми подразниками: опух в місці укусу комахи, опух при переломі чи мехпошкоджені. Гірші - автоімунні запалення, як ось системний вовчак і артрит. А взагалі - ґуґліть
Морепродукти з накопиченням ртуті, навіть дикого вилову. Білок вз сочевиці і бобових при автоімунних (а їх у 40% населення того чи іншого ступеня) наповнених антунитрієнтами які руйнують клітини кішківника не меньше рафінованих продуктів. Цільні зерна - зло для кішківника як і паста. А от дійсно багаті нутрієнтами продукти не названі...
на середині інтерв'ю не витримала і зайшла в коменти - неймовірно неприємна ведуча! Неможливо слухати Настю - тільки захопишься за думку - її перебиває ця жінка, яка, ймовірно, думає, що знає краще і наче хоче "вибити" з експерта те, що хоче почути!
Дуже дякую за корисне відео. В розмові часто фігурує інформація про зростання рівня запалення. Буду вдячна за роз'яснення як його можна ідентифікувати, на що потрібно звернути увагу? Було б чудово зробити відео про цей аспект. Завчасно дякую
Дякую, але мені чомусь здається, що мова йде про значно більший спектр аналізів, адже мова йде про системне запалення. С-реактивний білок - маркер госторої фази. Припускаю, що тут щось пов'язане з інтерлейкінами, фібриногеном тощо... @@АлинаАлиева-е3о
Дякую за змістовну бесіду! Мені, наприклад, було цікаво слухати і Анастасію і Наталію. Тема актуальна, інформація корисна, кожен з лікарів має свою думку та досвід, чим і ділиться.
було б гарно не перебивати експертку.. а то запитали, тільки вона почала цікаво розповідати, як тут вже ведуча перебиває все на світі. і губиться та цікава думка. тоді навіщо той експерт у кадрі? :)
О сколько нам открытий чудных Готовят просвещенья дух И Опыт, [сын] ошибок трудных, И Гений, [парадоксов] друг, [И Случай, бог изобретатель] Хронічне запалення судин, це те, що потім веде до інфарктів, інсультів. Пряма причина атеросклерозу, якщо вам говорить щось це слово. Перше місце по мортальності в світі, а вона не чула шо то такоє
Дівчата, ми з вами одного приблизно віку, тому я розумію про мовне оточення і середовище, в якому ми виросли. Матеріал, який ви подаєте -- супер, АЛЕ читайте українською, вдосконалюйте мову, а то мовний компонент вашого матеріалу, чесно, відштовхує. Все ок, а потім як з'явиться перлина, що аж слух ріже.
Анастасія крутий спеціаліст у своїй сфері, хотілось послухати, але склалось враження, що ведуча її запросила, щоб виговоритись самій і нав'язати власну точку зору на все
з однієї сторони - дякую за інформацію, з іншої - так багато монологів ведучої. Вона ніби і корисне говорить, а з іншої сама і відповідає на свої питання 🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
@@gluttonforlanguages3448низька цінність твоїх знань, а суп - найкраща страва для засвоєння: вона вже рідка її легше травити. Бульйон звісно - чай кістковий, зате протеїну більше, ніж в чорному чи мʼятному. Наваристий супчик - саме те, що треба. Нутриціологиня ця - глупе створення, яка отримує спотворену інформацію від собі подібних неуків зі сша, де супи перестали їсти через їх «дешевість».
Будь ласка, не калькуйте з російської , "рослинна олія" - це просто олія( бо тваринної олії не існує) "Вершкове масло" - це просто масло, бо масло виготовляється виключно з вершків
Жінкам переходити на дк який вимивають солями і він дуже корисний - уе ви про що взагалі ? Як людина працююча , наприклад на підприємстві чи в селі може для себе використати це ? Чи це поради для інстасамок ?
Задумуватися, що ти їси звісно важливо. Але думати про це 24 години, чи все я з'їв, чи то можна, чи ні - то ще більший стрес. Особливо якщо живеш в маленькому місті чи селі і багато з перерахованих продуктів не знайти.
