Syndrome dysphorique prémenstruel : le RECONNAÎTRE et le COMBATTRE
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ค. 2024
- Le syndrome dyspĥorique prémenstruel - ou TDPM - est-il juste un syndrome premenstruel en pire ? SPM, depression, syndrome premenstruel... Découvre le lien entre cycle menstruel et humeur, ainsi que mes conseils de naturopathe pour tes hormones !
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==== ✨ CHAPITRES ✨ ====
👉 Dans cette vidéo tu vas découvrir :
00:00 Le trouble dysphorique prémenstruel
00:27 Qu'est-ce que le trouble dysphorique prémenstruel ?
02:10 Pourquoi le cycle menstruel peut causer de la dépression ?
05:25 Es tu concernée par le TDPM ?
07:14 Quels traitements pour le TDPM ?
==== ✨
#tdpm #spm #naturopathie
• Syndrome dysphorique p... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Et toi, tu as des changements d'humeur avant tes règles ??
Oui tension mammaire récurrente en SPM et douleurs pelvienne, humeur à plat, dépression, pleurnicharde....Mais aussi dernièrement à l’ovulation. ça devient pénible. Moi ça dure quasi tout le cycle car même pendant les règles encore de symptômes 😢😢
Un grand merci pour toutes tes vidéos que je trouve tellement claires, intelligentes et fluides! J’ai hâte je reçois ton livre aujourd’hui ! Ici prise de sang qui a montré une progestérone très basse pas équilibrée avec les œstrogènes alors que le reste est bon à 38 ans! J’attends mon traitement hormonal par mon genyco et je prendrai rendez vous avec toi par la suite ça ton énergie et ton professionnalisme dans toutes mes recherches sont fabuleux! Hâte de commencer l’alimentation selon les hormones (ton humour sur ton site est aussi génial!)
Bonjour Astrid et merci infiniment pour ce témoignage qui me va droit au coeur 🙏
Bien sûr n'hésite pas à revenir vers moi quand tu auras vu le gynéco :) Prends bien soin de toi !
j'ai presque tout et je me sens super mal avant les règles envies suicidaires crises de larmes anxiete etc je suis dejà avec un trouble anxio depressif et j'ai l'impression que tout s'accentue avant les règles :'(
Bonjour Marie,
Je suis désolée d'apprendre ce que tu traverses. Ce n'est surement pas une impression que tes troubles s'aggravent avant tes règles. N'hésite pas à en parler à l'équipe médicale qui te suis et à adapter ton hygiène de vie dans la mesure du possible.
Voici quelques ressources supplémentaires qui pourraient t'intéresser : mymoonflow.fr/dossiers/bien-vivre-tes-regles/
Bon courage 🙏
Intéressant. Merci pour ces éclairages. Personne ne connait ce trouble. Gynéco : m'a re-prescrit la pillule alors que j'avais arrêtée pour cause d'inconfort et libido zero. Psy : non vous êtes pas dépressive puisque il y a des moments où ça va. Naturopathe : prescription de compléments chers et pas efficaces. Généraliste : c'est normal d'être un peu déprimée avant les règles...
Tous les mois je suis au bord du gouffre et je peux chialer pendant 48h mais c'est normal. Je quitte mon copain tous les mois 😄😄 Et ça fait 2 ans que ça dure....j'ai 46 ans. Vivement la ménopause non ?
Allez vaut mieux en rire 😭
Omg, désolée d'apprendre ce que tu vis :( Chaque praticien a vu midi à sa porte... C'est terrible.
Le TDPM est un trouble reconnu depuis assez peu de temps. Aux états-unis, les complotistes accusent les psychiatres de l'avoir inventé pour vendre plus de médicaments. Du coup ça n'aide pas trop à donner du crédit à celles qui vivent le TDPM, malheureusement.
En France, on commence à s'y intéresser un petit peu, parce que les femmes qui le vivent en font parler ! Et elles ont bien raison.
Sur le fait, précisément, de remettre en question sa relation conjugale. il y a eu des études complémentaires par contre. Ça arrive même en dehors du TDPM, et ce phénomène aurait une place dans la stratégie de perpétuation de l'espèce humaine.
En tout cas, bon courage et je te souhaite de trouver des solutions qui te conviennent !!
@@mymoonflow Merci :)
Je précise que je ne le quitte pas réellement tous les mois mais je l'envisage sérieusement chaque mois dans mes phases de dépression. Mais intéressant cette étude que tu évoques mais étant des êtres pensant on devrait pouvoir s'éloigner de ces mécanismes primitifs. Mais savoir que ça existe est le premier pas pour l'éviter :)
@@mi_8184 Oui j'avais bien compris que c'était ironique 😜 Pas mal de femmes autour de moi sont concernées !