Rolo de treino para bike Indoor - Vale a pena?
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.พ. 2022
- Comprei este rolo de treino para bicicletas Indoor, feito para utilizar dentro de casa. Com ele posso pedalar em casa mesmo em dias de chuva ou que não quero sair.
Aqui respondo algumas perguntas que não tive resposta antes de comprar:
Mas será que vale a pena?
O barulho é muito alto?
Onde posso usar?
É pesado para pedalar?
Marca RACK BIKES
Descrição:
• Fácil instalação
• Estrutura em aço
• Compatível com Aros: 26/27.5/29/700
• Fixação pelo eixo do cubo
CONTEÚDO:
1 Rolo de Treino.
1 Manual de uso.
E melhor pedalar com esse barulho do que fica no sedentarismo, tem dias que esta muito frio ou dias que nao consigo sai pra pedala na rua, coloco a bike no quarto e já era 2 a 3h de treino, tem que manter o corpo disciplinado, demora meses pra ganha resistência mais basta uma semana parado pra perde todo o condicionamento.
Trocar o pneu pra um híbrido que diminui uns 80% o barulho.
Vc treina 2 a 3 hs por dia?
Concordo com vc.
Quem não gosta do barulho, pode trocar o pneu por um liso, ou então, um fone de ouvido ouvindo música resolve isso.
@@gesilva7198 sim 2h no mínimo sai 4:40 volto 7h a 7:30 e as vezes final de semana saiu pra cidades próximas cerca de 80 a 90km mais esse ano cai no sedentárismo está difícil volta a essa rotina, trabalhando muito e pouco tempo, tempinho que tenho aproveito pra coloca o sono em dia, estou pedalando só 8 km por dia as vezes pra ir pro trabalho
Sua avaliação quanto ao esforço demandado?
Bem explicativo seu vidio uma ideia é tentar ponhar pesos no rolo ficar mais pesado um pouco
Top so coloca fone de ouvido e curti 👍👍
Eu quando criança colocava pedaço de plástico no quadro da bike raspando no pneu , p fazer esse barulho, 😂
Anos 80, só as melhores brincadeiras kkk😅, carro de lata com pneus de chinelo, calha de bicicleta, caro de rolam kkkkk etc....
SEROPEDICA Celia Regina 👏👏
Se tirar este rolo e ficar só com o peso da marcha sera que melhora ?
Quais modelos de bicicleta esse suporte aceita?
Review Showw!! Uma coisa que fico no receio de comprar é que mesmo usando a marcha mais pesada, ainda fique leve demais e nao dê para fazer com uma intensidade razoável. E os rolos com regulagem de carga sao 4x o valor desse😢😢😢
Sim, mas ela ajuda bastante. Se fizer intensivo cansa rapidão. Valeuu
Tenho 2 baike uma sem brocagem e uma com, a sem brocagem eu inverto o tubo para o lado redondo, fica ate fixa, mas.a minha de brocagem fica balancando, o meu quadrodo acho que ficou grande , não fica rente igual o seu não,
O meu caso. Aí eu comprei o descanso de roda dianteiro para estabilizar e o balanço ficou menor
Comprei um exatamente igual, me ajuda agora no momento que não consigo sair pra pedalar por conta do meu filho pequeno.
O chato é que ele arranha a blocagem, o barulho ja estou ate acostumado, aconselho tbm a colocar um apoio na roda da frente.
Coloca um pedaço de pneu de bike pra proteger eu fiz isso
Eu tenho e melhor q nada vlw
Eu anda rolo bicicleta .
Está igual rolo.
Eu nao entendi pq o a minha parte da brocagem fica do lado contrario.. estou aqui sem saber o que fazer
Ooi, pode soltar e inverter. O certo é deixar do lado esquerdo a trava da blocagem, do lado contrário do câmbio.
A troca de marcha de mais leve ou mais pesada não influencia no peso/força na hora de pedalar?
Influencia sim, eu uso sempre na mais pesada. As mais leves ficam muito leves e nao precisa de muito esforço, aí nem vale a pena usar.
Pra trocar de marcha é um pouco pior do que na rua pois você sempre está pedalando e força o câmbio se estiver devagar forçando o pedal. Como se tivesse trocando de marcha em uma subida.
@@edureviews7836 muito obrigado. Já to pensando se vale a pena ter um pneu reserva liso apenas para isso por conta do barulho, pois moro em apartamento 😂👌🏼
@@carloshenriquepereira4394 Sim, faz o teste mas acredito que vai precisar... 😂
Sabe dizer o que deixa mais pesado a roda no rolo???
Peso 70kg, não deveria estar assim comigo, mas tá acontecendo isso, infelizmente...
assim como? se for a zuada, é por causa do pneu com cravos(os caroços), se for um pneu de pista(pneu liso) faz pouca zuada
@@robertoneto8959 era o pneu meio seco, enchi eles e ficou bom!
Será si cm a speed tem menos ruído por ter menor contato cm o rolo??
Sim, quanto mais liso menor o ruído. 👍
@@edureviews7836 blz valew
Acho que da pra fazer uma adaptação trocando esse rolamento por um rolamento silencioso bem engraxado... Poderia já vir de fabrica com um bom rolamento, tem coisa que nao da para entender....