Якась нісенітниця 🙄 через раз якісь заборони. Якщо я вранці не хочу їсти «корисну, поживну їжу», але я хочу випити просто кави і зʼїсти десерт. То по логіці нутріціолога, я маю себе заставити зʼїсти те, чого я не хочу, але на її думку це корисно 😢
Велика дяка Насті за акуратність та навичку вирулювати у розмові, коли тебе постійно перебивають.
Перший раз пишу комент, що щось не сподобалось з україномовного контенту. Велика шана ведучій за україномовний канал, дуже цікава гостя з таким гарним голосом, багато корисної інформації. Але ведуча дійсно постійно не чекає, перебиває, слухаєш відповідь, як ллється інформація - і тут на півслові. Гостя сама губилась від цього, але достойно поверталась, не сказав, що хотіла сказати. Вибачте, це-здорова критика. Підписуюсь та буду дивитися вас далі)
Згодна, Анастасія завжди так цікаво розповідає і корисно, а ведуча перебиває 😞
зайшла в коменти переконатись, чи тільки мене це триггерило. Судячи за все - не тільки мене
@@vlada1627Та схоже всіх 😂 Дуже сподіваюсь що ведуча не образиться на критику, а зробить правильні висновки ❤
Зайшла в коменти щоб це написати)
В першу чергу, все ж таки, ведуча - лікар, не інтервʼюєр. Можливо їй потрібно більше часу, щоб вдосконалити цей скіл…
Дивилась тільки заради Анастасії, але ведуча дратувала неймовірно, взагалі не вміє поводитися на інтерв'ю, не просто брак виховання, але й елементарної вихованості. Гостя дуже цікава, але ведуча вважає, що вона цікавіша і постійно перебиває та встряває, без мінімального такту.
так само дратувала
Абсолютно ті самі відчуття!!!!!!
Зайшла пошукати такий комент))
Цікаве відео, дуже корисно. Не комфортно було дивитись лише через постійні перебивання зі сторони ведучої, сподіваюсь візьмете до уваги цей момент. Дуже дякую за україномовний контент.
Настя, дякую за зрозумілий, доступний матеріал! Доктор Силіна, при всій повазі, не перебивайте спікера!
Дякую за відео ❤ Настя - це завжди здоровий глузд і екологічне ставлення до усіх. Підтримаю коментарі про перебивання гості під час відповідей. Це заважало слухати.
Гарна інформація. Дякую. Єдине, що мені не сподобалося- універсальність порад: снідати обов‘язково. Ні! Мій досвід: маю 52 роки не можу, організм буквально страждає від ранніх сніданків. Перший прийом їжі-11. І мені ок!
Наполягати тільки на "дикій рибі", усе одно як відмовлятися від яловичини, бо оленина корисніша. Людство виїло усю рибу в океанах - акваферми єдиний вихід із ситуації.
Але багаті можуть собі дозволити і диких крабів і диких вепрів.
Подяка за чудову гостю! Анастасія - просто скарб. Все локанічно, чітко і зважено. ;)
Дуже дякую за цю розмову. Місцями торкало до сліз. Ваша турбота про здоровя нації неймовірно важлива!
Дякую за корисне відео, цікава гостя. Багато інформації про збалансоване харчування 👍🏻
Як на мене, дуже багато перебиваєте гостя. Вона майже жодної фрази не може закінчити. Якщо таким чином було вибрано корегувати вектор розмови, то на мою думку, краще дати закінчити гості, що вона хоче сказати, а потім наступним запитанням скорегувати вектор 🙂 Це якщо вас цікавить думка підписників:)
Згідна - дуууже бісить це перебивання
Підтримую
Корисна інформація, цікава гостя. Також сподобались уточнюючі запитання ведучої. Дякую за важливий українськомовних контент.
Дуже дякую за настільки інформативне відео і що запросили Анастасію. Дуже ціную її поради і те як вона стежить за новими дослідженнями💙💛
Приєднуюсь до коментарів з приводу того, що не треба перебивати гостю-експерта, яку запросили поділитися знаннями. Анастасія дуже структуровано все розказує, уточнюючі питання можна поставити після. В цілому контент дуже цікавий
Дуууже дякую за Ваші інтервʼю!!!! Це для жінок 40+ дуже корисно!!!
