【懸垂】筋トレ歴5年以上で何回上がるか検証してきたら〇〇だったwww

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 มี.ค. 2024
  • 今回は天の声から失礼します!
     
    ハムが1番効きました笑
    ちなみにみんなは懸垂何回できますか?
    回数はコメント欄で待ってます☺️
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ความคิดเห็น • 5

  • @user-vh5jb9py3y
    @user-vh5jb9py3y 4 หลายเดือนก่อน +1

    二人目の10回すげぇ😊
    回数勝負なのにずっと効かせてる😮
    最後の絞り出した1回は本当に凄いと思いました

    • @11shohei11
      @11shohei11  4 หลายเดือนก่อน +1

      気合いで絞りだりました🔥
      でも、直立意識しすぎてハムが1番効きました笑笑

  • @La1to
    @La1to 4 หลายเดือนก่อน +1

    やっぱ腕伸ばしきるフォームの懸垂は良いですよねぇ

    • @11shohei11
      @11shohei11  4 หลายเดือนก่อน

      このフォームだと適性が保ちやすいので、みんな平等にできますよね💪

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 4 หลายเดือนก่อน +1

    Kakoi 👍💪😁