Bravo, ho fuori un erniap, curata prima cn infiltrazioni, ora la doc mi ha consigliato d riprendere ginnastica x rinforzare gluteo e muscoli correlati, ma conta il mio aumento d 5 kg.?¿?? Mi muovo sempre e niente corsa, solo tanta bici
Ciao, sono un ragazzo che ha un’atteggiamento scoliotico e una postura cifo-lordotica (non ho dismorfismi ma paramorfismi) Ho 2 domande: 1° posso correggere la cifosi se ho già una scoliosi (o meglio dire atteggiamento scoliotico) ? Oppure c’è rischio di creare altre asimmetrie? 2° la mia scoliosi è presente pure nella parte cervicale ma non so quali muscoli allungare/ rinforzare per raddrizzarla, quali muscoli infatti sono coinvolti nella scoliosi cervicale? Grazie
A causa di un trauma lombosacrale ho eseguito u a Rm che evidenzia una discopatia in L5 S1 con protrusione discale mediana sto facendo fisioterapia esercizi e tecar ma non sono migliorata più di tanto
Complimenti per la tua LINGUISTICA fondamentale per chi ASCOLTA e ha necessità in modo SEMPLICE di comprendere
Chiarezza e semplicità anche per i non addetti ai lavori. Complimenti per la spiegazione
grazie mille :)
Chiarissimo ed esaustivo più di cento video che ho visto sull'argomento.
grazie mille! Troppo gentile :)
Sempre top Andrea....
Sei bravo molto bravo. Grazie
Grazie 🔝🔝🔝💪🏻
Grazie molte del contributo. Saluti Luca
grazie!!
Bravo, ho fuori un erniap, curata prima cn infiltrazioni, ora la doc mi ha consigliato d riprendere ginnastica x rinforzare gluteo e muscoli correlati, ma conta il mio aumento d 5 kg.?¿?? Mi muovo sempre e niente corsa, solo tanta bici
Ciao, sono un ragazzo che ha un’atteggiamento scoliotico e una postura cifo-lordotica (non ho dismorfismi ma paramorfismi)
Ho 2 domande:
1° posso correggere la cifosi se ho già una scoliosi (o meglio dire atteggiamento scoliotico) ? Oppure c’è rischio di creare altre asimmetrie?
2° la mia scoliosi è presente pure nella parte cervicale ma non so quali muscoli allungare/ rinforzare per raddrizzarla, quali muscoli infatti sono coinvolti nella scoliosi cervicale?
Grazie
ho 19 anni e ho 3 protrusioni a causa di stacchi da terra eseguiti male nel tempo.. secondo voi possono auto guarirsi o è cronica? in quanto tempo?
Ciao per caso ci sono sul vostro canale esercizi per chi soffre di discopatia degenerativa?
si, trovi diversi video a riguardo
@@fitnessposturale non li ho trovati con questo titolo, per quello chedevo...
A causa di un trauma lombosacrale ho eseguito u a Rm che evidenzia una discopatia in L5 S1 con protrusione discale mediana sto facendo fisioterapia esercizi e tecar ma non sono migliorata più di tanto
Uguale io, solo L4/L5, ma la sciatica non migliora in nessun modo.
Io non ero sedentaria ma due dischi me li son giocati lo stesso 😔Scherzi della maturità