Розмови з Анастасією, це завжди маса суперкорисної структурованої інформації. Дякую!
Дякую за дуже цікаву бесіду❤️
Дуже приємно почути підтвердження, що я все роблю правильно виявляється. Здебільшого інтуїтивно, але й в результаті великої кіл кості інформації, яку я перелопатила вже за роки ☺️
Дуже дякую вам за ваш канал❤
Цікаве інформативне відео❤
Ведуча,прекрасна,дуже гарна.Розумна.Я б слухала і дивилася на неї,просто щоб заспокоїтись.❤❤❤
Дивилась лише через Настю, неймовірно дратує ведуча . Навчіться тактовності .
Дуже дякую за такий цікавий випуск
Не сподобалось, нічого не можна. І так важко жити в такому світі, а тут ще ці антиейдж парадігми. Ніякою їжею ви не виправите те, що робить з нами цей постійний стрес😢 І часом той шмат червоного м'яса з бокалом вина може підняти з дна. Або та кава з тістечком. Всім перемоги та миру🙌💙💛
Шмат червоного м'яса з овочами - це і є справжній анти-ейджинг для жителів (особливо жінок репродуктивного віку і дівчат) України у яких 70% генетики відповідає саме цьому регіони. Так що ви праві, те що розповідає ця "фахівчиня" не відповідає генетиці більшості українців. Насолоджуйтесь життям.
А свинина, найкраща по складу В1 - що розслабляє, особливо якщо їх кормити жолудями, як мангалицю.
Не слухайте, особливо ту що з надлишком ваги, і ту молоду, що з поганою якістю волосся
Нутріціологиня дуже обережно відповідала на цю тему і як такої категоричності з її сторони я не бачу. Шматок червоного мʼяса не зробить вам шкоди, якщо більша частина раціону у вас це різноманітні овочі, крупи і скажімо риба, тут класне правило 80/20, де 80% - свіжа якісна їжа, джерела вуглеводів це наприклад гречка, овочі, а 20% це те що ви дуже любите, наприклад кава з тістечком при зустрічі з подругою або на побаченні
@@olenasandul8193якщо ви є лікар, то дуже непрофесійний)
думала никто этого не замечает, особенно когда Силина так зверхньо говорит про людей, у которых якобы так много с воспалений. Сама небось десерты после ужина лопает. Вообще такое ощущение сложилось, что Силина интервью по питанию снимает, чтобы самой разобраться с ним, но безуспешно. То Толстикова приходила не раз про питание поговорить, Теперь Настя, и при чем вроде бы все доктора, а рекомедации отличаются. Вот и слушай их @@olenasandul8193
Якщо вона не їсть мяса і думає що виглядає чи буде виглядати краще то помиляється. Не всі можуть відмовитися від мяса. Я наприклад їм дуже рідко, але через те що організм мій не потребує.
Дякую. Дуже було корисно. Сподобалось, що побудували гарний діалог. ❤
Ведуча абсолютно не вміє вести розмову - таке враження, що в кадрі вчителька і учениця.
Так(((
Хоча дивно. Вона з інтелігентної єврейської родини
Так)
Якраз також хотіла це написати, дивно і неприємно.
Ну то й що? Це її канал, як хоче так і веде. Не подобається, є можливість знайти інших фахівців. Це ж обовʼязково потрібно зайти і залишити якийсь токсичний коментар, і піти. Навіть не подякувати за контент… кайф
Гарно дякую за корисні поради. Спробую дотримуватися😊
Цікава розмова, дякую! Але дуже заважало, що пані Силіна зачасто переривала свою гостю і не давала їй закiнчити думку. Таке дратує. Якщо запросили гостю, то даєте їй висловитись, а нам - слухачам - послухати. Дякую!
Дякую, дуже корисно. Доречі, яєчню можна робити на воді, під кришкою, додавши трохи вершкового масла. Тоді вона не підсмажується, не пристає до пательні.
