Ich hatte schon sehr früh eine Zornesfalte, da ich sehr lichtempfindlich bin. Hatte schon mit dem Gedanken gespielt, die kosmetisch behandeln zu lassen, bis mein Chef mich zufälligerweise davon abgebracht hat. Als ich gerade in einem Teams Meeting über etwas nachdachte und dabei wie immer durch meinen Denkerblick meine Zornesfalte aktivierte, sprach er mich auf jenen Blick an. Er nannte meine Zornesfalte „Denkersixpack.“ Den Spruch fand ich so gut, dass ich an dem Tag meine Zornesfalte akzeptierte 🤷🏼♂️😂 It’s a part of me and so be it.
Mandeln enthalten viel Gutes gegen Falten, 2 Hände voll täglich ? + 10kg, polstert die Haut schön von innen auf😂😂😂aber ansonsten ein super Video, ich bin Fan von Frau Fischer ! 👍🏻
Tolle Tipps, die ich überwiegend schon so praktiziere. Super auch Dein Hinweis, liebe Julia, dass es keinen Sinn macht, Geld für überteuerte Cremes mit Kollagen & Hyaloron auszugeben 🙏👍👏 Bin auch ein Fan davon geworden, die Haut, besonders im Gesicht, nur mit Wasser zu reinigen. Benutze aber dafür immer noch ein Mikrofaser Gesichtsreinigungstuch, um alle Bestandteile dekorativer Kosmetik gründlich zu entfernen 💡
@@LunaL. mein Vitamin C Serum mische ich mir immer selbst. Nach einer Anleitung von Doktor Julie hier auf TH-cam. Mein Retinol Serum ist das von ceraVe und darüber die Retinol Creme von Oley 👋🏼
Also ich mache mir eine eigene Creme - OPC mit L-Carnosin + Cistus Incanus Sud + DMSO bevor ich die Creme mir auftrage wird das Gesicht gewaschen und mit einem Peeling Handschuh. Danach wird das Gesicht Massiert mit einer Massage Pistole Passenden Aufsatz . Jetzt kanns losgehen. Ich bin 40 und alle sagen ich sehe aus wie 25 🙂 Das meiste ist aber Innere Anwendung was ich so betreibe. Extrakte Gluthation usw.
Cleanser, Toner morgen und abends; morgens Antioxidatives Vitamin C Serum, Moisturizer und Sonnencreme; Retinol und moisturizer abends. 2x die Woche bha& aha Peeling, sowie eine Kräutermaske für die Feuchtigkeit.😊
Nutze Hautpflege auch in Form von Seren (Vitamin C, Niacinamide) Zuvor ein Cleanser mit Hyaloronsäure, Ceramid und Tonerde, da ich sehr schnell fettende Haut habe. Kann auch nur Einbildung sein, aber ich merke, dass die Poren deutlich feiner sind, das Hautbild ebenmäßiger und die Haut auch nicht mehr so schnell nachfettet.
Wie wäre es denn mit "in Würde altern" ? Falten gehören zum Alterungsprozess dazu , ebenso graue Haare. Man lebt stressfreier, wenn man das akzeptiert.😀
Man lebt aber auch stressfreier, wenn man sich in seinem Körper wohl fühlt und nicht schneller altert als nötig. Und gut gepflegte Haut macht im hohen Alter weniger Probleme.
Sehr informatives Video. 👍 Mich würde mal die Hautpflege bei Rosacea interessieren. Darf man sein Leben lang nur noch die vom Arzt verschriebene Creme nehmen? 🤔 Welche Sonnenschutzcreme, welche Seife? 🤔 Ich habe von der Apotheke mal ein paar Proben bekommen, darunter auch für "Couperose". Darf ich die nehmen oder ist das was anderes? 🤔 Gibts wirklich keine Heilung? 🤔 Danke für eure tollen Sendungen. 👍 😊 🌞 🍀
Paulas Choice hat gute Produke auch für Menwcheb mit Rosecea. Ich selbst habe zwar kein Rosecea, aber sehr trockene Haut, die zu Dermatitis neigt. Die Produkte von Paulas Choice kann ich super benutzen. Mit anderen Produkten hatte ich das Problem, dass die Peelings meine Haut zu sehr ausgetrocknet haben. Es gibt verschiedene Produkte für verschiedene Hauttypen bei PC, man muss die geeigneten Produkte raussuchen, aber auf deren Seite, wird man gut beraten.
