TOTAL MADNESS! EAT BEET EVERY DAY and IMPROVE your HEALTH | BENEFITS of BEETARAGA JUICE
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ค. 2024
- Eating fruits and vegetables every day is very important for your health. Beetroot, also called beets, is a very important vegetable for its properties and health benefits.
Beetroot contains vitamins A, B and C, as well as minerals such as calcium, magnesium, potassium and iron. It also has nitrates and betalanine that gives it its impressive color.
Eating or drinking beet juice daily can have incredible benefits for your health, among others, it could improve your sports performance, lower your blood pressure, prevent and help treat some types of anemia.
When you drink beet juice daily, the arteries in your body dilate, improving blood pressure thanks to the fact that its nitrates are converted into nitric oxide in your body, this was seen in studies carried out on humans.
In addition, beetroot could decrease low-grade inflammation in obese older patients, as shown by some small studies in humans.
The best way to eat beetroot is raw to preserve all its benefits, if you make beetroot juice you could be consuming a lot of sugar with little fiber, so if you are a diabetic patient this is not the best way. If you want to cook it you can, but you could lose some of its important nutrients.
Drinking beet juice every day could bring some side effects such as the formation of kidney stones (lithos) or make your urine pink or red (beeturia) which is a benign symptom but can be confused with more serious ones. .
We talk about all this in this talk:
#DrVeller #Beetroot #Health
CHAPTERS:
00:00 THIS HAPPENS if you EAT BEET EVERY DAY!
01:08 What IMPORTANT NUTRIENTS does a BEET have?
02:20 Antioxidants, Nitrates and Betalanine
03:25 AMAZING properties of Beetroot for your Veins and Arteries
04:22 Beetroot LOWERS blood pressure These are the Reasons!
05:40 Danger! Beetroot has a lot of sugar, is it true?
06:50 Deflate your body with Beetroot Juice
08:00 Improve your sports performance and Help for Anemia
09:12 The Wonderful Benefits and Risks of Beet Juice
10:52 This is the BEST WAY to eat BEET!
11:30 CAUTION! These are the Most Important Side Effects of Beetroot
12:05 Blood in the Urine?: Beeturia, what is it and why does it occur?
The purposes of DrVeller are for information only and do not replace consultation with your doctor, do not self-medicate. - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
Oxido Nítrico: es una buena fuente para promover elasticidad en las arterias, la presión arterial alta se dan por falta de este elemento, la remolacha es rico en esto, bendiciones, amor y conciencia para toda la comunidad de youtube en el 2023
Yo les puedo decir que yo tomo en las mañanas jugó de remolacha , zanahoria y naranja lo pongo todo crudo en mi juguera y me lo tomo hace un tiempo lo tomaba 2 veces en el día porque tube mucha anemia además de el hierro q me recetó mi médico y me subió la hemoglobina muchísimo en un mes ahora sigo tomando el mismo jugo solo que una vez al día y no todos los días alterno lo dias , a mi me funcionó para la anemia q tuve .
Muchas gracias Dr. Veler! Por sus explicaciones, muy importantes, la voy a consumir rayada para no perder la fibra. Luego le escribiré. DIOS TODOPODEROSO le continúe bendiciendo más. Amén 🙏🙏.
Me encanta la re😒😍mola hacer me gusta en ensaladas y cruda o cosida
Es una bendición, yo la combinó zanahoria, apio,limon,manzana verde,esto en ayuna,es milagroso
Me servirá para mi anemia y los miomas 😑😑😑
@@martinezcris2958 si claro es muy bueno para la anemia, y el hígado de res también es exactamente
Una vez más muchas gracias por compartir con nosotros todos tus conocimientos para mejorar nuestra salud y nuestra vida. Dios te bendiga siempre
Dr. en verdad , es usted todo un profesional, le agradezco, todos sus consejos y/o sugerencias, Dios bendiga su trabajo por siempre. Saludos desde México Gracias! 😃
Gracias Doctor por su información es maravilloso saber que es bueno para la salud
Que bonito explica ! Gracias por la información Dr
Gracias Dr por tus conocimientos sobre la salud de nuestros cuerpos gracias 👍
Gracias doctor Vélez por la excelente docencia para enseñarnos, orientarnos, aconsejarnos con sus prácticos vídeos
Excelente Juan Ignacio, yo consumo remolacha cocida, pero cambiaré a la remolacha cruda, siguiendo tu consejo. Muchas gracias. Argentina
Excelente charla,aprendí mucho del tema,y lo bueno,es,lo fácil que explica el doctor,felicitaciones desde Concepción, Chile
Excelente maestro y cardiólogo…. Un millón de gracias por tus enseñanzas
Muchas gracias Doctor por su recomendación y explicación. Dios lo bendiga
Mu has gracias dr por todas sus recomendaciones,y conocimientos los cuales comparte con nosotros,quisiera dr q hablara de la menopausia y nos compartiera su valioso conocimiento de este tema. muchas gracias y estaré atenta
Excelente informacion cientifica,como siempre.Temos muchas bendiciones de salud las personas que escuchamos su mensaje.Gracias Doctor.Saludos.