Дякую ведучій та гості за активний діалог, за висвітлені "тонкощі" - темний колір (як зелені, так і ягід), рослинний білок різного кольору і проговорене питання : що краще, заїсти стрес, чи стресувати з голоду.
Надзвичайно цікавий випуск ❤ хотілось увібрати кожне слово, точно ще буду передивлятися
Дякую. Дуже цікава та корисна інформація❤
Дякую за україномовний контент, нехай квітне український ютуб 🇺🇦 Все дуже відгукнулося, інформація дуууже корисна.
Подяка за якісну розмову.
Дякую за відео, за рекомендації, корисно, чітко сформовано і необхідні нагадування про важливі моменти в харчуванні які забуваються, а так подивився і впевнено вже зараз повернеш до життя забуті звички. Дякую❤
Розкішний експерт!
Дякую за цей сюжет💛💙
Тиждень тому натрапила на цей канал! Це щось неймовірне! Дякую за якісний україномовний контент і таких прекрасних спеціалістів! Пишаюся тим що такі спеціалісти є у нас в Україні ❤❤❤🔥🤗
Дякую 😊
Обожнюю Анастасію! Не пропускаю жодного посту її в інстаграм
Дякую за практичні поради та щось схоже на рецепти
Люблю Настю. Цікаве інтервʼю. За українську особливе дякую ❤
Дякую велике, дуже корисне відео❤
Дякую за корисний випуск❤
Дякую за цікаву і корисну тему.
ДЯКУЮ! 🙏🏻🌸Корисна інформація від чудової гості❤
Дякую за чудовий контент ❤ Дівчата, ви круті
Дякую, корисна розмова
Дякую за цікавий контент!❤
Дякую за такий цікавий випуск!
Дівчата,ви такі цікаві!!!Переглянула на одному диханні,давно вже на такому харчуванні плюс ще йога ,почуваюсь достатньо в тонусі в свої 43. Я маю єдине запитання,на жаль,я не почула жодного слова про молочку(домашній сир,молоко,напиток какао,не Несквік звичайно,а натуральне)Чому цікаво ,бо обожнюю розсипний від бабусь ))домашній сир,тому буду вдячна за рефлекс
68 каву п'ю саму дешеву розчинну і зранку і 6 разів на день і їм тіки веганське вже років 40 і неправильно харчуюсь взагалі бо пенсія мала і тварин багато , але почуваюся як і в 28. Не заморачуйтесь . Мій дід помер в 96 і їв те шо в селі їдять коли не голодовка - те що є , простіше
Дякую за корисний ефір ❤
Чудовий випуск! Є чому навчитись🙂
Дякую
Дякую! Дуже крутий випуск
😍
Мені подобається Голобородько. Класні поради дає
Дякуємо за корисне відео ❤
Дякую за змістовну розмову)) Справді цікаво і приємно слухати))
Дуже цікаве відео! Багато нового почерпнула для себе.
Пішла сьогодні купила собі бейбі моркви) Дякую за велику кількість корисної інформації, хочеться ще й ще
Дякую , дуже цікаво та інформативно
дуже корисний випуск! Дякую))
Чудовий випуск, дякую !❤
Дякую, чудова гостя, чудове відео!
Не подобається ведуча ( ,перебиває не має терпіння дослухати думку ,
теж про це подумала, і постійно "я,я,я"....я от не солю, я от в сад йду, я от світанки зустрічаю.....ніби, прям маленька дівчинка, яка хоче, щоб побачили, яка вона молодець і похвалили. Не дає відповісти і вже перебиває, наче, знає, яка відповідь зараз буде.
Було б чим хизуватися. Бо то антиреклама невживання солі якась )
дякую за крутий контент
Хочеться слухати гостя і тільки запитання ведучої, а не її - а я, а я…
Додивилася відео до кінця, так і не зрозуміла, про яке запалення говорили ведуча та гостя.
Це якась нова епідемія?
Бо з ожирінням зрозуміло - є ІМТ, вираховуєш і розумієш.
