A LIGAÇÃO ENTRE A FRAQUEZA MUSCULAR E APNEIA DO SONO EM IDOSOS | DR. FLÁVIO JAMBO
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ย. 2024
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Envelhecer não é sinônimo de adoecer, quer ter qualidade de vida? Exercitar-se, se alimentar de msneira correta, passear, ter amigos ,dançar e não se preocupar com o amanhã!!!!
Muito bom!!! 👏👏👏👏
VC não vive na terra.
Alienista. Acorda!!!
Em que mundo vc está??
Meu medo não é envelhecer e sim envelhecer doente.
É o que mais quero minha independência saudável
Atualmente sou essa pessoa que não dorme bem e estou sempre cansada..Tem toda a razão Dr ❤..Zilda Pereira
Vou Lutar Contra Sarcopenia,Tenho 72 Anos , Não Durmo E Tomo Calmante,,O Sono Vem Das Duas da Madrugada!
Está patente na sua fisionomia e nas palavras o compromisso com a verdade e o Bem estar do próximo, parabéns pelo seu excelente trabalho muito benéfico pra quem for prudente e por prática as aulas; Deus continue te abençoando e iluminando com a maior riqueza que é a salvação em CRISTO JESUS!
Dr Flávio, que coisa boa é te ouvir , tenho aprendido muito com o senhor, seguindo as tuas informações , me sinto outra , mais disposição mais ânimo mais alegria enfim sou outra pessoa de verdade faço academia saio ainda sozinha, vou aos supermercados sozinha tomo a uber e vou onde preciso ir vou a igreja regularmente faço parte de um grupo da terceira idade a minha alimentação é super natural e tenho me suplementado também e tenho 79 anos graças a Deus também pelas sua atenção e da sua dedicação em nos ensinar, muito obrigada abraço!!
Superação sem limites Goiânia Cida
Vou lutar contra a Sarcopenia, Dr, o Senhor e maravilhoso, parabéns por tudo, muito grata ao Sr.
Dr por acaso assisti o sr no iutub encontrei os meus sintomas Dr tenho 77 anos Sempre tive saúde e deposição de algum tempo pra cá prédio o apetite comecei perde peso emagreci ouvindo o Sr vi que não emagreci perdi massa muscular 10 quilos vi então que era circopenia nunca tinha ouvido essa palavra antes comecei tomar e comer as proteínas já estou me sentindo melhor Aida com fraqueza só posso agradecer por tuas palavras espero que outras pessoas também assista obrigado Dr Deus o abençoe sempre
Tenho 75 anos.
Muita dificuldade para dormir.
Não durmo mais que 4 h po noite.
Vou lutar contra a
Sarcopenia
Vou lutar contra a sarcopenia. Tenho 72 anos e estou obesa, sonolenta demais, nso durmo wuase nada a noite, tenho envelhecido muito e rapidamente tenho comifo pouco achando a comida enjoativa dores nas pernas inchaco sem forcas
Eu vou lutar contra a sarcopenia, vou recuperar minha saúde, minha força muscular, obrigada dr. por ajudar a quem precisa.Deus te abençoe sempre. abençoe
Fraqueza muscular sarcopenia 😢
Boa noite Dr. Flávio.
Estou dessa forma, de tdo que o Dr. Falou.
Com 70 anos.
Com certeza Dr vou lutar contra a sarcopenia, não sei se vou conseguir já tenho 62 anos, obrigada por suas explicações tão importantes
Vou lutar contra a sarcomenia! Tenho 75 anos.
Maravilhoso vídeo…
Obrigada Dr.eu tenho 71 anos estou tudo isso já vou procurar me cuidar
Bom dia Dr. Eu ja tenho sarcopenia e osteoporose tomo remédio para dormir ainda dá para reverter este problema fazendo tudo a explicação do senhor .nao faço exercício mas trabalho muito em casa nao durmo de dia fico o dia inteiro na limpeza de casa sou sozinhame alimento bem mas os pés ea circulação esta a perigo tenho 78 anos só me falta exercicio físico e caminhada.obrigada Dr. O Sr é uma pessoa humana e maravilhosa.