@ardgesund vielleicht könnt ihr da nochmal drauf eingehen: 1) nur Wasser entfernt doch nicht gründlich genug Sonnenschutz und Make up. In einem anderen Video der ARD wurden Syndets empfohlen 2) Vitamin C und Vitamin A sollte man wegen der Gefahr von Reizungen nicht in der gleichen Routine verwenden, das sollte man vielleicht dazu sagen 🤔
Ich mache dasselbe wie Sie auch ,Hyaluron in die Wangen und etwas botox in die Stirn .❤ Ansonsten eine Feuchtigkeitscreme die gut einzieht und nicht so viele Inhaltsstoffe hat für 1 Euro aus dem dm.
Kokosöl abends nach der Gesichtspflege. Morgens nehme ich einen Esslöffel in den Kaffee und der Kaffee schmeckt sehr lecker. Kollagenpulver täglich auch im Kaffee. Was meinen Sie dazu? Vielen Dank für Ihre wertvollen Tipps.
Gerne würden wir dir helfen. Wir, das Social Team von ARD Gesund, dürfen aber nicht individuell beraten. Wende dich am besten an eine Praxis des Vertrauens in deiner Nähe. Vielleicht helfen dir die Infos von dieser Seite auch etwas weiter: www.ndr.de/kollagen100.html Wir wünschen dir alles Gute!
Danke, ich hab die Inhaltsstoffe gegoogelt und es gibt leider keine Creme damit, höchstens 2 Wirkstoffe in einer Creme und das ist dann wieder recht teuer. Hat jemand Tipps zu einem Produkt?
Ich empfehle ein Serum mit Retinol zu verwenden (aber Sonne unbedingt vermeiden! Im Winter ist es eher geeignet). Gute und preiswerte Produkte gibt es zB. von The Ordinary.
@@JJusticee sorry, ich hab grad die Vitamin c Creme Baker gegoogelt und das Ergebnis war: nicht so empfehlenswert. Es müsste auch ein pumpspender sein, da Luft die Wirkung hindert.
Ja die blaue Körper und gesichtcreme von balea. Kostet 1 Euro und was und zieht super ein ,außerdem hat sie bei Stiftung Warentest sehr gut angeschnitten. Ich spare mir lieber das Geld und gebe etwas hyaluron in die Wangen
Danke für das Video, ich habe eine Frage, was denken Sie über Kollegen Tabletten? Ich denke die macht auch kein Sinn, es gibt aber viele Werbungen. Es enthält auch manchmal überdosis vitamine
Sehr informatives Video! Nur leider habe ich das gefühl, das in den Meisten Billigcremes dimethicone enthalten ist, so leider auch in Bebe creme. 😢 Habe mir jetzt eine etwas teuere Creme gekauft, ohne Silikone aus Rossmann. 🦧
Ich bin 42 ich finde ich hab nicht unbedingte schöne Haut aber auch keine sehr schlechte. Und ich nutze gar nichts. Ich schminke mich nie und hab selten bzw wenig Pickel. Ich wüsste jetzt nicht wieso ich anfangen sollte mich einzucremen.
Gesicht ist gewaschen? Noch dick Augen-Make-Up drauf. Was ist mit fettlöslichen Schadstoffen, z.B. Russ? Dafür braucht es auch ein Reinigungsmittel mit Fett- und Emulgatoranteil. Mmh ...
Was soll da Mist sein? Soll man immer Forscher und Forscherinnen sagen? Natürlich ginge auch „in der Forschung“, aber es sind halt mal Frauen und Männer, die es tun.
Ich hatte schon sehr früh eine Zornesfalte, da ich sehr lichtempfindlich bin. Hatte schon mit dem Gedanken gespielt, die kosmetisch behandeln zu lassen, bis mein Chef mich zufälligerweise davon abgebracht hat. Als ich gerade in einem Teams Meeting über etwas nachdachte und dabei wie immer durch meinen Denkerblick meine Zornesfalte aktivierte, sprach er mich auf jenen Blick an. Er nannte meine Zornesfalte „Denkersixpack.“ Den Spruch fand ich so gut, dass ich an dem Tag meine Zornesfalte akzeptierte 🤷🏼♂️😂 It’s a part of me and so be it.
Habe die auch seit ich 30 bin... Mich stört sie auch, aber würde nicht so weit gehen, da was spritzen zu lassen.
Genau das gleiche Problem habe ich auch 😩😣
Das ist ja eine super Deutung Ihres Chefs!!! Und lässt leichter/ schöner leben damit. Danke!