Якщо буде час - дайте будьласка відповідь або посилання на інше ваше відео, де ви пояснюйте це. Дякую.
Inflammation і особливо в цій же статті від Chronic і далі по тексту:
Chronic inflammation is inflammation that lasts for months or years.[13] Macrophages, lymphocytes, and plasma cells predominate in chronic inflammation, in contrast to the neutrophils that predominate in acute inflammation.[13] Diabetes, cardiovascular disease, allergies, and chronic obstructive pulmonary disease (COPD) are examples of diseases mediated by chronic inflammation.[13] Obesity, smoking, stress and insufficient diet are some of the factors that promote chronic inflammation.[13] A 2014 study reported that 60% of Americans had at least one chronic inflammatory condition, and 42% had more than one.[13]
Стаття з англійської вікіпедії
пішла сповільнюватись, треба собі додати нагадування на кожен день не забувати це робити ❤
Згодна із тим, що хвороби помолодшали. Особливо враховуючи мій власний досвід лікування раку молочної залози в 37.
Дякую за цікавий контент. Знаю, що в камерах автоматично є фільтр шкіри, от велике прохання, будь ласка, приберіть фільтри, бо дивитися про антіейджинг з такими смуз фейс, ну це поям дивно. Ми, як 10 років тому, не сучасно. Дякую!
дуже дякую
Дякую!
Дуже корисна і пізнавальна інформація, дякую. Але що з професіоналізмом ведучої, де він? Нам цікаво слухати саме відповіді гостей, а не вас, коли ви вдесяте дозволяєте собі перебивати людину.
Поясніть будь ласка про які запалення ви постійно говорите?
Про ті, що руйнують суглоби, про ті, що руйнують судини. Атеросклероз - не через холестерин, а через запалення стінок судин, які організм латає холестеролом. Запалення спричинене зовнішніми подразниками: опух в місці укусу комахи, опух при переломі чи мехпошкоджені. Гірші - автоімунні запалення, як ось системний вовчак і артрит.
А взагалі - ґуґліть
Дякую за ефір! Що таке дк?
А я люблю свежий хлеб на закваске с маслом и солью 😊
Дякую
Сочевицю дуже класно поєднувати з лимоном👍
Морепродукти з накопиченням ртуті, навіть дикого вилову.
Білок вз сочевиці і бобових при автоімунних (а їх у 40% населення того чи іншого ступеня) наповнених антунитрієнтами які руйнують клітини кішківника не меньше рафінованих продуктів.
Цільні зерна - зло для кішківника як і паста.
А от дійсно багаті нутрієнтами продукти не названі...
на середині інтерв'ю не витримала і зайшла в коменти - неймовірно неприємна ведуча! Неможливо слухати Настю - тільки захопишься за думку - її перебиває ця жінка, яка, ймовірно, думає, що знає краще і наче хоче "вибити" з експерта те, що хоче почути!
Дуже дякую за корисне відео. В розмові часто фігурує інформація про зростання рівня запалення. Буду вдячна за роз'яснення як його можна ідентифікувати, на що потрібно звернути увагу? Було б чудово зробити відео про цей аспект. Завчасно дякую
Треба здати аналіз на маркер запалення , називається « C реактивний білок» )
Якщо він підвищений , в організмі є запалення і треба його шукати
Дякую, але мені чомусь здається, що мова йде про значно більший спектр аналізів, адже мова йде про системне запалення. С-реактивний білок - маркер госторої фази. Припускаю, що тут щось пов'язане з інтерлейкінами, фібриногеном тощо... @@АлинаАлиева-е3о
Запалення чого? Якого органа? Я теж ніколи не розумію, про що мова.
@@tanyakhomenko6821я якраз для цього зайшла в коменти. Про які запалення мова? Всі в запаленнях від неправильного харчування??!?
@@tanyakhomenko6821про викачування грошей на нові платні аналізи
Дякую за змістовну бесіду! Мені, наприклад, було цікаво слухати і Анастасію і Наталію. Тема актуальна, інформація корисна, кожен з лікарів має свою думку та досвід, чим і ділиться.