Eliane tenho dores os braços fica cansado quando vou lavar as louças
Estou muito feliz em ter conhecido hoje e o meu primeiro dia e fiquei muito feliz por saber o que está acontecendo comigo e essa palavra sarcopenia . porque eu pratico periodicamente atividade física como treis vezes na semana faco hidro,duas vezes na semana Pilates e cinco vezes musculação . Tenho todos rses sintomas que o Dr está falando muito sono e fraqueza agora depois dessa palestra maravilhosa eu vou me cuidar sinde eu sento eu durmo.mas vou sequilo e vou melhorar .
Coisa boa ouvir esse dr ele não fica enrolando vai direto ao assunto
Tenho apneia do sono e faço uso do aparelho para dormir a 8 anos. Tenho acompanhamento e monitoramento médico, agora que estou melhor das outras comorbidades, de três em três meses. Quando fiz o teste, a apneia estava num quadro severo.
Não me incomodo com o uso do aparelho, pois tenho consciência que é para o meu bem estar. E percebo isto no meu dia a dia, pois sinto-me disposta. Obrigada sempre Dr Flávio. Assisto seus vídeos todas as manhãs, pois complementam (e muito) aquilo que não consigo entender com o médico japonês. Sou de Shiga, Hino cho, Japão. 🇯🇵 🙏🙏
Vou lutar contra a sarcopenia. Gratidão dr!! Deus te abençoe pelo brilhante trabalho de esclarecimento à população!!
VOU LUTAR CONTRA ESSA CIRCO PENINHA. DEUS ABENÇOE GRANDEMENTE DR BOA NOITE 🌆🌆🌆🌆
VOU ME EXERCITAR AOS 36 ANOS PRA ENVELHECER COM SAÚDE. VOU ORIENTAR OS IDOSOS DA FAMILIA
Vou lutar contra a Sarcopenia.
Obrigada dr. Flavio.
Tenho preguiça de fazer atividade fisica. Porém, vou mudar essa má disposição.
Vou lutar contra a sarcopenia muito obrigadadr
Vou recuperar minha força muscular.Muito Obrigada pelas orientações!
Acordo umas duas vezes por noite. Às vezes, retomo o dono imediatamente; outras, demoro um pouco mais.. Acordo cansada, mas logo retomo o ritmo, sem ficar sonolenta. Faço musculação 4 vrzes na semana, vom aeróbico de media a alta intensidade. Estou usando as placas ortodônticad, por recomendação do dentista. Não ronco durante o sono.
Parabéns ,explicação melhor que está não tem,obg.Deus abençoe sempre
Vou lutar contra a sacorpenia Vânia de Fortaleza
Este👆🏾é o vídeo que eu estava esperando. Muito obrigada
Vou lutar contra a sarcopenia
LUTAREI SEMPRE CONTRA A SARCOPENIA, DEUS O ABENÇOE
Muito bom aprendi ..obrigado
Dr. Vc não falou sobre eventual cirurgia. Septoplastia pode ser o caso? Meu caso é apnéia severa.
SINTRA, PORTUGAL
VOU LUTAR CONTRA A SARCOPENIA.
Excelente vídeo informativo 🙏🐶🌹🌚🌞⭐👍😻🙀♥️🙏🙏🙏
Vou lutar contra sarcopenia! Río de Janeiro!
Eu vou lutar sobre a sarcopenia
Vou lutar contra a sarcopenia.
Eu vou lutar contra a sarcopenia! Gratidão dr. Flavio!
já estou lutando contra sarcopenia. obrigada
Estou adorando os seus videos 😊
Vou lutar contra essa sarcopenia. Maria José Reis.Lauro de Freitas BA
Vou lutar contra asarcopenia
Vou lutar contra sarcopenia
Gostaria de ver uma aula sobre tremor essencial
Adorei assistir seu vídeo pela primeira vez
Vamos combatê a Sarcopenia.