Ja, angeblich kann man dann auch wirklich besser denken :D Ob das auch heißt, mit Botox denkt man schlechter? ^^
Lang lebe der Pony 😅
Julia Fischer ist so cute, hübsch, positiv und auch intelligent und eloquent 🫶🏼
Doch die Tipps zb f Cremes sind leider zu allgemein. Schade.
Mandeln enthalten viel Gutes gegen Falten, 2 Hände voll täglich ? + 10kg, polstert die Haut schön von innen auf😂😂😂aber ansonsten ein super Video, ich bin Fan von Frau Fischer ! 👍🏻
Nicht nur ausgesprochen informativ und hilfreich sondern auch sehhrrrr lustig und interessant ❤❤❤ Dankeschön ❤️❤️😊
Danke für die lieben Worte! 🤗
Tolle Tipps, die ich überwiegend schon so praktiziere. Super auch Dein Hinweis, liebe Julia, dass es keinen Sinn macht, Geld für überteuerte Cremes mit Kollagen & Hyaloron auszugeben 🙏👍👏
Bin auch ein Fan davon geworden, die Haut, besonders im Gesicht, nur mit Wasser zu reinigen. Benutze aber dafür immer noch ein Mikrofaser Gesichtsreinigungstuch, um alle Bestandteile dekorativer Kosmetik gründlich zu entfernen 💡
Ich nutze seit Jahren Sonnenschutz 50, Vitamin C, Retinol, und LED Licht Maske. Damit bin ich (60) sehr zufrieden 🖖
Darf ich dich fragen, welche Creme du benutzt?
Retinol und vitamin C sollte man aber nicht kombinieren
@@LunaL. mein Vitamin C Serum mische ich mir immer selbst. Nach einer Anleitung von Doktor Julie hier auf TH-cam. Mein Retinol Serum ist das von ceraVe und darüber die Retinol Creme von Oley 👋🏼
@@sinala3049 das versteht sich ja wohl von selbst. Vitamin C morgens LED Abends
Also ich mache mir eine eigene Creme - OPC mit L-Carnosin + Cistus Incanus Sud + DMSO bevor ich die Creme mir auftrage wird das Gesicht gewaschen und mit einem Peeling Handschuh. Danach wird das Gesicht Massiert mit einer Massage Pistole Passenden Aufsatz . Jetzt kanns losgehen. Ich bin 40 und alle sagen ich sehe aus wie 25 🙂 Das meiste ist aber Innere Anwendung was ich so betreibe. Extrakte Gluthation usw.
Cleanser, Toner morgen und abends; morgens Antioxidatives Vitamin C Serum, Moisturizer und Sonnencreme; Retinol und moisturizer abends. 2x die Woche bha& aha Peeling, sowie eine Kräutermaske für die Feuchtigkeit.😊
Danke für die Tipps.
Zucker zu vermeiden spielt auch eine positive Rolle
Für den gesamten Organismus ist es ratsam Zucker zu meiden 😊
Tolle Tipps, gute Deutsch-Übung mit der hübschen Julia. 🥰
Nutze Hautpflege auch in Form von Seren (Vitamin C, Niacinamide) Zuvor ein Cleanser mit Hyaloronsäure, Ceramid und Tonerde, da ich sehr schnell fettende Haut habe. Kann auch nur Einbildung sein, aber ich merke, dass die Poren deutlich feiner sind, das Hautbild ebenmäßiger und die Haut auch nicht mehr so schnell nachfettet.
Ich benutze Mary Kay Pflege jeden Tag morgens und abends und bin sehr zufrieden.
Weniger ist mehr bei mir.
Jede Woche 1x ein sanftes Peeling, jeden Tag Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutzfaktor.
Komme damit persönlich sehr gut aus.
Danke für die Aufklärung Liebe Grüße
Ausreichend Wasser trinken!!
Ernährung ist sehr wichtig
Wie wäre es denn mit "in Würde altern" ? Falten gehören zum Alterungsprozess dazu , ebenso graue Haare. Man lebt stressfreier, wenn man das akzeptiert.😀
Man lebt aber auch stressfreier, wenn man sich in seinem Körper wohl fühlt und nicht schneller altert als nötig. Und gut gepflegte Haut macht im hohen Alter weniger Probleme.