Дуже корисно 👌
було б гарно не перебивати експертку.. а то запитали, тільки вона почала цікаво розповідати, як тут вже ведуча перебиває все на світі. і губиться та цікава думка. тоді навіщо той експерт у кадрі? :)
Підскажить щодо бобів консервованих? чи є користь в них?
Вперший раз чую про свинину як алерген, про хронічне запалення судин.
О сколько нам открытий чудных
Готовят просвещенья дух
И Опыт, [сын] ошибок трудных,
И Гений, [парадоксов] друг,
[И Случай, бог изобретатель]
Хронічне запалення судин, це те, що потім веде до інфарктів, інсультів. Пряма причина атеросклерозу, якщо вам говорить щось це слово.
Перше місце по мортальності в світі, а вона не чула шо то такоє
Молодцы
Дівчата, ми з вами одного приблизно віку, тому я розумію про мовне оточення і середовище, в якому ми виросли. Матеріал, який ви подаєте -- супер, АЛЕ читайте українською, вдосконалюйте мову, а то мовний компонент вашого матеріалу, чесно, відштовхує. Все ок, а потім як з'явиться перлина, що аж слух ріже.
Анастасія крутий спеціаліст у своїй сфері, хотілось послухати, але склалось враження, що ведуча її запросила, щоб виговоритись самій і нав'язати власну точку зору на все
Якийсь театр одного актора а саме ведучої, поводиться наче всі окрім неї зайві. Чудові були поради гості але хотілося б все ж таки їх всі дослухати.
Йду якраз цього місяця до обох спеціалістів на консультації, бо це ті люди яким мені не страшно довіряти своє здоровʼя.
До однієї не радила б
@@nataliiakorinchuk7026якої?
@@nataliiakorinchuk7026чому?
@@nataliiakorinchuk7026до якої?
Дякую! Виникло питання-хіба можна смажити на оливковій олії extra virgin нерафінованій?
Як перевірити запалення в організмі?
Ведуча така говорлива, така на своїй хвилі, що спочатку була впевнена, що це вона фахівець. Дайте, будь ласка, почути розумні речі😊
з однієї сторони - дякую за інформацію, з іншої - так багато монологів ведучої. Вона ніби і корисне говорить, а з іншої сама і відповідає на свої питання 🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
Жодної згадки про борщі, супи, бульйони. Вони шкідливі?
З низькою нутрітивною цінністю. Шматок мʼяса чи риби з кашею буде кращим вибором
@@gluttonforlanguages3448низька цінність твоїх знань, а суп - найкраща страва для засвоєння: вона вже рідка її легше травити. Бульйон звісно - чай кістковий, зате протеїну більше, ніж в чорному чи мʼятному. Наваристий супчик - саме те, що треба. Нутриціологиня ця - глупе створення, яка отримує спотворену інформацію від собі подібних неуків зі сша, де супи перестали їсти через їх «дешевість».
Будь ласка, не калькуйте з російської , "рослинна олія" - це просто олія( бо тваринної олії не існує)
"Вершкове масло" - це просто масло, бо масло виготовляється виключно з вершків
Мені дуже подобається як ведуча направляє розмову. Ви молодці.
Жінкам переходити на дк який вимивають солями і він дуже корисний - уе ви про що взагалі ? Як людина працююча , наприклад на підприємстві чи в селі може для себе використати це ? Чи це поради для інстасамок ?
Задумуватися, що ти їси звісно важливо. Але думати про це 24 години, чи все я з'їв, чи то можна, чи ні - то ще більший стрес. Особливо якщо живеш в маленькому місті чи селі і багато з перерахованих продуктів не знайти.
Якась нісенітниця 🙄 через раз якісь заборони. Якщо я вранці не хочу їсти «корисну, поживну їжу», але я хочу випити просто кави і зʼїсти десерт. То по логіці нутріціолога, я маю себе заставити зʼїсти те, чого я не хочу, але на її думку це корисно 😢
Скажіть будь ласка, а якщо від бобових здуття , це нормально ?
Ні, навчіться готувати бобові, здуття не буде