【医師解説】猫背や腰の曲がりを防ぐ、医師おすすめの運動法「ローイングマシン」

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @reikot6709
    @reikot6709 7 หลายเดือนก่อน +1

    動画UPありがとうございます。逆流性食道炎ですが、運動不足だと感じていました。ローイング知りませんでした。早速、同じ物を購入しました。これから継続して運動不足解消したいです!先生のレクチャーがとても分かりやすいです。感謝します。

    • @dr.hozawa
      @dr.hozawa  7 หลายเดือนก่อน +1

      ご視聴有り難うございました。また、素敵なコメント有り難うございました。とても励みになります。ローイングマシン頑張って下さい。

  • @gokenkofit
    @gokenkofit 10 หลายเดือนก่อน +2

    いつも動画、ありがとうございます。年齢関係なく、できること、素晴らしいですね!

    • @dr.hozawa
      @dr.hozawa  9 หลายเดือนก่อน

      ご視聴ありがとうございます。是非、お試しください。

  • @ノリのりチャンネル
    @ノリのりチャンネル 3 หลายเดือนก่อน +1

    どこのメーカーのローイングマシーンですか?

    • @dr.hozawa
      @dr.hozawa  3 หลายเดือนก่อน

      ご視聴有り難うございました。どこのメーカーでも大丈夫だと思いますが、私が使用しているのは、ローイングマシン メリック MERACH マグネット式 16段階負荷調節です。

  • @PANDA-md9kt
    @PANDA-md9kt 9 หลายเดือนก่อน +1

    う〜😢 エアロバイクを買ってしまった😢(3日で、オブジェに❢❢😂)ローリングマシンは、思いつかなかったです❢😭

    • @dr.hozawa
      @dr.hozawa  9 หลายเดือนก่อน

      ご視聴ありがとうございました。エアロバイク是非、続けてください。応援しています。