Ja, vielen Dank, wurde ja von Ihnen erwähnt
Ne Frage: ist Reinigungsmilch eugentlich Sinnvoll? Weil ich benutze nähmlich eine, aus Naturbasis, aber braucht man das überhaupt? 🦧
Herzlichen Dank ! Was halten sie Von Rot und Gelblicht und RF therapies für die Gesicht hat?
Welche Gesichtsreinigung sollte man abends verwenden, um den Sonnenschutz runterzubekommen?
Sehr informatives Video. 👍
Mich würde mal die Hautpflege bei Rosacea interessieren.
Darf man sein Leben lang nur noch die vom Arzt verschriebene Creme nehmen? 🤔
Welche Sonnenschutzcreme, welche Seife? 🤔
Ich habe von der Apotheke mal ein paar Proben bekommen, darunter auch für "Couperose". Darf ich die nehmen oder ist das was anderes? 🤔
Gibts wirklich keine Heilung? 🤔
Danke für eure tollen Sendungen. 👍 😊 🌞 🍀
Mir und meiner Schwester hilft die "Anti-Rötungen Kaschierende Tagespflege mit LSF 25" von Eucerin und der Zuckerverzicht
@@cathrinharter2642 Dankeschön 🌞 🍀
Paulas Choice hat gute Produke auch für Menwcheb mit Rosecea. Ich selbst habe zwar kein Rosecea, aber sehr trockene Haut, die zu Dermatitis neigt. Die Produkte von Paulas Choice kann ich super benutzen. Mit anderen Produkten hatte ich das Problem, dass die Peelings meine Haut zu sehr ausgetrocknet haben. Es gibt verschiedene Produkte für verschiedene Hauttypen bei PC, man muss die geeigneten Produkte raussuchen, aber auf deren Seite, wird man gut beraten.
@@bkorkmaz Dankeschön 👍🌞 🍀
😅@@bkorkmaz
@ardgesund vielleicht könnt ihr da nochmal drauf eingehen:
1) nur Wasser entfernt doch nicht gründlich genug Sonnenschutz und Make up. In einem anderen Video der ARD wurden Syndets empfohlen
2) Vitamin C und Vitamin A sollte man wegen der Gefahr von Reizungen nicht in der gleichen Routine verwenden, das sollte man vielleicht dazu sagen 🤔
Danke dir, das geben wir gerne an die Redaktion als Anregung für zukünftige Beiträge weiter👍
Ich mache dasselbe wie Sie auch ,Hyaluron in die Wangen und etwas botox in die Stirn .❤
Ansonsten eine Feuchtigkeitscreme die gut einzieht und nicht so viele Inhaltsstoffe hat für 1 Euro aus dem dm.
Welche Creme? :)
Kokosöl abends nach der Gesichtspflege. Morgens nehme ich einen Esslöffel in den Kaffee und der Kaffee schmeckt sehr lecker.
Kollagenpulver täglich auch im Kaffee. Was meinen Sie dazu? Vielen Dank für Ihre wertvollen Tipps.
Gerne würden wir dir helfen. Wir, das Social Team von ARD Gesund, dürfen aber nicht individuell beraten. Wende dich am besten an eine Praxis des Vertrauens in deiner Nähe. Vielleicht helfen dir die Infos von dieser Seite auch etwas weiter: www.ndr.de/kollagen100.html
Wir wünschen dir alles Gute!
Öl trocknet die Hait aus :(
Danke!
In welchem Video kommt nochmal das mit den abgekühlten Nudeln, Kartoffeln und Reis vor...Ich finde es nicht mehr, wer kann mir helfen, danke
Meinst du vielleicht den Beitrag zu resistenter Stärke? 😊 www.ndr.de/staerke100.html
Danke, ich hab die Inhaltsstoffe gegoogelt und es gibt leider keine Creme damit, höchstens 2 Wirkstoffe in einer Creme und das ist dann wieder recht teuer. Hat jemand Tipps zu einem Produkt?
Ich empfehle ein Serum mit Retinol zu verwenden (aber Sonne unbedingt vermeiden! Im Winter ist es eher geeignet). Gute und preiswerte Produkte gibt es zB. von The Ordinary.
@@JJusticee danke!!!!
@@JJusticee sorry, ich hab grad die Vitamin c Creme Baker gegoogelt und das Ergebnis war: nicht so empfehlenswert. Es müsste auch ein pumpspender sein, da Luft die Wirkung hindert.
Ja die blaue Körper und gesichtcreme von balea. Kostet 1 Euro und was und zieht super ein ,außerdem hat sie bei Stiftung Warentest sehr gut angeschnitten.
