Pra quem não tem speed, o ideal é montar uma roda extra,como eu fiz, e usar pneu slick. Eu só uso MTB, e meu rolo é um Smart Elite, só que você não pode usar pneu com cravos,por mais baixos que seja, porque o roller onde apoia o pneu é de elastogel, e vai danificar o roller. É obrigatório você usar somente pneus totalmente slick, como o " Continental Home Training" ou o " Vittoria Zaffiro" . O bom desse tipo de rolo da Elite é que diminui o barulho em 50%, e você pode usar aplicativos de treinos.
Realmente, esse equipamento é muito interessante! Sobre o barulho, como eu não moro em apartamento, eu utilizaria na garagem e deixaria a caixa de som com um "Metal" na trilha sonora, pra ditar o ritmo! Show! 😂😂😂
Tenho esses rolo livre a mais de 6 meses e não tive problemas, inclusive a pintura está intacta mesmo com o suor que cai encima. Os rolamentos também não abriram folga e está tudo correto, rodando livremente. Eu treino 3x por semana no rolo e ajuda muito a pegar resistência cardiorrespiratória. Ah, meu rolo é igual a este sem carpete e o gasto de pneu é mínimo, mas gasta sim.... Se quiser reduzir um pouco o barulho e desgaste do pneu, uso uma calibragem alta para os treinos no rolo. ✌️
Tenho este rolo livre há 1 ano. Comprei por causa da sua dica. É muito bom e uso na vara. Faz barulho quando coloco mais intensidade. Só quero o fixo para conseguir mais velocidade e km comparado com o livre.
Massa. Vou fabricar um aqui usando roletes de esteira ergométrica pois tenho aqui as peças. já na questão do barulho se os cilindros dos roletes fossem maciços não faria tanto barulho.
Boa noite, Moisés. Acabei de comprar um rolo desses usado, paguei 180,00. Muuto bacana seu vídeo, assisintindo na teoria parece ser fácil o uso dele, vamos ver na prática.
Gostaria muito de um vídeo comparando os rolos de treinamento ou uma bike de spinning com inércia, gostaria de comprar um rolo, mas não sei se devo por querer comparar entre esse de equilíbrio, aqueles rolos fixos e uma bike de spinning
Comprei 1 rolo,ele foi mal feito,faz mto barulho devido o rolo rolar no eixo,e nao em cima do rolamento.mas vou tirar o eixo e mudar os rolamentos tbm,
@@MinhaBikeLifeStyle foi neste estilo,mas nao esta marca,os caras ke fizeram nao souberam fazer o eixo,um amigo meu me emprestou 1 ke é bem melhor ke o meu,vou abrir o meu ,trocar eixo e rolamentos.vc poderia fazer um video explicando como fazer treinos no rolo,tipo qto tempo ou kms.
Nairon, sou teu fã e assisto todos os teus vídeos. Neste vídeo faltou a parte do começo do pedal no rolo e o final (a hora de desclipar). Como fica a questão da sapatilha/clip/tombo, etc… no rolo?
Muito obrigado pelo apoio ao canal, nesse vídeo não expliquei esses detalhes, mas tem outros vídeo aqui no canal falando sobre rolo onde explico tudo isso amigão, mas obrigado pela observação, abraço.
Olá, qual o modelo do rolo 2 mais novo? Notei que usou apoio no balcão para manter o equilíbrio inicial. Para iniciantes é rápido manter esse equilíbrio? Grato
Boa noite amigo, a duvida é na relação de marchas... Conforme vai baixando marchas, vai ficando pesado? Se assemelha bastante ao asfalto? Isso me refiro no rolo de equilíbrio.....
Boa tarde. Comprei o rolo com da VxTech com isolamento pela sua indicação neste video. Estou gostando dele. Só percebi que após o treino fica um pó branco abaixo dos rolos. Isto é desgaste dos pneus? É normal isto? Tem relação com a calibragem dos pneus? Se sim, qual a ideal? Desde já obrigado.
@@MinhaBikeLifeStyle passei uma fita adesiva em volta dos dois pneus. Pedaleu 20 minutos e quase não gerou poeira abaixo dos rolos. A fita tb não rasgou. Acho que resolveu o problema do desgaste excessivo. Já tinha tentado isto?
