Puffadás okai a vegán étrenden | Anamé tapasztalatai - Anamé Életmód

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @katalincsiha5815
    @katalincsiha5815 2 ปีที่แล้ว

    Kedves Anamé!
    Milyen hozzáadott rostokat ajánlasz? A rostdús étrend végső kialakítása idején mekkora mennyiségben?
    Köszönöm a válaszod ! :)

    • @AnameProgram
      @AnameProgram  2 ปีที่แล้ว

      Kedves Katalin! Ez egy nagyon átfogó kérdés, ezért kevés lenne rá itt a hely, de szerencsére ezt a témát a blogomban többször is kifejtettem. Ott minden részletet megtalálsz. LINK: anameprogrameletmod.blog.hu/
      A legnagyobb szeretettel ölellek,
      Anamé

  • @zsuzsannaszasz5145
    @zsuzsannaszasz5145 2 ปีที่แล้ว

    A vega etkezesre atallas utan 3 evig olyan volt mintha tonkrement volna az emesztesem. Most,a 4. Evben mult ez el. Nem tudom mitol....de elmult a puffadas.

    • @AnameProgram
      @AnameProgram  2 ปีที่แล้ว

      Drága Zsuzsa! A növényi étrend sokkal több rostot tartalmaz, ami jó dolog, mert a rost elengedhetetlenül fontos az egészséghez. Azonban a rost szegény táplálkozás után az átállás okozhat puffadást. Ha érdekel ez a téma, akkor várlak szeretettel az ingyenes adásunkra, a zárt facebook csoportunkban, ahol élő adásban tudsz kérdezni tőlem.
      A csoportunkat itt találod: facebook.com/groups/415179865780144