Mil gracias Dr veller por darnos sus conocimientos y ayudarnos a vivir mejor Dios le siga dando sabiduría!!!
Bendiciones, doctor Dios le bendiga siempre muy buena información
SALUDOS DOCTOR VELLER GRACIAS POR EXCELENTE EXPLICACIÓN PARA CUIDAR NUESTRA SALUD 👏👏👍🤩👨👩👧👦⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Mil gracias Dr. Veller por la excelente información brindada.
Muy bien dr. Una vez más muchas gracias por preocuparse por nosotros y darnos sus conosimientos que mi dios lo bendiga y lo guarde siempre
Lo probé hoy por primera vez en mi vida soy principiante en un gym, sentí la mejoría en la fuerza increíble.
Cada día aprendo más . Gracias doctor por compartir su conocimiento
Gracias Doctor por tan extraordinaria explicación 🤗
Bendiciones Doctor.Gracias por sus Consejos para nuestra Salud.❤️❤️❤️
Dr Veller Agradezco profundamente el tomar el tiempo y trabajo de educarnos y guiarnos de forma inteligente y científica Ayudándonos a tomar decisiones que nos benefician grandemente Gracias de verdad por el tiempo trabajo y recursos que utiliza solo para nuestro bienestar Dios lo bendiga
Todos los días doctor todos los días día me echo un batido de remolacha zanahoria banana y limoncitos es algo delicioso........saludos desde Honduras
Dr.muchísimas gracias por ayudarnos a vivir saludablemente, larga vida para usted..gracias a sus explicaciones ahora conozco muy bien la importancia de los alimentos que consumo..gracias nuevamente por compartir sus conocimientos con nosotros a través de ésta plataforma...bendiciones para usted, saludos desde Bolivia,abrazos 🙌🏻🫶🏻
Gracias Doctor our sus consejos excelente information que Dios lo diva bendiciendo para que continue ayudando a muchas personas
muchas gracias mi Doc,por estar ahí siempre, enseñandonos,para nuestro beneficio ,Dios lo bendiga y siempre le de esta actitud,un saludo grandote y lleno de mucho cariño desde Colombia.
Muchas gracias doctor por sus consejos Dios le bendiga y que siga compartiendo su sabiduría
Excelente información.Me encanta la remolacha,en todas sus formas,cruda,cocida...
Dr. Veller, Dios lo bendiga por compartir sus valiosos conocimientos ya que son de gran ayuda para nuestras vidas.
Lluvias de bendiciones doctor gracias por sus innumerables consejos
HOLA DR.GRACIAS POR ESTA BUENISIMA CHARLA.LE MANDO ABRAZOS.
Gracias doctor sus consejos muy buenos para la salud bendiciones.
Felicidades doctor muy bien explicado todo en cada tema y me gusta lo del pizarrón así no nos deja con dudas. Nunca cambie doc un 10para usted
Siempre dando explicaciones exactas,explica muy bien las cosas.. felicitaciones doctor SOS UN CRACK..
NOTABLE como siempre.. Saludos.
Muchas gracias doctor por sus informaciones. Dios lo bendiga
Doctorcito que hermoso eres😍 y aparte tan lindo de tomarte la molestia de explicar todo gracias😇😇😇
Hola Dr. Que Dios lo siga bendiciendo por tan gran labor que hace con sus vídeos que son de gran ayuda para todos. Gracias
Gracias Dr.por tus enseñanzas abracitos que DIOS LOS BENDIGA Y PROTEJA,El ESPÍRITUSANTO LES SE EL DON DE LA CIENCIA Y SABIDURÍA AMÉN 🙌🙏
Gracias doctor excelente explicación Dios te Bendiga
Muchas gracias por la información. Dios le bendiga, doctor.