Pode usar da mesma forma, ele serve para speed tbm, a diferença é que vem um abafador para não fazer muito barulho na mtb, e se vc quizer pode remover o abafador tbm
Após alguns meses usando, ele parou de fazer o giro com a parte da roda da frente, acredito que foi pq deixei o rolo montado e o elástico ficou folgado. Comprei um elástico novo pra fazer um teste
Salve, amigo. Comprei uma speed para complementar o treino da mtb, porém como irei treinar pela manhã , em apartamento, ainda estou com receio de comprar. Será que esse rolo faria muito barulho numa speed?
Se vc estiver disposto a treinar mesmo em qualquer ocasião, chuva, vendo, a noite... ai vale a pena a speed pq a experiencia é melhor, mas se vc acha que tem dias que não roala de sair, ai vai pracisar do rolo mesmo, sugestão é tenha os dois
@@MinhaBikeLifeStyle Então se dinheiro não fosse o problema kkkk mas digo assim, para efeitos de treino mesmo pois atualmente só tenho a Bike de MTB! Tenho vontade de ter uma Speed, porém uma de entrada está mais de 5 mil. Meu amigo tem um rolo de treino Elite Tuo, nossa achei legal demais! Ele simula o percurso e tals. Ótimo item pra você mostrar no canal. Aí estou em dúvida se invisto no rolo ou na Speed kkkk
Meu amigo, vc indica esse rolo de treino v-tech? Posso comprar que vai me servir bem? E com relação ao redutor de ruído? Achou melhor o rolo com redutor ou sem redutor? Tenho impressão que o redutor segura um pouco o giro dos pneus
Indico sim, ele é prático e muito eficiente, além de oferecer um bom preço, se vc vai usar MTB compra com o abafador, ele realmente diminui muito o ruido e com relação a desempenho pode ficar tranquilo que não afeta em nada.
Nao sei se o q eu vo fala vai faze sentido como a roda da frente roda sendo q o pneu de trás tá no rolo ele nao impulsa a bike pra rodar a roda da frente 🤨🤨
É imprtante ver a calibragem dos pneus, calibragem mais baixa faz ela ficar mais pesada mesmo, outro detalhe é vc verificar se não apertou demais as porcas dos roletes,
Obrigado pela preocupação, mas não eswtá amigo, está ajustado dentro do bike fit, além disso o canote é retrátil, então é possivel que durante o vídeo ele pudesse estar um pouco recolhido, mas valeu pelo feedback
Rolo De Treino Equilíbrio Bike Triplo Rtr1400-as V-tech
mercadolivre.com.br/sec/18ueZzW
Pra quem não tem speed, o ideal é montar uma roda extra,como eu fiz, e usar pneu slick. Eu só uso MTB, e meu rolo é um Smart Elite, só que você não pode usar pneu com cravos,por mais baixos que seja, porque o roller onde apoia o pneu é de elastogel, e vai danificar o roller. É obrigatório você usar somente pneus totalmente slick, como o " Continental Home Training" ou o " Vittoria Zaffiro" .
O bom desse tipo de rolo da Elite é que diminui o barulho em 50%, e você pode usar aplicativos de treinos.
Entendi, obrigado pela sua contribuição e pela dica amigão
Valeu pela dica!
Realmente, esse equipamento é muito interessante! Sobre o barulho, como eu não moro em apartamento, eu utilizaria na garagem e deixaria a caixa de som com um "Metal" na trilha sonora, pra ditar o ritmo! Show! 😂😂😂
Top, aí fica da hora mesmo 🤜🤛
É o que eu faço (acabei de fazer)🤘.
Gostei pela questão finais de semana com chuva 🌧 é uma excelente forma de continuar a se exercitar mesmo com mal tempo
Isso mesmo
Tenho esses rolo livre a mais de 6 meses e não tive problemas, inclusive a pintura está intacta mesmo com o suor que cai encima. Os rolamentos também não abriram folga e está tudo correto, rodando livremente.
Eu treino 3x por semana no rolo e ajuda muito a pegar resistência cardiorrespiratória.
Ah, meu rolo é igual a este sem carpete e o gasto de pneu é mínimo, mas gasta sim....
