【懸垂】筋トレ歴5年以上で何回上がるか検証してきたら〇〇だったwww
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- เผยแพร่เมื่อ 8 มี.ค. 2024
- 今回は天の声から失礼します!
ハムが1番効きました笑
ちなみにみんなは懸垂何回できますか?
回数はコメント欄で待ってます☺️
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二人目の10回すげぇ😊
回数勝負なのにずっと効かせてる😮
最後の絞り出した1回は本当に凄いと思いました
気合いで絞りだりました🔥
でも、直立意識しすぎてハムが1番効きました笑笑
やっぱ腕伸ばしきるフォームの懸垂は良いですよねぇ
このフォームだと適性が保ちやすいので、みんな平等にできますよね💪
Kakoi 👍💪😁