Excelente su forma de explicar , muchas gracias por compartir sus conocimientos, es de gran ayuda. Saludos 😊
Excelentes sugerencias para mejorar nuestra salud. Saludos desde Quilpue, Chile
Excelente información estimado Dr. Veller. Saludos desde la Ciudad de México.
Dr. Veller que Dios le bendiga grandemente a usted y su amada familia.
Gracias por sus consejos útiles para nuestra salud.
Gracias Dr, por toda esa valiosa información. Incluiré remolacha en mi dieta, Bendiciones.
Muchísimas gracias Dr. Veller.❤️💪 Que bueno que nos explique los beneficios de la remolacha. Bien sencillo y fácil de hacer. Bendiciones Dr. Veller.🖐️🌞❤️ Muy agradecida...👌🎈👍
Gracias Doctor por su resetas bendiciones
Excelente a mi me encanta muchas gracias Doctor .. por tan valioso aporte
Gracias por aportarnos conocimiento para una buena salud.
Gracias doctor por enseñarnos a estar bien de salud muchas gracias Dios lo bendiga soy de Colombia
GRACIAS DOC EXCELENTE ME EMCANTA EL JUGO DE LA REMOLACHA
Me encantó la explicación doctor 👨⚕️
Me saco de muchas dudas
Dios lo bendiga
Gracias doctor Veller muy agradecida, Dios lo bendiga!
Gracias Dr Veller por ayudarnos a nuestra dieta más sana saludos cordiales desde Uruguay
Gracias Doctor. por sú explicaciones excelentes"👍
Excelente Dr! Gracias por esta didáctica explicación.
Muchísimas gracias doctor por sus videos son de mucha bendición doctor saludos
Gracias mil por la información!
Saludos cordiales amiga gracias por compartir tus videos siempre lo veo y me encanta
LO AMO DR!!!!!!! MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS!!!!!!!
Gracias doctor, estoy muy agradecido con su enseñanza
Gracias mil. Abrazos no me pierdo sus videos
Dr. Veller gracias por toda la información que nos proporciona con cada tema.
Quiero decirle que hace unos 50 años sufría de hemorroides que ya sangraba y el médico me dijo que la única solución era quirúrgica.
Justamente al salir del médico me tope con un compañero de trabajo que al escuchar mi relato, me dijo que tenía la cura para mis hemorroides.
Hacer herbir unas 4 remolachas grandes partidas en 4 en unos 4 o 5 litros de agua, bien cocidas comerlas en ensalada etc.
Lo importante me dijo, tomar antes de dormir uno, dos o más vasos, igual en ayunas.
Religiosamente lo hice creo 5 días, pero desaparecieron por arte de magia hasta el día de hoy (tengo 78 años)
Disculpe tomar que? El agua donde se cocieron las remolachas? Muchas Gracias de antemano 🙏🙏
Excelente!! Te deseo como dicen en Costa Rica que no lo conozco pero me gusta su dicho: "Pura vida"😂😘🤗🙏
@@gracielagastelum5789 Si, el agua donde cocieron las remolachas, reitero, unos 4 litros xlo menos y tomar en ayunas y antes de dormir 2 vasos o lo que guste.
@@renechurquina6441 Gracias 🙏 😊
Muchas gracias por compartir su experiencia!!
Buenas noches Dr Veller gracias por su información saludos desde Tamaulipas México
Muchas gracias . Doctor por sus buenos consejos de la Remolacha o betarraga.
Buen explicación Doc.
Doctor buenas noches. Bendiciones 😇🙏. Lo admiro no sabe cuánto. Me encanta hasta la forma de hablar y sobre todo tu energía y CONOCIMIENTOS. DESDE ESPAÑA. DIOS TE GUARDE
Gracias Dr.por compartir sus conocimientos, es lo máximo, saludos desde Chile. Bendiciones.
más q excelente tu explicación... completa info de lo que necesitamos comer! agradecida!! excelente profesional médico!!