Se quiser reduzir um pouco o barulho e desgaste do pneu, uso uma calibragem alta para os treinos no rolo. ✌️
Excelente feedback, muito obrigado.
Tenho este rolo livre há 1 ano. Comprei por causa da sua dica. É muito bom e uso na vara. Faz barulho quando coloco mais intensidade. Só quero o fixo para conseguir mais velocidade e km comparado com o livre.
Bacana
Parabéns pelo vídeo como sempre muito Top bem explicado 💪💪💪💪💪
Agradeço pela confiança
Recebi o meu hoje e estava meio perdido pra usar, depois das tua dica ficou fácil, já consegui fazer meu primeiro treino. Valeu.
Que ótimo!, agradeço pelo feedback
Rolo top pra treinar nos dias de chuva......pena o barulho....mas acredito que vale a pena....valeu pelo vídeo Nairon
É top mesmo
Massa. Vou fabricar um aqui usando roletes de esteira ergométrica pois tenho aqui as peças. já na questão do barulho se os cilindros dos roletes fossem maciços não faria tanto barulho.
Porem iriam ficar muito pesados
Boa noite, Moisés. Acabei de comprar um rolo desses usado, paguei 180,00.
Muuto bacana seu vídeo, assisintindo na teoria parece ser fácil o uso dele, vamos ver na prática.
vai dar certo
Boa noite, estou aqui justamente pesquisando um rolo de treino, gostei desse aí pra rodar de speed
Vale muito a pena
Tava precisando ver esse video
Que bom que gostou
Como sempre, vídeo bem explicativo! Você já fez vídeo com top 5 sobre rolo?
Ainda não, mas adorei a ideia
comprei o meu e estou aguardando chegar!
Espero que goste!
Gostou ? É muito barulhento ?
@@jessicasouza6211 gostei! Nao reclamo do barulho nao
@@ricardoholz3500 quero comprar mais tô com medo de não conseguir equilibrar, mais se não tentar nunca vamos saber né .
Por isso comprei um desse com redutor de ruido dessa marca vxtech recebi ontem
colocar um pneu tipo slick liso nao faz barulho. eu uso no ap sem problemas nenhums
Sim, isso mesmo
graças a deus a patroa e a familia não reclamam do meu rolo ... bom treino para os dias de semana pra não ficar sedentário ...
Muito então.
...pra você "não fugir nos finais de semana pra ir pedalar..."🤪
Gostaria muito de um vídeo comparando os rolos de treinamento ou uma bike de spinning com inércia, gostaria de comprar um rolo, mas não sei se devo por querer comparar entre esse de equilíbrio, aqueles rolos fixos e uma bike de spinning
Boa dica
Tava pensando em comprar um.. depois do vídeo desisti kkkk vizinhança vai enfartar
Se for apartamento, complica um pouco mais mesmo, mas vale a pena
Comprei 1 rolo,ele foi mal feito,faz mto barulho devido o rolo rolar no eixo,e nao em cima do rolamento.mas vou tirar o eixo e mudar os rolamentos tbm,
Foi um modelo desses?
@@MinhaBikeLifeStyle foi neste estilo,mas nao esta marca,os caras ke fizeram nao souberam fazer o eixo,um amigo meu me emprestou 1 ke é bem melhor ke o meu,vou abrir o meu ,trocar eixo e rolamentos.vc poderia fazer um video explicando como fazer treinos no rolo,tipo qto tempo ou kms.
ja temos u vídeo com dica de treino no rolo, esse do link amigão:
th-cam.com/video/Rt8VKy5NDTw/w-d-xo.html
show o video,,, uma duvida, esse que fazer menor barulho sera que é menos durável ?
Durabilidade é a mesma amigo
Em relação a desgaste de pneus é mto ou é de boa gasta pouco os pneus em atrito com os rolos em carpe não gasta mais👍
Pra mim o gasto tem sido mínimo
comprei um rolo fixo e me arrependi pois está destruindo o pneu da minha speed, vou comprar esse, acha que farei bom negócio?
Com certeza amigo, e se vc vai usar na speed, pede o modelo sem silenciador, é mais barato e vale mais a pena para speed
Nairon, sou teu fã e assisto todos os teus vídeos.
Neste vídeo faltou a parte do começo do pedal no rolo e o final (a hora de desclipar).