Ich spare mir lieber das Geld und gebe etwas hyaluron in die Wangen
@@JJusticee sorry, Autokorrektur: natürlich Vitamin C Creme von Balea, nicht Baker.
Nur mit wasser reicht aus?
Was hältst du von microneedling ?
Q10 würde nicht erwähnt, oder? Steht in der Beschreibung aber im Video konnte ich zu nix zu hören..
bringt nichts
Danke für das Video, ich habe eine Frage, was denken Sie über Kollegen Tabletten? Ich denke die macht auch kein Sinn, es gibt aber viele Werbungen. Es enthält auch manchmal überdosis vitamine
doch, Kollagenpeptide funktionieren. Ist nicht nur gut fuer die Gesichtshaut sondern fuer den ganzen Koerper und die Gelenke.
Sehr informatives Video! Nur leider habe ich das gefühl, das in den Meisten Billigcremes dimethicone enthalten ist, so leider auch in Bebe creme. 😢 Habe mir jetzt eine etwas teuere Creme gekauft, ohne Silikone aus Rossmann. 🦧
bringen hyaluron kapseln etwas? da hyaluron von außen ja wohl recht wenig nützt.
Na ja es gibt schon extra 3-phasen hoch-, mittel- und niedrigmolekular hyaluron gel, die Frage ist nur ob es die teuren Preise rechtfertigt.
und jetzt bitte unbedingt googlen wie viele Mandeln pro Tag empfohlen werden!
Ich nehme reine Sheabutter und ernähre mich größtenteils gesund.
Welches Produkt nimmst du?
BIP Shea-Butter unraffiniert. Das ist wichtig damit man alle Inhaltsstoffe hat
Squalan ist auch super und günstig
super
Bei ihrer glatten schönen Haut würde ich gerne wissen, was sie auf die Haut packt!
kannst du uns Tagescremes empfehlen wo das gesagte drinn ist?
Leider dürfen wir dir keine spezifischen Produkte empfehlen
Boah, ich kriege von Mandeln immer heftige Blähungen, egal ob blanchiert oder nicht.
Kann man nicht normal altern! 😉
Sind Sonnenschäden und Schäden durch Umweltgifte, Rauchen und schlechte Ernährung normal?
Super Video, danke! :)
Vitamin C am Besten abends, wegen der genannten Sonnenempfindlichkeit
Das bezog sich auf Retionol, dass die Haut Lichtempfindlicher wird. 🙂
Ich bin 42 ich finde ich hab nicht unbedingte schöne Haut aber auch keine sehr schlechte. Und ich nutze gar nichts. Ich schminke mich nie und hab selten bzw wenig Pickel. Ich wüsste jetzt nicht wieso ich anfangen sollte mich einzucremen.
❤❤❤❤❤❤
Mandeln haben allerdings auch n Omega 6 zu 3 Verhältnis von 1900:1 ( garnicht so geil)
Sind insgesamt trotzdem sehr gesund. Nur halt nicht zu viel.
Es sind etwa 260:1.
Gesicht ist gewaschen? Noch dick Augen-Make-Up drauf. Was ist mit fettlöslichen Schadstoffen, z.B. Russ? Dafür braucht es auch ein Reinigungsmittel mit Fett- und Emulgatoranteil. Mmh ...
Es gibt Cremes mit niedermolekularer Hyaluronsäure , die tiefer in die Haut eindringt. Kleineres Molekül!
Und wie gewissen sie bzw. wo sind sie zu finden? Danke!
@@pabo4322 Im Internet und natürlich nicht so billig. Z.B. Cosmaderm hat ein dreiphasen Hyaluron-gel.
❤
Mein Tipp: viel Wasser trinken
Das ist generell eine sehr gute Idee😊👍
Rauchen schminke alt werden darfst du nicht.Dann will dich keiner.Was nur zählt,ist das jungsein
Wie wärs mal mit ganz konkreten und durchführbaren Tipps, Frau Fischer?
Damit’s nicht nur Werbung in eigener Sache ist.
Alles von innen einnehmen. Von außen auf geschmiert nützt gar nichts
Im Video wurden nur wissenschaftlich als wirksam bestätigte Stoffe empfohlen.
Die „Forschenden „hört doch auf mit dem Mist.
Was soll da Mist sein? Soll man immer Forscher und Forscherinnen sagen? Natürlich ginge auch „in der Forschung“, aber es sind halt mal Frauen und Männer, die es tun.