O rolamento nem é o problema. O barulho maior é do pneu na superfície do cubo giratório.
Eu troquei o traseiro para um pneu praieiro, que é slick, diminuiu bastante o som.
@@edureviews7836 Revestir com uma borracha, deve silenciar, pois ficaria borracha(do pneu) com a do rolamento (revestido), penso eu né!!
@@robertcosta1309pensei nisso também, comprei hoje e chega daqui 2 dias, vou enrolar ele com uma câmara pra testar
@@viniciuszioli2815deu certo?? Quero comprar e pensei em fazer isso tbm
Serve em bicicleta aro 26 também
Serve sim
Qual é esse modelo?! Poderia compartilhar o link por favor?!
www.mercadolivre.com.br/rolo-treino-bicicleta-ciclismo-indoor-ergometrica-aro-20a-29/p/MLB27561738
será que faz menos barulho com pneu slick?
Sim, vai fazer bem menos barulho. Mas acredito que não chega a ficar silencioso, sempre vai ter o barulho do pneu na superfície do rolo.
@@edureviews7836esse rolo de baixo nao come o borracha do pneu?
Pneu vai embora rápido, comprei o meu hoje kkk vamos ver quanto tempo dura
Se usar bem cheio dura bastante. Eu uso pouco, só com chuva de muitos dias.. mas dizem que gasta bem.
Comprei o rolo p treinar em casa ,não tenho tempo andar na rua,poucas vezes,ainda período d chuvas fica difícil,
Gostaria saber se dá p perder barriga
@@rosilenevasconcelos349 Se dá pra perder a barriga não sei, mas é um bom exercício. Muito parecido com andar na rua.
@@edureviews7836 OK
Ele serve pra eixo com porcas ? Sem ser blocagem
Serve também
Não tem como não fazer barulho?
Disseram aqui nos comentários que revestindo o rolo com uma câmera de ar diminui bastante.
opa , será que se revestir com uma câmara de ar, diminui o barulho?
Boa pergunta, acredito que diminui bastante sim.
Eu fiz isso. Diminuiu bastante
@@matheusmelo4164 top, vou fazer também
@@matheusmelo4164 , obrigado...
@@matheusmelo4164como fez pra revestir?
Comprei uma bike. Minha ex andava. Ai terminamos. Ela terminou eu estava com problema. Ai íamos andar sendo andar sendo amigas so que na epoca eu piorei. Ta encostada.
Agora traduz
Espero que esteja bem não desanime o exercício vai te ajudar a ter uma qualidade de vida melhor. Que Deus te abençoe
Dps de ouvir bem esse barulho desisto da compra que livramento
🤣🤣
Eu tbm, fiquei triste. Mas queria pra treinar cedo sem acordaram crianças.
@@jubrito7418Só por pneu liso, slick
Pneu Slick deverá sanar isso, treinava com speed dentro do apartamento e o barulho era tranquilo
Um fone de ouvido resolve fácil. 👍🏻
Minha bike sempre “foge” do rolo. Alguma dica para estabilizar sem que a bicicleta saia do rolo?
Difícil saber sem ver oq acontece, mas se instalou certinho não tem como sair do rolo. Da uma olhada no vídeo p ver se ficou igual a instalação. 😊
A minha TB sai do rolo. Notei que o lado do parafuso do cubo que tem o engate rápido, que fica só escorado no suporte, quando pedala ele balança e com isso a roda sai do centro, saindo do rolo
A minha bike tbm , saí do rolo , fica descentrando toda hora , estou triste , porque não consigo treinar...
Vc comprou pelo sait eu gostaria de comprar um desse
Comprei pelo mercado livre, busca lá por rolo de treinho. Abraço!
Na Shopee você acha os preços mais em conta.
Pra apartamento, use pneu liso liso...pra não incomodar os vizinhos
Como assim?
Esse pneu liso, seria o de afasto ?
@@mfdistrybuidora ou careca kkk
pneu slick resolve.
Comprei um não recomendo,muito frágil,o rolamento já quebrou.
Da pra pedalar em pé tambem?
Da sim, sem problemas
eu não consegui pedalar de pé ,a bike sai do rolo
Gasta muito o pneu?
Sim, o pouco que uso quase não gasta. Mas quem usa com frequência diz que gasta bem mais que na estrada.
Obrigado por responder, não vai valer a pena para mim.
Da impressão que a bike fica leve sem precisar fazer esforso para pedalar
se esforça mais na língua portuguesa
@@DeltaLimaBR Inicie a frase com letra maiúscula e use o ponto final. O correto é se "esforce". E a última dica, não seja chato. Seu animal.
Olá não gasta o pneu rapido
Dizem que sim, mas como uso pouco não notei a diferença ainda.
O ideal é ter um pneu só para o rolo. No meu caso, eu tenho um par de pneus Pirelli Phantom que mal usei por serem muito pesados, então serviram bem agora.
Colocou do lado errado
Negativo, o rolo fica na parte da frente da roda, como mostro no vídeo! É assim que está no manual também.
Tu está montando o rolo ao contrário. Claro que não funciona bem.
Ooi, não está ao contrário, o manual indica dessa forma que montei no vídeo. E está funcionando muito bem. 😁
Zuada da mulesta, rsrsrsrsrsrsr