Como fica a questão da sapatilha/clip/tombo, etc… no rolo?
Muito obrigado pelo apoio ao canal, nesse vídeo não expliquei esses detalhes, mas tem outros vídeo aqui no canal falando sobre rolo onde explico tudo isso amigão, mas obrigado pela observação, abraço.
Eu é q ñ sou besta de usar clip pra cair!!!
@@RamondeAraujoGomes é só usar o rolo do lado de uma parede para encostar nela antes de clipar e desclipar.
Fiz treino em casa !
Muito bom fisicamente!
Mas é bem sem graça.
Tem que ter muita vontade e muita vontade.
Isso é verdade, vc precisa ter foco mesmo
Olá, qual o modelo do rolo 2 mais novo? Notei que usou apoio no balcão para manter o equilíbrio inicial. Para iniciantes é rápido manter esse equilíbrio? Grato
Sempre precisamos de algo para jos apoior antes de começar. Para iniciantes eu recomendo se apoiar em uma parede mesmo.
Boa noite amigo, a duvida é na relação de marchas... Conforme vai baixando marchas, vai ficando pesado? Se assemelha bastante ao asfalto? Isso me refiro no rolo de equilíbrio.....
Sim, a troca de marchas funciona bem semelhante a pedalar no plano fora do rolo
Boa tarde. Comprei o rolo com da VxTech com isolamento pela sua indicação neste video. Estou gostando dele. Só percebi que após o treino fica um pó branco abaixo dos rolos. Isto é desgaste dos pneus? É normal isto? Tem relação com a calibragem dos pneus? Se sim, qual a ideal? Desde já obrigado.
Sim, isso é desgaste do pneu + desgaste do carpete tbm, quando mais cravos tiver o pneu mais ele vai desgastar
@@MinhaBikeLifeStyle certo. Obrigado por esta e as demais dicas do canal. Abraço
@@MinhaBikeLifeStyle passei uma fita adesiva em volta dos dois pneus. Pedaleu 20 minutos e quase não gerou poeira abaixo dos rolos. A fita tb não rasgou. Acho que resolveu o problema do desgaste excessivo. Já tinha tentado isto?
Otima dica
Comprei um rolo desse só que não olhei da descrição comprei o de mtb mas pra mim tem que ser o de speed como eu faço agora
Pode usar da mesma forma, ele serve para speed tbm, a diferença é que vem um abafador para não fazer muito barulho na mtb, e se vc quizer pode remover o abafador tbm
O único rolo que tenho é o de papel higiênico, mas deve ser top ter um desse, um dia compro um.🚴
kkk
Não reclama da vida. Pelo menos você já deve deve ter a bicicleta. Já eu estou assistindo o vídeo sem nem uma bike ter. 😂😂😂😂
o meu rolo eu to sentindo ele pesado, minha perna cansa rapido demais, tem alguma forma de deixar ele mais leve?
Pode estar com as porcas muito apertadas
Após alguns meses usando, ele parou de fazer o giro com a parte da roda da frente, acredito que foi pq deixei o rolo montado e o elástico ficou folgado. Comprei um elástico novo pra fazer um teste
Pode ser isso mesmo, mas vc poderia simplesmente a mudar a furação para testes
Cara, deu a impressão de ter o praticamente o mesmo ruído nos dois. E quanto ao desgaste dos pneus e do próprio carpete, como se comportam?
Mas tem diferença irmão, deve ter sido apenas impressão, mas reduz bastante, quanto ao desgaste de pneu é o mesmo nos dois
Ouvi muita diferença.
Eu tenho um rolo de treino abisolute
Tbm é bacana
Salve, amigo. Comprei uma speed para complementar o treino da mtb, porém como irei treinar pela manhã , em apartamento, ainda estou com receio de comprar.
Será que esse rolo faria muito barulho numa speed?
Com uma speed o volume de barulho reduz significativamente amigo, mas nao sei te dizer se é suficiente para não incomodar no apartamento
O que vale mais a pena na sua opinião comprar uma Speed básica pra treinar na rua de uns 3 mil pra cima. Ou um rolo de treino Smart?