Eu estou a um bom tempo com dificuldades para dormir custo a pegar no sono duas e meia da madruga ja acordo e não durmo estou assim
Vou lutar contra a Sarcopenia
Que bênção te conhecer!
Obg dr por tudo
Vou lutar contra sacupeniha
Muito bom seus comentários!gostei
Eu vou lutar contra sarcopenia
Fiz uso de rivotril com tegretol por 4 anos.
Me livrei da enxaqueca mas adquiri apneia e perda de memória.
Infelizmente
Muito obrigada dr. Nunca vi tanta informação sobre este assunto, com tanta clareza como o sr. faz
Como saber da perda de memória? Q exame?
Amando seus vídeos, Dr Flavio! Explicações claras e motivadoras para cuidar da saúde!
Já modifique meu estilo de vida😊
Vou lutar contra a sarcopenia❤
Vou lutar contra sarcopenia
Vou lutar contra a sacopenia
Muito obrigado pela dica de tudo gratidão
gratidão!
Eu vou lutar contra a SARCOPENIA
Vou lutar contra a sacorpenia
Vou faser exatamente assim muito obrigado
Boa noite Dr Flávio.
Ótimo vídeo Doutor, com conteúdo esclarecedor para Apneia do Sono. Obrigado. Vou compartilhar.
Adorei seu vídeo Dr:Flávio Vou lutar contra a sarcopenia.Quero assistir todos seus vídeos
Muito bom gostei estou aprendendo muito ❤
Obrigada Doutor pelas explicação vou lutar contra a Sacorpenia parabéns ❤❤❤
Vou lutar contra a sarcoponia. ❤👍🏿
Excelente!!!
Vou lutar com fé
Muito bom, parabéns dr.
Amei muito a sua explicação muito obrigada ❤❤❤❤
A claridade melhorou 😅
Obrigada dtr pelo seu carisma ,sua bondade . Vou lutar contra sarcopenia
Gosto dos seus vídeos.
Eu tenho já fiz exames, mais eu não tiver condições financeira para usar o material estava acima das minhas situação
Já uso o CPAP. MELHOROU MUITO. OBRIGADA PELAS INFORMAÇÕES.
Vou lutar contra sarcpenia
Vou me cuidar melhor,eu que agradeço doutor. Estou passando por isso.
Ótimo vídeo 👏 muito bem explicado....Vou lutar contra a sarcopenia
Dr Flávio, gratidão por compartilhar seus preciosos conhecimentos.
Vou tomar posse dessa minha vida e lutar contra a sarcopenia !!!
Vou lutar contra sarcopenia
Obgdo Dr pelas orientações...
Obrigado por essas orientações
Vou lutar contra a sarcopenia. Amei seu vidio. Parabens. Gratidao a vc sempre.
Bom dia!
Olá 😊
Dr por favor fala dos suplementos para fraqueza muscular! Gratidão 🙏🙌.
Muito bem espricado
Fiz 2ressonância Cervical e d Crânio magnética nuclear e o médico falou que está ótimo. Tenho 6.7 Sempre cuidei d Saúde e fiz exames de Eletroneografia dos 4 membros e acusou Esclerose múltipla motora e perdi as forças 😢ń fumo ñ bebo e alimentação controlada.
Perdeu força das pernas?
Vou lutar contra a sarcopenia. Gratidão Dr
Muito bem!! 👏 👏👏
Vou lutar contra a sarcopenia.obg Dr.
Aprendi muitas coisas,vou lutar contra sarcopenia
Que exame e feito para saber se tem sarcopenia?
Gratidão, doutor!
81 anos preciso de faser trabalho para cuidar de chácara sozinha eu preciso mais saude moscular