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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2020
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/ watertank.lim
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물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-)
탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다
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qmffprhs@naver.com
이번시간!!
다이빙에서 한번 배워봅시다
다이빙은 크게 그랩스타트와 크라우칭 스타트로 나누는데
이번시간은 그랩스타트에 대해서 알아봅시다
다이빙에 대해서 1단계부터 7단계로 나눠놨고
영상을 보시면서 단계단계
확실히 익숙해지면 다음 단계로 넘어가는게 필수입니다
다이빙 사고를 예방하기 위해서는
안하는게 무조건 방법이 아니라
안전하게 정확하게 하는게 방법이라고 생각하네요
따라해보세요
팁 대방출 해드리죠
다들 수영 실력 업그레이드 해 봅시다 ㅎㅎ
영상이 도움이 되셨으면
많은 분들이 볼 수 있게
구독, 좋아요,알림설정 부탁드려요
#물탱크 #다이빙 #그랩스타트 - กีฬา
![[물탱크] 그랩스타트 팁과 절때 하면 안되는 동작!! - 다이빙](http://i.ytimg.com/vi/hA9obzo3wWw/mqdefault.jpg)
![[물탱크] 그랩스타트 팁과 절때 하면 안되는 동작!! - 다이빙](/img/tr.png)
항상 정말 기초부터 꼼꼼하게 초보자들을 배려해주시는 모습 감동입니다~ 감사해요 이거보고 연습해볼게요~~
도움이 되셨다면 제가 더 whgwy rkatkgkqslek gg
Hi. Thanks. I don't understand the language but the pool and y your explication is great. ❤
thank you
I received a lot of encouragement from the comments !
방금 다이빙해본다고 기초없이 했다가 무릎까지고 와서 이거 보는중입니다ㅎㅎ
머리에 쏙쏙 들어오네요 감사합니다 ㅎㅎ
감사합니다 !! ㅎㅎ 도움이 되셨으면 좋겠네요
우와~~ 이렇게 자세하고 디테일하게
알려주시는 분은 없는데 너무 유용한 채널이네요
좋은 말씀 감사합니다!
그랩스타트 다시 배우고 갑니다
감사합니다
언제나 화이팅입니다! !^^
감사합니다 최팀장님 ㅎㅎ
너무 잘 설명해주셔서 감사해요
감사합니다 ㅎㅎㅎ
선좋아요 후감상🙋♀️🙋♀️🙋♀️
역시! ㅎㅎ
선생님 귀한 수영 턴 방법 잘 배웠 습니다
내일수영가서 한번 연습해 봐야겠어요
감사합니다
화이팅입니다! ㅎㅎ
물탱크님ᆢ항상따봉
감사합니다! ㅎㅎㅎ
샘 이번 영상 완전 멋지세욤🥰🥰🥰🥰
감사합니다! ㅎㅎ
전 스타트 배우는데 겁이 넘 많아서 자꾸 눈을 감아요ㅜ 그래서 바닥에 닿을 뻔 하구ㅜㅜ 저희 반에서 머리 닿아서 목 조금 다치신 분 계세요ㅜㅜ 담번 영산 기대할께요..!!
ㅠㅠㅠ 스타트가 기본기가 가장 중요한데 ㅠㅠ 방심하면 다칠수있어서 항상 출발전에 정신집중 필요합니다!
와우 그랩스타트닷~우리선생님
스타트란 이런거야 온몸으로~👍
멋지세용 손 잘 씻으시구요~
마스크꼭요 영상 감사합니다💕💕
마스크는 필수죠!
멋져요~
감사합니다^^! ㅎㅎ
Best of best!!!
베스트 짱! ㅎㅎ
얼떨결에 스타트 강습없이 상급반 올라와서 고민이 많았는데 좋은 영상 감사합니다. 안전하게 걸터앉아서 시작하는것만 해보려고요
맞아요! 근데 지도자 없을 때는 스타트 연습은 자제해주세요 ㅠㅠ 안전상 문제입니다!
네 당연하죠. 어젠 다리한쪽 들면서 들어가는것도 배웠습니다. 영상보면서 복습하고 있습니다~
목소리 은근히 매력 있네요.
설명이 시원 합니다
감사합니다 ㅎㅎㅎ 요하마님 댓글은 항상 읽기 좋네요 ㅎㅎ
안녕하세요
1.2단계 해보겠습니다
감사합니다 😊
감사합니다 화이팅입니다 ㅎㅎㅎ
무릎이 먼저 나가네요 ㅠㅠ 참고해서 멋진 다이빙 해보겠습니다! ^^
멋진다이빙 해봅시다!ㅎㅎ화이팅
단계별로 연습해야겠네요~~♡♡♡
화이팅입니다! 천천히 연습해보세요!
Mantap 👍
와우 ㅎㅎㅎ 감사합니다!