Se vc estiver disposto a treinar mesmo em qualquer ocasião, chuva, vendo, a noite... ai vale a pena a speed pq a experiencia é melhor, mas se vc acha que tem dias que não roala de sair, ai vai pracisar do rolo mesmo, sugestão é tenha os dois
@@MinhaBikeLifeStyle Então se dinheiro não fosse o problema kkkk mas digo assim, para efeitos de treino mesmo pois atualmente só tenho a Bike de MTB! Tenho vontade de ter uma Speed, porém uma de entrada está mais de 5 mil. Meu amigo tem um rolo de treino Elite Tuo, nossa achei legal demais! Ele simula o percurso e tals. Ótimo item pra você mostrar no canal. Aí estou em dúvida se invisto no rolo ou na Speed kkkk
Um rolo desses tbm não é muito barato, se tiver que escolher apenas um, eu particularmente escolheria a bike mesmo.
E o rolo fixo como faz com o desgaste de pneu?
Não tem como evitar, a menos que vc treino com uma speed mesmo, que nesse caso dificilmente vai gastar
Se eu colocar um desse em casa com esse barulho minha mulher me esgana
faz como eu amigão, comprei antecipado um lindo fone de puvido para ela, hehe
Meu amigo, vc indica esse rolo de treino v-tech? Posso comprar que vai me servir bem? E com relação ao redutor de ruído? Achou melhor o rolo com redutor ou sem redutor? Tenho impressão que o redutor segura um pouco o giro dos pneus
Indico sim, ele é prático e muito eficiente, além de oferecer um bom preço, se vc vai usar MTB compra com o abafador, ele realmente diminui muito o ruido e com relação a desempenho pode ficar tranquilo que não afeta em nada.
@@MinhaBikeLifeStyle
Vtech ou altimayer
Nao sei se o q eu vo fala vai faze sentido como a roda da frente roda sendo q o pneu de trás tá no rolo ele nao impulsa a bike pra rodar a roda da frente 🤨🤨
Quando vc gira a roda traseira ela gira os roletes de trás e eles viram o rolete da frente, por isso a bike não sai do lugar e fica girando em loop
Possuem uma correia na lateral que impulsionam o roller dianteiro 🤘
Boa tarde Moisés blz amigo tudo bem? Uma dúvida da pra usar os roletes encapetado com a Road?
Eu não testei, mas é possível sim
Bom dia sabe dizer a diferença entre o Rtr1400 para o de 1200?
Moises, cliquei nos links para compra do rolo mas a pagina não existe.
Obrigado por avisar, já consertei o link:
Rolo De Treino Equilíbrio Bike Triplo Rtr1400-as V-tech
mercadolivre.com.br/sec/18ueZzW
Esses rolos livre não tem perigo de cair da bike não? parece que precisa fazer bastante esforço pra se manter em equilibrio
Não cai amigo, só precisa pedalar sem parar.
Bom dia
Valeu
Quero comprar mais tenho medo de cair 😅
Não se preocupe, vc pode fazer proximo a uma parede até se acostumar
E quanto ao desgaste dos pneus?
Gastam, mas é bem aceitavel
Boa meu amigo, é normal a bike ficar pesada nesse rolo livre?
É imprtante ver a calibragem dos pneus, calibragem mais baixa faz ela ficar mais pesada mesmo, outro detalhe é vc verificar se não apertou demais as porcas dos roletes,
@@MinhaBikeLifeStyle obrigado
Rapaz esse seu banco não ta baixo de mais ,? Como estão o joelhos?
Obrigado pela preocupação, mas não eswtá amigo, está ajustado dentro do bike fit, além disso o canote é retrátil, então é possivel que durante o vídeo ele pudesse estar um pouco recolhido, mas valeu pelo feedback
Paulo🤟
valeu
Amigo o seu selim não está muito baixo pra você?
Nesse vídeo eu estava com canote retratil, não estava baixo apenas ajustei para equilibrar melhor no rolo, mas obrigado pela observação
@@MinhaBikeLifeStyle ah sim! Valeu
Bagulho barulhento
Acorda o prédio
Melhor comprar um rolo silencioso
Ok
O rolo fixo é bom mas gasta MUITO PNEU !!!!!!!
Por isso muita gente usa speed no rolo,mas com esse sistema de abafamento tbm diminui o gasto de pneu
Gasta nada! E pra diminuir o barulho, é só usar um pneu slick.