Muchas gracias Dr por toda esta información muchos saludos desde Michoacán México
Como siempre doc muy buena informacion
Gracias doctor por sus mensajes , sobre recetas para preparar son muy nutritivas y nos facilita nuestra dieta diaria; Soy Ana Cecilia Torres de Romero dé Bogotá Colombia.le deseo muchos triunfos en su Profesión.Dios lo Bendiga.
De corazón, ¡GRACIAS!🌹
Desde Miami. Doctor muchísimas gracias por su información tan poderosa. Me encanta la remolacha y me agrada saber que es tan buena para la salud. Pudiese ud darnos una guía para disminuir el hígado graso. Muchas Felicidades y que sigan sus triunfos personales y profesionales.
Te verde y te de jamaica te ayudara .
@@naisfiguera6619 para que sirve??
A mi desde BB ( me contaba mi madre ) y niñez, nos daban remolacha, en jugo, o cruda pedacitos, así como la zanahoria.
Doc. Muchas gracias por compartir sus conocimientos !!
Deje decirle que lo expone muy bien !!
Felicidades !!
Geniooo estoy tan feliz con todo lo. Q estoy aprendiendo através de sus videos todos muy interesante ..
Dr:Veller en jugo queda delicioso , y ofrece beneficios para la salud....es usted muy buen docente ,gracias por su tiempo para continuar enseñándonos .....así que siempre atentos a sus videos....gracias y saludos desde CDMX.
Maravilloso 😍 bendiciones
Gracias por su consejos doctor lo saludo desde Oklahoma City
Eres encantador Dios te lo multiplique.
Gracias Dr. Veller por compartir informacion valiosa con la comunidad en general que tanto necesitamos educacion en salud. bendiciones
Gracias por compartir exelente informacion de remolacha. Soy diabetica yo la como cocida de vez en cuando.
Importante información
Importante dato gracias 🙏🏻👍☺️👏🏻
Excelente* . Gracias Dios* por permitir que el Dr. Valler nos enseñe tanto.🤗🧏🏿♀️
Muchas gracias doctor por transmitirnos todo su conocimiento. Saludos desde mi linda Costa Rica.
Tu país es precioso... PURA VIDA!!!
Eres un doctor muy convincente porque fundamentas muy claramente tu conocimiento científico acerca de productos naturales naturales en nuestra dieta alimenticia. muchas gracias doctor por tu interés en educarnos. Un gran abrazo desde Chile.
Gran abrazo Carmen
BENDICIONES DR Veller.
Desde las Vegas
Desde LAS VEGAS
S
Muchas gracias doctor
Muchas gracias, doctor Veller. Lo veía con cierta reserva al comienzo, pero lo admiro ahora y le saludo calurosamente desde Bogotá, Colombia
No hay un solo video que haya visto en su canal que no sea interesante, bien explicado, razones, pros y contras, recomendaciones, tips..👨🏻⚕️ Se le agradece su tiempo y dedicación.. partirse en su carrera, en su vida, en videos etc.. exhaustivo y gran trabajo. #MisRepsetos
#SaludosYAdmiraciones
#DesdeMexicoDoc !🌰🍎🍊🍋🥑🥬
👨🏻⚕️👍🏻
Hola estimado Roberto! Te agradezco tu comentario. Para mi es un reconocimiento, porque en verdad ponemos todo nuestro esfuerzo aquí , como con nuestros pacientes. Esperamos que sigas disfrutando de nuestros vídeos. Fuerte abrazo
@@DrVeller Creo que muchos aquí estarán de acuerdo conmigo que los agradecimientos son para usted y el ardua labor que emplea en informar todo esto que es tan vital, pues, como bien se sabe, sin salud no se puede casi nada. Quienes comparten la sabiduría merecen ser reconocidos. 👨🏻⚕️👍🏻
#SaludosCordiales
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Ñ
Lysomucil para que cirve
Estimado Dr. Veller.
Usted es un excelente maestro!
Gracias por su tiempo, sus conocimientos y amor por 💖 nosotros compartiendo su sabiduría! Dios le bendiga junto a su Familia 🤗
Gracias doctor. Por este vedio.
Gracias Dr Veller me gustan sus vídeos y su forma de explicar
Excelente!
A mi me encanta el jugo de remolacha😋. Pero nunca lo he consumido crudo lo probare👌
Me encanta la remolacha, me levanta el ánimo
Me encanta muchas graciasss
Hola dr excelente comeré más remolacha saludos desde Barquisimeto Venezuela