4:03
감사합니다
^^ 저는 스타트때 자꾸 한번 살짝 앉았다 출발하네요ㅜㅜ 주저앉는지 몰랐는데 영상 찍어보고 알았어요 요즘은 수영도 못해서 교정도 못하구ㅜㅜ 영상감상만 합니다 ^^👍
이게 앞으로 튕겨져 나가야하는데 살짝 앉는 부분이 더 멀리 뛰고 싶어서 그런걸꺼예요 그걸 없애려면 앞으로 뛰지말고 자연스럽게 나가는연습부터 해보시면 도움이 되실겁니다 ㅎㅎ
@@WATERTANK_LIM 저 크라우칭 스타트 많이 적응해서 한번에했는데요
요즘 수영장이 코로나 때문에 휴업이에요
스트레스가 극이에요
앞으로 수영 열심히 가겠습니다..
수영하고 싶어용ㅜㅜ
아직도 휴관인가요 ㅠㅠ
오늘 올림픽수영장 스타트모임 첨 나가서 여러가지 스탙트해봄😊😊😊첨이고 2m수심..😂계속 턱들고 뛰어서ㅋㅋ수경벗겨지고 눈충혈😢그래도 부상없이..즐거운경험이었답니다😊😊😊
1:01 2:15
2:52
3:22 3:37
시간대 체크 감사합니다!
우리 수영장은 스타트수업도 없구~스타트도 못하게 해요.... 위험하다궁~ 그래서 연습은 머릿속에서 하는 걸루~~ㅎ
ㅠㅠㅠ스타트를 금지하는 곳도 많죠 하지만 스타트를 배울 필요는 꼭 있습니다!!
오늘 물탱크님 이 영상 몆번이나 보고 갔어요~첨으로 점프도전해봤는데 시작전엔 나름 생각을 하고 뛰는데 점프순간 암생각 안나더라구요~점프시 시선은 어딜 봐야 손부터 입수될까요
점프 순간 내 발가락 쪽을 본다고 생각하면 고개가 숙여집니다 그러면 손 끝부터 입수가 가능한데 ! 처음 배우시는거 같으면 배치기부터 연습하시는게 최고 좋습니다! 앉아서 차근차근 연습하시고 턱이 들려있으면 손부터 입수하기 힘드시니 참고해주세요
영상 느낌이 달라졋네요ㅎㅎㅎ멋집니다
감사합니다 ㅎㅎㅎ 그쪽 덕분이죠 ㅎㅎ
우연히 영상 봤는데 ㅜㅜ 스타트 늘 잘하다가 하루는 입수각이 틀렸던건지 바닥에 코뼈가 부러진 이후로는 몸이 굳어서 안되네요 ㅜㅜ
아이고.. 입수각도 그렇고 앞으로 찔러주는 유선형을 바로 만들어주지 못한거 같네요 ㅠㅠ 연습 충분히 하시고 수업 중 말고는 다이빙 하시면 안됩니다 ㅠㅠ
스탓데이때 마다 공포에 떠는 1인입니다ㅠㅠ 알려주신 단계별로 꼭 연습해볼게요. 데크에 앉아서 들어가는건 자수때도 할 수 있을것 같아서 좋네요! 저는 입수때마다 눈을 너무 꼭 감아서 수경에 물이 너무 많이 차는게 가장 큰 문제네요^^;;
일단 수경이 너무 자주 물이 차면 수경 끈 조절도 잘해주세요 끈을 뒷통수 윗쪽으로 살짝 올리는것도 방법입니다!
살이 많이 빠지신듯하네요 물탱크님 밥잘챙겨드세용 ㅇㅅㅇ
인스타로 사진보니 살 더 오른거 같던데 ㅎㅎ 관리해야죠 ㅎㅎ
자나깨나 턱조심
ㅋㅋㅋ턱 깨먹은적이 있나보시네요 ㅎㅎ
강습때 스타트를 많이 하긴했는데 집에와서 뭔가 이마쪽이 욱씬거려 여기저기 만져보니 머리카락 밑쪽 이마에 욱신 통증이 있더라고요. 혹시 이게 물에 바로 닿는부분이라 그런걸까요?
많이 연습하면 ㅠㅠㅠ 머리쪽이 따갑기도해요 ㅎ 얼마나 많이 연습하셨길래요! ㅎㅎ
담번 잘못된 동작 촬영하실 때 다치지 않게 조심하셔용~^^
와우!! 이런걱정까지 해주셨네요 감사합니다 ㅎㅎ
@@WATERTANK_LIM 와~멓있다
저도배우고있는데점프는못해요
저는 다이빙할 때 엉덩이가 너무 민망하고 신경쓰여서 강습시간에는 못하겠어요...
다리 벌려지는거도 교정이 안돼요
음 아마.. 그런 부분이 신경쓰여서 점프에 잘 집중을 못하시는거 같네요 스타트 뛸때 뒤에 누가 없게 지도자분께서 배려를 해주셔야하는데 ㅠㅠ
영상중 수영장 벽에 수심 1미터라고 써있는데 여기서 스타트해도 되는건가요?ㅋ
스타트 연습은 지도자의 지도 외에는 하시면 안됩니다!
미녀쌤 궁금해여 ㅎ
미녀쌤 ㅎㅎㅎ 다음에 한번 등장 ㅎㅎ
유선형이 뭔가요? 일자라는 얘긴가요?😅😅
이해는되는데 다리가 들려요;;ㅠㅠ흐규
다리가 들린다는게 마지막 들어갈 때 쭉 펴주지 못한다는 말씀이시죠 ?ㅠㅠ